团体心得体会和方法 团体心得体会和方法怎么写(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

2022团体心得体会和方法一

激情促进团队和谐

拓展培训中很多科目都会带来强烈的情绪体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情谊。而引发情绪高峰体验的科目最典型的是求生墙这个科目。

在这个科目中，有些时候会挑战体力极限，如果再加上一些音乐的激励，成员就会达到较高的生理唤起水平。当科目结束进行分享的时候，人们在身体上感受到高度的生理唤起，就会把一部分其实单纯由生理唤起引起的情绪体验，也归因于由行为环境带来的情绪体验，即顺利完成科目后的胜利感和自豪感，认为是团队的合作，队员的奉献等等因素引发了自己的情绪。这样生理和心理激烈的交互作用，就会产生非常强烈的情绪体验，也就是情绪上的高峰体验。观察发现，缺乏一定的生理唤起，产生高峰体验的人数也将会大大减少，所以在科目开始前进行充分的生理唤起，是这个科目带来高峰体验的一个很大的促进因素。

在拓展培训中，对学员的情绪唤起一定要把握适度。过于热烈或煽情的氛围并不适合体验式学习，只会导致团队成员产生强烈的从众心理和群体催眠效应，热闹、感动之后，发现所得并没有当初表现的那么夸张，就会产生强烈的心理反差。健康的培训氛围应当是积极的、乐观的，伴随着体验者的不断思考、不断自我学习，在动静相宜的过程中达成培训目的。

竞争激发团队战斗力

在拓展培训中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。心理学家米德尔布鲁克提出，在人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺利地完成一项任务时，就倾向于组成团队。在这种由竞争带来的高压力下，成员从团队合作中得到足够的安全感，从而增强了对团队的归属感，有效地提高了团队的凝聚力。

同时这种竞争情境，会直接引发成员的被评价意识，使行为情境转化为具有外加激励作用的评价情境。在被评价的情境下，成员期望得到积极评价的动机被有意识或无意识地激发。得到积极评价的意识被激发，会直接提高团队成员的自我观察、自我评价和自我调整的水平，使行为过程成为一个由高度自我意识支配的自我表现过程，从而带来行为效率的明显增加。被评价意识越强烈，这种作用也会越强烈，从而也提高了团队的效能。

所以在拓展培训中，积极营造竞争情境，激发学员的被评价意识，会极大地提高团队的工作效能，增强团队凝聚力，达到熔炼团队的目的。

但是需要注意的是，有时候在训练中形成的超强凝聚力会带到员工实际工作中，导致训练中的小团队难以融进企业的大团队中。所以在各小队熔炼得较为成熟之后，一定要进行大团队融合的科目。也就是说，需要在适当的时候打破企业内部小队之间的竞争环境，以免在训练中形成的小团队凝聚力过于强烈，在实际工作中也各自为营。

承诺打造团队文化

在拓展培训的开始阶段，都会进行团队建设，一般会要求小队选出队长，起队名，制作队旗，排练队呼、队歌、队雕等，同时还会形成一些小队成员要遵守的规则。这是一个团队文化形成的过程，但如果只是形成了文化，却并没有得到团队成员的普遍支持和赞同，那么这一切将形同虚设。而在这个过程中，合理利用心理学中的一致性原理，调动团队成员的积极参与和承诺，可以显著提高成员对团队文化的认同感和责任感，为团队熔炼打下坚实的基础。

所谓一致性原理，是指我们都希望自己现在的行为和态度能够与过去的行为和态度保持一致。也就是说，一旦我们作出了一种决定或选择了一种立场，就会有发自内心以及来自外部的压力来迫使自己与此保持一致。

一致性原理是通过承诺对我们起作用的。成员如果从行为上对团队做出了承诺，就会产生一个对团队文化的认同性评价，同时也会形成一个认同团队的良性自我形象。

由于很多原因，在训练中很多时候会出现空口承诺的现象。所以要避免让团队成员做大而无谓的承诺，特别是不要让承诺流于形式和玩笑。尽量使每个成员都参与到团队建设的过程中去，要及时将承诺转化为实际的行为或现象。

2022团体心得体会和方法二

你本不是天生的王子与公主，但却一下子就习惯并喜欢上坐在明亮恒温的办公室;出差时享受着星级洒店的豪华和舒适。你志得意满，玩所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该几件衣服，对不起，那你真需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却深然不知……

我们怀着这样一种心情出发了，奔向了我们的目的广州笑翻天拓展乐园，想去锻炼一下自己的意志!及团队的协作精神!临近目的地了，眼前的景色真让人着迷，青山绿水，烟雾缭绕。景色美不胜收!差点把此行的目的给忘了!

来到了我们此次要吃住的地方，尽管心里已经做好了吃苦的准备，但眼前的条件真是让人忘而却步了，一进宿舍楼一股难闻的发霉味迎面扑来!八人一屋，上下铺，没有拖鞋，很脏的二个脸盆，硬硬的床…..真是让人有些失望。没办法，即来之则安之吧!

整个培训工作开始有秩序，有目的的进行着，教官把我们所有参加人员分成二个团队，每个团队要给自己团队起个响亮的名字，及强有力的队训，还要有队歌…….我们两个团队---团结队及必胜队都做的很好!其中的几个培训项目让大家深有感触，回味无穷……

一是盲人方阵，意思是蒙住每个人的眼睛，整个团队手拉手围成一个圆，由其中的一个人屡开以根绳子，结果是让这根绳子围成一个正方形，并且每个团队成员必须站在这个正方形的点上，所有过程是在蒙住眼睛的前提下进行的!时间为20分钟;最后必胜队成功的完成了这个项目，而团结队则形成了一个网状的不规则图形，在大家总结成功的经验与失败的教训时每个人的观点都很特别!

必胜队成功的经验大家一起讨论方法，但最后确定一个方案并以一个人为中心，大家必须服从。这样就在规定的时间里完成任务。正确理解团体与个体，团队成员之间的关系，认同组织形式，明确组织目标，实现畅快表达式意愿和聆听另人观点，最终形成高绩效团队成功完成任务。

团结队失败的原因在于观点不一致，争论的时间太长，而且不服从，按个人观点去做，在思想不服的情况下实践，一定不会取得好的结果，造成混乱，不团结，不服从是他们失败的根本原因。

二是信任背摔，我认为这个培训项目主要是培养团队互信程度，相信大家，更要相信自己，在背摔的一刹那，我感觉自己特别的不自信，自信心不强，总是借助于外界的压力，才能完成自己认为不可能完成的事情，这就象是在平时生活中一样总是被动地去做，从来不主动大胆的去尝试，这是我在今后的工作与生活要改进的地方。争取主动性!

三是沉船求生大家面对着4米高的墙体，都望而生畏，当时我是这样认为的，这能行吗?这不是开玩笑吗?怎么可以上的去啊…..但当我们完成这个培训后,尽管我们还有一位队员没能上去,但这以大大超出了我们的预想,我们都很激动,团队的力量竟是这样的强大,说明这个团队的凝聚力很强,为此增强了很多的信心，同时也带来了很多的感动，每个队员都是那么的认真，那么的努力!

这次培训工作圆满的结束了，大家都深有感处，都深刻地体验到了帮助同事的责任和被别人帮助的快乐，也深刻理解到了团队精神的重要性;在今天，要想在激烈的市场竟争中立于不败之地，勇气，决心，意志和团队的力量才是真正的利器!

2022团体心得体会和方法三

20__年是全面建成小康社会的收官之年。今年尤其要聚焦决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚任务加强监督。省纪委七届四次全会工作报告要求保持扶贫领域腐败和作风问题治理力度不减，为决战决胜脱贫攻坚保驾护航。

定安县各级纪检监察机关始终把群众的痛点难点焦点作为整治关键内容，坚决扛起脱贫攻坚政治责任，强化职责职能，聚焦监督重点，严格日常监督，以担当作为的扎实行动促进脱贫攻坚。

一、加强理论学习，强化政治担当

过去的一年，定安县纪委监委聚焦扶贫领域问题开展专项治理，结合深入镇村走访调研分析发现，部分地方暴露出贯彻落实中央、省、县决策部署存在偏差的问题，产生的原因和表现方式虽多，但根子在于深入学习关于扶贫工作重要论述不够深入。学而不思、浅尝辄止，就容易跑偏方向，导致出现对脱贫攻坚决策部署落实不够到位问题。在学习贯彻上先走一步、带头学起，全县各级纪检监察机关坚持用先进的理论知识武装头脑，通过周一集中学习、“三会一课”等方式系统学习重要讲话精神以及党章党纪、法律法规，不断深化对中央纪委、省纪委全会精神的理解把握和贯彻落实，通过“谈入党初心”引导纪检监察干部坚定理想信念、践行初心使命，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，充分发挥纪检监察职责职能，带头求精准，带头执法纪，带头实作风。

行百里者半九十。决战决胜脱贫攻坚，现在正是最吃劲的时候。作为纪检监察机关，要深刻认识肩负的职责使命，切实提高政治站位，把强化扶贫领域监督执纪问责作为一项重要的政治任务，坚持问题导向，集中精力、精准发力、持续用力，督促各级党组织扛起脱贫攻坚主体责任，负责、守责、尽责，切实当好脱贫攻坚“助推器”，坚决做到“决策部署到哪里，监督检查就跟进到哪里”，督促各部门落实“两个责任”，确保党中央、省委、县委各项政策落地生根，为打赢脱贫攻坚战提供坚强纪法保障。

二、持续精准发力，提高监督质效

十九届中央纪委四次全会要求纪检监察机关牢牢抓住监督这个基本职责、第一职责，精准监督、创新监督。省纪委七届四次全会提出持续加强对脱贫工作绩效、脱贫政策连续性稳定性，脱贫摘帽后“四不摘”情况的监督检查，继续深化“四个领域”突出问题集中整治。

基层的“小微权力”,与群众生产生活息息相关,是治理的重点、难点，也是群众关注的热点、痛点，最能体现老百姓的获得感、幸福感。做实基层治理这篇大文章，必须把监督挺在前面，落实在日常工作中，我们始终坚持问题导向，灵活运用交叉监督等方法，紧盯重点领域，以点带面，及时督查督办突出问题，增强震慑力，做到瞄准重点、精准纠治，提高监督效果。为履行好“监督”这一首要职责，我们不断整合纪律监督、监察监督、派驻监督、巡察监督力量，探索建立联动机制，盯紧扶贫领域促进精准监督、有效监督。如，成立专项监督检查组，围绕“四个意识”不强，不担当、不作为，责任落实不力以及存在的形式主义官僚主义问题等3个方面25项内容开展专项治理，形成上下联动、齐抓共管的工作格局。又如，结合“不忘初心、牢记使命”主题教育，聚焦民生领域、群众身边“微腐败”等5个方面16个问题开展漠视侵害群众利益专项整治，建立问题清单，制定整改措施，综合运用监督执纪“四种形态”。

三、敢于善于斗争，增强监督力度

全党要“发扬斗争精神,增强斗争本领”。省纪委七届四次全会要求打造忠诚干净担当、敢于善于斗争的纪检监察铁军。脱贫攻坚正处于攻城拔寨的关键时期、决战时期、收官时期，只有树立敢于斗争的意识，保持和发扬斗争精神，才能始终坚持人民立场，与侵害群众利益行为作坚决斗争。

过去的一年，我们瞄准斗争任务，重点对中央、省、县关于脱贫攻坚重大决策部署落实情况开展监督检查，不断深化专项治理，加大问责力度，在严肃查处扶贫领域腐败和作风问题方面取得了新进展新成效。20__年开展的扶贫领域物资采购、公共工程、产业项目和惠民惠农财政补贴资金“一卡通”等四个领域突出问题集中整治，共发现问题206个，推动整改190个，整改完成率为92.23%;共发现问题线索20件20人，立案审查调查16件16人，给予党纪政务处分13人，诫勉谈话2人，追回资金12万元。脱贫是今年必须完成的硬任务，我们必须夯实敢于斗争、善于斗争的思想根基，一如既往把工作做起来、做到位。要充分发挥监督利剑作用，狠抓脱贫攻坚中的形式主义官僚主义等问题，严查数字脱贫、虚假脱贫，严惩吃拿卡要、优亲厚友等行为，不放过群众身边的“蝇贪蚁腐”，切实保障人民群众的利益。要精准运用监督执纪“四种形态”，尤其是第一种形态，做深做细做实日常监督，关口前移，防患未然，坚持严管与厚爱相结合，抓早抓小，治病救人，让“红脸出汗”成为常态。要加大扶贫领域违纪违法典型案件通报曝光力度，强化震慑效应，及时将脱轨的党员干部拉回正途，团结所有党员干部聚沙成塔、凝聚合力、风雨同舟，共同为打赢脱贫攻坚战贡献力量。

四、做好自身建设，提升监督本领

党的十八大以来，要从严从实加强纪检监察干部队伍建设，打造一支纪检监察铁军。执纪监督者是“打铁”的人，纪检监察工作具有其自身的特殊性，打铁必须自身硬，必须充分发挥先锋模范作用，以更高的标准更严的要求，不断强化自身建设，锤炼忠诚干净担当品格，提升履职尽责真本领，才能更好地监督他人。

我们牢牢把握政治过硬、本领高强的要求，通过自办培训、岗位练兵、组织调训等方式，组织开展全县纪检监察