照顾小朋友的一天心得体会范本 照顾小朋友的感受感言(二篇)
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
有关照顾小朋友的一天心得体会范本一
户外活动中无论是登山、朔溪、漂流还是速降、定向等,都经常会遇到江河湖海。因此溺水是户外运动中发生频率较高的一种事故。
i 安全游泳的原则
一、 了解自身健康状况:
1. 心脏病、高血压、传染病、癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳;
2. 疲倦、生病、饱食、空腹、情绪不好及酗酒后不宜游泳;
3. 正确评估自我能力,游泳时不能逞强好胜,应该量力而为。泳技差者不能到深水处或离岸太远。
二、 选择安全场所:
1. 不可在有“禁止游泳”、“水深危险”等警示标志区域内游泳;
2. 不可在航道、港区、急流区、礁岩区、码头旁及水草生长区域游泳;
3. 游泳时遇大雷雨或地震时应立即上岸;
4. 了解水温、海浪、风力、潮流等情况;
5. 不明地形或水浅处均不宜跳水、不可贸然潜入深水;
三、 养成良好的习惯:
1. 热身运动:入水前应先做伸展热身操;
2. 游泳中呼吸时尽量用嘴吸气,用鼻呼气,且以最大肺活量吸气及吐气, 做到有节奏,不易多说话, 以防呛水;
3. 养成睁眼游泳的习惯,戴泳镜,以免被撞或踢伤;
4. 结伴游泳以便互相照顾;
5. 从事水上活动,泳外,均应穿着救生衣;
6. 不可拿呼救的动作开玩笑;
7. 离水后应立即擦干身体、保持体温;
8. 游泳前应仔细勘察水域,并用浮标划分深浅水及安全区域。
有关照顾小朋友的一天心得体会范本二
篇一:学习周小贺先进事迹心得体会
周小贺同志于1961年8月8日出生于汉川县南河乡河沿村一个农民家庭,1980年7月考入孝感地区农业学校农学专业,1982年8月中专毕业分配到安陆县农业局植保站工作,先后担任植保站副站长、农业局加力饮料厂厂长,1993年6月起担任市农业局植保站站长,1995年任市农技推广中心副主任至今,1993年加入中国共产党,农艺师职称,是湖北省农科院与安陆市人民政府“科技共建专家大院”专家组和国家农业科技推广体系建设安陆项目专家组成员。2013年8月2日,周小贺同志在病虫防治一线连续奋战8天后,因高温引起中暑,诱发急性心脏病,经抢救无效,因公殉职,享年52岁„„
xxx局积极响应市委、市政府号召,扎实认真开展向周小贺同志学习活动,把向周小贺同志学习同“学习贯彻十八大、争创发展
照顾小朋友的一天心得体会范本 照顾小朋友的感受感言(二篇)
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