声音与诵读讲座心得体会如何写 诵写讲培训心得体会(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关声音与诵读讲座心得体会如何写一

这个星期六，我参加了“驴行团”的宜兴南岳寺之旅。在车上举行才艺大比拼，每位同学轮流参加。

该来的总要来，轮到我时，我一咬牙，用轻轻颤抖的嗓音唱起来：“我们还没好好翻一翻那错过的几年……”周围霎时间安静了，同学们不聊天不说笑了，像监控器似的一动不动地盯着我。

我一惊，心脏不受控制地猛烈跳动起来，似乎除了我细细的声音外，一点儿杂音也没有了，安静得诡异。

“……谢谢。”我唱完了。有那么一两秒谁也没有说话，静静地坐着，仿佛在等待着什么。是哄堂大笑？还是无数讽刺？我不敢去想，我猜我唱得很难听。我只能一味地低头，像缩在壳里的小鸟，将自己缩进角落，不被注意。

突然，一阵雷鸣般的掌声措手不及地响起。那掌声如无数惊雷，唤醒我的灵魂；那掌声似高昂的歌声，将我的沮丧一扫而光；那掌声像尖锐的鸣叫，把我的思绪一下拉回了现实的世界。

我不解地抬起头，却对上了叶子老师那双清澈的眸子。她也在为我鼓掌，她双手用力，一下一下有节奏地拍击着，如敲打乐器般乐此不疲。掌声渐渐慢了下来，却没有消失，反而增添了几分柔和。

我闭上眼睛，先前的自卑已消失不见，取而代之的是一种别样的感觉。它悄无声息地潜入心田，在心中形成一股暖流。

这暖流四处传递，使整个身子都热起来，让眼睛抹上了一笔飞扬的神采，将心情变得喜悦，前所未有的喜悦，想把这个消息赶快分享别人，传递着快乐。

它是什么呢？我想了一会儿，恍然大悟。这不就是享受掌声的感觉吗？只要细细享受掌声，不就能体会到老师的肯定和同学的认可吗？这与在学校比起来，还真多了一种别样的快乐！想到这儿，我由衷地笑了！

有关声音与诵读讲座心得体会如何写二

那一声声悲鸣，一直留在我心底，偶尔响起还会给我强烈的震撼。

秋天的早晨，天气有些阴凉。走在清冷的小路上，心中更添惆怅与寂寞。河边芦苇随风摇曳着，凄美而冷落，不禁抓住了我的视线，一直向前走去。

正欣赏着，忽然芦苇丛没有了，这让我有些困惑。这时，不知被什么东西绊了一下，突然摔倒在地，还没等回过神，前方的景象把我惊呆了!只见前方都是被锯掉的树木留下的根!这样的场景何曾见过!我鼓起勇气，小心翼翼地继续向前行走在这块荒凉的土地上。

突然间，一声凄惨的鸣叫打破了沉寂，也打乱了我的思绪。抬头注视着前方，隐约看见一棵树的影子，寻着鸣叫声，我慢慢跑向那棵树。

终于走到树前，叫声愈发悲切，不禁让我心中的悲凉也蔓延开来。抬头仰望，察觉到树枝上有一个鸟窝，里面有两只小雏鸟!它们为何发出如此凄凉的哀嚎?为何我越靠近，它们叫得越发悲切?

当时，只觉得那悲鸣很是恐怖。一次次撞击着幼小的心灵，直抵心底。现在想来，难道不是它们对我的恐惧与厌恶吗?是人类破坏了它们美丽的家园，是人类使它们充满恐惧……也许只有刚刚升起的太阳，才能温暖它们脆弱的心吧!

许多年了，那声声哀鸣依然清晰地留在心底。不知为何，心中竟还有着一丝愧疚，那年植树节，我买了一棵小树苗，与爸妈一起种在家乡的草地上。每次望着小树苗，就会想起以前曾见到的震撼，那留在心底的声音就会响起，萦绕在耳边，久久不能离去。

有关声音与诵读讲座心得体会如何写三

“字音-气息”的结合

我们在进行气吸训练的时候，有这样一项训练“hei-ha-hou-he”连发，来训练我们的横隔膜弹动，我们也可以用这个练习的变形来练气息与字音结合，具体如下：

我们用“ei”这个音，来体会，小腹运动与字音结合，刚开始的时候，我们是有意识的在发“ei”音的时候，将小腹向内微收，这是第一阶段。我们用这个音有所体会了之后，就会找到小腹微收与字音相结合的感受，我们需要注意的是在开始练习阶段，一定会有小腹与字音不同步的问题，这时候，就要有意识的去控制小腹，过了这一阶段后，我们就要逐渐的将意识从小腹上移开，达到“全自动”，这个过程只有经过反复练习才能达到，因为这是改变原来多年形成生活状态，也正是如此，我们的更要重视这一过程。

在改变“ei”向单音节词练习时，我们要注意，一口气，一个字，收一下(小腹)。再下一步就是，把单字变为词，也是一样，一口气，一个词，收一下(小腹)。最后逐渐过渡到短句。

另外一种“字音-气息”结合的训练就是“hei”音连发，刚开始的时候一口气发3个“hei”就行，关键是找到“同步”的感觉，随着练习熟练程度提高，能力的提高，一口气我们就能发出7、8个连续的扎实的、有力的、同步的“hei”音，但是在发音的时候我们要注意：呼出的气流尽量控制，使其打在上门齿的齿背，弹发要轻巧，要跳跃，不要用喉。

这里还要说的是：胸腹联合式呼吸需要强调的有这样几点：

(1)对抗感

这种对抗说的是小腹与后腰的对抗，小腹有微微向内收的力量，后腰由撑住打开的力量这两种力量是相互对抗的，也正是这两种对抗的力量实现了对气息的控制。注意：小腹部是向里瘪的，也不是向外鼓的，而是找到一种向丹田(脐下三寸)集中的感觉，这是呼吸控制的“总指挥”，我们在发高音的时候丹田控制较强，在气息快用尽的时候控制较强，因此我们可以通过这两个阶段来体会丹田的控制感，找到这种感觉是相当必要的，我们在以后提到“声音发出线路”时还会强调其重要最用的。

(2)支撑感

这也是在掌握胸腹式联合呼吸法的时候需要找到的一种感觉，所谓支撑有这样几个着力点值得注意，在呼吸过程中我们会有两肋、后腰被撑开的感觉，这种撑开的感觉使我们感到后背舒展，腰带渐渐绷紧。

(3)气柱感

这种感觉是在我们的身体内有一股垂直