珍惜当下拥有心得体会和方法 学会珍惜心得体会(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐珍惜当下拥有心得体会和方法一

保护地球资源和生物多样性，造福子孙后代。

保护环境光荣，污染环境可耻。

别让可爱的生灵在我们这一代人手中消失。

当你让水白白流掉时，我们离干旱又近了一步。

地球能满足人类的需要、但满足不了人类的贪婪。

发展经济不能以牺牲环境为代价。

国家实行计划用水，厉行节约用水。

合理利用自然资源防止环境污染和生态破坏。

环境保护是一项基本国策。

建设项目必须依法进行环境影响评价。

节约用水、保护水资源，是全社会共同责任。

开源与节流并重，节流优先、治污为本、科学开源，综合利用。

努力创建节水型城市，实施可持续发展。

请珍惜宝贵的生命之源水!

人类善待自然，就是善待自己。

人人关心环境质量，人人参与环境保护。

人人为环保，环保为人人。

水光山色与人亲，说不尽，无穷好。

水是生命之源，请珍惜每一滴水。

提高环境意识保护美好家园。

幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。

依靠科技进步促进环境保护。

珍惜点滴，珍惜生命之源。

珍惜资源，永续利用。

珍惜资源永续利用。

只有一个地球、人类应该同舟共济。

追求绿色时尚，走向绿色文明。

自然不可改良、生活可以选择选择绿色生活、健康适度消费。

环境保护是一项基本国策。

合理利用自然资源防止环境污染和生态破坏。

合理利用自然资源，防止环境污染和生态破坏。

国家实行计划用水，厉行节约用水。

发展经济不能以牺牲环境为代价。

地球能满足人类的需要，但满足不了人类的贪婪。

大力普及节水型生活，用水器具。

别让可爱的生灵，在我们这一代人手中消失。

合理利用自然资源防止环境污染和生态破坏。

节约用水、保护水资源，是全社会共同责任。

合理利用自然资源，防止环境污染和生态破坏。

幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。

地球能满足人类的需要，但满足不了人类的贪婪。

开源与节流并重，节流优先、治污为本、科学开源，综合利用。

推荐珍惜当下拥有心得体会和方法二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!水是我们人类不可缺少的东西。如果我们生活中没有了它，我们将无法生存。

每年的3月22日是世界水日，那一周是中国水周。以前，我们的水是非常干净的，随处的清澈见底小溪，小溪里有小鱼漫游，可是，现在由于我们为了方便，把那些脏东西，污自给排放到了水里。有些工厂甚至为了开在有水的地方，然后再将脏东西排放在了水里，小溪不再清澈，也不见了鱼儿的踪影。

我们国家的水资源虽然非常丰富，但可以用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!此外浪费水的现象也十分严重，据统计。

一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!

我们应该合理利用水资源。珍惜水资源。大家应该都先想想，水是怎么来的。如果我们没有了水会怎么样?当我们洗澡时，将水放好，都会看到那干净清澈的水;但洗完澡后，那干净的水经过脏东西一碰，立马变成了脏水，然后流走了。当妈妈买来菜时，用水把菜给洗干净，那水又变脏了。连我们平时喝的水也是经过加工的，装在矿泉水里。

同学们，你们现在知道水有多大的用途了吗?它不仅是在维持我们的生命，更在为大自然做出贡献。现在，我们的水已经被污染了。只要我们从现在做起，不浪费一滴水，就不会再造成这样了。如果我们还是继续糟蹋，浪费水资源，那后果不堪设想。

同学们，行动起来吧!让我们一起珍惜水资源，保护水资源。谢谢大家。

推荐珍惜当下拥有心得体会和方法三

同学们：

大家好!

我今天冒昧地向大家提一个问题：青春在人的一生中究竟占有多大的分量?

青春易逝，应该加倍珍惜，加倍呵护。

可能大多数人回答不出来。

记得一位记者采访香港亿万富豪李嘉诚先生时，采访的尊敬语势语态总是贯穿始终。采访完毕，辞别之前，记者还特别地表示了对李嘉诚先生的崇拜之情。意想不到的是，李嘉诚反而对他说：“记者先生，我同样祟拜你呀!”记者倍感惊讶。这时，李嘉诚不无幽默而又意味深长地说：“我愿意拿我一半的资产和你换取青春，你愿意吗?”现在，我想我们所有的人在李嘉诚先生的话语的启迪下对某些困惑早已释然。

青春是我们这一生中最可珍贵的财富。它凝聚了生命年轮中最富生气和活力的时光精华，它占据了我们绝大部分用智慧精耕细作的成果它更直接影响着一个人生存意义的崇高与渺小……青春几乎是我们每一个人最无法缺失的圣物。我们什么都可以输掉，唯独青春是不可以被输掉的。因而，每一个人都必须认真地对待自己的青春，不把青春白白地拱手输给时间。

青春易逝不复来，愈是高节奏的时代愈是如此。在我们的身边，总有这样一些朋友，总是对青春抱有极大的误解，所以也就以糟踢、扭曲、幻想、漫骂、慨叹等种.种行为虚度了青春。于是，过多的花前月下，过多的卿卿我我，过多的自我放任，还加上过多的常常立志，把宝贵的青春消耗而去，实在遗憾。

在易逝的青春里，最可贵的是善于把握，最可怕的是陷于泥淖不能自拔，最可卑的是不把青春当一回事甚至藐视青春，最可贱的是不曾认真对待过青春。我现在想起一个人，他就是雷锋。或许有少数朋友会觉得调门太老，我要说的是，对于这样一个视青春为命根子的人，他把自己的青春耕耘得实实在在;他的一生，虽然短暂，却把青春的价值展现得完美无缺。如果我们想把青春过得充实有味，我们就应该向古今贤人们学习，.抓紧每一个“现在时”，不让青春白白流逝，每天都有向上的精神状态，每天都有进取的心力，每天都留下奋斗的足迹，每天都少一些感伤与止步不前。

曾经写过一篇《握住青春青春独有的坚定》，写作缘由显而易见，我希望那些在路上迷茫和碌碌地生活着的朋友能够有所反思，也希望青春的弄潮儿们能更坚定地驰骋在青春的原野上。关于青春，在我们的头脑与记忆中，不乏诗篇，不乏歌唱，不乏经纶。青春是美丽的画卷，是奇异的珍宝，是清澈的天宇，更是潺潺的溪流：它依河而去，最终将成我们记忆中的某个片断，能否持久地使之精彩璀璨、光耀夺目，就看我们每一个人如何去面对了。

朋友们，让我们以踏踏实实的行动，向多少资产也换不来的青春致以真实可亲的敬礼!让我们常常“念叨”着：青春易逝不复来。

谢谢大家!

推荐珍惜当下拥有心得体会和方法四

a：采撷一缕阳光，编织七彩的花环。留住一阵清风，播撒希望的明天。

b：付出一份真诚，打造温馨的世界。带走一丝烦恼，让快乐与你同行。

c：红领巾广播站又如期与您相约在周一的午间！老师们，同学们，大家中午好，

甲：我是xxx，

乙：我是xxx，

丙：我是xxx。

今天我们为大家带来的广播主题是《珍惜时间》。

a：杨柳枯了，有再青的时间，花儿谢了，有再开的时间，燕子去了，有再飞的时间，然而时间溜走了却永不返回很快我们就要举行期中考试了同砚们你们做好准备了吗？你做到珍惜时间了吗？

b：珍惜时间就是敬服他自己的生命。自古以来大凡取得成就的人他们没有一位是不珍惜时间的。下面就请听关于《爱迪生珍惜时间》的故事吧。

爱迪生一生只上过三个月的小学他的学问是靠母亲的教诲和自修得来的。他的乐成应该归功于母亲自小对他的体谅与耐心的教诲才使原来被人以为是低能儿的爱迪生长大后成为举世著名的“发现大王”。

c：爱迪生从小就对许多事物感应好奇而且喜欢亲自去试验一下直到明白了其中的原理为止。长大以后他就凭据自己这方面的兴趣一心一意做研究和发现的事情。他在新泽西州建设了一个实验室一生共发现了电灯、电报机、留声机、机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种工具。爱迪生的强烈研究精神使他对革新人类的生涯方式作出了重大的孝敬。“铺张最大的铺张莫过于铺张时间了。”

爱迪生常对助手说。“人生太短暂了要多想措施，用少少的时间办更多的事情。”

a：一天，爱迪生在实验室里事情，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说“你量量灯泡的容量。”他又低头事情了。过了好半天，他问“容量几多”他没闻声回覆，转头瞥见助手拿着软尺在丈量灯泡的周长、斜度，拿了测得的数字伏在桌上盘算。他说“时间，时间，怎么费那么多的时间呢”爱迪生走过来，拿起谁人空灯泡，向内里斟满了水，交给助手，说“内里的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手连忙读出了数字。爱迪生说“这是何等容易的丈量要领啊，它又准确，又节约时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地铺张时间吗”助手的汗颜了。

b：爱迪生喃喃地说“人生太短暂了，太短暂了，要节约时间，多做事情啊！”

a：时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不注意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何饶恕，也不会因任何人的苦苦恳求而有所眷顾人或许永远跑不外时间，但我们至少可以做到使用时间，珍惜时间，下面请听名人是怎样珍惜时间的名人为什么会乐成由于他们明白与时间赛跑。本期有奖问答的题目是“少壮不努力，老大徒伤悲”这句名句出自哪首古诗。再重复一遍：本期有奖问答的题目是“少壮不努力，老大徒伤悲”这句名句出自哪首古诗。答案就在下面的广播中，请同学们认真收听。

b：伟大的文学家鲁迅先生有句格言“我那里是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在事情上。”由于明白使用时间他为我们留下了六百多万字的精神财富鲁迅把时间看成生命。他说“无故地空耗别人的时间，实在无异于谋财害命的。”鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日志就是这么珍惜时间才使鲁迅在他有限的生掷中写出那么多好文章。

a：数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题，哥德巴赫料想，光是演算的草稿就有几麻袋，但终于证明晰这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠

b：雨果是19世纪法国著名作家。有一回，他为了创作一部新作品，便紧张地投入事情中。可是，不停有人来邀他赴宴，出于礼仪，他不得不去，为此铺张了许多多少时间。最后，他想出一个绝妙措施，把自己的头发剪去一半，这样，他就欠好出去会客，留在家中专心致志地笃志创作。正是由于他云云珍惜时间，雨果才气不停地奉献巨著给人们

a：居里夫人畏惧来客坐下来谈判天说地延长了时间，连多余的椅子都不愿多摆这些事例都生动地说明晰要想获得乐成，就必须珍惜时间。

b：昔人有诗云“三更灯火五更鸡，正是男儿念书时，黑发不知勤学早，白首方悔念书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲” 出自汉乐府诗集的《长歌行》。这些诗句都是告诉我们人生有限，必须惜时如金，切莫把名贵的时光虚掷，而要趁青春有为之时多学一点下面由让我们配合听一听关于珍惜时间的名言警句

a：莎士比亚曾说“放弃时间的人，时间也会放弃他”鲁迅先生说：“时间就是生命，铺张自己的时间即是慢性自杀，铺张别人的时间即是谋财害命。”说明晰珍惜时间的重要性。

b：一寸时光一寸金，寸金难买寸时光

虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳。

a：最严重的铺张就是时间的铺张。时间，天天获得的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和气力，给懒散的人只留下一片痛恨。——鲁迅

b：天下上最快而又最慢，最长而又最短，最普通而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人忏悔的就是时间。（高尔基）

时间就像海绵里的水，只要愿挤，总照旧有的。（鲁迅）

a：一寸时光一寸金，寸金难买寸时光。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有纷歧样，一年四序，春夏秋冬循环往复，可是我们个子长高了，逐步又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，可是已往的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？以是我们一定要从小珍惜时间，努力学习，未来才气成为有用之才，否则就难免要”少壮不努力，老大徒伤悲”了。

接下来，一起欣赏朱自清的散文《匆匆》

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢：现在又到了哪里呢？

我不知道他们给了我多少日子；但我的手确乎是渐渐空虚了。在默默里算着，八千多日子已经从我手中溜去；像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。我不禁头涔涔而泪潸潸了。

去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

在逃去如飞的日子里，在千门万户的世界里的我能做些什么呢？只有徘徊罢了，只有匆匆罢了；在八千多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？过去的日子如轻烟，被微风吹散了，如薄雾，被初阳蒸融了；我留着些什么痕迹呢？我何曾留着像游丝样的痕迹呢？我赤裸裸来到这世界，转眼间也将赤裸裸的回去罢？但不能平的，为什么偏要白白走这一遭啊？

你聪明的，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？

同学们，故事讲完了，你们获得了什么启示了呢？在广播中你知道了“少壮不努力，老大徒伤悲”这句名句出自哪首古诗。请将答案交给各班的广播站负责人，我们将在周四为你揭晓获奖名单。

时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；

愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。感谢大家的收听，再见。

珍惜时间的广播稿

男：亲爱的老师、同学们：大家早上好！小喇叭广播又如约和大家见面了！我是六二中队的xxxx。

女：我是六二中队的xxx。

女：杨柳枯了，有再青的时候，花儿谢了，有再开的时候，燕子去了，有再飞的时候，然而时间溜走了就像流水一样永不复返。

男：是啊，我们这期红领巾广播站的播音主题就是《珍惜时间》。

一个人珍惜时间，就是爱护他自己的生命。自古以来，大凡取得成就的人，他们没有一位是不珍惜时间的。下面就一个关于珍惜时间的故事。

爱迪生一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。

爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，做出了重大的贡献。

“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”

一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。

过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。

爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”

女：时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何宽恕，也不会因任何人的苦苦哀求而有所眷顾。人或许永远跑不过时间，但我们至少可以作到利用时间，珍惜时间，下面我们再听听其余名人是怎样珍惜时间的。

伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”因为懂得利用时间他为我们留下了六百多万字的精神财富。鲁迅把时间当作生命。他说：“无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。”鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。就是这么珍惜时间，才使鲁迅在他有限的生命中写出那么多好文章。

数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有几麻袋，但终于证明了这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠。

雨果是19世纪法国著名作家。有一回，他为了创作一部新作品，便紧张地投入工作中。可是，不断有人来邀他赴宴，出于礼节，他不得不去，为此浪费了好多时间。最后，他想出一个绝妙办法，把自己的头发剪去一半，这样，他就不好出去会客，留在家中专心致志地埋头创作。正是因为他如此珍惜时间，雨果才能不断地奉献巨著给人们。

居里夫人害怕客人来后坐下来会谈天说地耽误了时间，连多余的椅子都不肯多摆。

这些事例都生动地说明了要想获得成功，就必须珍惜时间。

男：古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等诗句都是告诫我们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春有为之时多学一点。

女：高尔基说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。”

男：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有不一样，一年四季，春夏秋冬循环往复，但是我们个子长高了，慢慢又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，但是过去的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？

女：所以我们一定要从小珍惜时间，努力学习，将来才能成为有用之才，否则就难免要“少壮不努力，老大徒伤悲了。”下面是两则童话故事，相信大家听了一定会有更深刻的启示。

一年春天的某个早晨，太阳刚刚升起，喜鹊就来到了猫头鹰先生的家门口，欢快地叫着“猫头鹰先生，快起来，借着早晨明媚的阳光，练习我们的捕食本领，不要再睡懒觉了。”猫头鹰睁一只眼闭一只眼，身体一动不动地蜷屈在窝里，懒懒地说了声：“是谁呀？这么早就上这来瞎叫，我还没有睡醒呢，啥时练不行，我还得再睡一会。”喜鹊听了这话只好独自锻炼去了。到中午，喜鹊又来了，一看猫头鹰虽然醒了，但还是在床上躺着，喜鹊刚要说话，猫头鹰抢着说：“天还长着呢，练什么呀，趁早还是休息的好。”喜鹊说：“已经不早了，都到中午了，你该锻炼浦食了。”可是猫头鹰还是不动。太阳落山之前，喜鹊飞到猫头鹰家，看见猫头鹰刚刚起床洗脸。就对他说：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗脸啊。”猫头鹰说：“我就这习惯，晚上饿了我才开始捕食。”喜鹊说：“这么晚了你还能捕到什么食。”这时，天已经黑下来了，猫头鹰拍打着翅膀从一棵树飞到另一棵树，累得筋疲力尽，什么食物也没捕到，肚子饿得咕咕叫，他也哇哇地乱叫，声音非常难听。这是个小小的寓言故事，如果猫头鹰真的夜间去捕食，就要饿得从树上摔下来了。可是这则寓言却告诉我们一个深刻的道理，那就是要珍惜时间。

男：还有一个寒号鸟的故事大家可能都听过，那只寒号鸟微弱的在大严冬中叫着：“哆罗罗，哆罗罗，寒风冻死我，明日就垒窝”。是呀，严冬即将来临，寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。可天亮了，看看暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒窝吧，到了晚上“寒风冻死我，明日就垒窝”。寒号鸟又开始叫了，但是第二天它看到太阳公公在微笑，又不动了日子一天天的流逝了，寒号鸟始终没有履行自己的诺言，仍旧扑打着翅膀在寒风中念叨着“寒风冻死我，明日就垒窝”。很快冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒，风，冻，死我，明天就”。是呀，“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！

女：时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，谁也不多谁也不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。

男：同学们，让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今天”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始”。我们是祖国的花朵、祖国的未来，所以我们更应该脚踏实地的学习，珍惜每一分每一秒，让我们珍惜时间，做时间的主人吧！

推荐珍惜当下拥有心得体会和方法五

时间--世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。但由于人们对待时间的态度不同，因此也就有不同的结果。高尔基说过："时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。"

时间是生命的单位,"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多同学，在学校不好好读书，天天上课看课外书，或是拿着父母的血汗钱在外面上网玩乐。经过一学期的学习，有的同学取得优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。 这些人往往认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑自己的将来。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个"今天"值两个"明天"，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

有时我们总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它。做很多事情,当你愁眉不展的时候，时间就从你的抱怨中溜过.我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。

时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。"少不努力，老大徒伤悲。”“莫等闲，白了少年头空悲切1人的生命宝贵，人的青少年时期大为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期，打基础时期。 花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，时间呢?它还有再来的时候吗?我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人会羡慕我们拥有现在的美好时光，又有多少人悔恨自己当初没能珍惜时间，我们可不能像他们一样浪费时间，等到一切都无法挽回时才想起时间的可贵，只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。

满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而老人脸上的沧桑，却是时间留下的痕迹。时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天?

生活是真实的，于是有了真情;生活是浪漫的，于是有了现象;

生活是变幻的，于是有了创新;生活是宝贵的，于是有了时间。

有人问鲁迅为什么用“鲁迅”作笔名，他说是劝墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在这中情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。

时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有20xx多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布;"按常人的工作量计算，我已经135岁了。"

因此，著名的科学家富兰克森把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作用的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多;反之，时间就少。

人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。

所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首诗里疾呼：“莫等闲，白了少年头空悲切1汗乐府诗有句富有哲理性名词“百川东到海，何时复西归，少不努力，老大徒伤悲。”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课，自修做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。

推荐珍惜当下拥有心得体会和方法六

姚：亲爱的同学们，老师们，大家中午好!星星电视台广播站又和大家见面了!我是今天的主持人姚佩君。

杜：用心去感受，用心去聆听，让我们一起翱翔于“校园之声”。我是今天的主持人杜晨霞。今天我们的广播主题是“珍惜时间”。

姚：说到时间，它是世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽略而又最令人后悔的。

杜：时间只有三天，就是昨天、今天和明天!昨天已经过去，永不复返;今天已经和我们在一起，但很快也会过去;明天就要到来，但也会消逝。

姚：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了?首先让我们来听一个小故事《一分钟》。

(播放小故事：一分钟。)

姚：同学们，听了这个故事，你有什么收获呢?

杜：听了“一分钟”这个故事，我知道在生活中一分钟也是宝贵的，我们要学会“分秒必争”，年年如此，一生坚持。

姚：同学们，你们觉得一分钟有多长呢?在一些争分夺秒的职业中,一分钟是多么宝贵啊!

杜：那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次活动来认识一分钟的巨大作用吧。

姚：一分钟可以快速阅读一篇五六百字的美文。如果是浏览报纸，完全可以浏览一张40多版的日报，看看新闻标题，便对大小事了然于心。

杜：一分钟用来打字的话，可以打上百个字。好文秘平均一分钟可以打150个字。记者手写的字很快，一分钟可以写70多个字。

姚：喜欢看广告的人，一分钟可以欣赏5-10个精彩的广告短片。

杜：一分钟跑400米没问题，如果用来做仰卧起坐，一分钟可做20多个，让人浑身舒畅。

姚：一分钟足以组织一次很好的进攻，很多球赛的胜负是在最后一分钟决定的。不到裁判吹哨，不要放弃最后一分钟，这就是我喜欢的足球精神。

杜：“一分钟能做多少事情?答案很多，尽管一分钟做的事情极其有限，我们不得不承认，一分钟过得太快，我们要珍惜每一个一分钟，学会将其化零为整，那一分钟就能干出很多伟大的事情。因为生命是无数个一分钟组成，因为极限的挑战、纪录的涮新往往是在一分钟甚至几秒钟内完成。这个道理再简单不过了。不过，能够将简单的道理一次次付诸行动，我们就会不简单。

姚：一位美籍老师曾用汉语对我们说：“我的汉语讲得不好，但是我很努力，也感到快乐。因为在美丽的中国大地上，我能用好听的汉语和中国朋友交流。告诉你们一个小秘密，我学汉语还不到一年，起初我很胆小，害怕学不好，我利用很多一分钟，利用每次与中国朋友结识的机会，慢慢的我学会了。谢谢大家给我学习的机会，今天，我可学了很多个一分钟啊!”

杜：咱们学英语和数学等同样如此，我们要尝试着问自己：“每一个灵感能做多少事”、“每一个微笑能做多少事”、“每一个业余时间能做多少事”，我们会发现生活变得异常奇妙，会特别热爱和关心身边每一个人、每一件事。

姚：“一分钟能做多少事”蕴含的道理有很多，它不仅教我们如何管理、如何学习，更重要的包含了生活的真谛。

杜：既然一分钟能阅读、写作、运动、休闲，那么我们为什么不可以随时随地踏实做事，创造自己的美好未来呢?在这个浮躁、功利时代，懂得这一点比懂得一切都可贵。

师：小小的一分钟，原来威力无比阿。同学们，很长的时间可以做很多的大事情，很短的一分钟也可以做很多的小事情啊。下面请听我们为大家搜集“珍惜时间”的名言警句。

杜：中国古代谚语：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

姚：拉美谚语：把握住今天，胜过两个明天。——拉美谚语

杜：对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基

时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德

时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若

黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。——李白

时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚

时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅

姚：同学们，只有珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。为此，我们向全体同学，发出珍惜时间的倡议：

1、充分利用课间十分钟，做一些有意义的事，比如吹吹葫芦丝、分享一个小故事，记几个数学公式、背几个英语单词等，而不是三三两两的在走廊追逐喧哗。

2、中午来到校园，可以到图书角看看书，增长见识，而不是在教室吵闹。

3、充分利用好课前2分钟，诵读《弟子规》、《三字经》利用好每分每秒。

4、坚持上好每一堂课，积极思考，踊跃回答老师问题。

杜：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”亲爱的同学们,让我们珍惜后半学期的时光,努力学习,让老师多放心一分钟，让妈妈多休息一分钟，上课听讲不浪费一分钟，做习题抓紧一分钟，把多余的时间用来多为别人服务一分钟……(播放歌曲)

姚：又到了我们的“有奖竞猜”时间了，今天有奖竞猜题目是：今天，老师搜集了很多关于时间的名言警句，你记住了那一条呢，请任意选择一条写下来，把答案投放到风雨操场一楼投稿箱。

杜：时间过的真快啊，这次的广播已经接近尾声了，在这里，我们再一次提醒全体同学“少壮不努力，老大徒伤悲”。

姚：让我们珍惜每一分每一秒，认真听课，积极思考，主动完成作业，努力提高学习效率。记住：成功只能留给珍惜时间的人，“赢得了时间，就赢得了一切!”

杜：今天的广播到此结束，感谢大家的收听，再见。