加强体质管理的心得体会及收获 体质健康的心得体会(4篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

对于加强体质管理的心得体会及收获一

20xx年11月2日晚中山路45号一店面阁楼因线路老化发生火灾，失火面积近30平方米，经济损失10余万元。进入秋冬以来，气候干燥，易发生火灾，各社区村应以11月2日火灾为戒，认真做好秋冬季节的火灾防范工作，现将有关事项通知如下：

一、提高认识，明确责任。水火无情，要充分认识到火灾给群众生命和财产造成的损害，要进一步提高加强火灾防范的紧迫性和重要性的认识，将消防工作纳入重要工作日程。社区(村)主干做为消防工作的责任人要按照责任书的具体内容明确职责，很抓落实。

二、广泛宣传，加强防范。充分利用墙报、标语、横幅、宣传单、网络化平台等渠道广泛开展防火宣传。各社区(村)要于11月底前进行一次防火演练，不断提高防火意识，增强处置火灾发生时的防范技能。

三、加强巡查，消除隐患。各社区(村)于11月20日前组织人员对辖区各单位尤其是人员密集的企业、车站、娱乐场所等重点火灾防范单位进行巡查，不留死角，彻底消防火灾防患。

四、督促整改，确保平安。对巡查发现存在的消防设施不完善、线路老化、“三合一”场所等消防隐患及时 下达整改通知书，同时上报消防部门，并督促整改到位，确保一方平安。

各社区(村)于20xx年1月31日前将秋冬火灾防范工作书面报四鹤街道经委和防火办。

特此通知

延平区人民政府四鹤街道办事处

20xx年11月3日

对于加强体质管理的心得体会及收获二

为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）和《关于进一步加强和改进新时代学校体育工作的意见》，按照2014年新修订的《国家学生体质健康测试标准》要求及国家教育部、吉林省教育厅相关文件的要求，结合我校的实际，更好地完成我校2021年学生的体质健康测试工作，特制定如下实施方案。

通过学生体质健康测试，让学生了解自身的体质健康水平，有针对性地参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高自我保健能力和体质健康水平；全面了解学生体质健康现状及存在的问题，为科学制定学生体育锻炼和运动处方提供依据，同时推动学校体育科学发展，为学校体育教学改革实践提供参考。

1．《国家学生体质健康标准》学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

（注：总得分=体重指数（bmi）得分×15% 肺活量单项得分×15% 50米跑单项得分×20% 坐位体前屈单项得分×10% 立定跳远单项得分×10% 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）单项得分×10% 1000米跑（男）/800米跑（女）单项得分×20%）

2．学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0-89.9分为良好，60.0-79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

3．每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%和其它学年总分平均得分的50%之和进行评定。

4．学生测试成绩评定达到及格及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次。补测仍不合格，则学年成绩评定为不合格。

5．学生因病或残疾可以向学校提交暂缓或免于执行《国家学生体质健康标准》的申请，经校医院诊断证明，学院、军体部核准，可暂缓或免于执行《国家学生体质健康标准》，并填写《免于执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力，被免于执行《国家学生体质健康标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。

2021年4月—11月（具体测试时间另行通知）

1.测试项目：

身高、体重，肺活量，坐位体前屈，仰卧起坐（女生）/引体向上（男生），立定跳远，50米，800米（女）/1000米（男）

2.评分标准：（见附表1）。

3.单项指标与权重        

1.除跑步项目外的测试方式及地点：另行通知！

2.跑步项目的测试方式及集合地点：另行通知

1.凡参加《国家学生体质健康标准标准》测试的学生在测试前请详细阅读测试内容、方法和注意事项，服从测试工作人员指挥，防止意外事故的发生。

2.测试时须带一卡通，无证件不能参加测试。

3.测试时须穿运动服、运动鞋；并在正式测试开始前半小时，自行做好测试准备活动，避免发生意外伤害事故。

4.《国家学生体质健康标准》的测试，必须本人参加，对弄虚作假者，根据《长春理工