高效工作休息方法心得体会及感悟 如何高效地休息?(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022高效工作休息方法心得体会及感悟一

所谓“有效”，主要是指学生通过一段时间的学习后，学生所获得了具体的进步或发展。教学有没有效益，并不是指老师有没有教完内容或教得认不认真，而是指学生有没有学

到什么或学生学得好不好。就像小学语文教学生识字一样，要求学生掌握10个生字，学生记住了10个字，我们说完成教学任务了，如果学生在能用他们组词，造句，那这就是高效。

我认为，在 “有效的课堂”、 “有效的教学”， “有效的作业”中，落实这一系列“有效”的，恰恰是我们老师，只有有效的教师才能促进课堂教学的有效性，才能为学生量身打造有效的作业。怎样才能成为一名“有效”的老师呢?

第一，教师必须对教育事业热情、对学生挚爱，散发出教师的智慧的光芒。“教育需要热情，需要爱”，“没有爱就没有教育”，更谈不上成为一名有效教师。我们不要埋怨我们的环境不好，埋怨我们的学生不好教，我们要反思，是不是我们的方法太少?我们需要不断地学习，提升自己、充实自己。

第二，“合作交流”是新课程的重要目标。作为教师更应懂得合作交流的重要意义。多与学生交流、交往，你会更容易走进学生的世界;多与同事合作交流，你会得到更多身边的长者、名师的指名和帮助。

作为一名一线教师，深知当前教育的诸多弊端：师生压力大，学生厌学等。通过学习《有效教师》，督促我从以下几方面努力改进自己的教学：真正的走进学生的心灵世界，不要伤害孩子的自尊心、对学生的期不要太高、讲究课堂管理的技巧、讲究评价的方法。

第三，成为有效教师的关键就是学会有效反思。在教育教学中，批判的考察自我的主体行为依据，通过回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定的支持与强化，或给予否定的思索与修正，从而不断提高教学效能的过程。教师要善与在教学前、教学中、教学后三个阶段进行反思，也要善于通过阅读思考反思比较自己的实践效果，从其中发现差距。

第四、教育的本源是爱的教育。在学生面前老师就是他们的一面镜子，镜子里的我们要给学生更科学、更丰富、更健康的世界，这样现实生活中他们会把世界看得更加丰富多彩、更有爱意。

2022高效工作休息方法心得体会及感悟二

各位老师好，很荣幸能站在这里给大家作学习报告，今天我报告的主题是。在这之前，请大家看一组图片，现代人的生活实现了高节奏

课堂同样追求高效率。高效的课堂是时下课堂教学的主流也是我们一线教师永恒的追求。高效课堂就是让学生主动学习、积极思考的课堂；是学生充分发挥自主学习的课堂。教师在高效课堂教学中起着关键的作用，课堂是教师最重要的教学阵地。如何在小学英语课堂教学中促成高效的课堂，我认为：课堂教学应从华而不实走向注重实效，从天马行空走向有的放矢，让学生学会用英语做事和表达思想，确保高效课堂的实效性。因此只有构建自主、高效的课堂教学模式才能突破现代课堂教学的难点，提高教学效率，让每个学生都能乐学、善学并能学有所获。

如何在40分钟内发挥最大的课堂效益，使课堂教学更有效，是我们教师都在苦心探索研究的。我在教学实践中就如何培养学生的自主学习，自主发展能力，如何提高课堂教学效率等方面进行了一些学习和探索，下面谈谈我的一点体会：

俗话说:“亲其师才能信其道”，教学过程中的师生关系不单纯是知识的传授，更重要的是情感交流，建立良好师生关系。一、了解学生们的内心。在学生们能够遵守纪律，认真学习的前提下，为了融洽师生关系，也会在业余时间通过跟学生们qq等形式了解他们的真实想法。通过这些聊天不仅对我的教学有帮助，而且也能使我了解他们的内心，真正知道学生的所需。二、参与到学生的活动中。与学生们共同表演，在上一学期跟五年级二班的六个学生共同表演话剧《美女与野兽》，在话剧的编排上我们共同探讨，改了又改，在演话剧的过程中已经没有了老师与学生的界限，这次共同演出活动更拉近了与学生们的距离。通过与学生的多方面交流，消除课堂中的不安全因素，使学生对教师有亲近感、安全感。从而大胆而积极地参与教学活动，体验学习乐趣。为教学程序的顺利实施扫除人为障碍。

备课是老师的富有创造性的复杂的劳动过程，做好了这一步，也就做好了成功高效课堂的第一步。备课，包括备教材、备学情、备教

法，另外还要备学生的学法（学生的操练）。备课时，首先要钻研教材，熟悉教材的内容；把握知识、技能目标，找出教学的重点和难点，要整体地、清晰明了地把握教材，才能在课上得心应手，备课时一定要结合自己学生的特点，学生学习和接受能力是不尽相同的，备课时要注意全面性，包括内容上的全面和对不同层次学生照顾上的全面。我们对学生的反馈还要进行预设，尽可能多的为学生提供多种答案信息。我们要重视课堂教学的整体设计，精心设计每个教学环节，从课堂组织语言到每个活动的导入、设计，力求删除无效环节、达到最优化，从而实现整堂课的高效。教师还要把握好活动环节的节奏，以使整堂课节奏紧凑，高效而有弹性。这样，我们的课堂才会具有目的性、高效性。

1、精心设计教学过程，因人施教，充分发挥其“主人翁”精神。教师要想让每个学生都以最大兴趣和饱满的热情投入到一堂课中，关键要看该堂课的教学设计。首先，教师必须有游刃有余地驾驭教材、深入浅出的讲解教材的能力，同时又能恰当的由易到难、由简到繁对课本的知识精心加工，给每个学生定位，设计出不同层次学生参入的情景，调动起每个学生的“非智力”因素，让各层次的学生都有机会表现自己，帮助其树立学习英语的信心。对成绩较差的学生，应肯定其优点和长处，帮助其分析落后的原因，提出改进的方法，对他们每一个微小的进步都应及时给予肯定和鼓励，从而消除其畏难情绪和厌学心理，有意识的让差生多开口，多表现，使其具有成功的喜悦。在我所教的班级中，我按好、中、差将学生平均分成五人小组，采取“好帮差，中追好”的“一帮一”方式，做到人与人之间互帮，组与组之间互比，每个学生都在为自己的组而尽力，这种“比、学、赶、帮”的风气让每个学生都能发挥其“主人翁”精神，为自己的小组增砖添瓦，尽心尽力。实践证明，分层教学，因人施教不仅能提高英语成绩，更能让学生享受到成功的快乐，从而增强了其学习英语的信心。

2、正确处理英语学习中所犯错误，保护学生自尊，增强其学习的自信心由于智力和非智力因素的差异，适时进行赞赏教育。莎士比亚曾经说过，“赞美是照在人心灵上的阳光，没有阳光，我们就不能生长”。其实，每个学生都有自己的优点和缺点，我们尤其要看到每个学生的优点，这样才能从心底去鼓励学生，正如前苏联著名的教育家马

卡连科所说：“用放大镜看学生的优点，用缩小镜看学生的缺点”。每位学生都喜欢被人赞扬，特别是后进生，他们最需要表扬。老师赏识的眼光就像温暖的春风，使学生的心灵受到鼓舞。教师要用好激励学生成长的催化剂，一定要学会表扬学生，赞赏学生，用放大镜来关注他们的优点，并公诸于众，从而激发他们的上进心和自信心，这样的教育手段才是高明之极。如果教师掌握了赞赏技巧，就可以从“要我学习”转变为“我要学习”的状态，它会使课堂更有效率，引领学生迈向成功。

课后及时搜集课堂教学反馈信息不断改进教学方法、教学技能及教学策略，是提高英语课堂教学有效性的重要步骤。教师要能够根据反馈信息对教学进程、难度进行适当调整，要会合理应对临时出现的各种情况，也就是说教师要对教学的生成进行有效的指导。为了有效地提高英语课堂教学效益，教师还可以制定科学的、操作性强的、激励性的英语学习效果评价制度，坚持对学生的听课、作业、笔记等方面进行跟踪，及时了解学生的学习、复习状态与状况，以便在课堂教学过程中做出针对性的调整，从而提高课堂教学的有效性。

总之，真正的课堂教学就是让学生在快乐中学习，在幸福中成长，在学习中感受着快乐，在成长中收获着幸福。这是教学的最高境界，也是教师能力发挥的极致。学生由后台走上前台，变听为讲，由传统“要我学”的被动接受者变成“我要学”的主动参与者。角色的转变，标志着学生学习观的彻底转变。教师也不再是知识的权威。如何进一步有效地提高课堂效率，让学生在尽短的时间内吸收到最多的知识，从而打造小学英语高效课堂，作为小学英语教师，我们任重而道远！ 二、教育家乌申斯基也曾指出，没有任何兴趣而被迫进行的学习，会扼杀学生掌握知识的意愿。因此教师要想取得良好的教学效果，就必须设法激发学生的学习兴趣。英语作为一门外来语言，对学生来说，首先摆在他们面前的就是缺少这种外在的语言环境。在现实生活中，学生没有说英语的需要，没有说英语的对象，更没有说英语的意识。因此，如何在教学中激发学生学习英语的兴趣就尤为重要。 特别是在小学阶段，学生接触英语时间不长，对英语充满了好奇，要抓住这个关键时期培养他们的学习兴趣。怎样才能使学生对英语产生兴趣呢？我主要从以下四个方面谈谈自己的看法：

1、精心创设教学情境，激发学生学习兴趣。巧妙的创设情景，既可以克服非母语教学的缺陷，又可以利用好学生这种乐于角色，扮演的动力，从而使教学活动更为有效。

2、课堂要“活”，学生要“动”。

1996年设计的学习金字塔，通过各式各样的“小游戏”让学生动起来。在课堂上，孩子们最期待的是游戏环节了，特别是既能动嘴说，又能够离开自己座位的“小侦探、小间谍”、“小组对话”等小竞赛，课堂上适当的竞赛，学生乐于参与，乐于争先，乐于学习，这就调动了全体学生的学习兴趣。

3、建设、培训好一个学习小组，也就把握住了英语高效课堂的灵魂。体现学生在学习中的主体地位。学生是学习的主体，苏霍姆林斯基说过：“在人的心灵深处都有一种根深蒂固的需要，这就是希望感到自己是一个发现者、研究者、探索者。”因此，在我们的英语课堂中，教师应大胆放手，让学生成为学习的主角，成为知识的主动探索者。 根据美国教育家艾德格·戴尔于

五、巧用错题本“小金库”，提高英语成绩。在日常的英语练习、作业和考试中，所有学生都会出现一些错题。对待错题的态度不同，学习效果就会有很大的差别。为了更好地提高英语教学质量，一个有效且值得提倡的方法是：用好英语错题本。

六、教学生如何建立英语错题本

要求学生把平时英语练习和测试中的错