锻炼对身体的好处英语简短 锻炼对身体的好处英语简短句子(四篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

关于锻炼对身体的好处英语简短一

一、主要收获

(一)强化作风纪律修养，提高了防腐拒变的能力。

优良的作风是共产党员党性的集中体现，是党保持先进性、纯洁性，不断增强创造力、凝聚力和战斗力的根本保证，《中国共产党纪律处分条例》和《中国共产党廉洁自律准则》的出台及“三严三实”教育实践活动的开展，有效深入的推进党风廉政建设和反腐败斗争，使得作风纪律常态化、长效化。

通过学习，我充分认识到，党性集中体现为先进性。共产党员一定要保持先进性，才能体现无产阶级的党性。在平时的工作和生活中，党员必须要坚决执行党的路线、方针和政策，必须要在宪法、法律允许的范围内进行活动，要管得住小节，坚持严字当头，从我做起，按照各项廉政纪律规定，严抠细抓，坚决落实。加强党的作风修养，增强防腐拒变的能力，从而不断地增强党性，更好地为广大人民群众谋利益;党员干部要把严守政治纪律和政治规矩永远排在首要位置，牢固树立党章党规党纪意识，严格遵守国家法律法规，守住纪律“底线”，自觉做守纪律、讲规矩的模范。

(二)加强履职尽责，提高了领导能力

深刻理解"全心全意为人民服务”的宗旨，摒弃“事不关己，高高挂起”的思想，作为一名党员，应该始终有一种学习知识的紧迫感，不断的用知识充实自己，通过学习，个人的党性观念不断增强，坚持群众路线的根基不断夯实，改进作风的标准不断提高，平时注重学习新知识，研究岗位、职能、任务和环境带来的工作特点和规律，始终保持胜任本职工作的能力素质要求;能够始终保持集体荣誉感和全局观念，大局意识;能够本着为集体、为职工、为个人负责的原则，积极做好本职工作，认真履行岗位职责，踏踏实实搞好服务，努力做到让组织放心、让大家满意。

(三)理论学习常态化，强化了党的宗旨意识

坚持全心全意为人民服务的宗旨，是我们党的最高价值取向，实现人民的利益，得到广大人民群众的拥护，是衡量我们党的路线、方针和政策是否正确的最高标准，党的事业代表了最广大人民群众的根本利益，人民拥护党、支持党的事业，因而战无不胜。

作为一名合格的党员，应该始终不忘入党初衷，不忘组织重托，不忘领导和群众的期待，能够始终按照党的章程衡量自己、约束自己、激励自己，不论在什么情况下，不管干什么工作，始终全力以赴、尽心尽力，在思想上、政治上、工作上经受住考验。

二、存在问题

(一)理论知识水平不够高

虽然平时也比较注重学习，但学习的内容不够全面、系统。对政治理论钻研的不够深、不够透。有时只注重与本身业务有关的内容，跟业务无关的涉猎较少，对很多新事物、新知识学习掌握的不够好，运用理论指导实践促进工作上还有差距。

(二)创新力度不够，管理不够严格

创新工作上力度较弱，研究创新工作少了，同时，由于考虑到一线职工工作辛苦，心里有一定的好人主义思想，在干部管理上不够严格，办法少，批评少，一般要求多、督促监督少。对职工出现的问题有时批评教育不到位，从而导致其它职工觉得赏罚不明，做多做少一个样。久而久之，造成少数干部身上表现出的作风粗糙、纪律松弛、办事效率低下，影响工作进展。

三、改进措施

(一)进一步加强理论学习

树立全面发展的理念，积极全面系统学理论，要以教育实践活动为契机，学政治理论、学业务知识、学工作方法，把学习作为提升素养和提高工作能力的重要手段，加强自身理论修养，提高对党的党章、党规、党纪、党性认识，从思想上改变自己，从行动上改变自己，做一名优秀的共产党员，做一名为人民服务的好干部，与时俱进谋发展，开拓创新展形象。

(二)强化创新管理，加强与员工的沟通

进一步转变领导作风，牢固树立改革创新的意识，端正党风，端正学风，坚持民主集中制原则，增强职工的凝聚力和向心力，始终保持一种团结向上的精神状态。从队员工反映的突出问题抓起，及时合理解决问题，从思想上、体制上、制度上、管理上进行综合治理，减少和消除党性不纯、党风不正的根源。

关于锻炼对身体的好处英语简短二

根据团中央的工作部署，经__团市委的推荐，__青年职业学院电子工程系团总支书记郭成月同志于20_年7月4日至今在我委挂职锻炼，任团县委副书记。

在挂职锻炼期间，该同志能认真学习党的路线、方针，认真实践重要思想，坚持立党为公、执政为民，认真履行职责，扎实开展工作，始终保持了思想上的先进性，工作上的主动性、创造性和实效性，较好地完成了各项工作任务。

一、加强学习，提高自身素质和工作能力。该同志坚持把学习作为提高自身素质和工作能力的重要途径。积极参加县党委中心组学习和“解放思想大讨论”活动，坚持利用业余时间自学，并注重深入基层，向群众学习，向实践学习。先后认真学习了陆昊同志在全团加强基层组织建设和基层工作电视电话会议上的讲话精神、党的xx大三中全会精神，政策理论水平和实际应用水平不断提高，工作预见性、系统性和创造性进一步增强，能够更加适应和担当起新形势、新任务的需要。

二、加强基层组织建设。该同志上任以后在尽快熟悉工作情况的基础上，坚持以改革的精神抓工作、促落实，以

创新的思路抓重点、促全盘，分工的各项工作都取得了明显成效。该同志迅速走访全县17个乡镇和数十个行政村。和乡镇兼职团干部进行座谈，与乡镇党政领导交流，经过对兼职团干部培训后，对张鹏钢、何煜坤等7人发文为专职团干部，并对周家门前村等46个村子选配了团支部书记，切实加强了基层团组织力量。

三、真抓实干，创造性开展工作，一心为灾区人民着想。(1)在党的xx大召开之际响应号召在南指挥镇页渠村进行平安__、党的xx届三中全会精神宣讲活动，先后10多次深入到全县各乡镇了解情况，和群众同吃同住同劳动，为群众解难题;(2)志愿到唐村乡索洛树村西部青年高效农业示范园大棚蔬菜参加劳动并请来省市上农产专家给予指导;(3)该同志与__团市委多次请款，为灾区争取了两所希望卫生室和一所“海河青年快乐家园”建设经费，共达20万元。(4)在了解外出务工困难的农村青年后，与董家河乡党委领导联系，由乡团干部负责招聘27名农村适龄青年到__务工。(5)在得知__中学马乐、周爱斌两名贫困学生考上大学后，主动与__各界爱心人事联系，__芸轩科贸有限公司资助了这两名学生四年的学费，共计

3.8万元。

四、团委意见。该同志能严格要求自己，尊重领导，谦虚谨慎，大局意识强，团结同志，赢得了领导和同志们的

一致好评，希望郭成月同志在今后的工作中，继续发扬爱学习、能吃苦、肯钻研、求上进的作风，不断取得更大的成绩。

关于锻炼对身体的好处英语简短三

通过学习党的和三代领导核心对党性修养的论述，使我深刻地认识到了共产党员党性修养的重要性和必要性，明白了作为一名真正的共产党员,一定要注重加强自己的党性修养,以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为行动准则，始终坚持为人民服务的根本宗旨。这是在新的历史条件下保持共产党员先进性提出的新要求，也是每个共产党员加强党性修养和锻炼的重要举措。

加强党性锻炼是保持党的先进性的必然要求，是增强党的凝聚力、号召力和战斗力的重要保证。党性是一个政党固有的本性，是区别于其他政党的个性。共产党人的党性就其整体而言是无产阶级的本质属性所规定的;但就个体而言，它不是人一生下来天生具有的，也不是一个人入党后就能完全具备的，而是需要在实践中通过不断地自我修养和锻炼来实现的。党性锻炼的过程就是增强党性、提高党性修养水平的过程。党员是党组织的细胞，党的先进性要靠党员来体现。只有每一个党员保持了先进性，党才会保持先进性。如何保持党员的先进性?主要有两条：一是组织教育，二是自我修养、锻炼。教育是外因，自我修养、锻炼是内因，外因要通过内因起作用。因此，自觉地进行修养和锻炼是关键。

一、坚定理想信念，做彻底的马克思主义者

理想是基石，信念是动力。坚定正确的理想信念是每个共产党员的精神支柱和力量源泉，是不可缺少的。一个共产党员只有牢固树立了共产主义理想信念，才能真正解决从思想上入党的问题，才对得起共产党员的光荣称号。革命战争年代，一代代革命先烈之所以抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，视死如归，就是因为他们坚信自己为之奋斗的事业，也就是因为他们有着共产主义的坚定理想信念和执著追求。坚定共产主义理想信念，要靠学习、实践来确立。学习理论应提高到加强党性锻炼的高度来认识，要自觉加强马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表” 重要思想、科学发展观的学习，努力掌握理论体系和精神实质。

二、牢记宗旨，做人民的公仆全心全意为人民服务是党的根本宗旨。

我们党的最大政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险是脱离群众。现在一些党员干部与人民的关系越来越淡漠，严重脱离群众。因此，党要经受住长期执政的考验，经受住改革开放和发展社会主义市场经济的考验，就必须始终不渝地贯彻党的群众路线。牢记党的宗旨、全心全意为人民服务是党员加党性锻炼的根本。如何贯彻好为人民服务的宗旨、密切党同人民群众的联系?我认为应从以下几点做起：1、解决好全心全意为人民服务的宗旨、密切同群众的联系，最根本的是有坚强的群众观点。2、树立正确的权力观、利益观。权力是一把“双刃剑”，不正确的权力观就不可能代表人民的利益。当前，许多严重的腐败现象都与权力有关，如权权交易、权钱交易、权色交易，影响极坏。

因此，要自觉克服形式主义、官僚主义歪风，摆正与群众的关系，真正做到掌权为民、执政为民、勤政为民。3、加强党性锻炼，党员要自觉树立正确的利益观，把人民利益、国家利益和党的利益作为一切工作的出发点，成为最广大人民利益的忠实代表。党员要起表率作用，自觉以国家和集体的利益为重，服从改革大局，不计个人利益得失，为整体利益主动承受风险和作出牺牲。4、要有务实的工作作风。党员应时时处处坚持重实际、说实话、务实事、求实效。发扬脚踏实地，埋头苦干的作风，想群众之所虑，急群众之所难，谋群众之所求，扎扎实实、竭心尽力地为人民办好事、办实事，以实际行动取信于民。

三、学习实践，提高综合素质学习实践，是时代赋予我们第一位的任务。

学习实践是提高素质、增强党性的重要途径。加强学习实践，要处理好工作和学习的关系、学习书本知识和向实践学习的关系、学习政治理论和其他理论知识的关系，主要把握好以下环节：一要博学。不仅要学习政治理论知识，学习本职工作所必备的专业知识，还要广泛涉猎各方面的科学知识，使自己成为某一方面的行家里手。二要善学。要有良好的学习习惯和学风，善于在学习立场、观点、方法上下功夫，这样才能取得事半功倍的效果。要善于挤时间和利用业余时间学习，现在有的党员抱怨工作太忙，没有时间学习，可是却把大量的业余时间都用在了应酬、赴饭局、打麻将、聊天上，时间就这样白白溜走了。殊不知，放松和放弃学习，这是人生最可怕的浪费。三要苦学。学如逆水行舟，不进则退。学习不是一朝一夕的事情，不能浅尝辄止，不能学到一点东西就满足了，贵在持之以恒。四要实学。向实践学习，理论联系实际，在实践中学习锻炼。要按照要求，“学习、学习、再学习”，“实践、实践、再实践”，努力做到勤于学习、善于学习，勤于实践、善于实践。

四、勇于献身，发挥先锋模范作用

共产党员的先锋模范作用，体现在各个方面，但集中到一点就是勇于为人民利益和国家利益、为实现共产主义的伟大事业而献身。这是时代对共产党员的要求，是党员与非党员的根本区别之处，也是党员加强党性锻炼的重要环节。 “群众的眼睛是雪亮的”，党员的一言一行对群众的影响很大，因此，党员要在实际行动中发挥先锋模范作用，树立共产党员的良好形象。要做推动社会生产力发展的模范，坚持做改革开放的促进派;要做马克思主义信仰的模范，当马克思主义的践行者;要做社会主义精神文明的模范，当具有人格魄力的先行者;要做艰苦奋斗、廉洁奉公的模范，增强人民对党的信任和信心。需要发扬献身精神，需要付出极大的代价，因此，党员必须身先士卒，无私奉献，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，吃苦在前，享受在后，把一切献给党和人民的伟大事业。使自己真正成为“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。只有这样，才能无愧于共产党员的光荣称号，也只有这样，才是一个党性坚强的人。

关于锻炼对身体的好处英语简短四

时光荏苒，在党校学习已快三个月了。对于我来说，这是一次形式新颖、内容丰富、全面系统的理论知识学习，是一次自我充实，自我提高的过程。在这期间，我学习了马克思主义基础理论与中国特色社会主义、党性修养与廉洁从政、宏观经济形势与发展、改革创新与依法执政、公共管理与行政能力、思想文化建设和领导力提升等六个专题的内容，考察了工业园区、工业区，实地参观了等传统革命教育基地。这让我感触较深，受益匪浅，学到了很多好的经验和做法，解放了思想，开阔了视野，拓宽了思路，增长了见识，提高了理论素养和文化素养，使自己政治理论知识得到了进一步的充实。也让我深深体会到党校是党性锻炼的大熔炉，是个人修养的大熔炉。

一、主要收获

(一)在理论学习中加强党性锻炼，政治水平和自身能力得到了全面的提高。马克思主义基础理论与中国特色社会主义理论体系的学习，使我已有的理论知识得到了丰富和发展，提升了我在社会主义新形势下运用理论武装的能力;党性修养与廉洁从政的学习，让我的党性修养有所增强，提高了我的政治鉴别力和廉洁自律意识;宏观经济形势与发展的学习，令我对当前的经济局势有了更全面的把握，增强了我在实际工作中的决策能力;改革创新与依法执政的学习，使我更加深切地认识到政府职能转变的重要意义，提高了我依法行政、执政为民的操作能力;公共管理与行政能力的学习，帮助我树立了良好的智能管理和科学行政观念，全面提升工作效能和组织能力;思想文化建设和领导力提升的学习，使我累积了丰厚的文化底蕴，加强了分析、判断等工作能力的同时也增强了我对领导工作的信心。

(二)在实践体验中加强党性锻炼，理论知识和实干能力得到全面提升。通过军训与革命传统体验式教育，牢固了艰苦奋斗革命信念，传承我党优良传统;通过重走小平小道，感受领导人的坚韧意志，坚定中国特色社会主义信念;通过参加新闻发布情景模拟教学，获得了应对媒体的有效锻炼，提升服务公众参与的能力;通过考察工业园区和汽车产业基地，实地认知经济发展形势，增强了服务经济发展的水平;通过参观“艾防”中心和*社区文化建设，体验了现代社会的人文关怀，增强了为人民服务的宗旨意识。

(三)在社会考察中加强党性锻炼，革命精神得到进一步弘扬和传承。市委党校为我们精心组织安排了异地培训 ，实地参观了等革命纪念地，深切缅怀革命先烈，接受党性洗礼。在中山陵我们缅怀伟大革命先行者孙中山先生，向他学习把个人命运同祖国和民族的命运紧紧地联系在一起，把个人理想追求同建设中国特色社会主义的伟大事业联系在一起的历史使命感。在南京屠杀纪念馆实地感受了当年日本人非人的暴行，让我们正视历史，尽个人最大能力让我国立于世界强国，加速我国的经济发展，为我国的全面发展做出自己最大的贡献!在南京的实地考察，还让我深深地感受到**市与南京这样的发达城市相比还存在着很大的差距，我们要利用在南京学到的先进发展理念和模式，结合实际，为经济腾飞和社会文明作出自己的努力。

(四)在小组讨论中加强党性锻炼，创新能力得到进一步开拓和提高。本期培训班有来自全市各行各业的青年干部，可谓人才济济，和这些学员的相识相知，相互交流，是我难得的机遇。我们在和谐的教学环境里，共同探讨、互相切磋，让我充分感受到了我党解放思想、事实求是思想路线的强大生命力和创造力。争论之间，显现出许多有创新、有深度的思想观点;切磋之际，迸发出许多有观点、有高度的思想火花。通过交流学习，令我对当前国际国内政治、经济和科技发展情况有了比较全面的了解，丰富了知识，拓展了视野，提高了在信息时代党员干部必备的素质和做好行政管理工作所需的处事能力和领导水平。

二、下一步打算

“学然后知不足”，通过党校学习和深入的党性分析，我认识到了自己身上存在一些差距和不足，同时也明确了下一步努力的方向和措施：

(一)加强学习，提升素养。要不断洗涤自己身上的污垢，净化自己的灵魂，补精神之“钙”、除“四风”之害。学习理论应提高到加强党性锻炼的高度来认识，要自觉加强马列主义、中国特色社会主义理论的学习。通过学习，特别是抓住党校青干班的三个月时间，把党的理论，廉洁从政，领导素养等知识打牢学透，把马克思主义作为自己的最高行为准则和学习实践的终身任务。

(二)牢记宗旨，做人民的公仆。报告指出：“只有植根人民、造福人民，党才能始终立于不败之地”。这是我们共产党人必须重视的，我们必须始终不渝地贯彻党的群众路线。人民群众是社会物质财富的创造者，也是社会精神财富的创造者，是社会历史的主人。毛泽东早就说过：“真正的铜墙铁壁是什么?是群众，是千百万真心实意拥护革命的群众。”要解决好全心全意为人民服务的宗旨、密切同群众的联系，最根本的是有坚强的群众观点。

(三)创优服务，拼博奉献。这方面突出做好两点：在工作落实上要主动谋事、扎实做事，以强烈的事业心努力做好各项工作，积极围绕县委县政府中心工作开展工作，力求创新性、主动性地去做工作。在协调服务上多沟通、少依赖，多联系、少等待，努力从小的方面做起，办好小事，一丝不苟地做好各项服务工作。同时，针对 工作中存在的问题，进一步严明工作纪律、强化工作责任，进一步增强全体干部职工的工作责任感和事业责任心。

(三)严于律己，慎独慎微。不廉洁行为是影响自身形象的致命因素，我将下决心从小节抓起，严于律己，防微杜渐。努力做到守得住清贫，管得住小节，堵得住人情，经得起考验。按照的要求，认认真真学习、老老实实做人、干干净净干事。

这次机会难得的党校学习中，我不仅收获了丰富的知识，启迪了心灵，更是在实践中得到了锤炼。在今后的工作中，我不只要一如既往的真抓实干，还要将三个月的所学所得与工作实际结合起来，把这次学习的收获在工作实践中认真加以运用，严格履职，努力创新，认真发挥党员先锋模范作用，吃苦在前、遵纪守法在前，创先争优在前，努力做一个让上级放心，让同事放心的干部，圆满完成各项工作任务。