羽毛球技能和思想心得体会范文 羽毛球经验和感悟(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022羽毛球技能和思想心得体会范文一

大学生羽毛球比赛。

为响应大学生社团文化节的号召，为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我院羽毛球运动的发展。特举办首次“黄科杯”羽毛球比赛，具体规程如下：

黄冈科技职业学院飞扬羽毛球社新成员及本院学生。

xxx

搏击馆内

男单、女单

比赛中执行国际最新的羽毛球规则，另加补充如下：

（1）若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消比赛资格。

（2）采用单淘汰制进行预赛。

（4）比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准。

（5）本次比赛比分在20平时，允许加分，加到30分，而只有一次机会。

（6）掷硬币：每场比赛开始之前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。

（7）合理发球：球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。

（8）为了保持比赛公开、公正的原则，比赛裁判全部由本协会提供安排。

单打：

1．发球员的发球次数为双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。

2．发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球。

3．发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

本次比赛的宣传：制作一展板，辅以一条横幅、学院广播台宣传。

比赛取前三名颁发奖品及证书。

奖品待定：

比赛表格及费用15元。

比赛用水费用20元。

比赛用球费用60元。

比赛器材：球网 6/28=148元。

球架

球拍60/4=240元。

彩色胶带：30元。

总计：

为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。同时能够增进大家的感情，促进大家的相互交流，使我们xx班成为一个积极活跃，团结奋进的整体。也为大家提供一个更好熟悉比赛规则的机会，为今后生活中的各种比赛能够奠定基础，使自己秀的更精彩！

策划书：xx团支部及班委成员。

参与者：xx班全体同学。

xx年x月xx日下午3点。

xx学院xx新校区2、3号宿舍楼之间。

男单女单

（1）赛前，器材组准备好各种比赛需要器材（计分板，铅笔，积分表，计分表，羽毛球）。比赛羽毛球由班里统一购买，球拍须自带。

（2）通知及动员xx班全体同学，重申比赛规则，然后进行抽签分组及赛程安排。

（4）进行羽毛球裁判培训，保证比赛期间有足够的符合技术要求的裁判。

（5）制定比赛赛程，比赛场地及分组方案。

（一）、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。

（二）、局数和分数

21分为一局，先得21分的一方胜该局。

（三）、发球权、得分和交

1、比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，谁得分谁发球，直至比赛结束。

2、下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3、比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4、发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

（四）、交换场地

每场比赛进行一半时，双方应交换场地进行的比赛。

（五）发球和接发球

（1）合法的发球：有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

1、发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2、一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3、在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4、在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5、发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间，左区反之。

（2）合法的接发球。

1、接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

2、接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

（六）、发球和按发球的方位和顺序：

1、发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

2、发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分。

（七）、重新发球如下列情况发生时应重新发球：

1、发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球。

2、发球时，发球员和接发球员同时违例。

3、当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

4、在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5、除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

6、在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

（八）、比赛的连续性及对不端行为的处罚。

（1）一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：

第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息。

第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

（2）下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

1、运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断。

2、除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指。

3、运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

1）全部参赛选手采取随机分组，组内随机抽取号码，而确定比赛对手。

2）比赛赛制：比赛采用单淘汰制。

3）参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，各小组到指定场地签到，在比赛开始时，迟到15分钟的选手做弃权处理。

比赛分别取男生女生前三名颁发奖品奖品待定。

两桶羽毛球（空对空牌）本项共计：2桶*15元/桶=30元。

团结互助，参赛选手要严格按照裁判的.要求，遵守比赛规则和场面秩序。

2022羽毛球技能和思想心得体会范文二

一、

经班委讨论决定，通过举办这次羽毛球比赛来丰富同学们的课外生活，锻炼同学们的身体，提高大家拼搏竞争和团结合作精神，激发了大家的运动的积极性。为了丰富大家的课外生活，引导大家正确充分地利用课余时间，并提高大家积极参加体育运动的意识，班委们决定举行班级羽毛球比赛。

1、丰富同学们的课外生活。

2、促进班内同学们的交流，增进友谊，增强班级凝聚力。

3、培养同学们的竞争意识和团结合作精神。

4、提高同学们参加体育锻炼的积极性。

挥动青春，舞出精彩

1.报名的同学通过抽签决定分组及出场顺序，第一轮采用15球制，淘汰七名同学。

2.获胜的七名同学通过抽签决定第二轮的分组及出场顺序，其中有一张为幸运签，抽到幸运签的同学直接晋级四强，其余六名同学进行第二轮比赛，淘汰3名同学，被淘汰的三名同学，再进行一轮抽签，三张签中有一张为幸运签，抽到幸运签的同学为第6名（三等奖），其余两名同学进行一轮比赛比赛，获胜的同学为第5名（三等奖），失败的同学淘汰。

3.晋级四强的同学通过抽签分组进行第三轮比赛，第三轮比赛中失败的两人进行比赛，失败者为第4名（三等奖），获胜者为第3名（二等奖）。第三轮比赛中获胜的两人进行比赛，失败者为第2名（二等奖），获胜者为第1名（一等奖）。

4.比赛规则按现行《羽毛球竞赛规则》执行。

一等奖：羽毛球拍一副（59元）共1人

二等奖：羽毛球一桶（38元）共2人

三等奖：笔记本一个（10元）共3人

比赛用羽毛球一桶（38元）

共计203元

信息工程20-6班全体同学

信息工程20-6班团支部

1.总负责人：信息工程20-6班副班长

2.执行组：信息工程20-6班班委

主要任务：负责活动场地的布置，安排各人员之间的日常联络。

3.组织负责人：信息工程20-6班组织委员、文体委员。

主要任务：组织委员，生活委员，宿管委员负责分数的记录，组织分组，抽签等，文体委员担任裁判。

4.活动记录负责人：信息工程20-6班宣传委员。

主要任务：负责对活动进行全程记录与报道，增强活动影响力。

1.参加学生及工作人员的课余时间和工作流程要协调。

2.及时处理活动布置过程中会出现的问题。

3.活动结束后产生的垃圾要带走。

2022羽毛球技能和思想心得体会范文三

一、总则

本俱乐部是为广大业余羽毛球爱好者提供切磋、交流球技，结识群友的良好平台，设置长兴羽毛球俱乐部为载体。为更好的发挥俱乐部及群的作用，营造自由、和谐、快乐的活动氛围和优良的交流环境，特制定本制度。

二、分则

第一章俱乐部制度

第一条俱乐部管理员职责

1、要以身作则，根据职责分工做好服务群友的各项工作。

2、充分、虚心听取群友意见，改进服务工作质量。

3、严格按照规章制度办事，对于违反制度者视情况分别给予劝告或请出俱乐部。各位球友要充分理解管理员工作，积极予以配合支持。

第二章俱乐部活动制度

第一条活动详情

1、活动地点：长兴体育馆。

2、活动时间：每隔一天活动一次，活动时间晚上7点半至9点。

3、活动器材：除羽毛球由俱乐部统一供应外，其他器材、服装、饮用水等由球友自行解决。

4、活动计费：每位俱乐部的会员需100元。参加打球活动的会员统一aa制收费(除管理员)。

第二条活动规则

1、打球采用管理员以发送短信的