学校饮食安全培训心得体会总结 学校饮食安全培训心得体会总结范文(3篇)
从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
主题学校饮食安全培训心得体会总结一
大家早上好!
今天我要演讲的题目是《均衡营养健康成长》。每年的5月20日是“全国学生营养日”。食品是身体养料的直接来源,食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
随着人们生活水平的提高,中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了爱吃零食、不爱吃主食的习惯。由于中小学生的主要时间在学校度过,学习紧张,就会出现不重视早餐、爱吃零食的情况。还会出现偏食、挑食等现象,这些现象都会影响我们身体的营养状况。如果不及时加以干预,损失是未来难以弥补的。现在就有调查数据表明:营养不良已经导致我国11岁~14岁的青少年平均身高比日本同龄人矮2~3厘米。
部分学生和家长缺乏合理营养知识,学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,以及各种方便食品、油炸食品、碳酸饮料,零星小吃等,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率也在逐年升高,有的地方高达15.3%。
同学们,我们正处在长身体的阶段,不能只注重食物口味和方便,而是要多注重营养、卫生、健康等方面。
因此,我们的日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。我们的日常饮食应注意以下几点:
首先,要养成吃早餐的良好习惯,以保证充沛地精力学习。
其次,饮食要多样化。青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素等。
第三,要积极参加体育运动,加强锻炼。适量运动和合理营养相结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的免疫力、减少身体脂肪和改进心理状态等。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
主题学校饮食安全培训心得体会总结二
安全是个人、家庭、集体和社会最基本的生命线。面对我们生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外,您是否做好准备加以防范了呢?为了远离伤痛与不幸,为了我们自身和他人的生命、财产安全得到充分保障,为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境,我们向大家发出以下倡议:
一、要有健康的精神生活。
党员、共青团员按照《党章》和《团章》规定,不信教、不传教,要树立远大的理想,有科学的信念,坚定的信仰,面对困难、挫折,有不抛弃、不放弃的决心,保持乐观、积极、向上的良好心态。
二、要有良好的学习状态。
珍惜时间,好好学习,抓好四六级备考、期末考试的复习,自觉端正考风考纪,不违规,不舞弊,否则将受到校纪校规的严肃处理。
三、要有平和的心理情绪。
同学之间要相互关爱,拒绝冷漠。能够以平和的心态对待周边的人和事,能够妥善处理好周边的各类矛盾和问题。遇事不急躁、不钻牛角尖,看到同学有困难、有危险,要给与力所能及的帮助并积极向老师和学校反映。
四、要有严肃的安全意识。
1、不在寝室内吸烟、玩火,不在公共场所焚烧废弃物;严禁使用各种违章电器;不酗酒闹-事,珍爱生命;注意上下床铺安全。
2、远离危险场所;遵守交通规则,自觉维护交通秩序;不接受陌生人的接送与来访,遇到形迹可疑的人要及时报告保卫处(6392124)。
3、体育活动、实践课及大型活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,做好安全预案,不擅自行动,防止各种危害安全的问题发生。
4、学会简易的防护自救方法,遇到突发事件要冷静对待,及时将情况通报给老师或同学;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为、又要量力而行,要及时拨打110报案。
同学们,为了创建文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,关注安全,珍爱生命,维护我们的美好校园,是我们每个人应尽的责任。让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,严格要求自己,改正不良行为,共同维护好我们的校园环境,为构建和-谐校园贡献自己的一份力量。
倡议人:
日期:20xx年xx月xx日
主题学校饮食安全培训心得体会总结三
吃完晚饭后,我随着每天都会和我一起睡觉的毛绒玩具小兔‘美美’进入了甜蜜的梦乡。
来到未来的校园,校园的门是用长长的常春藤编成的。每个人都必须到头像感应器那儿进行确认,因为学校里有每个学生、老师、家长的图像,如果有外来人员想要闯入的话,就会被常春藤缠住,马上,门卫就会来处置他。
校园的中心是一个‘大花坛’。说是花坛,其实是一个大操场。只不过圆形跑道周围有一圈五颜六色的花儿罢了。接下来该介绍教学楼了!同学们只要把桌面一打开,就会发现一台笔记本电脑!未来还有这样奇妙的设计?真是不可思议。
然后该参观科技楼了。一楼是老师们的办公室,二楼是图书室,里面有许许多多的书,三楼是一个时空隧道,能够穿越到过去,以便能更真实地感受历史的魅力。
同学们的食堂外圈是一个很大的玻璃罩,可别小看它哦。它可以挡住炎炎的烈日和凛冽的寒风,更可以抵抗八级地震,我们可以安心地在食堂里进餐。
同学们的寝室嘛,有各种各样的颜色:有粉红、桃红、绿色、蓝色、金黄等等,房子里冬暖夏凉,不用装空调哦。因为它的材料是独一无二、可以调节温度的。
”起床啦!小懒虫!九点啦!“妈妈冲我大声喊道。啊!原来这是一场梦!这场梦给我留下了美好的回忆,我相信,通过我的刻苦努力,我的未来一定不是梦!!!
学校饮食安全培训心得体会总结 学校饮食安全培训心得体会总结范文(3篇)
声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。