练习心得体会 训练心得体会总结(6篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于练习心得体会一

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的卧冬六天后，才熟悉到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在练习场上，我们无数次地重复着，用自己的心往真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整洁有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。看着两条晒黑了的手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能沉没我所有的记忆，由于有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理预备往应付它。就这样的七天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。天天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的气力是巨大的，错误也不会永恒不灭。固然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。军训，想说爱你也轻易!

——关于教官

当你第一天走进教试冬我就感到像一个大哥哥似的亲切。从小妈妈就告诉卧冬军人是一个光荣而神圣的职业，作为一名军人，他们严明守纪，重视原则，吃苦刻苦，不畏艰难。于是，带着从小对军人的景仰，我开始了我7天的军训生活!

我们的施教官是位很友善的空军，他只有二十多岁，固然经验不足，但在教我们的时候，他总是十分耐心，有好多次，我们第一排的女生在练习齐步走或跑步走时总是无法使排面整洁，我们心理清楚，是由于我们留意力不集中，但教官哥哥从来不会狠狠骂我们，即使别的班的同学做的很好，我们相比之下十分糟糕，教官也只是对我们思想教育，这一点，我想是施教官留给我的最初印象吧!

后来，我渐渐发现我们教官哥哥是所有教官中最帅最高的，于是自己也更加用功的练习，慢慢适应了艰苦的练习和严谨的生活。这一切也是希看给英俊的教官留下好印象，有时也会觉得自己很可笑，难道假如教官哥哥长的像那位熊样总教官就不认真练了吗!呵呵，大概英俊的教官哥哥不仅养眼，还可以激发自己的斗志吧!我也从心中欣赏我们的教官哥哥!

今天早上，我得到了优秀营员奖，固然有些微不足道，但我仍然很开心，由于这是教官哥哥选的，我想这是一份沉甸甸的军训礼物吧!我感谢我们的教官的同时却不禁感受到一种即将离别的感伤，天下没有不散的宴席，马上，我敬爱的教官哥哥就要和我们分别了，真的好舍不得他，究竟我们共同相处了7天，我们之间7天的师生情竟是如此短暂^……现在回到荚冬面对着蓝天，又想起了教官，谢谢他教会了我如何吃苦，如何坚持!我想，所有部队中的军人都是真正的好男儿……施教官我祝您永远幸福!欢快!

夕阳西下，我们踏着整洁的步伐，伴着美丽的黄昏，一同返回。耳畔传来嘹亮的歌声，荡漾在那一片属于我们的天空。

“团结就是气力，这气力是铁，这气力是钢。比铁还硬，比钢还强。向着法西斯帝开火，让一切不___的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒……”也许每一个中国人都知道这首歌，可是又有多少人能体会到词中的含意。只有那些勇敢的战士，那些坚守岗位，保家卫国的军人，才会深深地明白，这是他们的职责。

这是一个收获的季节，我们笑了，带着那丰富的果实满载而回。

这是一个美丽的插曲，我们笑了，带着优美的主旋律，踏进出色的人生之旅，寻找一个完美的停止符。

我们带着永不屈服的心往迎接每一份挑战，军训是无声的老师。它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神，摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想;教官是真正的英雄，他教会了我们直面困难，坚守原则，用坚强的内心迎接明日的风雨

感谢军训，感谢教官，也感谢自己!

关于练习心得体会二

我是去年毕业的，给你一些我的经验建议。

首先建议你从现在开始定期购买比较时尚的杂志，了解全球的流行趋势，帮助你更好的明确自己最适合的妆容、穿着，同时对于提高你的品位和化装理念是非常重要的，我就是从大四开始买《瑞丽.服饰美容》的，一直看到现在，不一定是非要照上面去打扮，而是去看时尚的走势，而且不论是个人的气质修养还是在护肤服饰的选择品位上都有了很大的提高。

其次就是所需的化妆品。

因为是要毕业初学化妆，所以建议不要使用太过奢华的化妆品，只会浪费，还是使用比较便宜的主要用来学习和熟练，等到工作了化妆技巧都熟练了条件允许的话再买那些高档品也不迟。

而且记住彩妆产品要买就要从专柜买，彩妆本身就是对皮肤有伤害的，如果去那些街头小店买，很可能买到假货，对皮肤的伤害也会很大。经济条件不够就买娥佩兰、美宝莲这种平价品牌，经济条件好再买好的，如果经济条件不允许又想用名牌而去买那些假货，只能满足虚荣的感觉罢了，年轻人皮肤才是最重要的。

1)隔离霜。这是彩妆之前必须要使用的，是为了隔离彩妆、粉尘的，起到保护皮肤的作用。学生适合的是za，价格很适中，效果也是很不错的。

2)粉底液/散粉/粉饼。对于皮肤瑕疵少的平时淡妆时隔离霜可以替代粉底液使用，在使用完隔离霜之后可以直接上粉。但是如果是瑕疵较多，或者要妆容更精致一点的话，粉底液是必不可少的。推荐美宝莲的控油粉底液，我大四春夏季的时候就用的它，感觉满清爽的，遮盖力虽然不是很好，但也是可以的。好像是39元。

粉饼或者散粉对于还是学生的你来说涂不涂抹都是可以的，可以买一个来练习使用，上班以后如果化妆那是一定要使用的。可以买一个美宝莲的粉饼来试一试，同样推荐那个控油的粉饼，颗粒还算是比较细腻的，比较适合春夏季使用。

3)眉笔。这个便宜的只有美宝莲、卡姿兰了，可能会有点浮色粉末，但是不妨碍使用，画眉的时候要注意不要把眉毛画浓或者过粗，建议先去修个眉型，然后再顺着眉型画，眉毛其实挺关键的，如果画得过粗或者过浓，会使整个人显得很凶。推荐咖啡色的眉笔。初学者其实用眉粉比较好，更容易上色，但前提是必须修好眉型。卡姿兰有一个眉粉，口碑还不错，好像是32元。

4)眼影。其实眼影上班之后也可以不用涂抹，特别是如果是单眼皮，或者小眼睛，涂抹眼影如果不恰当，反而是适得其反。如果要涂抹，推荐暗紫色系、咖啡色系，都是比较自然的，当然具体的还要使你的肤色来决定，如果是偏黄色肤色的话，不要使用绿色或者粉色。

5)腮红。我个人是不使用腮红的，因为腮红很难把握住度数，如果涂得稍微深一点就会把整个脸部的妆容毁于一旦，如果要使用，推荐使用肉桂色，比较自然一些。

5)睫毛膏。这是比较重要的一步。像娥佩兰的睫毛膏就非常好，价格和美宝莲一样，只有几十块，但是效果要好很多，最重要的是很自然、不晕妆。

6)唇膏/唇彩。唇膏最好是选择与唇色比较接近的颜色，如果想要保险一点，就选择最简单的美宝莲的淡彩润唇膏，19元。建议平时先涂层曼秀雷敦或者尼维雅的润唇膏，起到保护、滋润嘴唇的作用。唇彩是我比较重视的一步，好的唇彩质地会比较薄，但是时间很持久，不会有油腻感，附着力也很强。学生购买曼秀雷敦的就可以了，例如它的什果冰唇彩，就是蛮不错的，只有十几块，很滋润，非常适合年轻人。或者是美宝莲的第一代果冻唇彩，是不加蜂蜜和水果的那种，也是很好的。

基本上就是这些了，另外向眼线、唇线我是不喜欢使用的，所以没有什么经验给你，如果技术不好，这些东西不用反而更好一些。

总之适合学生购买的品牌就是娥佩兰、卡姿兰、za、美宝莲。价位只有十几元到几十元。如果一次购买这么多东西吃力的话，首先要保证隔离霜和睫毛膏、唇彩或唇膏，其余的可以慢慢来。

给你的忠告是不要贪图便宜而买那些小店的东西，那样只会损伤皮肤。淡妆如果画得适合自己，会使自己的形象得到加倍的提升，同时也会提高自己的自信。

关于练习心得体会三

一、确定 ，对的打“√”错的打“×”

1、 a×4能够写成a4. （ ）

2.（b＋a）×7就是7（b＋a） （ ）

3. b＋2能够写成2 b. （ ）

4. 5xy就是5（x＋y） （ ）

5. b×b就是2b （ ）

6. 1×a简写成1a （ ）

7、x?表示2个x相加.（ ）

8、18×18的乘号能够省略不写.（ ）

二、填空

1、m×5简写为（ ）

2、x×2×y简写为（ ）

3、（3＋a）×6简写为（ ）

4、n×1＋a÷2简写为（ ）

5、a×a简写为（ ）

6、乘法的结合律用字母的式子表示（ ）

乘法的分配律用字母的式子表示（ ）

7、正方形的边长a厘米，它的周长为（ ）厘米，

它的面积为（ ）平方厘米.

当a=5㎝时， 周长为（ ）厘米，面积为（ ）平方厘米.

8、食堂一天烧煤a千克，8天烧煤（ ）千克.

9、书店运来故事书420本，卖出χ本，还剩（ ）本.

10、 书店运来故事书a本，卖出b本，还剩（ ）本.

11、一枝铅笔价钱是0.25元，买χ枝应付（ ）元.

12、一枝铅笔价钱是a元，买b枝应付（ ）元.

13、一辆汽车每小时行48千米，t小时行（ ）千米.

14、洗衣机厂每一天生产b台洗衣机，30天生产（ ）台.

15、一架飞机3小时飞行s千米，平均每小时飞行（ ）