2023年高考成长类(通用10篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写阿尔法心得体会实用一

为了保护和利用好上苍赐予的这泓圣水，海神(集团)阿尔山圣泉疗养院投资3000万元，对京都浴场、圣泉浴场以及48眼矿泉进行了大规模的改造，并建成50座蒙古包-海神蒙古大营，供游人娱乐、住宿。目前疗养院共设有800多张床位，疗养设施、餐饮服务、住宿条件均具备了高品位、高档次的水平，日接待能力近3000人次。疗养院还以健康、保健、治疗为主题打造特色服务品牌，增设了电疗、光疗、泥疗、蜡疗、火山岩浴以及按摩、针灸等20几种保健医疗服务项目，使古老的温泉焕发出青春活力，步入现代化轨道。最近，建成世界首家温泉博物馆，连续多年举办升水节，使温泉不仅声名远播，还展示了浓厚的民族风情和深厚的文化底蕴。

1920xx年苏联医师伊万诺夫首次对阿尔山矿泉水进行测定以来，天赐神泉吸引了中国、日本、德国等众多科学家的目光。20xx年11月，中国医促会、中医药发展研究会11名专家来阿尔山实地考察。专家从科学角度，对阿尔山温泉价值给予极高评价，认为阿尔山的温泉、疗养、旅游资源全国一流。并在冰雪节期间开办温泉论坛。

阿尔山·内蒙古圣水节蕴涵着浓郁的民族风情和神秘的宗教色彩。祖国各地、俄罗斯、美国等国家数千名宾客来此旅游观光。中国佛教协会理事、内蒙古佛教协会理事长席力图呼图克图第11世活佛卡尔文·扎木苏，北京雍和宫副主持、藏传佛教高僧大德拉喜仁勤主持祭敖包、祭圣泉活动。整个活动异彩纷呈，阿尔山在每位宾客的心中都留下美好回忆。

每当春暖花开特别是端午节前后，海拉尔、乌兰毛都、蒙古国和俄罗斯的牧民朝圣一般从千百里外赶到阿尔山，洗浴饮用矿泉，以求治病和吉祥。

现在又开发了温泉游泳馆，温泉药浴及中医按摩，是您最美妙的享受。正在开发日本、芬兰等世界各种洗浴方式，阿尔山成为世界温泉洗浴中心为期不远。

一片绿色阳光，拂去尘世烦恼。一捧神泉圣水，洗净天下尘埃。阿尔山矿泉是大自然留给自己的最后珍藏，也是阿尔山远古送给现代的圣洁礼物。

好了，快来沐浴温泉吧，洗出男人的刚阳，洗出女子的娇媚，洗出健康和美丽，洗出开朗好心情!

我们观光的下一个景点是五里泉，距我们这里的疗养院矿泉群5华里而得名。五里泉东面是雄伟的大兴安岭主脉，其它三面是长满鲜花芳草的湿地。清晨，常有一条飞升的白雾，方圆三里缠绕着五里泉，象一条奇幻的白龙守护着五里泉，又象为五里泉披了一块胧朦的面纱。每天清晨，居民汇集五里泉边，一桶桶汲出清亮微甜的泉水回家，同时带回一山的鸟鸣，带回满身的花草香，带回一天的清爽。有幸还能看到几十只野生的黄羊群来五里泉饮水。缘于千年之交的冬雪，黄羊从遥远的蒙古国，侨居水草丰美的阿尔山，成为阿尔山人与自然和谐相处的动人风景和爱的乐章。

据中科院长春应用化学研究所、北京医科大学卫生系中心仪器室和吉林环境水文地质研究所测定，五里泉水中富含钙等20种人体必需的微量元素、放射性元素。1988年经国家饮用天然矿泉水技术评审组评审并报请国家地矿部批准，确认为含锂锶偏硅酸矿泉水。阿尔山矿泉水力争20xx年奥运会指定饮品，争取成为内蒙古自治区第八个全国驰名商标。扬成武将军题字“圣水奇泉”，张勃夫教授题字盛赞五里泉为“天下第一奇特大奇”。据当地人介绍，阿尔山居民至今没有一例心脑血管和癌症患者，是否与每天饮用此泉有关呢?五里泉该是月亮沐浴的地方，沐浴了五里泉，月光才清凉如水，温润可人。爱慕美如水壮如山的阿尔山姑娘小伙吗?那您也快尝一口新汲的五里泉吧!让清泉滑过我们的脸，渗入我们的脏腑，滋润我们的心田。

五里泉日涌量1054吨，如果全部罐装，每天2108000瓶，以2元计，一天涌出421.6万元，一年涌出15亿元。阿尔山全部矿泉涌量20xx多吨，全部罐装就是30亿。这些矿泉不是金泉吗?而涵养矿泉的大森林的价值，又岂能用亿万算得清呢?大兴安岭为北方，为整个地球贡献的氧气又怎能用亿万算得清呢?森林是人类的摇篮，是人类的母亲啊!这时，您就会由衷地敬畏大自然，向大自然感恩，自觉保护她;就会由衷地敬佩百万亩人工林的作者--林业工人;就会理解阿尔山市退耕还草万亩的决心。

描写阿尔法心得体会实用二

各位朋友，现在我们要去的是天池一石塘林一玫瑰峰石林一线，这一带是阿尔山国家森林公园的主景区，也是阿尔山最具特色的景区。我们可以看到高位火山口湖——天池、火山熔岩地貌、火山锥、熔岩丘、熔岩龟背构造、火山堰塞湖及三潭峡、不冻河等壮美景观，还可以领略到大兴安岭深山密林的无限风光。

自远古以来，阿尔山地区岩浆活动频繁而强烈，火山活动为阿尔山创造了丰富的地质遗迹和罕见的矿泉资源，千姿百态的自然景观和多种多样的生态环境使阿尔山成了举世瞩目的旅游疗养、休闲度假和科学考察的胜地。

由于我们今天参观的景点多数是火山地质遗迹，我首先将火山方面的有关常识向大家做点介绍：

火山的存在人们早就知道了，远在20__多年前，我国古籍《山海经》中就有这样的记载：“西海之南，流沙之滨，赤水之后，黑水之前,有大山，名曰昆仑之丘;其外有炎火之山，投物辄然(燃)。”说的是在昆仑山附近有一座着火的山，把东西扔进去就会燃烧，其实这就是正在喷发中的火山。随着地质科学的发展，火山已不是专指燃烧的山或喷火冒烟的山，而是包括岩浆喷发后各种喷发物堆积而成的丘或山火山有活火山、休眠火山及死火山之分。在过去的500年里，全球约有几百万人死于火山灾难。当烈焰熄灭、烟消云散后，火山活动也给人类带来了丰厚的礼物。火山活动酿造了丰富的矿藏，成了一个“地下加工厂”，许多富集的矿产

都与火山活动有关;火山爆发区都形成了肥沃的土地，给人们带来了巨大的生态效应;火山风光绮丽多彩，加之地热、矿泉等多种资源的存在，为人类提供了丰富的旅游资源和旅游钚境。

阿尔山火山群，又称哈拉哈死火山群。整个火山群有50 余个火山锥、上百个火山丘、7个高位火山口湖——天池，数十个熔岩堰塞湖以及多种多样的熔岩地貌。火山锥中最大的一个是摩天岭，海拔1711.8 米，锥体之大在我国火山锥中实属罕见。

各位朋友，现在我们来到了天池，这里海拔1332.2 米，湖面13.5 公顷，东西长约450 米，南北宽约300米。它属于高位火山口湖，当年火山喷发时，上涌的岩浆与地下水相遇，而产生了巨大的爆炸，形成了这个天池。地质学上把这类火山口湖叫做玛珥湖，特征是周边封闭，无进水口和出水口。阿尔山天池是全国著名的天池之一,湖水久旱不降，久雨不溢。它大约形成于30万年前。

相传，天池从前是天上仙女们经常洗浴的地方。天气晴朗、微风习习时，众多仙女身着盛装飘飘而来，仙乐阵阵伴随着欢歌笑语。林间一只恶狼窥视已久，望着年轻美貌的仙女们早已馋涎欲滴。一次，正当仙女们来到池边,恶狼一下子猛扑过去，叼起一个仙女窜进了茂密的大森林。正在狩猎的蒙古族青年猎手安格正，听到呼救声紧紧追了上来,箭射光了就用猎刀砍，猎刀断了就徒手与恶狼搏斗。他双手死死掐住恶狼的脖子，直到恶狼断了气。白衣仙女感激救命之恩，赠给安格正一支金光闪闪的神箭。这支神箭只要搭上弓，便百发百中，于是安格正成为猎乡远近闻名的神箭手，丰富的猎物也使乡亲们过上了衣食无忧的好日子。

神箭的消息不胫而走，终于传到了王爷的耳朵里，以贪婪凶暴著称的王爷整日盘算着要把神箭夺到手，率领一群打手四处搜寻安格正。一天，安格正正给乡邻分发猎物，王爷和打手们扑过来，将安格正五花大绑，逼交神箭。安格正誓死不从，王爷狠毒地将安格正从天池山悬崖推了下去。危急时刻，白衣仙女和众姐妹赶到，救起安格正，并和乡亲们一起，与王爷和打手们搏斗。安格正发出神箭，直刺进王爷的喉咙,王爷一命呜呼，打手们树倒猢狲散。

从此，白衣仙女与青年猎手安格正在池边建起木刻小屋，制作了桦树皮小船，过着美满幸福的生活，众仙女和乡亲们还常常光顾这座木刻小屋。

描写阿尔法心得体会实用三

欢迎您，尊贵的客人! 欢迎您，远方的朋友!

欢迎您来到神奇美丽的阿尔山!

阿尔山全称“哈伦阿尔山”，蒙古语意为“热的圣水”。1996年国务院批准成立阿尔山市，隶属兴安盟，是内蒙古自治区第101个旗县市，面积7409平方公里，是大兴安岭上一座年轻的边境口岸旅游疗养城市，是内蒙古自治区唯一的全国文明风景旅游区示范点。

阿尔山是封存在远古森林中的世界文化遗产。阿尔山拥有世界最大的矿泉群、天然完整的火山地质遗迹博物馆、长达七个月的冰雪奇观、浓缩的大兴安岭森林公园，呼伦贝尔、锡林郭勒、科尔沁、蒙古国四大草原交汇于此，成吉思汗漠北铁骑从这里崛起。草原森林相拥，冰雪温泉绝配，湖泊火山交融，城市幽静，阳光明媚，绿色欲滴，空气清新得装罐就能出口。不管各位朋友是来沐浴、避暑、观光，还是运动、探险、科考，深邃