这就是职业尊严心得体会总结 这就是职业尊严心得体会总结作文(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐这就是职业尊严心得体会总结一

我的头圆溜溜的，睫毛长长的，鼻梁挺且直，闪闪发亮的眼睛如同宝石一般。个子高高的，长得瘦瘦的。他们都说我长得像斯文的女孩，但我自我觉得像一个男子汉，弄得我都不明白，我到底像一个男子汉，还是女孩了。

我爱好打乒乓球，在学校打乒乓球，那些大哥哥争台的时候，我经常找别人来帮忙。此刻他们争台时，都来找我帮忙。

有一次，我和我妈妈去打乒乓球，我每局都以胎球的方式，把妈妈给胎赢了，爸爸明白后决定向我发起挑战，没想到爸爸也成为了我的手下败将，我真为我的乒乓球技术感到高兴。回到家爸爸妈给我封了个“胎神”的称号。我要努力，我要打遍全校无对手，让同学们都成为手下败将。

我还有一个爱好是打羽毛球。我老家的院子里共有十个小朋友。其中八个都是我的手下败将。还有一个正在和我争第一呀，就算我争到了院子里第一，但也比可是其它院子里小朋友。我要练到猴年马月才能够胜过他们呀。

我的性格十分善良。我从来不会欺负他，除非把我惹火了，我才会揍他一拳，但我一般都不打人。

我最喜欢吃番茄炒鸡蛋，这是我的最爱，就算吃两盘的番茄炒鸡蛋，再加两碗饭都能一扫光。我更喜欢吃鱼香肉丝，最多吃过四大碗，把我肚子胀得都要裂开似的。

我的烦恼是妈妈和爸爸总要我吃蔬菜。可我看到蔬菜都想吐，我不吃，他们都把我屁股打开花了，好烦哪，但我为了不挨打，拼了。

这些都算小ks，更烦的是写字。有一天的语文作业是写生字，我只剩下两个生字没写了，没想到妈妈直接把那一页撕了，我问妈妈为什么要撕了那一页，妈妈说：“因为你字写得太差，我来教你写生字。”本来两分钟能够搞定的事，却弄成一个小时才勉强过了，这真的好烦，好烦哪！

我的愿望是做一个金无足赤的人，摆脱一向纠缠我的烦恼。

这就是我，你听了我的介绍，你喜欢我吗？

推荐这就是职业尊严心得体会总结二

2035年，我已经34岁了，生活变得越来越便捷，科技完全改变了生活。

清晨，机器人把我叫醒，2035年的一天开始了。我穿好运动服，开始晨练。在这样一个时代，科技很发达，机器人可以为你做任何事情，所以这导致许多人类的腿和手臂都渐渐退化了。晨练已和吃饭一样。

吃完早饭，我来到办公大楼，人们为了节约土地资源，把大楼盖得很高，足足有200多层。进入电梯，按下楼层，电梯便”嗖“的一下来到了136层，这速度可真快呀，而且很舒适，一点都没有失重感!

刚来到我的办公室，我的手环便开始振动起来，原来是有人来电话了。我按了接听，一个人便从手环中投射到我的面前，原来是我的老同学。我们”面对面”地交谈了一阵后，我点了点手环，老同学就在我面前消失了。

开始工作了，我是一名市场策划士，我从包里拿出了我的电脑和一支一支笔，我一边构思着如何策划公司的新品市场导入计划，一边用手拿着那支笔。很快，一份图文并茂的市场导入计划就呈现在电脑的屏幕上。这支智能笔可以飞快地把我所想的一一列在电脑上，我又用笔在电脑上做了一些修改，一份市场导入计划就完成了。接下来，我用手环联系了在外地的同事们，一场3d虚拟视频电话会议开始了。会上我们讨论了这份计划，大家可以通过自己的智能笔直接加入自己的思路。经过一下午的讨论，一份完美的市场计划就出炉了。

下班回到家，机器人已经把家里整理的一尘不染，桌子上一份根据我身体指标制定的晚餐放得好好的。吃完饭，我走到钢琴边，开始了我的声乐练习，我的练习一点也不影响邻居的生活，因为我家的墙壁会自动消除我的练习声波。

这就是我的2035。

推荐这就是职业尊严心得体会总结三

20__年7月13日上海临港新片区投资促进服务中心举行了为期三天半的新员工入职培训。由于是公司建立以来第一次正式的员工培训，故各位领导与同事都极为重视，服务中心的顾长石主任、招商1部的王勇主任、企业服务部的郭延齐主任等均有参与其中。虽然只有短短的几天时间，但是我却感触颇多，并汲取到了大量的知识与感悟，具体有如下几点：

一、不断在工作中培养三大意识

本次的培训在顾长石主任与我们的互动中拉开序幕。在互动中，顾主任反复提及三个意识令人印象深刻，它们分别是大局意识、集体意识和奉献意识。我们需要不断地在学习与工作的过程中强化这三个意识。

“全局意识”，是指要站在全局的立场考虑问题，表现在政治上是一种高度的觉悟，表现在思想上是一种崇高的境界，表现在工作上是一种良好的姿态。要求我们用正确的思路来思考解决当前存在的问题，就是要求我们要有超前的思维，要有悟性，有创新精神，而不是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事。要始终保持开拓进取的锐气;要牢记“全局意识”，自觉适应目前形势发展需要，不断增强使命感和社会责任感，提高自身能力素质和调整好精神状态，为公司的发展献计献策，贡献力量。

“集体意识”，是指群体成员共同具有的信仰、价值观念和规范准则等，是共同性和特殊性的统一。而在单位中，它体现的是一种组织意识。这种意识是公司员工对公司目标的认定和实现目标所具有的信念和意识，以及对公司的情感和归属感。集体意识的形成不是要求员工需要牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长能够保证员工共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式又能够助力于产生真正的内心动力。在一份工作中，所有的活动都要围绕一个共同的目标开展。但团队的各个部分甚至每一个人都是相对独立的，每个人都有自己的目标和任务，都需要独当一面。在团队中的每一个成员都不能以自己为中心，杜绝自以为是的态度。集体意识表现为团队全体成员的向心力、凝聚力。“心往一处想、劲往一处使”，真正的把自己看作是团队的一部分。集体意识的培养取决于单位中的每一位成员。作为单位的一份子，我们每个人都要提高集体意识，通过提高意识，我们会培养自己的表达与沟通能力，培养我们主动做事和敬业的品格，培养宽容与合作的品质，更能帮助培养我们的大局意识。

“奉献意识”，是指对自己事业的不求回报和全身心的付出。对个人而言，就是要把本职工作当成一项事业来热爱和完成,从点点滴滴中寻找乐趣;努力做好每一件事、认真善待每一个人,全心全意为单位里的各项事务进行工作和服务。

二、提升招商业务水平

招商引资工作是一项充满着挑战性的工作，尤其是对于我们这一批刚从校园这座象牙塔走出来，并且缺少一定工作经验的群体来说。所以在这次的培训中，我们招商服务1部的王勇主任也重点提出了我们需要在工作的过程中不断地提升自己的业务水平，为今后能够做好招商工作奠定一个扎实的基础。

(一)、敏锐捕捉信息

在具体的招商搜寻过程中，捕捉招商信息至关重要，对信息的分类和筛选上要学会广泛对待重点处理，对有价值的信息要判断是否符合本地区的产业发展要求，如果缺乏一定的判断能力，即使很有价值的信息也会容易错过。当然，判断的前提取决于对项目和本地区资源禀赋的了解。

(二)、善于沟通

某种程度来说，招商的过程就是一个沟通的过程，项目信息的互换都在沟通中完成。一旦项目落户，也证明是对你沟通能力认同的结果。对于我们刚刚从事招商工作的新员工来说，阅历浅、社会资源贫乏等不足的存在是正常的，因此我们需要多出去接待项目，并敢于多与客户去沟通。而这其中需要注意的一点是，客户与我们而言，双方都是平等的。正因为客户有诉求需要提出，我们才会对此给予服务，所以我们需要在沟通的过程中保持一个不卑不亢的态度，而不是因为对方是客户就先入为主地自降身价。

(三)、增强专业性

临港新片区的产业划分主要以集成电路、人工智能、生物医药、航空航天、新能源汽车、装备制造、绿色再制造这七个为主。专业招商人员可以依据自己的分工，对某个产业在国际国内发展的方向和趋势进行系统的分析，对其产业的细分和布局进行深入的研究。其次，还可以根据产业的区域来确定人员招商的重点，并做好信息互通共享工作。

(四)、具备基本的素质和涵养

首先，招商人员把招商这项工作作为一项事业来做，要有执着不悔和永不言败的精神。其次，专业招商人员在招商过程中，既要热情、大胆、自信、谦虚，又要在和客商接触中保持不亢不卑平等相待的心态。第三，专业招商人员善始善终要有一个“韧”的思想准备，对于认为好的项目和可靠的信息就需要我们通过不懈的努力和反复的做工作，以“韧”劲来打动客商。

(五)、做好知己知彼

当确认信息后，我们就需要想方设法了解该企业的经济状况，发展潜力，目标取向等等。比如对方如果是家技术性的企业，我们就需要了解到对方拥有着多少专利，由此来判断对方的专业性是否强。但是这也不是唯一的衡量手段，还要了解对方如果有产品的话是处于哪个阶段，是处于研发又或者是市售的阶段。除此之外，还需要对对方的盈利模式进行分析。总之，只有做到充分了解之后才能在后续的谈判阶段做到游刃有余、有的放矢。

(六)、做好后期的服务

对于已经签约的项目，作为招商人员不能认为工作的结束，而是，这个项目工作的重心从上个阶段向另个阶段转移的开始。项目的落户是招商引资工作的重要环节，它是一个承上启下的关系，说明经过艰苦的谈判和努力的成果。同时，它既是对我们在谈判过程向客商承诺和介绍情况是否真实的一次检验，也是关系到客商是否给我们继续进行以商招商正面宣传的一次检验。在这个过程中，我们一定要给客商创造一个宽松的环境，不能给他们带来任何的麻烦，该解决的问题要尽快的办理。只有拿出百分百的热情和诚意，才能做到全心为企业服务。

三、牢记并把握招商人员的“四个能力”

招商服务1部的赵川老师在为我们讲解产业政策介绍时，适当地引入了不同的案例来加深我们对政策的理解。在这场生动有趣的培训中，我也对招商人员在接待大小企业中所需要掌握的能力有了自己的感悟。

(一)、对项目的研判和筛选能力

招商引资有时会有很多的信息，也会出去许多的客户与企业。但是比方在接待了10家企业，能够获得1家或者2家有投资意向的企业就算是有成果了。因此，如何对项目信息的前期进行分析、筛选非常重要，它可以让我们少走弯路，节约财力和时间。但是这并不是说在接待企业时觉得觉得对方意愿不是很强烈就改变自己的态度。我们不管接待任何一家企业，不管对方意愿的强烈，我们都应该秉承着一样的态度，耐心为对方讲解我们临港新片区的优势与各项产业的优惠政策。

(二)、了解政策、熟悉政策、应用政策的能力

作为专业招商人员，要充分的了解我们临港新片区的招商政策，包括奖励政策、优惠政策、人才政策等等。此外，对一些专业领域中的术语也要略知一二。不然，客户一问你三不知，就会对你失去交谈的耐心。当然，我们也不能乱许诺，更切忌说大话、空话、白话、虚话。

(三)、临场发挥的能力

在招商引资过程中，要能够察言观色，研究分析对方的心理，要学会根据对方提出的问题和情况随机应变，并立刻作回应和解答，不要说“这个问题我做不了主、那个事情说了也不算”之类的话，这样，会造成客户对你的不信任，同时，也容易让谈判陷入冷场的尴尬局面。

(四)、综合协调相互沟通的能力

招商引资是一项系统性的工作，涉及到方方面面和各个处室与部门，特别是在项目决策过程中，一定要和相关处室比如高科处、金贸处等密切沟通，让他们对项目有个基本的了解并咨询他们的意见。这就要求我们招商人员既要清楚项目可行性报告的内容，又要对项目建设的必要性、可行性有个基本的说明，为项目顺利落户打下基础。

四、展望未来

能够加入临港新片区投资促进服务中心，成为招商服务1部的一份子，在这样一个具有国际市场影响力和竞争力的特殊经济功能区的环境中工作，我感到非常的荣幸，但同时也感觉到肩上担子的沉重。

作为一名新人，我觉得在初涉阶段，我首先需要多像单位中的前辈和同事学习工作经验，这也是我目前最为缺乏的。同时这也是极为重要的一点，因为学习工作经验能够帮助我在工作中少走弯路，提高工作效率和工作质量。

另外团队精神在一个团体工作中扮演着一个很重要的角色，就像是催化剂一般，能够使团体更好更快地完成工作任务。所以我在今后的工作中要秉承着一颗以大局为重的心，从整体出发，永远将整体利益优先于个人利益，积极地团结各个部门与同事，以达到整体的最优目标。

鉴于临港新片区目前有着空前未有的热度，所以受到了来自各方面的关注。而新片区各产业的相关政策也时刻保持着更新。这就要求我今后需要不断地去学习政策，理解政策。

最后，我总结认为招商人员其实是单位甚至是临港整个区域的形象代表。因为出去与企业或者客户沟通不单单是代表着我个人，更是代表了我们投资促进服务中心，代表临港新片区。因此我还需要时时刻刻鞭策自己锻炼出别出心裁的谈判技巧和分析判断能力。实践是最好的老师，我希望以后能在无数次招商进程中洗礼，成长。怀感恩之心，做兴邦之事。

推荐这就是职业尊严心得体会总结四

鸟儿的幸福是在天空中自由地飞翔;鱼儿的幸福是在水中无拘无束地游来游去;蜘蛛的幸福是乐此不疲地编织一张属于自己的网。而已经漫步在成长道路上十六年的我，是否曾经品尝过名叫“幸福”的甘露?

自幼便认为，“幸福”就是拿到炫目的高分。老师会向我投来赞许的目光;同学会向我投来羡慕的目光;父母会向我投来满意的目光。可是刚我无法拿到好成绩时，我距离幸福也就越来越远了。

中考前的几次模拟考试。我的成绩总是不尽如人意。这对于胸怀壮志的我无疑是一次致命的打击。老师的目光充满了叹息，同学的目光透露出怀疑，父母的目光表示了茫然。唉，没有了炫目的高分，我的幸福该从何处寻找?

有一次放学回家，路过了一所小学，校门外的小学生你追我赶，到处洋溢着一种幸福的气息。可是，此时的我又想起了自己悲惨的成绩，抬头望着无边无际的天空，我对于自己的前途感到迷惑。

不经意间，看到了一张蜘蛛网，蜘蛛正悠闲地享受着自己编织的蜘蛛网。突然我想到了拿破仑将军，当年他就是看着一张普通的蜘蛛网才信心大增，不断在战争中取得胜利，从而成就了属于自己的帝国。从地上捡起一根树枝，我把蜘蛛网捅破。此时，悠闲的蜘蛛突然想热锅上的蚂蚁一样，变得慌乱不堪，急忙爬到破损处修复，一根根蛛丝引到墙角，把一根根蛛丝编织成网，从容而又淡定……那一刻，我的心突然又像潮水一般汹涌，变得十分不平静：蜘蛛在自己赖以生存得蛛网遭到破损时都能镇定地修复，而我就因为几次小小的挫折就变得意志消沉了吗?难道我的幸福就近视拿到高分那么肤浅吗?

突然，一种“众人寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的感觉涌上心头，我终于找到了属于自己的幸福。那时我的心又像潮水一样，高兴、坦然……

仔细回想，生活中其实到处充满了幸福。临走前，父母的一句叮嘱;见面时，同学的一句问候;考试前，老师的一句祝福都很好地诠释了“幸福”。或许你会说，这些事都太平淡了。那么，我要告诉你：简单、平淡这就是幸福，这就是幸福的滋味。

推荐这就是职业尊严心得体会总结五

我有着不高的个子、大大的眼睛、圆圆的脸和一双“灵巧”的手，我最大的爱好就是画画和看书。

我非常喜欢画画，学了五(八)年的画画(一入幼儿园就开始学习画画了)，从一开始的油画棒的人物、景物，到现在的油画、几米漫画、素描。我从最早的喜欢画画，到现在的爱好画画。现在我最喜欢的娱乐方法，就是拿起小本子，通过想象，画出各种事物或场景，或是找一本书，把里面我最喜欢的图片都画下来。

看书，是我生活中不可缺少的一部分。我喜欢或在书店，或在家里，细细地品味我喜欢的段落。我最喜欢的看书方式就是每读一段，我就会放下书，自己在脑海里把每个故事编下去，或想象假如这件事向另一个方向发展，会怎么样呢。读完书，我会再找出自己觉得精彩的部分，再读一读。

为什么我说我的手“灵巧”呢?这么说的原因主要是因为我是左piě(撇)子，所以干什么事的时候，别人总是觉得很奇怪。我写字用左手，用电脑用右手，普通画画的时候用左手，画素描的时候用右手……因此，我的同学也觉得我很奇怪，最为“奇怪”的是，我竟然左手也能写字。

还有一次竟为这弄出了笑话，有一次在夏令营，中午吃饭的时候，有一个人突然说了一句话：“你们知道我现在最xīn(欣)赏谁吗?说完就把手指指向了我，我被捣(搞)地一头雾水，他紧接着又说“因为他和我一样用左手吃饭!”大家哄堂大笑。

说说我的成绩，体育不是很好，因为我很胖(有点胖)，语文阅读题老是没了解题意，数学计算经常出小错误，英语容易背不过单词。总之经常不仔细。

这就是我!

推荐这就是职业尊严心得体会总结六

尊敬的公司领导：

时间过得真快，三个月的试用期已过去了，在超市工作中，紧张而又忙碌，我还没来得及去细细体会和感悟工作的得与失，新的工作任务和下一个工作目标随之而来。过去的工作成绩与否已成定格，今后的工作还需自已去努力、去发挥，去超越。面对明天我充满信心，因为有领导的鼓励、鞭策，有伙伴们的支持与谅解。在通程万惠这个大家庭里，我们一起拼搏、战斗、成长，携手共进。

在这三个月里，自己努力了不少，也进步了不少，学到了很多以前没有的东西，我想这不仅是工作，更重要的是给了我一个学习和锻炼的机会。从这一阶段来看，发现自己渴求的知识正源源不断的向自己走来，到这个大溶炉里慢慢消化，这就是经验。在此十分感谢公司的领导和前辈们对我的关照，深刻地体会到了公司从老总到同事踏实认真的工作态度，让我更加的警惕自己，把工作做好做细。

每个公司的制度和规定在细节上虽稍有区别，但大体方向和宗旨却都相同。所以，很快我就适应了这里的工作流程，尽量配合大家的工作。虽然也有一些不当之处，但是我都积极改正，避免再犯并认真做好自己的本职工作。我喜欢这里，并且很愿意把这里当作锻炼自己的平台，和公司共同发展，做出自己最大的贡献。

对我而言，不论在哪里，在哪个公司，只要我能有幸成为其中的一员，我都将以饱满的热情，认真的态度，诚恳的为人，积极的工作融入其中。这是作为一个员工基本的原则。团队精神是每个公司都倡导的美德。我认为，公司要发展，彼此的合作协调是很重要的。没有各个部门和各位同仁的相互配合，公司的工作进程要受到阻碍，工作效率会大打折扣，公司效益自然会受损。这样对公司和个人都无益处。

三个月来，我更是体会到，工作时，用心、专心、细心、耐心四者同时具备是多么的重要，在工作过程中，我深深感到加强自身学习、提高自身素质的紧迫性。

一是向书本学习，坚持每天挤出一定的时间不断充实自己，端正态度，改进方法，广泛汲取各种“营养”。

二是向周围的同事学习，工作中我始终保持谦虚谨慎、虚心求教的态度，学习他们任劳任怨、求真务实的工作作风和处理问题的方法。

三是向实践学习，把所学的知识运用于实际工作中，在实践中检验所学知识，查找不足，提高自己，防止和克服浅尝辄止、一知半解的倾向，要做好一份工作，我认为最重要的是要有责任心，有了一份责任在身上，就会努力去完成它，并完成好，这样爱你的工作，你的工作就会喜欢你。公司常宣导大家都要做到：认真做好自已的本职工作。这就是一种无形的责任，鞭策着我，朝着这个方向努力，不断改进，不断提升。

此致

敬礼！

申请人：xxx

日期：xxxx年xx月xx日

推荐这就是职业尊严心得体会总结七

我不是太阳，我只是太阳的十万分之一，却依然能给人带来温暖;我不是一首优美的乐曲，而是一段普通的旋律，却能给人听觉上享受;我不是园里一枝独秀的早梅，而只是一株淹没于大众的小花，却依然能美化环境。

我，是一个活泼的女生。我特别地喜欢热闹。有时候会把教室里闹的鸡飞狗跳，不闹尽兴我是不会罢休的。呵呵，我有时还特别地调皮，总是喜欢去捉弄人家，尤其是我前面的那个男生，我为什么要欺负他呢?是因为他长得很弱小，个头也不是很高，所以他就成了我欺负的对象。记得有一次，他去借钢笔了，我用脚把他的凳子一拉，他回来的时候没有注意到，所以就“扑通”坐到了地上，惹得我们哈哈大笑……

我就是这样一个爱“闹一闹”的女生

我，是一个做什么事都“跑调”的人，我喜欢听歌，但不喜欢唱歌，因为我唱歌会跑调，而且跑得特别地厉害，所以我一般不敢唱歌的，我还是写作文常会跑题的人，而且跑得也很厉害，记得有一次老师让我们写“河边散步”这篇作文，可是却让我活生生地写成了另一篇作文“雨中看景”。我做事也会“跑调”，每一次当我去干一件事的时候，却偏偏又干了另一件事……

我就是这样一个有时会跑调的女生!

我，是一个泪点很低的女生。你们别看我是一个很坚强的女孩子，可是我也很喜欢哭鼻子。我经常会因为小事掉眼泪，还会因为受了一点儿小委屈掉眼泪。还记得那一次，妈妈说我不会洗衣服，洗得马马虎虎的一点儿也不干净，结果我的眼泪就哗地落了下来……所以，爸爸妈妈经常说我：“你的眼泪为什么流不干呢?”

我就是这样一个泪点很低的女孩!

这就是我，一个爱闹、会跑调、泪点很低的女孩。

推荐这就是职业尊严心得体会总结八

拓展训练心得体会范文职工拓展训练心得体会2019年7月15日，对于全体职工们来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的一天的时间里，职工们通过参加化肥厂组织的拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。

我是我们队第一个做“空中抓杠”动作的。没上去的时候，我心里一点也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上，我心里十分紧张极了。两只脚一动不动，不敢向前迈出。站在那里虽然几次伸出手想抓，但我还是战胜不了自己心理恐惧。最后在教练的指导和队友的鼓励下，我伸出了双手，向前一跃——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悦。成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。但我知道，如果没有队友们的鼓励，我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜了心理的恐惧。在攀岩运动中，我替教练收绳。因此，每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。我们队的队员最短的用时30秒钟，最长的近10分钟。虽然在这个项目中我没有碰到什么困难很快地通过，但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。在我们的一生工作、生活中，会遇到许多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。

参加完公司组织的两天一夜的团队拓展特训后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富!在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。

训练有很多的項目，给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两项。在高空断桥训练时，我在下面望着八米高的断桥心里就在想，一米多的跨度，在平地上轻轻一跃应该过得去，可在高空中万一过不去摔下怎么办?当我爬上八米的高空走上跳板时就更紧张了，跳过去时还好，但是中间跳板是由一根柱从中间撑起的，过去后站立开始就不停的摇晃，好一会儿才慢慢的转过身来，尽管有保险带，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不稳，不敢往回跳，那种恐惧真是无法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸稳定，加油!加油!;，于是我稍稍调整心态稳定，看准目标心一横跳过去，成功!那一刻，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃;这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解，在实际工作中也一样，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。

最后一个项目是毕业墙，此项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。一堵4米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目标，每个人都应奋勇争先，相互支持与合作，团队精神在这里得到完美体现。这个项目给予我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的队友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头的队友感动!为指挥大家伙儿安全，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的队友感动!当墙下只剩下了一个队友，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，让墙下的队友抓住了脚成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我的眼睛都湿润。最后，感谢两个字弥漫了整个训练营中。感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关怀，几乎每个人的带着感谢相互去拥抱，似乎每个人都有着说不完的谢意。

还有笑翻天乐园的高级教练运用生动活泼、深入浅出与浅入深出相结合，寓教于乐并实例相结合的授课方式，给我们上了有益的一堂有关干部职能提升的课程，主要内容为：1.提升管理干部工作教导的能力﹔2.促进良好的组织气氛、建立良好的人际关系﹔3.减少现场意外灾害的发生，减少浪费﹔4.提升管理干部分析问题、解决问题能力﹔5.提升管理干部沟通能力及领导﹔6.工作中同事间的谈话技巧及相处之道。并强调我们一定要学以致用，运用到实际工作中。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。

这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。

推荐这就是职业尊严心得体会总结九

生活翻开了崭新的一页。我迎来了一个令人憧憬的中学生活，我一向有一个问题：我是个什么样的人？

5岁？胆怯？勇敢？

在七月里一个闷热的日子里，我和姑姑来到了故乡那条清澈的小河边，那时的我因为闷热所以耐不住性子套上游泳圈就奔向小河，无论姑姑怎样喊也无济于事，结果学艺不精的我被湍急的河水冲到了下流。最终还是爷爷游过来救了我，那是的我能是没哭出来我真不明白是勇敢，还是胆怯的哭不出来。

8岁？聪明？倔强？

“爷爷，不要，不要！”我哀求道“小孩子不好好学习，玩什么叫“游戏王”的卡片？爷爷责备道。遂人我明白爷爷说的有理，可是“游戏王”是我最喜欢的游戏，它能让我动脑，它我从原先对同学坚持沉默到此刻的活泼开朗，改变了许多，许多……所以我才不愿意放弃它。我和爷爷约法三章，要在期末考试考的一百分才能够玩游戏王。结果在我的努力下最终考得了一百分，我领到通知书后高兴的跳了起来。爷爷说我有聪明又倔强。

12岁？勇敢的应对！

这是一个青春勃发的年龄，我们要好好的利用这初中的三年，充满羽翼，展翅飞翔，我们

要勇敢应对一切，今日在同学的帮忙下我竟然勇敢的冲向我所害怕的长绳，这就是一种应对，只要敢于应对我们必须能战胜漫漫人生道路上的一切艰难险阻。

小结：

无论我们是否胆怯是否勇敢是否……我们都是父母的亲骨肉是自然之子，是独一无二的人。