第一次走台的的心得体会范文 党会第一次心得体会范文(6篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐第一次走台的的心得体会范文一

性别： 出生年月： 年 月 日 身份证码：

家庭住址： 电话：

乙方： 石家庄 公司

住所地：

法人代表：

鉴于甲方于 年 月 日在石家庄工地由于违反安全操作规程导致受伤一事，依照国家有关法律及石家庄地方法规等有关规定，双方对相关的法律法规、是否属于工伤及其处理结果均已清楚的了解。为解决甲方工伤事宜，甲、乙双方本着实事求是的精神，平等协商、互谅互让，依据《工伤保险条例》，达成协议如下：

一、赔偿金额：

1、甲、乙双方一致确认，乙方于20__年6月1日前已支付甲方两次住院医药费共计人民币￥ 元，乙方还已支付甲方停职留薪期工资、经济补偿金、伤残就业补助金等部分赔偿款￥ 元。

2、在本协议第一条确认金额的基础上，甲、乙双方同意：乙方再一次性支付甲方各项赔偿金(包括但不限于解除劳动关系之经济补偿金、一次性伤残补助金、工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金、停工留薪工资、伙食补助、医疗费、伤残津贴、生活护理费、工伤复发医疗费、后续医药费、医疗器具费等相关费用)共计人民币 元整。 甲方自愿放弃其他请求，双方从此无涉。

二、付款期限：

三、甲、乙双方一致同意：自本协议签订之日起，双方劳动关系解除。

四、自协议签订之日起，乙方自愿放弃赔偿差额权利;

五、甲方自愿放弃基于双方劳动关系发生及解除所产生的各项权利;

六、本协议签订后双方再无任何纠葛，甲方不得再以任何理由追究乙方任何责任。甲方自愿放弃就双方解除劳动关系后所享有的仲裁、诉讼的权利。

七、违约责任：

1、乙方迟延付款的，甲方有权要求乙方一次性支付余款，并有权要求乙方按照银行同期贷款利息的两倍支付利息。

2、因任何一方违约而导致诉讼、仲裁或申请强制执行的，应当向对方支付实现债权的费用，包括但不限于调查取证费、交通、通讯费、误工费(每天50元)、公证费、律师费。

八、以上条款双方均自愿遵守。

九、本协议自甲、乙双方签字、盖章之日起生效，本协议一式贰份，双方各执壹份。

甲方： 乙方：

年  月  日   年  月  日

推荐第一次走台的的心得体会范文二

在每个人的成长中，总会有许多难忘的第一次，每个第一次都给我带来许多的收获，而让我最难忘的是第一次月考。

我第一次月考，我并不是很喜欢数学，但是我很讨厌考试。

有一天，我在家里复习了一遍，然后就把它放在我的房间里面，我就去复习了。

第一次月考，我并没有很认真地复习，而是有一些紧张。考试的时候，我一直在想：我一定要拿出好成绩!可是，我却有点不知道该怎么面对试卷。因为，我在家里面做了一次小测试，所以就不知道应该怎么面对试卷。我想，一定是那些难题。

第二次月考，我考了八十几分了，我心里美滋滋的。这次我考了九十九分，一个是八十七，一个是九十七。我一个一个地考完了，但是我还是很难过，我就想：我一定要把这个月的成绩拿出来!可是，我的手一直抖个不停，我想，这应该不会是太差了吧!

这一次月考，让我知道了，我是不是该上进了，可是我又想考第二个，我想：这次应该不会太难过了吧!

我在考场的.桌子上面放着一张写有“高高在上”几个字的纸条，还有一些笔，我一直在想，高高在上的这一次月考，应该没有什么大不了的，我还是要去看一下成绩。

第二天早上，我一到学校，就看到了我们班级的“高高在上”三个大字，我心想：哈哈!我考的这个名字好像就叫高高在上吧，我心里一点都不开心，因为我就要被高高在上的高高在上了。

我一看，高高的，就知道是高高在上的高高在上，我一定要拿出好成绩!这时我心里又开心又紧张，高高的，我一定要考第一名!可是，我的心里又紧张，又紧张，又紧张，高高的，我的成绩也有了一点变化，还有一点变化。

这时，我想到了我考得不好的事情，于是就把那张纸条拿回了家，我就这样一直考到了99分。我心里想：高高，我一定要拿出好成绩!我一定要拿出好成绩!

推荐第一次走台的的心得体会范文三

“加油!快跑……”

“别让他超过你……”

男子1000米长跑测试正在进行，赛道两旁的加油声和呐喊声不绝于耳。我却无心理睬那些加油的声音——胸口闷，头发晕，难受感占据了我的整个大脑。

第一圈跑得太快，消耗了大量体力。现在才第二圈，就感到步伐沉重，体力不支。一个又一个同学从我身边跑过，我逐渐落后了。

“等等我……慢一点……”我以几乎听不到的微声细语向前面的同学说道。可我心里明白：哪怕我大声喊出来，他连一秒也不会等我。

嗓子里像有一团火，眼睛也被汗水沾湿了，模糊起来，天空热得像一个大火炉，把人烤在里面，我几乎想躺倒在地，放弃跑步了。可这次测试的分数是要登在成绩表上的，自然对每个人都十分重要。我只能坚持向前跑。

四肢像绑上了铅块一样沉重，我实在跑不动了，放慢了步伐，走了起来。我看到已经有人跑完三圈，坐在终点休息了。他们得意的笑声在我听来就像老枭的叫声一样刺耳。

“张凯越!别走!跑起来!”一个熟悉的声音在不远处传来，我循声望去——居然是李振宇!他并没有向前跑，而是站在原地等我!

“你怎么不跑?”我跑到他跟前，惊讶地问。

“我在等你!”说着，他拉起我的手，向前奔跑。我被他这突如其来的行为弄糊涂了：这么重要的测试，他怎么可以浪费时间来等我?他仿佛知道我在想什么，跑了一阵，他说：“我看你跑不动了，你是我最好的朋友，我不能看着你落在最后，让别人笑话!”

短短几句，戳中了我心中最柔软的地方。我眼角湿润了，又赶紧抹去。

第三圈了，我们加快速度，冲刺了。我和李振宇步态稳健，步伐均匀，渐渐地，连呼吸都在一个频率上了。我们越跑越快，超过了一个人，两个人，三个人……我们从队伍最后跑到了队伍中间。

最后五十米，我们用上了所有力气，疯了似的往前奔。旁边的加油声仿佛凝聚成一股力量，推着我们前进。

三米，两米，一米——我们过了终点线!最终以4分20秒的成绩，拿下8分!我再也压抑不住内心的情感，泪水像波涛似的涌出……李振宇也无法控制眼泪，坐在我身边哭起来。

正是那真挚的友谊，让我流下了感动的泪水。

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