精神鸡汤分享心得体会和方法 心灵鸡汤分享感受(7篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于精神鸡汤分享心得体会和方法一

每年的3月5日，政府机关或企事业单位都要组织下面人上街去学雷锋，这本是件好事情，但不知道从什么时候开始，这种值得弘扬的行为却变成了一个无聊的形式。在社会主义市场经济的今天，还要不要学雷锋，雷锋精神是否有存在的必要已成为人们关注的焦点。有些人认为雷锋精神已经过时;但绝大多数认为雷锋精神是永恒的，是新时代不朽的精神财富。

值得说明的是，在不同时期，雷锋精神的表现内容与表现形式应该有所不同。而在过去很多时间里，学习雷锋活动从百姓自发、主动的道德行为，慢慢变成了一种程式化的“规定动作”，结果出现了每到三月初，福利院、敬老院等公益场所便成了大家争抢去服务的尴尬局面。而在程式化的行动之中，雷锋精神的实质很难发扬光大，雷锋精神中那种生机勃勃的活力也因此有所减弱。

学雷锋活动开展了近四十年，在取得重大成绩的同时，人们认识和行为方面出现了很多误区。受市场经济负面效应的影响，有些人思想道德滑坡，人生观、价值观发生扭曲，集体观念淡薄，追求自我价值、注重实惠，急功近利，缺乏远大理想和坚定信念。因而在新时期弘扬雷锋精神就显得十分必要。

学雷锋关键是要抓住实质

雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，“干一行、爱一行、钻一行、精一行”，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的“钉子”精神。学雷锋一定要抓住这个实质，当然需要有一定的方式，但活动方式必须有助于体现雷锋精神的实质。

雷锋精神是我们人生的重要精神支柱

任何时代的人们都离不开精神支撑。雷锋精神经过40多年的考验，它的方向，过去是正确的，现在是正确的，今后永远是正确的。正因为如此，雷锋精神在我们伟大的祖国已深入人心，而且在国外也有很大的影响。我认为，雷锋永远是人们心目中的英雄，雷锋精神永远是人类共同的财富。人总要有点精神寄托，不能成为金钱、享受的奴隶，美国西点陆军学校尚且以雷锋为榜样进行品德教育，在进入我国社会主义市场经济的今天，我们更应倡导雷锋精神，倡导脚踏实地、埋头苦干、百折不挠、自强不息的时代精神。

雷锋精神对净化社会环境产生了潜移默化的影响

有人说，社会风气不正是普遍现象，我们无力改变。这种看法是片面的，要净化社会环境更要从小环境入手，坚持岗位学雷锋，通过自身努力，从一点一滴做起，从小事做起，从我做起，从身边做起。在“岗位学雷锋，行业树新风”的活动中，培养爱岗敬业、无私奉献的高尚情操，从而形成“奉献在本职”的良好风气，使那些动不动搞花架子、搞形式主义的人们失去市场。这样学雷锋才可以坚持长久，而不会出现“三月来，四月走”的情况。

学习雷锋要充分发挥党团员的模范带头作用

不但自己要学，还要带动和影响身边群众去学，共同弘扬雷锋精神，在平凡的工作岗位上奉献自己的聪明才智。雷锋是一面镜子，我们每个人都应在思想、工作、作风上找差距，反对金钱至上，拜金主义，树立正确的世界观、人生观、价值观，堂堂正正地做人。要进一步加强党性锻炼，强化宗旨观念，以党和国家的事业为重，坚持党和国家的利益高于一切，哪里需要，就到哪里去工作，哪里有困难，就到哪里排忧解难。

雷锋精神对于新世纪的中国*人不断提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，建立与社会主义市场经济相适应、与社会主义法律体系相协调、与中华民族传统美德相承接的社会主义思想道德体系，不仅具有道德实践精神的生命力，而且其崇高的价值内涵和时代走向与实践“三个代表”是完全一致的。

首先，雷锋勇于克服困难，自觉为国分忧、勤俭节约、爱岗敬业、奋发进取、乐于奉献的精神，不仅是适应社会主义建设的道德精神动力源泉，也代表先进生产力的发展要求。雷锋时时想着别人，处处为人民服务的无私奉献的精神，这些都是实践“三个代表”的精神财富。其次，雷锋精神作为社会主义思想道德文化的优秀结晶，一方面，由社会主义经济基础决定并服务于经济基础;另一方面，雷锋精神是属于社会主义道德思想文化体系，它的意义和影响不仅早已被历史定格为代表社会主义道德价值取向的一面旗帜，也是代表社会主义先进文化要求的道德体系。

社会的发展呼唤雷锋精神，人民的生活需要雷锋精神，新世纪更需要雷锋精神。只有我们树立长期学雷锋的思想，制定切实可行的措施，采取多种有效形式常抓不懈，雷锋精神才能在各行各业不断发扬光大，在祖国的社会主义现代化建设中显示出强大的生命力。

关于精神鸡汤分享心得体会和方法二

1.文明用餐，拒绝浪费

2.与时俱进，共创文明。

3.文明行驶，安全畅通。

4.平等友爱，融洽相处。

5.讲文明铸诚信树新风。

6.和谐平安，富民兴县。

7.告别陋习，树立新风。

8.绿草喜人，脚下留情。

9.公正执法，文明上岗。

10.全民参与，共创文明县。

11.城市是我家，创建靠大家

12.垃圾不落地，文明在手中

13.文明，你今天做到了吗?

14.正人先正己，立教先立德。

15.文明建功业，满意在民政。

16.塑窗口形象，树服务新风。

17.树文明新风，创时代精神。

18.树窗口形象，建文明行业。

19.扫除脏乱差，留下真善美。

20.服务在我心，文明伴我行。

21.创优质服务，树文明形象。

22.创文明城市，做文明公民。

23.创文明城市，建和谐社会。

24.窗口树形象，诚信是生命。

25.关爱他人关爱社会关爱自然

26.创文明社区，建和谐家园。

27.公德伴我行，文明在我心。

28.讲文明礼仪，做文明居民。

29.以德聚民心，以诚铸文明。

30.你我讲文明，更文明。

31.人人讲文明，更闻名。

32.讲文明讲卫生讲科学树新风。

33.创建文明县，塑造城市形象。

34.弘扬孝道，建设文明和谐家庭

35.弘扬雷锋精神，引领时代风尚

36.弘扬雷锋精神，开展志愿服务

37.公德装在心中，文明贵在行动

38.统筹城乡发展，携手共创文明。

39.强化文明意识，提高文明素质。

40.强化文明意识，提高文明素质。

41.礼让“斑马线”，安全你我他。

42.既要金山银山，更要绿水青山。

43.构筑精神家园，再创民政辉煌。

44.构建和谐社会，建设文明社区。

45.创建文明学校，构建和谐校园。

46.保护生态环境，惠及家园发展。

47.保护生态环境，共建美好家园。

48.学习雷锋，奉献他人，提升自己

49.文明出行文明乘车遵守交通法规

50.文明见于细节，创建从我做起。

关于精神鸡汤分享心得体会和方法三

老师们，同学们，大家早上好。

我们都知道有母亲节，父亲节，教师节，儿童节，妇女节，然而有一个节日是属于我们所有青年人的，没错，那就是即将到来的五四青年节。

1920xx年初，中国在巴黎和会上的外交失败，让一批青年学生愤怒了!1920xx年5月4日，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集天安门，他们打出“誓死力争，还我青岛” “废除二十一条” “外争国权，内惩国贼”等口号，并要求惩办曹汝霖，陆宗舆，章宗祥等。

从1919到20xx，在国际的政治舞台上，中国已不再被动，但 “爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，仍激励着我们一代又一代中国青年，为了民族解放和国家富强而拼搏不息、奋斗不止。

五四青年节，对于大多数同学而言或许只留于形式，没有曾经的六一儿童节带给我们那么多欢声笑语，但是我们须时时谨记，身为一名青年，应和童年时代的无忧无虑说再见了，我们身上肩负的更多的是一份略显庄严而沉重的责任，为自己，为家人，为祖国。天下兴亡，匹夫有责。

在如今的和平年代里，身为一名中学生，我们能为祖国所做的事情有限，但就在力所能及的范围内，唱好国歌，做好广播操，积极参与校内校外的活动，认真学习，遵章守纪。

就在不久前，有一批同学已经行动起来了，积极参加南京沿江工业开发区举办的首届沿江地税杯高中生五四辩论赛，在明辨中求真，在碰撞中成长。在激烈的辩论中，感受着五四精神，弘扬着五四精神。

下面，让我们一起在梁启超的少年中国说中，感受青年对于祖国未来的力量。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。

美哉我少年中国，与天不老;壮哉我中国少年，与国无疆!

关于精神鸡汤分享心得体会和方法四

习近平总书记在建党95周年的讲话中，向全党发出了“不忘初心，继续前进”的号召。党的十九大，旗帜鲜明地将主题确定为，“不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。”行百里者半九十。中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，全党必须准备付出更为艰巨、更为艰苦的努力，也要依靠每个人踏实努力的奋斗。只有不忘初心、牢记使命、继续前进，才能开启新时代党的建设的新征程，奋力创造新时代中国特色社会主义的新辉煌。

今天，我围绕“不忘初心，继续前进”这个主题，与大家一起共同学习交流。讲三个方面的问题。

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“不忘初心，方得始终”。“事业发展永无止境，共产党人的初心永远不能改变。”党的十九大报告中，习近平总书记其言谆谆：“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。”这个初心和使命是激励中国共产党人不断前进的根本动力。全党同志一定要永远与人民同呼吸、共命运、心连心，永远把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，继续朝着实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进。党的十九大闭幕仅一周，31日上午，新一届中央政治局常委就专程到上海，兴业路76号集体瞻仰中共一大会址，习近平总书记再次指出，“只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗，才能让中国共产党永远年轻。”学习贯彻党的十九大精神，我们每名共产党员都要更加深刻地认识到，我们应该不忘什么样的初心。我觉得主要体现在四个方面。

第一，不忘初心，就是要牢记历史。一个不记得来路的民族是没有出路的民族。习近平总书记在党的十九大报告中，从历史角度切入，回顾了中国共产党团结带领中国人民不懈奋斗的光辉历程，提出了中国特色社会主义进入新时代的重大政治判断。我们要看到，是中国共产党领导中国人民取得的伟大胜利，让中华文明在现代化进程中焕发出新的蓬勃生机，让科学社会主义在21世纪焕发出新的蓬勃生机，使中华民族焕发出新的蓬勃生机；是中国共产党团结带领中国人民完成新民主主义革命、建立了中华人民共和国，团结带领中国人民完成社会主义革命、确立社会主义基本制度、推进了社会主义建设，团结带领中国人民进行改革开放新的伟大革命，是中国共产党紧紧依靠人民为中华民族作出的伟大历史贡献。这些历史是我们“不忘初心、继续前进”的历史依据，也正是从这些历史中我们深刻认识到：历史和人民选择中国共产党领导中华民族伟大复兴的事业是正确的，必须长期坚持、永不动摇；中国共产党领导中国人民开辟的中国特色社会主义道路是正确的，必须长期坚持、永不动摇；中国共产党和中国人民扎根中国大地、吸纳人类文明优秀成果、独立自主实现国家发展的战略是正确的，必须长期坚持、永不动摇。不忘初心，就要重视从人类发展史、民族进步史、国家奋斗史、社会兴衰史、政党成长史中吸收营养、汲取力量。不忘初心，就要不忘我国悠久的历史和灿烂的文明；不忘建党的初衷和宗旨，党所经历的苦难和辉煌、曲折和胜利；不忘开天辟地的伟大创举和党在奋斗中形成的伟大精神；不忘改革开放的伟大探索和民族复兴的伟大梦想。

第二，不忘初心，就要要坚守政治灵魂。马克思主义信仰、共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，是我们党的政治灵魂。政治灵魂统摄政党实践，政治主张构建政党理想。古今中外的思想家对人类社会的未来状态有过许多设想，但只有马克思、恩格斯建立在唯物辩证法之上的科学社会主义，才走出空想，真正反映了人类对理想社会的美好憧憬。世界社会主义500年的历史表明，理想召唤现实、现实趋向理想，理想与现实正艰难而坚定地走向统一。无论是全面建成小康社会这个近期目标，还是中国梦这个长期目标，都是《共产党宣言》所描绘的“在那里，每个人的自由发展是一切人的自由发展