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温馨家庭主要事迹范文汇总 幸福家庭事迹材料范文(三篇)

来源:互联网作者:editor2024-02-052

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

如何写温馨家庭主要事迹范文汇总一

温馨提示一 合理穿衣

天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。

温馨提示二 适应寒冷环境

人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后,可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟,因此比成人更易受凉生病,不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。

接触冷空气、冷水锻炼是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为,只要孩子穿得厚实,不暴露于寒冷环境,就不会受凉生病了。事实上,这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到保护机体,免受寒冷损伤、预防疾病的作用。冷水锻炼也是一种非常的有益的使孩子适应寒冷的途径,不仅可增加孩子机体抵抗力,也可防止冻疮的发生。由于这是一个逐渐降温的过程,孩子一般均能适应,而且效果显著,但需注意每次用水冲洗后,要用干毛巾擦干皮肤。

另外每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”,为他今后的人生发展打好基础。

温馨提示三 增强机体抗病力

增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主,幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应,但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。

冬天,是蔬菜的淡季,人体易出现维生素不足,应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,它们均富含维生素c、维生素b,还有维生素a,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

如何写温馨家庭主要事迹范文汇总二

尊敬的业主:

过年好!值此新春佳节来临之际,服务中心全体同仁给各位业主朋友拜年了,并对一年来您对我们工作的大力支持表示衷心的感谢!

为使您欢度一个祥和、平安、温馨的春节,物业服务中心现将相关事项温馨提示如下:

一、春节放假期间物业服务中心将安排人员值守为您服务;若您在家中遇到需要帮助的问题请致电服务中心:a1区59xx02、b2、b3区 82xx21(24小时热线)。

二、春节期间,敬请各位业主在外出时锁好门窗,关好水、电、煤气开关及阀门,做好防火、防盗等安全防范措施。需较长时间外出的业主,请勿在家中存放大量现金, 同时对贵重物品收藏妥当,外出期间注意人身和财产安全。

三、春节期间外出的业主,如您的紧急联络方式发生变更,请您提前在服务中心进行变更登记,以备紧急情况下与您有效联系。

四、节日生活多姿多彩,但注意邻里和谐,避免影响其他业主的生活和休息。

五、节日期间亲友拜访较多,请您提示来访的客人配合安全员的询问和登记工作。

六、春节期间外出前请您提前注意天气预报,提前做好保暖御寒准备并注意合理的交通线路选择,同时注意交通安全。

七、车辆停放后请检查车门、车窗是否锁好,贵重物品及车钥匙是否随身携带,避免留下安全隐患。

八、春节期间请各位业主遵守市局发布的"关于烟花燃放的相关公告",燃放烟花爆竹要远离有禁放标致的地区,切勿在小区内燃放;入冬后万物干燥,请勿在阳台 或花厅等外置区域堆置易燃物品(如包装纸箱∕废旧报纸等),以免

温馨家庭主要事迹范文汇总 幸福家庭事迹材料范文(三篇)

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