锻炼对身体的好处英语怎么写 锻炼身体对我们有好处用英语怎么说(六篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

推荐锻炼对身体的好处英语怎么写一

加强党性锻炼是保持党的先进性的必然要求，是增强党的凝聚力、号召力和战斗力的重要保证。党性是一个政党固有的本性，是区别于其他政党的个性。共产党人的党性就其整体而言是无产阶级的本质属性所规定的;但就个体而言，它不是人一生下来天生具有的，也不是一个人入党后就能完全具备的，而是需要在实践中通过不断地自我修养和锻炼来实现的。党性锻炼的过程就是增强党性、提高党性修养水平的过程。党员是党组织的细胞，党的先进性要靠党员来体现。只有每一个党员保持了先进性，党才会保持先进性。如何保持党员的先进性?主要有两条：一是组织教育，二是自我修养、锻炼。教育是外因，自我修养、锻炼是内因，外因要通过内因起作用。因此，自觉地进行修养和锻炼是关键。

一、坚定理想信念，做彻底的马克思主义者

理想是基石，信念是动力。坚定正确的理想信念是每个共产党员的精神支柱和力量源泉，是不可缺少的。一个共产党员只有牢固树立了共产主义理想信念，才能真正解决从思想上入党的问题，才对得起共产党员的光荣称号。革命战争年代，一代代革命先烈之所以抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，视死如归，就是因为他们坚信自己为之奋斗的事业，也就是因为他们有着共产主义的坚定理想信念和执著追求。坚定共产主义理想信念，要靠学习、实践来确立。学习理论应提高到加强党性锻炼的高度来认识，要自觉加强马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表” 重要思想、科学发展观的学习，努力掌握理论体系和精神实质。

二、牢记宗旨，做人民的公仆

全心全意为人民服务是党的根本宗旨。我们党的最大政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险是脱离群众。现在一些党员干部与人民的关系越来越淡漠，严重脱离群众。因此，党要经受住长期执政的考验，经受住改革开放和发展社会主义市场经济的考验，就必须始终不渝地贯彻党的群众路线。牢记党的宗旨、全心全意为人民服务是党员加强党性锻炼的根本。

如何贯彻好为人民服务的宗旨、密切党同人民群众的联系?我认为应从以下几点做起：

1、解决好全心全意为人民服务的宗旨、密切同群众的联系，最根本的是有坚强的群众观点。

2、树立正确的权力观、利益观。权力是一把“双刃剑”，不正确的权力观就不可能代表人民的利益。当前，许多严重的腐败现象都与权力有关，如权权交易、权钱交易、权色交易，影响极坏。因此，要自觉克服形式主义、官僚主义歪风，摆正与群众的关系，真正做到掌权为民、执政为民、勤政为民。

3、加强党性锻炼，党员要自觉树立正确的利益观，把人民利益、国家利益和党的利益作为一切工作的出发点，成为最广大人民利益的忠实代表。党员要起表率作用，自觉以国家和集体的利益为重，服从改革大局，不计个人利益得失，为整体利益主动承受风险和作出牺牲。

4、要有务实的工作作风。党员应时时处处坚持重实际、说实话、务实事、求实效。发扬脚踏实地，埋头苦干的作风，想群众之所虑，急群众之所难，谋群众之所求，扎扎实实、竭心尽力地为人民办好事、办实事，以实际行动取信于民。

三、学习实践，提高综合素质

学习实践，是时代赋予我们第一位的任务。学习实践是提高素质、增强党性的重要途径。

加强学习实践，要处理好工作和学习的关系、学习书本知识和向实践学习的关系、学习政治理论和其他理论知识的关系，主要把握好以下环节：一要博学。不仅要学习政治理论知识，学习本职工作所必备的专业知识，还要广泛涉猎各方面的科学知识，使自己成为某一方面的行家里手。二要善学。要有良好的学习习惯和学风，善于在学习立场、观点、方法上下功夫，这样才能取得事半功倍的效果。要善于挤时间和利用业余时间学习，现在有的党员抱怨工作太忙，没有时间学习，可是却把大量的业余时间都用在了应酬、赴饭局、打麻将、聊天上，时间就这样白白溜走了。殊不知，放松和放弃学习，这是人生最可怕的浪费。三要苦学。学如逆水行舟，不进则退。学习不是一朝一夕的事情，不能浅尝辄止，不能学到一点东西就满足了，贵在持之以恒。四要实学。向实践学习，理论联系实际，在实践中学习锻炼。要按照要求，“学习、学习、再学习”，“实践、实践、再实践”，努力做到勤于学习、善于学习，勤于实践、善于实践。

四、勇于献身，发挥先锋模范作用

共产党员的先锋模范作用，体现在各个方面，但集中到一点就是勇于为人民利益和国家利益、为实现共产主义的伟大事业而献身。这是时代对共产党员的要求，是党员与非党员的根本区别之处，也是党员加强党性锻炼的重要环节。 “群众的眼睛是雪亮的”，党员的一言一行对群众的影响很大，因此，党员要在实际行动中发挥先锋模范作用，树立共产党员的良好形象。要做推动社会生产力发展的模范，坚持做改革开放的促进派;要做马克思主义信仰的模范，当马克思主义的践行者;要做社会主义精神文明的模范，当具有人格魄力的先行者;要做艰苦奋斗、廉洁奉公的模范，增强人民对党的信任和信心。需要发扬献身精神，需要付出极大的代价，因此，党员必须身先士卒，无私奉献，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，吃苦在前，享受在后，把一切献给党和人民的伟大事业。使自己真正成为“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。只有这样，才能无愧于共产党员的光荣称号，也只有这样，才是一个党性坚强的人。

推荐锻炼对身体的好处英语怎么写二

x年9月，按照组织的安排，我参加了市委党校第24期中青班学习。经过3个月系统认真的理论培训，特别是听了市委 党校 老师和领导讲授的一节节生动精彩的讲座，和来自不同工作岗位的同学们相互交流借鉴工作经验思路方法，使自己的政治理论、文化素质和分析、判断、决策、处事能力有了较大的提高。现结合自身体会，对此次学习进行总结。

一、 夯实理论基础，理论素养有所提高

三个月来，我自觉按照教学安排，课堂上认真听讲，仔细领会，自学时间刻苦读书，结合实际深入思考，努力做到在学习思考中“想明白”、在集体研讨中“讲明白”、在作业和论文中“写明白”，拓宽了知识面，促进了知识更新，充实和丰富了自己。

一是学习了马克思主义基本理论、党史党建、学习了“三个代表”重要思想，进一步加深了对“三个代表”重要思想的理解，增强了实践“三个代表”重要思想的自觉性;学习了党的xx大、xx大精神和党在全面建设小康社会中的基本理论和实践要求，使自己的理论修养有所增强，提高了政治鉴别力和思想洞察力，增强了理论联系实际的能力，使我进一步认识到作为一名党员、一名基层工作者围绕中心工作、服务大局的重要性。学习孔繁森，焦裕禄，李素丽等人的事迹，深深感到了党员为人民无私奉献的优秀作风。我们党的根本原则是民主集中制，实行群众路线，勇于奉献，是对党员的基本标准之一，全心全意为人民服务，是党之所以能赢得人民信任，能与群众广泛紧密结合在一起的力量源泉，党员必须正确处理好个人利益与党的利益、人民的利益、集体的利益。从他们身上我感受到，一名党员应该以人民的利益为先，时刻想人民之所想，急人民之所急，扎扎实实地为人民办实事。

二是学习了人力资源开发理论和方法，使我们增强了人才观念;学习领导科学理论，使我进一步懂得了领导艺术就是统筹全局、多谋善断、知人善任和沟通协调的艺术，懂得了领导工作创新能力培养和提高的途径及做好中层干部重要性;学习公共管理和依法行政理论，明确了政府职能转变的重要意义，提高了对依法行政必要性的认识;学习民族、宗教理论和政策，使我们进一步了解了我党处理民族、宗教问题的政策原则，提高了大家维护民族团结，促进各民族共同繁荣的自觉性;学习市场经济的有关理论和知识，使自己能够牢固树立以人为本的科学发展观，增强了自身努力建设家乡的使命感，深刻领会“人一之，我十之，人十之，我百之”的陇原精神重大意义。

二、加强党性锻炼，党性觉悟和党性修养有所增强

党性锻炼是领导干部的必修课，来党校学习必须同时接受一次党性教育、党的纪律和党的原则教育，更加坚定政治方向和理想信念，更好的为人民服务，自觉坚持立党为公、执政为民。学习期间我主要是通过以下途径来加强党性锻炼：

1.通过理论学习提高党性修养。通过理论学习，使我较为系统的掌握了党的基本理论。通过认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"重要思想，增强了自己以科学理论为指导认识和分析现实问题的能力，更加牢固地确立了一个党员所必须确立的科学信仰，使我清楚的认识到，作为一名领导干部要有清醒的认识，要以对党、对事业高度负责的精神，坚持原则，加强修养，要不断学习，加强党性锻炼，提高思想政治素质，进一步树立正确的世界观、人生观、价值观以及权力观、地位观、利益观，守得住清苦、耐得住寂寞、挡得住诱惑、顶得住压力，把从事基层工作的经历作为磨练自己、提高自己的过程。要有强烈的事业心，始终保持奋发向上的精神状态，积极开展各项工作，认真履行岗位职责，任劳任怨，无私奉献。要有强烈的责任意识，敢于讲真话、讲公道话。要时刻警醒自己，严格自律，防微杜渐，增强拒腐防变的能力。

2.通过党性教育和党性锻炼实践活动提高党性修养。10月 日中青班党支部组织我们到革命圣地延安等地参观考察，实地接受革命传统教育，回顾先辈们艰苦卓绝的斗争历程，瞻仰烈士丰功伟绩，真正接受了一次深刻的革命传统教育和党性洗礼，心灵深处受到强烈震撼和深刻教育，坚定了自己的党性观念、共产主义理想信念和党的宗旨观念。使我们懂得了一个人要自立，一个民族要振兴，一个国家要富强，都离不开坚定的信念。也使我们懂得了延安精神的真正含义：弘扬延安精神，就要敢于斗争，敢于胜利，牢固确立加快发展的必胜信念;弘扬延安精神，就要实事求是，大胆创新，闯出一条跨越式发展的新路;弘扬延安精神，就要艰苦奋斗，真抓实干，努力营造一种干事业的氛围;弘扬延安精神，就要相信群众，依靠群众，真心实意为人民群众谋利益。作为一名共产党员，一名领导干部，我们不能把自己混同于普通老百姓，要牢记党的宗旨，坚定马列主义信念，坚定建设有中国特色社会主义事业的信念。要懂得作为一名青年干部，取得成绩，是一件很不容易的事，这里面有个人努力的结果，但更多的是凝结了组织和群众的心血，一定要十分珍惜组织和群众的信任，一定要十分珍惜为人民服务的机会和岗位，一定要对组织、对群众，也对自己负责，好自为之，走好每一步，在复杂多变、充满诱惑的特殊社会环境中，既成就事业，又健康成长。

3、通过严守各项纪律提高党性修养。党校的各项学习纪律很严格，全体学员都按照要求，坚持不迟到、不早退，按时完成各类作业，尊重老师，虚心好学，时刻自重自省自警，充分展示了张掖公务员的良好形象。通过学习我认识到：要严格遵守党的政治纪律、组织纪律、廉政纪律，切实加强作风建设，思想上行动上更加自觉地与党中央保持高度一致，自觉做到用“五个不允许”约束自己的言行，切实搞好“三对照三检查”，坚持严格的自我教育和自我管理，努力做到自重、自省、自警、自励,保持一个共产党员应有的政治本色。

三、发扬优良学风，解决实际问题的思路有所拓展

发扬理论联系实际的优良学风，着力在提高解决实际问题的能力上下功夫，努力提高领导能力和领导水平，是确保学习成效的关键。坚持理论联系实际，注重学以致用，坚持做到真学、真信、真懂、真用。

1、用科学的态度对待马克思主义。 通过学习，我丰富了知识，拓展了视野，对当前国际国内政治、经济和军事情况有了比较全面的了解，进一步认清了形势，明白了新世纪党面临着十分严峻的考验和挑战。懂得了既要坚持马克思主义基本原理，又关注和掌握马克思主义的最新发展，认真分析当今世界的新发展、新情况、新问题，联系我国改革开放和现代化建设实践，深入思考，解疑释惑，在实际工作过程中，用科学的思维方法和全局观念去分析、研究和解决实际问题，使理论学习真正收到实效。

2.紧密联系工作实际，深入研究现实问题。通过学习马克思主义哲学和我党长期的革命建设实践，运用马克思主义哲学世界观观察分析问题形成的一整套行之有效的领导方式和工作方法，自觉观察问题、分析问题的能