戒烟讲座心得体会及感悟 戒烟成功人士谈体会(3篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于戒烟讲座心得体会及感悟一

我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题，表情极其认真，还要求我写保证书，我经过深思熟虑，深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。

决定从即日起坚持做到以下几点：

1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉;

2、多做运动，不给自己吸烟的空间;

3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人;

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年月日

关于戒烟讲座心得体会及感悟二

1、 忙碌工作的人们，需要你的帮助，请到外面吸烟闲聊!谢谢!

2、 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

3、 少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

4、 为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧!

5、 让你的肺清亮一点。

6、 珍惜生命，崇尚文明生活。热爱生命，养成良好习惯。

7、 为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

8、 千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

9、 它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

10、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。

11、在这里，香火不再延续。

12、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

13、工作的场所应该是