学生角色外溢讲座心得体会和方法 学生角色外溢讲座心得体会和方法总结(2篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于学生角色外溢讲座心得体会和方法一

二、培养目标：

1、培养学生的兴趣和爱好，建立正确的持球、运球、传球、投篮技术，适时的进行教学比赛(比赛规则要稍严一些，尤其是走步，非法用手要提出)。2、增强学生的手感，提高学生对篮球的控制能力。提高左右手的运球能力和左右手的运球速度。

2、让学生学会简单的、不加防守的急停急起、变向、后转身、(背后)、跨下、急停急起与变向、变向与后转身、变向与背后等方法。

3、学会双人原地和行进间传接球。

4、利用早上下雨让学生训练基本步法(侧身交叉步、跨步、小碎步、滑步、攻击步、变向跑、变速跑、侧身跑、后退跑---)

5、让学生学会做人，尊敬教师、同学对手、讲文明、讲卫生、讲秩序、勇敢、坚强、积极向上、敢于争先。

三、具体安排：

第一周：

1、前三十分钟各种球性练**，注左手的练**时间和强度大于右手，本周尽可能学会原地跨下、原地后转身运球。

2、中间三十分钟的急停急起练**，前三天为统一学**，后三天为对障碍物练**急停急起。(注意量和强度)

3、后二十分钟的左右手比赛。

4、本周学**脚步---。

第二周：

1、前三十分钟各种球性练**，注左手的练**时间和强度大于右手，本周尽可能学会原地背后转身。

2、中间三十分钟的变向学**(练变向先学**脚步的变向，再学**完整动作)，前二天统一学**。绕三圆是练**变向换手最好方法。

3、后二十分钟，练**左右手的"运球，练**中设置障碍物，要求学生练**左右手。

4、本周学**脚步---交叉步和跨步

第三周;

1、前三十分钟各种球性练**，注左手的练**时间和强度大于右手，本周尽可能学会背后运球(若前面的转身大部分不行的话还的练**，力争把前面的练精)。

2、中间的三十分钟，前十五分钟练**急停急起加变向。

3、后三十分钟，学**双人传球。

4、本周学**脚步---滑步和攻击步。

第四周：

1、前三十分钟，急停急起加变向、转身，背后、跨下、根据情况练**。

2、后三十分钟，练**双人行进间传球。

3、脚步动作学**---学**后转身和