陕西咸阳马栏精神心得体会和感想 马栏培训心得体会(5篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

描写陕西咸阳马栏精神心得体会和感想一

您现在看到的就是黄河壶口瀑布国家地质公园。黄河壶口瀑布地质公园以黄河为轴心，足足跨越了山西和陕西两省那么远。更是有一种说法：河东有吕梁山，河西为黄龙山。这里山势雄峙，气势浩大，黄河河道舒展蜿蜒。黄河壶口瀑布国家地质公园其东西两侧的界线即由河道中心线向两侧分别扩展约1.5公里。如果您有那个想法更是可以围绕着黄河壶口瀑布国家地质公园足足走上那么个一圈，便可以欣赏到黄河中最精彩的部分了，其中便以气势磅礴的壶口瀑布为主要地质遗迹。

游客朋友您看，河床中间的这道弯弯曲曲的深壕，就是壶口景区的另外一大景观“十里龙槽”。 黄河在这一段上，河床的岩石都是砂岩、页岩和泥岩，石质非常软，壶口瀑布水流向下冲击，瀑布下方的河床在冲刷下经年累月向后退移，于是在河床上留下了一道深壕。

您知道十里龙槽名称的来源么?因为它弯弯曲曲有近十里之远，恰似一条匍匐在地的长龙，所以得名十里龙槽。

我们面前的就是石窝宝镜。现在，您低头可以看到我们脚下的石岸上，有大小不一的类圆形石窝，最中间的地方您还能看到一泓清泉，如同一面面形态各异的镜子，壶口当地称之为“石窝宝镜”。您知道么，这些石窝水洼并非人工所凿，而是携带了大量泥沙的洪水数千年来冲击基岩，遇到阻碍后盘旋研磨而成，因此，每个石窝内壁上都光滑无比，而且每个石窝在形成后里面都有一个圆形石头，地质上称为“涡穴”。这不单是壶口的一大景观，也是地质上特有的现象。

游客朋友您好，壶口景区的另外一大景观旱地行船在今天已经看不到了。明清时期，陆路交通没有现在这么发达，黄河水运比较昌盛。上游沿河下来的大货船到了壶口这个地方，由于瀑布阻挡，无法航行，必须把船拉上岸，由人力推拉绕过瀑布，到下游比较平缓的地方再推进水里面。大的货船要几百人推拉，小的也要几十人，船在岸上走，纤夫喊着号子，人的喊声与水的怒吼交织在一起，想来场面应该是颇为壮观的。

河船文化的代表是一个特别独特的群体—黄河船夫和纤夫，这是一个必须把生死置之度外的群体。船夫的精神才是真正的民族精神，船夫的职业是一种象征，他象征一个民族劈风斩浪、勇往直前、奔向世界的胸襟和勇气。他们才是真正的黄河魂，也是河船文化的精神层面的核心所在。

您现在所在的地方便是龙王辿古码头。别看现在只剩几十面破败的窑洞，当年这里可是非常繁华的集镇，尤其是明、清两代最为兴盛，当时有钱庄、盐店商号60余家，四季各有庙会，会期二十余天，吸引了秦、晋、冀、陇等各地客商纷至沓来。

您知道么，古籍对这边有着特别详细的记载： “地虽偏小，胜得泾阳三原，形似弹丸，赛过长安八水”。“客船云集，如鱼贯之相连;店铺林立，似雁行不绝。”之句。那么，为什么这个弹丸之地会这么繁华呢?这是因为随着黄河航运业的兴旺发达，当时每天停靠在龙王辿的商船最多有一千多条，码头堆积的粮食、油料、药材、皮毛、瓷器、冰碱、食盐等各种货物都要通过“旱地行船”绕过瀑布进入下游河中，然后销售到全国各地。

我们面前的就是黄河。壶口上游由于支流众多，这数以百计的河川每年从11万平方公里的流域面积上给秦晋峡谷带来了10亿吨泥沙。您知道么，黄河这么多泥沙，我们全国人民每人几乎可以分到一吨，壶口的黄河就是在如此沉重负担重奔溃南流的。所以在西汉时就有“一石水，六斗泥”的说法，那时起就有了“黄河”的称谓。黄河，是中华民族的母亲河，华夏文明的发祥地，接近我国国土面积的十分之一。您想不到吧!黄河距今已经奔腾了160万年，像巨龙般千古不息，

游客朋友您好，您现在所在的位置就是秦晋大峡谷。从起点到陕西省韩城市与山西河津之间的禹门口共有720公里长。它将中华腹地的肥原沃野—黄土高原一分为二。由于古时峡谷以西为秦国，以东为晋国，因此，大峡谷被称为秦晋峡谷。黄河，这条流淌了160万年的母亲河，在闯荡到了内蒙古托可旗与山西偏关县接壤，突然来了一个90度的大转折，原本由西向东奔流的河势调头向南，一路呼啸，势不可挡。经过千万年坚韧执著的冲刷，在莽莽黄土原上拉开了一道的巨大深邃的峡谷。

从壶口瀑布到下游的龙门，全长75公里。这里有著名的黄河“三门”：宜川孟门、乡宁石门、韩城龙门。您知道么，就顺着河流往前走，您一共能遇到11处险滩，50多道湾。河流的两边更是高山林立，遮天蔽日。沿途有睡女娇、大禹峰等30多处自然景观。除此而外，还有古炮台、李自成点将台等20处文物古迹。并流传着许多富有神奇色彩的古老传说。如果您对这边的古老传说感兴趣的话，还可以询问一下当地的老人们，无论哪个景点，那些好客的老人都能为您说出一堆神奇的传说。

我们面前的就是龙门。要知道，峡谷的黄河河中曾经有两座石岛，古时称为“上三峡”。不过现在河以中门为主流，靠陕西的西门骆驼巷已被泥沙淤积，靠山西的东门在元代时被堵塞建禹王庙。中门下游有一块兀立河心的巨石叫“水面石舟”，上面雕刻有“龙门”两个大字。相传禹王墓就建在石上，不过由于河床淤积，大石常常浸没水中，在水落石出时仍然可以看到。

这里是大禹治水之处，所以在东岸建有禹庙，相传是汉代创建。据说庙中明德殿，正祀大禹塑像，大禹样貌堂堂，就在如今也绝对是一流明星的样貌，可惜这一切都在日军侵华期间被毁灭殆尽。

游客朋友您好，下面我来为您介绍一下我们在小学便学习的歌曲—黄河大合唱。

1938年春夏之交，光未然受派遣，在视察文化工作的时候，路过壶口瀑布。光未然在他1987年写的一篇散文中这样回忆道：“……驻足壶口，我被高空银河倾泻，震荡地壳，激起了万丈烟云的奇景惊呆了! ……”正是壶口瀑布的景象激起了作者汹涌的意象和奔腾的思索，也激起了他的创作诗情。

我们面前的就是民国石刻。旱地行船的尽头，您会看到一块巨幅石刻，这块石刻的内容是和旱地行船有紧密联系的。旱地行船您也许都知道，由于石岸凹凸不平，行船颇费气力，为方便货船畅行，多家商贾巨富便开动脑筋，开凿了旱行船航道，内垫滚木，所有商船需经此航道由纤夫拉至下水装船下行。

我们现在看到的就是黄河大桥。

秦朝和晋国这两个地方，从古时候开始便被一条大河阻隔起来，这条河表示我们现在的黄河。那时候，两岸人民每天在河岸两边对望，却难以来往交流。记得还有一篇历史记载着当时两国之间隔江打仗的现象：元末，为了渡军，在石岸上凿孔栓桩，往返缠以铁链，上加桥板，建成了第一座桥，俗称“壶口飞桥”。就从字面上想象，当时的场景也是令人震撼的，不知道那时候的人们要有多大的“脑洞”才能想到把船连在一起做成“飞桥”。

现在您看到矗立在河心的两块巨石就是大、小孟门山。传说鲧治水时，从天帝那里盗取了“息壤”，以堵泛滥的洪水，后来大禹治水时采取疏河导流的办法，从中开凿通道，将这块巨石一分为二，立于可中，不被淹没，宜川民间素有“水涨三尺，山高一丈”之说。又有传说两座山曾救过孟氏兄弟二人，因而称作孟门山。

您别小看这两块巨石，据说明朝时，秦晋两地曾因孟门的归属打过官司，明皇帝将其断为陕西所有，但又听说有大小孟门两座山，要求当地百姓每年多纳皇粮一百石，真是寸土寸金，后来，直到闯王李自成进京当了皇帝后才免了当地老百姓的皇粮。

我们面前的就是睡女峰。从壶口瀑布向南望去，在圪针滩的西侧有一座酷似仰躺着的女人的山峰，传说这就是大禹的妻子周女娇幻化而成的。当年，大禹遇见了周女娇，二人一见钟情，遂结为连理。大禹和女娇新婚燕尔仅三天时间后，大禹就投身到劈山导水的治水工程中去，谁知这一去就是十三年。这其间，大禹曾三次路过衣锦村家门口，但是都由于军情，水情紧急而没有机会踏进家门看望一下女娇。这时女娇已经身怀有孕，但是三年后仍未出生。

描写陕西咸阳马栏精神心得体会和感想二

各位游客大家好，我是钟鼓楼及城墙沿途讲解的导游 钟楼的钟声诠释了西安古城的古朴和这座历史古城的浑厚。那么接下来的时间里大家会在欣赏钟鼓楼城墙沿途风景的同时也能够感受到西安这座古城风韵的另一面，那就是西安的饮食文化，说起西安的饮食，大家能否说出西安有哪些比较有名的小吃吗?

西安的饮食文化洋溢着浓郁的西北风情，品尝西安的风味小吃是游西安的一大乐事，无论是一直被西安人钟爱的羊肉泡馍，还是名扬海内外的“西安饺子宴”，都带有鲜明的地方特色。

在我的右手边有两幢仿明清的建筑，不知道大家有没有注意到建筑上很醒目的一句话“千古风味饺子香，传奇品质德发长”，对，这就是享誉海内外的中华老字号德发长，德发长是以饺子宴而著名的。大家如果想去品尝的话可以在我们旅行完之后互相结伴去感受一下德发长的非同寻常之处，同时也告诉大家一件很不幸的事：我也没品尝过这里的饺子!不过我想它既然打出了千古风味这一名号，想必一定实至名归吧!说完了饺子那么有的人就要问了羊肉泡馍在哪个地方有卖的? 那么请大家随我来，我们可以清楚的看到德发长隔壁有个同样建筑风格的酒家——同盛祥。在同盛祥的门口我们会不经意留意到一个雕塑，那么大家能说出这个雕塑展示了陕西八大怪中的哪一怪呢?(凳子不坐蹲起来)同盛祥主营牛羊肉泡馍、各种特色小吃，而且将传统特色与现代时尚融为一体，所以来这个地方来就餐的话我想大家会感受到西安文化的多姿多彩吧!

穿过钟鼓楼广场，我们现在到了雄健宏大、古雅优美的鼓楼，鼓楼的街道两边都是古色古香的仿古建筑，各种知名的西安小吃应有尽有，那么我想问一下大家，西安最有名的小吃一条街是什么街?不言而喻，就是回民小吃一条街，来到西安的游客如果有机会来回民一条街的话都认为西安回民街有它很独特的一面，那么为什么这么说?我想不光是因为街道两旁大量的美食店铺和饰品店 带给我们无限的吸引，更是因为这条街道深厚的文化内涵吧。

回民街一般指的是鼓楼到北院门一线，南北走向的街道，不过有时也会把相连的化觉巷、西羊市还有大皮院一同算进去。回民街顾名思义就是回民聚居之地。西安回民街是回民区的一条街道，大约500米左右，特点是青石铺路，绿树

成荫，路的两旁是古色古香的仿明清建筑物，两边的商铺主要是以经营餐饮和一些具有陕西特色的饰品为主的，而且都是由回民经营的，具有浓郁的清真特色，深受外来游客的的喜爱。

大家现在看到的街道两旁的饭店都是正宗的回民饭店。其中有几家比较有名的饭店如清真平娃烤肉店、贾三灌汤包、红红酸菜炒米、大皮院的老孙家羊肉泡馍等等。其中关于西安的羊肉泡馍还有一段比较风趣的传说，相传大宋皇帝赵匡胤在称帝前受困于长安，终日过着忍饮挨饿的生活，有一天他来到一家正在煮制牛羊肉的店铺前，掌柜见到他非常的可怜，所以就让他把自带的干馍掰碎，然后掌柜就浇了一勺滚热肉汤之后放在火上煮透。接着赵匡胤就大口大口的吃完了那顿饭，当时他感到这顿饭是天下最好吃的美食。后来，赵匡胤做了皇帝。有一天，他路过长安时，仍忘不了当年在这里吃过的牛羊肉煮馍，就同文武大臣专门找到这家饭铺吃了一碗牛羊肉煮馍，吃完之后仍然感到鲜美无比，所以就重赏了这家店铺的掌柜。从此皇上吃泡馍的故事一经传开，牛羊肉泡馍便成了长安街上的著名小吃。北宋大文学家苏东坡曾有“陇馔有熊腊，秦烹唯羊羹”的赞美诗句。所以有机会大家可一定要品尝一下当地的民俗风味。

其实在回民小吃一条街上，还有很多的具有地方特色的饰品供大家选购，大家可以看到这些饰品可谓是琳琅满目，种类多样，比如这里还摆放有世界第八大奇迹的兵马俑饰品，那么大家可以买上一两个作为来西安的纪念。于此同时我们可以注意到这里的有很多有卖小孩穿的老虎鞋、大红帽子等等，大家都知道红代表吉祥与如意，所以我想大家还是有必要在回民街选购一些纪念品的。

刚才我们说到回民小吃一条街具有深厚的文化内涵，那么大家谁知道它的来源吗?早在一千多年前的汉朝，回民街曾经就作为丝绸之路的起点，迎来了来自古阿拉伯、波斯等地的商人、使节、学生。那么这些人也就是后来的回民。据历史记载，许多人沿着丝绸之路来到繁华热闹的长安城后，在这一区域经商、留学和做官，一代代繁衍生息。到了今天，这里成为6万多回族穆斯林群众的聚居区。作为伊斯兰文化的传承之地，这一区域今天仍然有唐代含光门、明代西城门楼群、众多保存完好的清真寺和道教城隍庙、佛教西五台、喇嘛教广元寺等众多文化遗迹。街区内众多街道具有浓郁的伊斯兰风格，清真饮食城、民族购物中心和清真寺、回民生活区相映成趣。

大家现在看到这座寺庙位于化觉巷内，始建于唐玄宗天宝元年，距今已经有1200多年的历史，之后经过了宋、元、明、清的几次重修和扩建，逐渐形成了规模宏大、楼台亭殿布局紧凑和谐、庄严肃穆的具有明清风格的巨大古建筑群。其建筑风格体现了伊斯兰文化与中国传统建筑艺术的有机统一，是迄今为止我国最具特色、保存最完整、最典型的中国式清真寺之一。全寺分5进院落，占地13000平方米。经过政府和寺院前后30年的重修，不仅保持了寺院的原貌，而且还新增了不少与寺院风格相一致的明清建筑。

相信通过对这一地带文化的有效保护，西安回民历史街区将会成为一个能够体现我们西安的文化特色、黄土文化、穆斯林文化特色的旅游景点区。

接下来呢，我们将赶往我们的下一站——西安古城墙。在去古城墙的路上我会简单的为大家介绍一下沿途的景区，那么值得一提的是古文化一条街，

从西安钟楼南行，快到南门时然后往东拐，便是书院门古文化街，街口有一座古韵十足的高大牌楼，牌楼上方是“书院门”三个金色颜体大字，两旁是“碑林藏国宝，书院育人杰”的醒目对联，从这幅对联我们很容易就可以看出这条街的主题。显而易见，书院门比我们刚才介绍的回民小吃一条街多了几番诗韵在其中，如果大家有兴趣的话可以去书院门游览，或许大家会在这里有更多的收获。

那么从钟鼓楼到城墙沿途的讲解就到此为止，如果大家还有什么不懂得地方尽管来问我，我会尽量为大家解答。同时衷心希望大家能够在西安玩的愉快、开心!

描写陕西咸阳马栏精神心得体会和感想三

各位来宾：

大家好!我是导游员……

非常欢迎大家来到“中国道教源头”---老君山参观。在参观期间有两个小小的要求：

第一，请不要吸烟，因为老君山是天然林海，一级防火单位;

第二，请大家在参观的时候，不要离开登山盘道和休息台，因为老君山地势险峻，并有野兽出没，以免发生危险。谢谢合作。

第一项：

老君山的得名老君山旅游风景区位于西岳华山之阳，地处秦岭东南段北端的陕西省洛南县巡检镇，在该地有一历史非常久远的喀斯特地貌溶洞，名曰“老君洞”，是县级重点文物保护单位，洞内溶柱林立，姿态万千，错落有致，特别是与道教传说中的神物酷似的“系牛柏、炼丹炉、圣君卧榻、天门、豆腐坊、仙塔、玉柱、青牛”等溶柱景观更是引人入胜，令人神往。相传太上老君从周国赶往秦国途中，在河南灵宝函谷关被关令尹喜拦住，要让这位当代最著名的思想家留下他的智慧来，于是缠着他，要他写一点著作，作为放他出关的条件，太上老君迫不得已著写了彪炳千秋的洋洋五千言《道德经》。太上老君对受制于人的尴尬处境深感关切，发誓要修得正果，他便来到洛南老君山潜心修炼。时年正月二十三，太上老君在老君洞终于功德圆满，修炼成仙，玉皇大帝亲驾相迎，也到此处与太上老君切磋仙道，遂成道教一统。后太上老君到达秦都西安，又降至终南山楼观台讲道，至此，道教传统