中职劳动实践活动心得体会范本 劳动实践活动的心得(7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022中职劳动实践活动心得体会范本一

一、课程的性质和教学目标

计算机应用基础课是中等职业学校的一门基础技能操作课程。 在本学期中主要任务是掌握计算机基础知识，具有熟练的汉字输入能力，掌握windows操作系统，重点掌握word文字处理软件，具有一定的文字排版能力;excel电子表格软件的应用以及powerpoint基础入门操作和简单的网络应用。

教学目标：

1.培养学生的计算机基础操作能力;

2.能满足基本打字要求;

3.了解计算机计算机基础理论知识，初识计算机基础应用技术;

二、教学方法

1、讲授、演示、实践、任务驱动法;

2、教学与实践同步，即时反馈课堂信息;

3、加强技能操作训练;

4、每节做小结，每结束一章要做总结并布置上机综合实训操作练习。

三、教材分析 教材特点：

1、教材内容。这套《计算机应用基础》教材内容较为丰富，重点章节突出。我主要教授一、二、三、四、五和七这六章。主要内容是基于目前广泛应用的windows操作平台，包括信息技术与计算机基础知识，windows xp的基本操作，计算机网络基础,并简单的介绍了文字输入方法，信息在计算机中的存储和处理等内容。

2、教材重点突出。本教材以基本知识，基本操作和基本应用为主，重点介绍windows xp 的基本操作，突出了实际应用和实践操作，能够注重于学生的能力培养，这是本教材的最大特色。

3、充分考虑计算机技术的发展，体现教材的先进性，以保证学生所学技能在以后的实际工作中得以应用。在教材的力求介绍最新的计算机技术及其应用，对于常用的算机软件，力求选用最新的版本。

4、坚持以能力为本位，根据计算机专业的需要，确定学生应具备的能力结核与知识结构，在保证学生必备专业基础知识的同时，加强实践性操作内容。

四、教学安排及教学考核方法：

本学期教学计划安排18周，约计授课90学时。其中课堂讲授35学时，实践55学时。 期末以上机实践操作为主要技能考察，占该课程的70%，平时作业和上机操作占该课程的30%。学生期末总成绩=期末成绩 平时成绩。

五、教学内容和要求

第一章 计算机基础知识

教学内容：

1、了解计算机

2、认识微型计算机

3、微型计算机的输入/输出设备

4、计算机软件及其使用

5、数制与编码

教学要求：

1.了解计算机的发展、应用和特点。

2.掌握数制及其转换，掌握计算机的数据单位，了解计算机的编码。

3.掌握计算机的系统组成，了解计算机硬件系统的作用，了解计算机软件系统的作用。

4.了解多媒体的基本概念、多媒体计算机的组成、多媒体技术的应用。

第二章 windows xp操作系统

教学内容： 1、windows xp入门

2、管理文件

3、管理与应用windows xp

4、维护系统与使用常用工具软件

5、中文输入 教学要求：

1、掌握windows基本操作;

2、熟练掌握文件和文件夹的复制、移动、查找和重命名等操作;

3、了解计算器、记事本、画图和多媒体应用程序

4、掌握windows系统中的屏幕显示设置、日期和时间的设置、打印机的设置

第三章因特网(internet)应用

1、连接internet

2、获取网络信息

3、收发电子邮件

教学要求：

1、掌握因特网的常用接入方式及相关设备

2、ip地址的表示方法，会配置tcp/ip协议的参数

3、会配置浏览器的常用参数及使用搜索引擎

4、会申请电子邮箱，发送和接收电子邮件

第四章 文字处理软件应用

教学内容：

1、word入门

2、格式化文档

3、设置页面与输出打印

4、制作word表格

5、图文表混合排版

教学要求：

1、了解 word基础知识;

2、熟练掌握 word 文档基本操作、编辑、格式化。

3、能熟练地应用 word的表格功能进行表格的创建、编辑、调整、修饰、计算和排版。

4、能熟练地应用 word图形功能，进行图形的插入和绘制，能熟练地插入艺术字。

5、能掌握 word其它功能，如插入艺术字、页面设置、打印文档、使用公式编辑器

第五章 电子表格处理软件应用

教学内容：

1、excel入门

2、电子表格基本操作

3、格式化电子表格

4、计算与数据处理

5、制作数据图表

6、打印工作表

教学要求：

1、熟练掌握 excel的基本操作。

2、学会建立与管理工作簿和工作表的方法。

3、能对工作表进行简单编辑、格式化。

4、能用excel的公式与函数进行常用的运算。

5、了解数据库管理方法。

6、学会创建和编辑表格。

第六章 多媒体软件应用

1、获取多媒体素材

2、处理图像

3、处理音频与视频

教学要求：

1、掌握获取多媒体素材的基本方法

2、了解并使用acdsee 10版本对图像进行加工处理

3、熟悉会声会影的操作界面、常用功能及特点

4、编辑整合不同素材，添加效果，完成方案

第七章 演示文稿软件应用

教学内容：

1、powerpoint入门

2、修饰演示文稿

3、编辑演示文稿对象

4、播放演示文稿 教学要求：

1、掌握powerpoint编辑区的组成，各窗格的功能

2、会对powerpoint背景进行修饰

3、掌握在幻灯片中插入各种对象的操作

4、学会在播放powerpoint时切换到其他幻灯片

根据以上教材分析，除认真完成教学大纲所要求的基本知识和技能外，同时也要结合本校学生的实际情况，学校硬件建设，努力让学生实践机会相对多一些，学生理论知识的掌握，不但要在课堂完成，同时，也要在上机操作中及时贯彻，基本技能和实践操作能力需要在任务的驱动下得到提高。

2022中职劳动实践活动心得体会范本二

转眼间，我们在中职中的学习也即将要毕业了，回想起x年前我刚刚来到这里时的悔恨和不甘，再到如今的从容和积极。这x年来，我将曾经的过去都统统放下，全心全意的投入到了这个崭新的环境中，让自己能以此作为全新的起点，决心不让过去的遗憾再演。

回顾这段学习，经过了这样的遗憾和挫折之后，我再一次树立了自己的信心和目标，并且自身的思想也在这份决心中变得的更加成熟，更加的充满热情和动力。

思想上，作为一名中职学生，经历了之前学习的失利，我更加坚定了要努力学习的态度，在中职的学习期间，一边学习一边树立并更新自己的目标，在思想上时刻牢记过去的失败，化压力为动力，让自己的思想变得更加成熟、独立。

学习上，我认真的对待每一次课堂教育，学习新知识的同时也不忘回顾过去，认识自身在学习上的问题，深刻反思自己过去的错误和毛病，将过去的自己总结作为负面榜样，认真警惕自己再犯懒惰！此外，我也一直在树立一些积极的目标，并积极进取，努力突破自我。

x年的学习期间，我彻底的改变了自己。不仅在课堂中的学习变得积极认真，还通过专业书籍来强化自己的能力，扩展自己的认识。让自身能通过更多的付出，为自己争取更多的收获，取得更好的成绩！

在校生活期间，我在生活中学会了辨别积极友善的朋友，乐于与学习和生活乐观积极的同学靠拢，在生活中学习了他们积极的态度，并在专业学习上与大家积极竞争，提高自我的积极性。此外，我在校期间也完善了自己的生活独立能力，让自己能在生活中更加独立自主，学会团结同学，友善待人。这样独立体会也让我掌握了较好的沟通交流能力，在校园中有较好的人际关系。

x年职中，我的收获不仅仅是知识，人际、思想、对未来的了解和规划。这些都是我在这段努力中所掌握的东西。我清楚的认识到自己在某些方面已经有了一定的落后，正因如此，我才要用更多的努力去弥补自己过去的不足！

在今后的日子里，我会用更加积极的态度去进取奋斗，用自己的热情和决心，在这条道路上为自己开辟出属于自己的未来和成就！

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2022中职劳动实践活动心得体会范本三

近年来，中职毕业生的高就业率一向是社会关注的热点，但其就业的稳定性、就业质量不高也是不争的事实。究其原因，主要是中职生在专业选择、就业定位和未来发展等方面普遍存在着较大的盲目性，很多学生对自我的未来职业缺少规划，不明白将来该做什么，要做什么。由此可见，做好职业生涯规划是十分重要的。那么，中职毕业生该如何做好自我的职业生涯规划呢本人认为应当把握以下几个方面的要点：

在职业生涯规划的过程中，中职学生应当从职业需要的角度去分析自我，明确自我适合干什么，能干