保持健康英语80词汇总 保持健康英语80词汇总图片(九篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

精选保持健康英语80词汇总一

生命是一曲优美的交响曲，是一篇华丽而经典的诗章，是一次历经挫折与艰险的远航，生命是如此的宝贵，所以关爱生命快乐成长成为了当今的主题。落叶在空中飘落谱写着一曲曲乐章，是因为大树对它的哺育;白云在蔚蓝的天空飘荡描绘着一幅幅美丽的画卷，是因为白云对它的滋养。我们在这个多姿多彩的社会上阳光成长，是因为父母赐予我们的恩惠，然而生命只有一次，又是如此的宝贵，它就像喷泉一样是那么多姿多彩，它就像晚霞一样是那么美轮美奂，它就像鲜花一样是那么五彩缤纷，然而往往一些潜伏在背后的暴风雨也会使它们像昙花一现那么短暂。

人生的旅途很长，生活的碎片装点着沿途的风景，然而人生总结起来也很短暂，只有三天—昨天、今天、明天，我们的每一天都围绕着这三天此去彼来。昨天，或许步履维艰的探索着今天的道路，或许惬意自得的信步于己的羊肠小道;今天，或许活在昨天的幻影里，或许为了明天莺歌燕舞而倾心尽力;明天，或许迎接我们的或许是康庄大道，或许是梦中不知深远的满天繁星。不管昨天、今天、明天我们把康庄大道装在心中，无论春夏秋冬我们把健康看作是是生命的源泉，只要健康在我心中，没有克服不了的困难，让我们共同努力心存健康，让我们用自己的双手托起明天的太阳，让希望与健康一起飞翔。成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。

人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。

人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力?生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。

人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。

为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。

各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!

精选保持健康英语80词汇总二

我班都是独生子女，多数幼儿由于在家备受家长溺爱的关系在日常生活中表现出依赖性强、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不顺心或遇到困难就不开心、生气、哭泣等消极的情绪。而大班的幼儿又即将进入小学，从幼儿园到小学生活、学习环境的变化无形之中表明幼儿具备积极情绪的，学会调控自己的情绪至关重要。

因而有必要引导学生成为情绪的主人，而不做情绪的奴隶，为他们的成长及以后适应小学生活奠定良好的心理。但是虽大班幼儿已有一定的判断、思考能力，但考虑到情绪是抽象的，不易理解，我从幼儿的具体形象思维出发，以"辨别面部表情来判断情绪，从而来控制情绪为线索，设计了"健康有氧操--情绪大变脸--玩脸谱转盘--联系生活实际--放飞好心情--一起来舞蹈"这六个环节，在音乐中开始，在音乐中结束，同时在参与丰富多彩的活动中初步学会感知判断情绪，从而了解良好的情绪有助于人的身心健康，并初步教给幼儿控制情绪的方法，有意识地在学习和生活中尝试调节自己的不良情绪。

1.通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。

2.知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。

3.在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。

4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

5.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

1、重点：通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。

2、难点：如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。

1、六个表情面具（大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕）

2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机；

3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。

一、谜语趣导现在老师给你们猜一个谜语："人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗？（脸）

二、情绪大变脸

（一）辨别面部表情

1.你们见过哪些表情的脸？（启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具）

2.为什么会出现这些不同表情的脸？

3.教师小结："脸"真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒……真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。

（二）"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗？

1.集体游戏。教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。

2.同伴之间互相游戏：你说我来做。

（三）引导幼儿将表情面具按情绪进行分类

1.刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴？哪些脸让你心情不好呢？

2.引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。

3.教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪；而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。

（四）、玩"脸谱转盘"，巩固对情绪的理解1.规则：每次请1位小朋友来玩转盘，转动指针，指针指到哪一处脸谱，这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情，判断出情绪大类（好的还是不好的情绪），并说说自己对这种情绪的感受。

2.讨论：你喜欢哪种情绪？不喜欢哪种情绪？为什么？（知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康）

三、联系生活实际

1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。

问：录像中哪些小朋友表现出好的情绪？哪些小朋友的情绪是不好的？你是从哪里看出来的？（引导幼儿从面部表情进行判断）

2.这些小朋友为什么会有不好的情绪？你能想什么方法帮助他们有良好的情绪？（引导幼儿说说调节情绪的方法）

3.教师归纳小结:是呀，我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，如把不高兴的原因讲给别人听，或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪，我们的身体才会更加健康。

四、一起来跳舞最后，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐，保持一份好心情。

1.布置"心情墙"，引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。

2.开展"小小心理咨询师"的活动

情绪是人的心理活动的一部分，为了让幼儿感受情绪的抽象，在"情绪大变脸"环节中，教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘"，通过辨别表情来判断情绪，让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪，将抽象的概念形象化、具体化。

通过师生互动的形式，搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段，真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中，幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸"，成为他们不屑的追求，真真切切感受"情绪"对我们身体的影响，初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明，活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣，最后的活动延伸我认为不错，让课堂教学回归生活，可谓独具匠心。

精选保持健康英语80词汇总三

41、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。

42、良好习惯收获健康，健康体魄收获人生。

43、喜笑悲哭，情绪稳定;心理平衡，幸福一生。

44、身体就像信用卡，刷爆了就玩完了。

45、身心的健康要如滚石，时刻活力持久园融。

46、健康是人生最大的财富，也是给别人最好的礼物。

47、关爱自己的心灵，关注自己的健康。

48、少制造一件垃圾，多一份洁净的空间。

49、健康来自运动，生活来自绿色生态。

50、健康是爱你的我送给你最好的礼物。

51、人间天堂的入口，只有健康可以为我们层层把关。

52、保持健康，这是对自己的义务。

53、起床一杯水，健康常常在;睡前一杯奶，营养天天来。

54、捧腹哈哈笑，快乐没烦恼，来去跑几趟，健康活到老。

55、身心健康，一路顺畅，爱护自己，人生无穷。

56、选对生活方式可以健康一生!

57、身心健康照顾好，老当益壮乐消遥。

58、与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源。

59、爱生活，爱健康，多运动，少吃饭，多喝水，少偷懒。

60、没有生来就强壮，只有预防才健康。

61、世界因和平而精彩，你我因健康而喜悦。

62、养成健康生活习惯，提高夫妻生活质量。

63、每天怀着对新的一天的期待起床。

64、运动是身心的知己，营养是生命的知音。

65、需要健康的身体，也需要健康的心态。

66、怎样对待你身体，它就怎样回答你。

67、美好家园源于心，健康生活践于行。

68、没有健康，万万不能，失去健康，一点都不能。

69、再多的理想支票，都要健康作背书。

70、好习惯是最健康的生活方式。

71、普及科学防病知识，养成良好生活习惯。

72、千金难买心头好句子大全，难与健康比重要。

73、健康是金矿，学习有保障;要想生活好，首先要健康。

74、强健身体在于自己的精心塑造。

75、健康始于一点一滴，和谐源于一言一行。

76、蔬菜水果维他命，多多运动真有趣。

77、保持健康心态，时刻保持微笑!

78、时时散播运动的种子，天天收割健康的果子。

79、日日做体操，身材由你定;天天多注意，健康很容易。

80、生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。

一路发。

精选保持健康英语80词汇总四

1.大笑

笑不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。

2.不要不吃早餐

早餐中的纤维可以防止中午过早饥饿，阻止人们吞下含糖量高的食物。而且，研究发现，吃早餐的人比不吃早餐的人苗条。

3.睡眠充足

每晚七小时的睡眠不仅有助于长寿，还可以缓解压力，增强记忆力，降低食欲。给自己设定就寝时间，并严格执行。

4.观察一下你的排泄物

排泄物应该和肠子一样呈s形，并且非常光滑，如果呈块状像大理石一样，这说明你有便秘。多吃一些高纤维食物，多喝水。

5.不要太溺爱脊背

最新研究发现，在床上休息不利于背部肌肉健康，而且还会延长背痛。最好的方法是起来，吃点止痛药，坚强一点。

6.吃颜色鲜艳的食物

颜色鲜艳的食物不仅仅养眼，它们还富含类黄酮、类胡萝卜素，可以防止发炎。每天多吃一些颜色鲜艳的水果和蔬菜，比那些昂贵的补品有效多了。

7.仅仅刷牙时不够的

不管你刷牙多彻底，刷牙时间多长，细菌依然可以在牙缝中滋生，从而引起心脏病。所以，平时多用牙线清洗牙缝。

8.做深呼吸

不论在何时何地都可以做深呼吸。深吸一口气，直到感觉肺部已充满了氮氧化物，这种物质可以使人更加开心，更加警觉。

9.参加瑜伽课程

瑜伽可以缓解压力，降低血压和心率，而且还可以提高柔韧度。也许有些动作看起来有些怪异，但是对于四肢的协调能力是很有效的，也可以防止你在锻炼的时候受伤。

10.不要孤僻

女士比男士活的时间长的其中一个原因就是，女士在遇到问题的时候会说给朋友听，一起商量解决问题的办法。如果你肚子面对生活中遇到的各种压力，你可能很容易衰老。

11.避免时尚饮食

减肥的真正原因是由于减少了每日热量的摄入。也许你注意不到，每天减少100卡路里，一年体重就会减轻10磅，从而达到延长寿命的目的。

12.做一名聪明的病人

医生只会帮助你保持好的身体，但是最终的责任还在于你自己。在接受任何手术前，记得多咨询其他医生的意见，因为30%的情况，他们的意见会有所改变。给自己留一个手写的病历单，包括自己的家族病史，或至少存在网上，这样如果你离家之外的时候患病，也可以轻松找到自己的病历单。

13.减掉啤酒肚

大多数男士都把皮带系到腰间以下，这也是另外一种逃避的方式。如果防止心脏病和糖尿病依然不能成为减掉啤酒肚的动力，那么你也应该考虑一下这个事实，身体质量指数每增加一个点，体内的睾丸素就会降低3%，这意味着你没有那么man了。

14.多喝绿茶

绿茶富含防止心脏病和癌症的多酚，而且绿茶还可以使人警觉，把洗头的时候加入绿茶，还可以防止头皮屑。

15.大汗淋漓的锻炼

一周一小时的大汗淋漓的锻炼可以防止心脏病，使人心情好，还可以降低血压。而且，还可以使肌肉变的更结实，你就可以参加更多的大汗淋漓的锻炼了。

16.把部分钱存在银行

大多数人认为经济是他们首要的压力之源，压力可以缩短寿命，而且还会产生一些诸如抽烟酗酒的坏习惯。把部分钱存在银行，最好存成死期，不要因为自己一时的欲望而随便取出来，这样最起码心里有了安全感，对健康也有很大好处。

17.多多地享受sex

如果50多岁的男士一年有700次的sex，那么即使没有经常锻炼，他也会看起来很年轻。

18.确定自己身体各项的指数

去做体检，去检查自己的各项生命特征：血压(理想值低于115高于75)、低密度脂蛋白胆固醇(低于100)、心率(低于70)和空腹血糖(低于100).如果你的各项指数不是理想指数，那么改变你的饮食习惯去一一调节。

19.做些力度锻炼

一周两次一次30分钟的举重就可以锻炼肌肉，同时还起到燃烧热量的目的。

20.多吃坚果

坚果富含健康脂肪和蛋白质。饭前半小时吃坚果还可以有效抑制食欲。

21.检查生殖器

对于15到35岁的男性来说，最常见的癌症就是睾丸癌。但事实上，如果发现的早，睾丸癌是可以治愈的。所以每月至少一次去检查睾丸，看是否有肿块。

22.多跳跳舞

不仅只有填字游戏和纸牌可以提高智力，任何形式的舞蹈也可以有此作用。复杂的舞蹈动作可以锻炼神经，即使最简单的舞蹈也是一种体力锻炼。

23.为了sex去锻炼

每天锻炼燃烧200卡路里的男人患阳痿的可能性小，这是因为阳痿有何心脏病一样的起因--动脉阻塞。

24.学习烹饪

如果你会做饭，你就会知道你在餐厅吃的土豆泥里被放了多少的黄油。做饭可以省钱，还可以控制每日的热量摄入，何乐而不为呢?

25.多晒太阳

室内的生活也许可以防止恶劣的天气，但是同时也把维生素d挡在了门外，vd可以防止癌症、糖尿病和心脏病。因为有空的时候多晒晒太阳或补充维生素d。

精选保持健康英语80词汇总五

保持党的纯洁性是马克思主义政党的本质要求，是加强党的建设伟大工程的一个重要方面，具有重大而深远的意义。当前，我们党正面临着复杂形势下的执政考验、市场经济考验、改革开放考验和内外环境考验。在此形势下，研究我党保持纯洁性的重大意义，这不仅是党保持先进性和加强政能力建设的关键，也是巩固执政地位的重要保障。

党的纯洁性，是指党员或核心党员能坚守党的精神家园，能较好地抵御权力的腐蚀，为政清廉，政党所制定的政策能够较好地反映政党所代表的阶级、阶层或政治集团的利益等。20xx年年初，在中央纪委xx届七次全会上指出 “全党都要从党和人民事业发展的高度，从应对新形势下党面临的风险和挑战出发，充分认识保持党的纯洁性的极端重要性和紧迫性，不断增强党的意识、政治意识、危机意识、责任意识，切实做好保持党的纯洁性各项工作。”令人警醒，意义深远。时隔一月后，同志在中央党校春季学期开学典礼讲话中，再次从思想、组织、作风三个方面提出保持党的纯洁性的具体要求。“党的纯洁性对党的创造力、凝聚力、战斗力有着根本性影响。什么时候党的纯洁性保持得好，党就更加坚强有力，党的事业就能健康发展;什么时候党的纯洁性受到影响和削弱，党的战斗力就会下降，党的事业就会遭受损失。”

当前，在“复杂多变的国际环境和艰巨繁重的国内改革发展任务双重考验”的新形势下，我们的党员干部队伍总体上是纯洁的，但也必须清醒地看到，党内还存在不少问题。一个政党过去纯洁不等于现在纯洁，现在纯洁不等于永远纯洁。因此，在新形势下深入研究保持党的纯洁性理论，对保持党的先进性，不断提升和充分发挥党员的创造力、凝聚力、战斗力，具有深远的历史意义和现实意义。

一、保持党的纯洁性是马克思主义政党的本质要求和历史传统

马克思主义政党的一个重要特征就是始终高度重视保持自身的纯洁性。列宁开创了无产阶级政党重视党的纯洁性建设的传统，奠定了保持党的纯洁性的初步理论基础。在党员的态度上，列宁强调注重质量和严格纪律约束以维护党员队伍的纯洁性。即“宁要好梨一个，不要烂梨一筐”，“只让有觉悟的真正忠于共产主义的人留在党内”，“徒有其名的党员，就是白给，我们也不要”，“我们的任务是要维护我们党的坚定性、彻底性和纯洁性”。

中国共产党自成立以来，高度重视保持党的纯洁性，在党章中严格规定了入党条件、党员义务和党的纪律。毛泽东同志高度重视保持党在思想上和作风上的纯洁性，提出思想建党的重要原则，强调共产党员不仅要在组织上入党，而且要在思想上入党，

着力纠正和克服党内各种非无产阶级思想。在新民主主义革命时期，又明确提出，“严肃地坚决地保持共产党员的共产主义的纯洁”，我们要建设的是“一个有纪律的、思想上纯洁的、组织上纯洁的党”。改革开放以来，随着党员队伍的日益庞大，保持党的纯洁性的任务更为艰巨，邓小平同志强调，“我们要一手抓改革开放，一手抓惩治腐败，这两手都要硬，在整个改革开放的过程中都要坚决反对腐败”。提出以制度化的教育活动来保持党的纯洁性的新模式。也指出，“要把反腐败斗争同纯洁党的组织结合起来”，并提出了“八个坚持、八个反对”，凸显了我党推进作风纯洁的新定位。党的xx大以来，以为的党中央进一步深化保持党的纯洁性理论，明确了保持党的纯洁性的价值意义、原则要求和路径设计。

党的以来，以同志为的党中央，强调党要管党、从严治党的重要性。要求全党同志特别是领导干部，要坚定理想信念，自觉抵制各种错误思潮和腐朽思想的影响和侵蚀，永葆共产党人的先进性和纯洁性。因此，保持党的纯洁性是我们党一贯坚持的价值理念和行为准则，是党团结带领人民夺取和巩固政权、开创和发展新事业的历史传统和重要法宝，必须时刻牢记、认真把握、始终坚守。

二、保持党的纯洁性是保证我党长期执政的固本之源

在20世纪末21世纪初，世界上一批老党、大党在长期执政后相继失去了执政地位，如苏联共产党、印度国大党、墨西哥革命制度党、日本自民党等，这些大党、老党都具有党员数量庞大、力量强大、执政时间长的特点。虽然导致它们失去执政地位的原因各不相同，但究其根源都是党内的问题，其中，政党没能保持纯洁性是一个重要的方面。这些大党、老党失去执政地位的惨痛教训警示我们：执政需要保持纯洁性，越是长期执政，保持党的纯洁性越显重要。苏联共产党曾拥有党员近20xx万，长期执政达74年;日本自民党自1955年成立到1993年的38年时间里一直独掌执政权，被称为“万年执政党”，形成了自民党“一党优位制”;创建于1885年的印度国大党是亚洲最古老乃至世界上较古老的政党之一，从1952年到1996年，除短暂的间歇外，一直独掌执政权;成立于1929 年的墨西哥革命制度党，党员数量曾达1300多万，长期执政71年。这些政党之所以能够长期执政，与它们在较长的时间内保持了党的纯洁性有较大关系。但是，这些政党在执政后都忽视了纯洁性建设，为失去长期执政地位埋下了祸根。苏联共产党在执政后期，党员、干部腐败盛行，其思想导向和政策严重违背了人民利益，最后，不得不吞下亡党亡国的苦果。墨西哥革命制度党、日本自民党也是如此。

中国共产党是通过长期武装斗争而获得执政地位的党，当前已经执政63年。长期执政的历史和良好的政绩都说明了党经受住了执政对纯洁性的考验，但是，保持纯洁性是一项没有终点的

工作。在和平环境下执政，更面临着前所未有的挑战。首先，少了革命战争所带来的有利于党加强纯洁性建设的外部压力。其次，随着执政党权利的日益增多，容易对一些思想不纯洁的党员、干部产生巨大的腐败吸引力。再者，随着党员队伍的逐年壮大和国际环境的复杂多变，我党更面临着“四个危险”和“四大考验”，要经受住“四种考验”、化解“四种危险”，就必须以强烈的忧患意识始终保持党的纯洁性，巩固党的长期执政地位。

三、保持党的纯洁性是加强我党执政合法性的重要渠道 执政党的合法性就是执政党凭借非权力因素和非暴力手段，通过其意识形态、执政绩效、领袖魅力、纲领政策、组织架构和公众形象的积极影响，使民众自觉或自愿接受其执政地位的属性。执政党执政的合法性不仅包括权威性，还有公众的认同性，执政的合法性基础是执政党的生命。我们党执政的合法性，源于革命合法性和人民的选择。共产党领导人民完成了民族独立、人民解放、救亡图存的历史任务，建立了新中国，党的执政地位得以确立。但是随着执政时间的推移和执政条件的变化，我们党的执政合法性基础也会不断发生变化，以适应新的形势和发展要求。尤其是进入新世纪后，世情、国情、党情都发生了深刻变化，党执政合法性资源日益扩大，多渠道巩固党的执政合法性基础尤为重要。

其中，党的执政合法性最重要的一个资源就是人民的拥护和认同，只有当执政党获得人民衷心拥护时，其统治才更有效力。执政党只有不断保持自身的纯洁性和先进性，不断加强执政能力建设，率先垂范，不断给人民创造现实利益，满足人民的需求，才能长期得到民众对政权的信任、支持、拥护和认同，政权才具有权威性。如果执政党自身不注重保持纯洁性，执政绩效不佳，党的执政合法性基础就会削弱，进而产生执政的合法性危机，势必会影响党的执政地位。所以说，保持党的纯洁性是提高和保持中国共产党执政合法性的重要渠道。

四、保持党的纯洁性是党适应新形势、应对新挑战的内在动力

保持党的纯洁性是加强党的执政能力建设和党的先进性的基础，也是党沉着应对复杂局面的关键因素和内在动力。当前，世情、国情、党情继续发生深刻变化，世界政治局势风云激荡，世界大国之间综合国力竞争和各种力量较量更趋激烈，西方意识形态、文化价值观的多方位渗透;我国正处于社会转型期，社会发展呈现出一系列新的阶段性特征，出现一系列新情况新问题，发展既面临难得的历史机遇，也面临诸多风险挑战。在此情况下，只有拥有一支纯洁的党员干部队伍，不断加强党的自身建设，才能有源源动力应对瞬息万变的格局，才能完成各项任务，才能引领中国的发展进步。

我国实行市场经济以来，我们的党员干部生活在现在这种市场经济大环境中，必须会经常面临各种“以权谋利”的诱惑。对一些党员干部来说，少数党员干部就会发生思想蜕变，党性意识薄弱、权位观念不断膨胀、享乐意识不断上升，甚至走向贪污腐化，把个人利益摆在党和人民利益之上。因此，在面对新形势、新挑战，更要毫不动摇地坚持党性原则，保持党的纯洁性。只有这样，我们党才能不落后于时代的发展、不辜负人民的期望，我们党的事业才会永远立于不败之地。才能坚持发展市场经济的社会主义方向，才能进一步推动我国经济又好又快发展。

五、保持党的纯洁性是降低执政成本的关键因素

执政成本是执政党执掌国家政权过程中所付出的代价，是执政党在执政中可以利用的执政资源，主要包括物质资源和非物质资源，即经济成本和政治成本。也就是党在执政实践活动中所花费的人力、物力和财力的总和。执政成本具有概念性、不确定性、稀缺性和弹性等特点。其评价具有主观性，难以评估，难以量化，一旦损失，难以挽回。一般而言，执政成本初期弹性要大一些，后期弹性就会越来越小，即公众信任度和容忍度会越来越低，甚至容不得半点失误。降低执政成本，可以防止执政资源的流失，有利于提高执政能力和巩固执政地位。

首先，我们党虽然没有明确提出执政成本效益的概念，但历来是重视成本效益的，一是我们党始终坚持了全心全意为人民服务的宗旨，始终坚持了一切为了群众、一切相信群众、一切依靠群众。二是我们党始终坚持了艰苦朴素的光荣传统，既有效地降低了行政支出，又密切联系了群众，取得了显著效果。特别是在党的七届二中全会上，毛泽东同志旗帜鲜明地提出“两个务必”，其中“务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风”，对建国以后我们党努力降低执政成本、提高执政效益具有重要的指导意义。三是不断开展厉行节约的活动。建国以后，我们党先后组织开展了一系列增产节约运动。四是坚持开展反腐倡廉建设。建立“廉价政权”和“廉洁政权”是控制执政成本的两个重要目标。我们党历来重视反腐倡廉工作，坚持从加强教育、完善制度、强化监督、惩治腐败入手，不断推动党风廉政建设和反腐败斗争的深入开展。

再者，保持党的纯洁性是有效降低执政成本的关键因素。党的纯洁性更多地体现于党的路线、方针、政策的制定与实施方面，党的纯洁性越高，制定的路线、方针、政策就会越科学，失误越少，执政成本就会越低，反之，执政成本就会越高。各级组织和党的领导干部思想作风纯洁，决策正确，贯彻落实有力，执政成本就越低。反之，各种形象工程、面子工程既会浪费执政资源，也会使党的组织失信于民，在社会上造成极坏的影响，严重地提高了执政成本。另外，党员的一言一行对执政成本有着一定的影响。如各种腐败特别是高级领导干部的腐败行为，使党员干部的形象大打折扣，严重浪费执政人力成本和财力成本。所以说，只有不断保持执政党整体的纯洁性，才能提高在群众中的威信，才能赢得人民的信赖和拥护，才能不断降低执政成本。如果执政党缺乏纯洁性，党的形象长期受损，人们会把这种不讲成本的做法与政治技能不高、执政能力低下、政治水平有限联系起来，产生长久的厌倦感和失望感。一旦造成这种印象，是花多少代价都难以挽回的。

六、保持党的纯洁性是密切党群关系的感情纽带

党群关系是世界上所有政党都必须高度关注的内容，对于执政党而言，和谐的党群关系能巩固执政基础，扩大执政资源，提高执政能力。保持党的纯洁性核心是密切联系群众，始终与人民群众同呼吸、共命运，始终代表人民群众的意志和利益，始终依靠人民群众来推动历史前进，这是保持党的纯洁性的根本所在。 群众线是党的生命线，也是检验党的纯洁性的标准线。纯洁性体现于亲民之情，对群众保持深厚的感情，是保持党的纯洁性的前提，也是做好群众工作的基础。只有深怀爱民之心、恪守为民之责、多办利民之事，始终对群众怀着一颗赤子之心，真心实意地为人民服务，把实现人民的愿望、满足人民的需要、维护人民的利益作为工作的出发点和落脚点，关注民生民利、维护民权民意、解决民忧民难，才能得到群众的信任和支持，才能拥有和谐的党群关系，才能进一步巩固执政基础。现在一些党员干部淡忘群众观点，“接地气”太少，讲话不合群众胃口、做事不合群众心愿，甚至把自己的利益凌驾于群众利益至上，不仅在社会上造成不良影响，也容易失去群众基础。所以，执政党要保持纯洁性，应主动接受群众的监督，把群众的评价作为考量纯洁性的“晴雨表”，把全部工作的出发点和落脚点真正建立在全心全意为民服务基础之上。

精选保持健康英语80词汇总六

亲爱的同学们：

班级是学习的场所，是我们共同的“家”。陶铸先生曾经说过：“一个人有了崇高伟大的理想，还一定要有高尚的品德。没有高尚的品德，再崇高再伟大的理想也是不能达到。”我们想要健康地发展，想要将来有所成就，首先就必须严格要求自己。作为学生，我们应该爱护公物，节约水电，反对破坏公物，浪费水电。破坏公物的行为给学校财产造成了浪费，有的影响了学校正常秩序。针对这种情况，我特向全体同学发出倡议：为提高全体同学爱护公物意识，培养爱护公物的良好行为习惯，我们向全班同学发出倡议：

一、爱护班级清扫用具，不得毁坏。

二、爱护班级环境，主动拾捡地上的纸屑，不乱扔垃圾，不在班级内吃零食，保持环境卫生。

三、爱护班级课桌椅，不乱涂画刻，不随意粘贴物品，不踩、不拖、不敲桌椅，挪动桌椅要轻拿轻放。

四、爱护班级公共设施，不乱踢打、涂抹门窗，不损坏电扇。

五、爱护墙体，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁，不在墙体上打球、留下任何印迹。

六、爱护班级资源，随手关闭电灯、电扇的电源，节约每一度电，不乱拧乱拽，拧紧水龙头，节约每一滴水。

八、损坏公物主动赔偿，不做损公肥私、损人利己的事情。

同学们，我们要像爱护自己私人财产一样爱护班级公物;要像珍惜自己的身体一样，珍惜班级公物。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单，但意义重大，也是一个人综合素质的外在表现。让我们携起手来，杜绝损坏班级公物的行为。爱护班级公物，从我做起，让和谐的班级在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加舒适宜人吧。

倡议人：

日期

精选保持健康英语80词汇总七

第一，是否做到了快乐工作

快乐工作是指一名教师能在愉快和幸福的心境中，充实而高效地完成“传道授业解惑”的工作任务。教师对自己职业的认知，会直接影响到他在从事这一工作中的感受。同样一件事，对一个人是快乐的，对另一个人则可能就是痛苦的。其中的原因，除了认知的原因外。还有教师本人在需要得到满足时的内心体验。所以，教师对自己职业的认知，还取决于教师本人的追求。

对于一名教师来讲工作是否快乐就成为这位教师人生是否快乐的重要原因了，假如工作是快乐的。就可以使这位教师产生更多的愉悦感，他的身体内就能分泌出更多的内啡肽，这样就可以获得积极的心理暗示，形成一种良性的循环，进进一种更加积极的状态。可见，一位教师假如能够快乐工作，对他的身心健康是大有益处的。那么教师如何能从工作中获得快乐呢?

首先，把工作升华为事业。在人的一生中，事业、家庭、健康如同三足鼎立，缺一不可。假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业，那么他将会从中获得无穷的乐趣。

其次，把工作看成是创造力的展示。一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵，这样更轻易享受到生活的乐趣。

再次，把工作当成艺术创作。假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话，那么教师的工作就布满了诗情画意!最后，把工作变为娱乐。教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑，他就能从工作中体会到无穷的舒服，那将是人生的一大幸事。

第二，是否做到了宽容待人

宽容待人，就是一名教师要以海纳百川的境界来善待每一位学生，包括自己不喜欢的学生。宽容是一种超然的聪明和生存的艺术，不会宽恕别人，自己也得不到宽容。原谅曾经伤害过你的人，有助于化解积怨、消除隔阂，同时还会赢得对方的尊重，从而使你求得心理上的平衡。那么，教师如何才能达到宽容待人的境界呢?

首先，要尊重、理解对方。一个人有一个人的性格和思想，不要由于别人同自己的身份不同，就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时，要多站在对方的角度思考题目，这样有利于相互理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱，需要坦荡的胸襟和勇气，更需要学会睿智地换位思考。

其次，宽容是一只灵巧的手，它能够解开伤害这个结。当我们处于一种不良的情绪中时，假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目，内心的不良情绪就会降低。

再次，真诚地赞赏他人。天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情，这就是给他想要的东西。

最后，要怀有一颗“感恩”的心。我们在同他人交往时，不要过分地以自我为中心，要经常作心理换位，不要漠然地视别人对自己的付出为“应该”，一味只利用而不“投资”。

第三，是否做到了悦纳自己

悦纳自己，就是一名教师不仅要扬长补短，更要以坦然的心态接纳自己的全部，包括自己的优点和缺点;悦纳自己，还应当包括我们要欣赏自己的全部，包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界，对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受，而不以为羞。以下的方法，可以帮助教师达到悦纳自己的境界。

首先，从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美。一旦做不到就深深自责、沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，如此满足自信的人才会布满快乐。

其次，自信是人生中不可缺少的精神。一个人缺乏了自信，就像漂浮着的浮萍，无着无落，无依无靠。从这层意义上说，拥有了自信，就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。

最后，我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。有时候，缺陷也许正是你的优点。无论好与坏，你都应该活出一个真实的自我来。

第四，是否做到了享受生活

享受生活是一种境界、一种生存状态，一名教师要有情趣享受时代进步和自己努力所带来的物质和精神的成果，并且努力做到“公道膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。享受生活是要人们学会把自己的人生设计成一次快乐的旅程，而不是在苦难的海洋中进行漫长的游泳。在教师队伍中，有的人对待自己十分苛刻，并把这种苛刻作为美德来看待。成功，的确要依靠一些美德来完成，譬如超人的毅力、勤奋以及咬定青山不放松的韧劲。作为创业时的原始动力，这些都是必要的，但是假如使它成为一种常态被固定以后，它的作用与影响就值得反省了。为了更好地享受生活，教师可以从以下方面努力：

首先，要享受自己创造的物质文明。一名现代教师不应当是苦行僧，应当具有享受现代物质文明的情趣。

其次，要学会享受丰富多彩的精神生活。教师应当在享受人类创造的精神产品的过程中，感悟到生活的美好。我们可以在运动中发现美，在音乐中感受美，在阅读中体会美!

再次，保持健康的体魄。人类一直在执着地探寻延永生命的可能性;进进现代社会后，医疗技术的进步为治疗疾病、延永生命做出了巨大的贡献。保持健康是我们快乐生活的条件。

最后，要学会爱自己。我们爱惜自己，但却不一定知道科学的方法，有时在物质上对自己的放纵带不来快乐，带来的只是茫然。有时，一个人在上班的过程中忽然想立即回家休息半天，或者在放工的途中突发奇想产生一种在雨中狂奔冲动。这些看似很可笑的想法实在很真实，它证实你太累了。这时，最重要的事情是放下手中的一切，往满足这些愿看，这样你就会能获得极大的解脱感。

精选保持健康英语80词汇总八

x是我们共同的家园。我们世世代代在这片优美迷人的土地上繁衍生息，我们应当深深热爱这片土地创建整洁、有序、优美的生活环境，是我们每一个恰夏镇人共同的心愿，更是我们义不容辞的责任。集镇环境直接关系着我们的生活起居，直接关系到大家的身体健康，直接体现着x人民的能力水平和素质文明。为了更好的搞好集镇卫生，我们向各村委会、站所、个体商户、赶集商户、居民、企业发出如下倡议：

一、爱护环境卫生，人人有责。

二、培养良好的卫生行为，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑、烟头等废弃物。不向街道、恰夏至32公里道路两侧、流水渠道乱倒垃圾、污物及死禽死畜。

三、自行清理建筑装修产生垃圾，积极主动维护好自家房前屋后环境卫生，做到每天清扫，按时清运，保持清洁。

四、车辆停靠整齐，维护良好的秩序;不乱搭乱建，房前屋后堆放物件必须整齐有序。

五、爱护一草一木，不摘取枝叶花木和破坏公共财物。不焚烧定点垃圾箱内的垃圾，垃圾入箱。

六、对损害环境卫生的行为进行劝导、举报并坚决制止，形成人人关心环境卫生、人人保护环境卫生、人人支持环境卫生的良好氛围。

“恰夏是我家，清洁靠大家”，整治卫生，人人参与，家家受益。让我们立即行动起来，并长期坚持下去，用真心去热爱我们共同生存的家园，用热情去传承爱护环境卫生的美德，用良心

去尊重别人的劳动成果，努力做高尚文明的恰夏人!

x管委会

x年x月x日

精选保持健康英语80词汇总九

1. 治山治水抓生态，脱贫致富奔小康发动千家万户，治理千沟万壑

2. 以小流域为单元，综合治理水土流失

3. 造林种草，防风固沙，保持水土

4. 尊重自然规律，推进生态自然修复

5. 实施水土保持生态修复，促进人与自然和谐相处

6. 加强封育保护措施，实现生态自我修复

7. 保护植被，涵养水源，防治水土流失

8. 立足自然生态景观，创造优美人居环境

9. 青山绿水蓝天呼唤保持水土

10. 建设生态清洁小流域，美化生活环境

11. 提倡以电汽煤沼代薪柴，建设生态文明新农村

12. 依法防治水土流失，合理利用水土资源

13. 依法监督管理，防止人为水土流失

14. 保护水土资源就是保护人类自己

15. 合理开发自然资源，防止人为水土流失发生

16. 搞好水土保持光荣，破坏水土保持可耻

17. 依法保护生态环境，控制人为水土流失

18. 谁开发谁保护，谁造成水土流失谁治理

19. 生产建设项目必须落实水土流失防治措施

20. 保护水土保持设施，惩处一切破坏行为

21. 挖山采石采矿取土修路必须采取水土保持措施

22. 珍爱有限水土资源，创造无限生存条件

23. 保护林草植被，建设秀美山川

24. 禁止超坡度开垦和毁林开垦