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心理学应用心得体会教师总结 心理学应用心得体会教师总结怎么写(8篇)

来源:互联网作者:editor2024-02-152

我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

对于心理学应用心得体会教师总结

在第一次上这门课的时候,老师向我们详细的介绍了心理健康的意义,心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等内容。这让我有耳目一新的感觉,在过去和这些内容有关的课是非常少的。此后老师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续,我又了解到了许多与大学生心理健康相关的内容,而这些内容都十分贴切大学生的生活,可以帮助我们大学生解决自己日常生活中的常见问题,从而避免很多事情的发生。

每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉,还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系,其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一直忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的,我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事,同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中,大家享有共同的空间,我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己,更关乎别人。所以,我们日常在寝室里做事情的时候一定要顾及室友们的感受,尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰,也不能总是忍气吞声,忍受折磨。而是要通过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见,帮助他改正自己的错误。这样不仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境,同样会让大家知道尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要,加强寝室里同学们之间的友谊。我想,这一点我们作为和别人共同生活在一间寝室的大学生都要做到,尊重他人,同时也善待了自己。

每一个生活在这个社会中的人都会体验到不同的情绪,以及不同的情绪所带给我们的影响,情绪犹如温度计,能使人沸腾,也能使人冷却。对于我们大学时期的青年人来说,情绪正处在一个丰富多变、相对不稳定的时期。而在我们的日常生活中良好的情绪能够促进我们的身心健康,不良的情绪会对我们的身心造成伤害,同样也会影响到别人。我想,在我们的日常生活中,焦虑和恐惧也许就是表现的最多的两种情绪。而当这两种情绪表现出来时,如果我们没有采取适当的方法来减轻自己的压力和不良情绪,就会对我们的身心造成不良的影响。通过课上的学习我了解到我们可以通过眼泪、运动、或者找人倾诉等途径来进行宣泄。而我们同时要注意适当的控制自己的情绪宣泄,不能因为自己情绪不好而影响甚至伤害到别人。我想,这些方法和建议在我以后的日常生活中一定能够用到,我将会最大化的控制自己的不良情绪,适当宣泄自己的正常情绪,不因为自己的情感变化而影响到他人的正常生活和工作。

英国哲学家罗素曾说过:“没有公民道德,社会就会灭亡;没有个人道德,他们的存在也就失去了价值。因此对一个美好的世界来说,公民道德和个人道德是同样必要的。”所以,在我们的日常生活中,我们时刻要注意自己的道德现状。

而在我的身边就有许多违背道德的现象时常发生,有些事情甚至触犯了法律。在我的宿舍楼层的走廊里,时常可见有人随地吐痰或者乱丢垃圾,还有人半夜12点在宿舍楼里发出很大的声响,吵得大家都得不到休息,有时即使很多人发出意见甚至破口大骂,发出不必要声响的同学也不管不顾,依然我行我素。在操场打篮球时,经常有同学有东西被偷走,我的一位室友就在最近被偷走了一部手机。我想这些行为都是违背道德甚至触犯法律的,而作为大学生的我们更要注意自己的日常行为。所以我们在日常生活中要通过良心的自律以及舆论的监督来保证自己的道德不丢失,更要注意自己的行为不触犯法律。努力让我们成为一个拥有健康道德和心理的大学生。

在我们的日常生活中,人际交往也是非常重要的一部分。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了几小时的睡眠外其余70%以上的时间花在人与人之间直接或间接的交往上。由此可见,人际交往活动在社会活动中占据着多么重要的地位。在人际交往中是有许多规律和技巧的,这些都需要我们自己去掌握。我们要经常换位思考,这对建立良好的人际关系很重要。同样我们要善用赞扬和批评,一般情况下,应多作赞扬,少用批评,批评是负性刺激,通常只有当用善良、符合事实、方法得当时,才有可能产生积极的效果,才能促进对方的进步。批评时应当注意场合与环境,应对事不对人,不能对一个人做全盘否定,这样会挫伤对方的积极性与自尊心,应就现在的一件事而不是将以前的事情重新翻出来,措辞与态度应是有好的、真诚的。同样主动交往,帮助别人,选择适当的交往时机及场所也是十分重要的。我想,当我们通过做正确的方法和途径与他人交往时,一定会创造出一个和谐,愉快的氛围,同样会给他人留下好的印象。

压力同样是我们日常生活中常见的一个问题。适当的压力可以促进我们前进,而压力一旦过度就会影响到我们的身心健康。所以学会控制和恰当的释放压力是一件非常重要的事情。

大学生的生活中,最常见的压力就是学业上的压力。作为一名大学生,学习仍是一项重要的事情。而伴随着学习,压力也会随之而来。所以我们在日常生活中要掌握适当的学习方法,提高自己的学习效率,并要注意适当放松自己。从而减轻自己在学习上的压力,达到更好的学习效果,并为自己的未来打下良好的基础。

通过大学生心里健康教育这门课的学习,我懂得了很多以前所不知道的知识,掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。当我以后遇到一些情况时就能及时的运用所学的知识和技巧来解决问题,同样能够尽我所能去帮助别人,为和谐的生活氛围做出一些努力和贡献。从而让自己所学的知识发挥最大的作用。我想,这一学期的大学生心理健康教育这门课的学习让我受益良多,我也将会一直关注心理健康方面的知识,不断使自己获得提升。

在此,我感谢大学生心理健康教育这门课的开设以及老师们对于我的教导。

对于心理学应用心得体会教师总结

一开始获得听众赞同的说服技巧

曾担任西北大学校长的华特?迪尔?史科特说过:“凡首先进入人大脑里的意见、概念或结论,皆会被认为是真实的,除非它受到对立观念的阻碍。”换而言之,就是:要想使听众对自己的观点表示赞同,应该尽量不使听众脑子里产生一点异议。

哈利?奥佛斯垂博士是我的一位好朋友,他曾在纽约社会研究学院发表演讲,揭示了这个说法的心理原因:

“说话富有技巧的人,一开始就会获得许多赞同的反应。这样可以给听众的思考心理确定‘赞同’的方向,使他们向赞同的方向发展。就像撞球游戏中的弹子那样,按原方向运动,比较容易,欲使之偏斜运动,便需要一些力量,欲将它推向相反方向,则需花费更多的力量。”

在这里,我们可以很清楚地看出心理的转变方式。当一个人真正说“不”的时候,他不仅仅只是说一个“不”字而已,他全身的所有组织:腺体、神经、肌肉,都会处于一种拒绝状态。但假如他说“是”,就绝无拒绝行为的发生,整个身体都呈现放松、接纳、前进的态度。这就告诉我们,如果在一开始获得的“是”愈多,则使对方接受我们意见的几率愈大。

使对方产生“是”的反应,对于讲话者来说是个很简单的技巧,然而这一点却被人们所忽视。人们似乎常常认为,若一开始不采取反对态度,好像就不足以显示自己的本领,于是,激进派与保守派开会时,不用片刻就惹得对方火冒三丈。这有什么好处呢?假如你只是想得到一些斗嘴的乐趣,这么做还行,但假如你想达到某种目的,这么做便非常不合时宜了。

在谈话开始便得到观众赞同的反应的方法甚为简单。林肯诉说他的秘诀时说:“我赢得一场争论的方式,是先找到一个共同的‘赞同点’。”林肯在讨论极为敏感的农奴问题时,甚至都能找到这种共同的“赞同点”。

将你和听众相信的事实一开始就加以强调,然后再提出一个问题,让听众愿闻其详,这样说服听众就会非常容易。接着再引导听众一起追寻。在共同寻求答案的过程中,将你认为十分清楚的事实向他们论述一番,他们便会很自然地被你引领、同化,进而接受你的结论。对于这些他们自己“发现”证据而得出的结论,他们不会有一点怀疑。

“看起来就只像是一场说明的议论,才是最佳议论。”

无论在哪一种争议中,不管双方有多大的差异,总会有某一共同点是演讲者能让听众产生心灵共鸣的。来看下面这个例子:1960年2月3日,英国首相哈洛德?麦克米伦到南非国会发表演说。那时,种族隔离这一政策在南非仍在实施,因此面对这种情况,麦克米伦首相必须在南非的立法院表明英国“无种族歧视”的观点。他是不是一开始就反对这种政策呢?不,他一开始时强调南非在经济上所取得的许多成就,对世界的贡献等。然后又采用一些技巧把问题转移到不同的观点上。即使如此,他还是不停地表示,这些差异点都是基于彼此不同的信念。整场演讲在一个非常奇妙的氛围中度过。

无论你的看法与演讲者的意见产生了多大的对立,像上述讲法,也会使你确信演讲者是公正的。

对于心理学应用心得体会教师总结

1、放飞心灵,快乐自我。

2、别让自己成为最熟悉的陌生人。

3、播种健康新苗,收获丰硕人生。

4、不一样的心情,不一样的风采。

5、敞开心扉,放飞梦想。

6、倡导和谐心态,崇尚健康心理。

7、诚心诚意,从心做起。

8、烦恼留给昨天,快乐享受今天。

9、构建和谐校园,让心灵充满阳光。

10、打开心灵的门窗,让阳光驻进来。

11、打开心锁,解开心结。

12、放飞心灵之翼,塑造理想自我。

13、放慢脚步,倾听来自心底的声音。

14、改变自己,从心开始。

15、关注心理健康,铸就美好人生。

16、关注心灵健康,放飞绿色心情。

17、过去的痛苦就是快乐。

18、呵护心灵,美丽人生。

19、呵护心灵种子的成长。

20、后悔过去,不如奋斗将来。

21、激扬青春,你我共享。

22、健康,从“心”开始。

23、健康心理,快乐人生,和谐社会。

24、健康心灵,青春护照。

25、交出你心,说出你情,解你之忧。

26、交给你开启内在动力的金钥匙。

27、开心笑一笑,幸福来报到。

28、快乐吸收好,心灵更美好。

29、快乐源于自信,美丽源于心灵。

30、困难遇到坚强的心自当不战而退。

31、绿化我们的精神后花园。

32、普及知识,调适心情,健康人生。

33、七色花儿开,心灵放光彩。

34、让秋风拂去心灵的忧伤。

35、让我们拥抱阳光,一起成长。

36、让我们张开翅膀飞进“心理”。

37、让心理露出八颗牙齿的微笑。

38、让阵阵秋雨,洗涤心灵污垢。

39、十个想法不如一个行动。

40、实现心理健康,获得幸福绿光。

41、探索心灵奥秘,展现个性自我。

42、透彻的心灵让我们更快乐。

43、完美心灵,你我共创。

44、微笑可以缩短心灵之间的距离。

45、微笑展露唇角,欢乐自在我心。

46、为每个生命找到属于自己的舞台。

47、我爱我,给心灵一片晴空。

48、我心健康,我心飞翔

49、心的天空,让我们帮你点亮。

50、心理健康,与梦想一起起航。

51、心理健康教育

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