考前疏导心得体会怎么写 考前心理疏导心得体会(5篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于考前疏导心得体会怎么写一

大家早上好!

时光如梭，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的五月已过去一大半，我们的初二生活已经接近尾声。前天的生地二模考试刚刚过去，下周我们又即将迎来五月月考。今天我们聚集在一起，召开本次月考动员会，为的就是让同学们能够坚定信心，在即将到来的五月月考中考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出我们盛兴学子的风采。下面我宣布：初二年级五月月考动员大会现在开始!

串词

1.在本学期上半学期的学习中，我们有许多同学用他们的努力、勤奋和汗水，赢得了个人和班集体的荣誉。前面我们对这部分同学进行了表彰，这些同学取得进步，获得荣誉与他们的勤奋是分不开，但有效的学习方法起到了更为关键的作用。下面就请成绩优秀的学生代表潘正龙同学为我们分享他的学习经验。(掌声欢迎)

听了潘正龙同学的学习经验介绍，我想我们每位同学都应该有所收获，“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒!

2.考试将近我们同学热情高涨，在此刻我们的老师，更是有对我们的殷殷希望。下面请我们的管鹏宇老师为我们带来考前寄语-----------掌声欢迎!

优秀学生代表讲话优秀教师代表讲话级长总结、激励

管老师的话我们要铭记在心里，落实在学习上。同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空间回荡。英雄弯弓，箭在弦上，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，我们要马上行动起来。而我们年级的安级长此时也有话要说，下面就请我们的安级长，为我们同学讲话。------

安级长的话既充满哲理又语重心长，就像一盏明灯照亮了全体师生前进的方向。我们要用百倍的努力去回报领导和老师对我们的厚爱!我们一定要坚守自己的信念：励精图治，再创新高!

同学们，面对下周一即将到来的五月月考，请你放下包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧!你们一定会为自己、为父母、为学校所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

最后，预祝全体同学五月月考考出最好的成绩，此次初二年级组五月月考动员会圆满结束!

对于考前疏导心得体会怎么写二

亲爱的同学们：

大家好！

明天就是期末考试了，在此，我想送给同学们三句话：诚信是做人之本，平和是应对之策，方法是决胜之关键。

先说第一句：诚信是做人之本。

教育家陶行知说：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。学校教育的目的就是追求真善美，抵制假恶丑。所以每每考试，我都爱跟我的学生反复强调一句话：“宁要实事求是的0分，也不要弄虚作假的100分”。作弊实在是一种自欺欺人的行为，作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝，就如“掩耳盗铃”故事中可笑的盗铃者，一时蒙蔽的是别人，终生受骗的是自己，我们必须坚决加以摈弃。我们必须树立这样的观念：真实才是真本事，真本事才是真英雄，我们应该严守考纪，诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你！把守好思想的大门，别让错误的思想毒害我们的大脑和血液。我们可以在学识能力上逊于他人，但决不能输在诚信这份答卷上。

第二句话是：平和是应对之策。

一位专家说：“考试，六分考实力，四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的考试成绩。所以我们要在考前把自己的心理调节在状态，这种状态就是平常心，平和心。首先，目标定位要适当。如果把目标定位过高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑，影响正常发挥；但如果定位太低，也会影响潜能的发挥。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。其次，对结果的期望值要适当。不与同学攀比，而只与“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。对每个同学来说，只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。我们要做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。

第三句话是：方法是决胜之关键。

很多同学都有过这样的经历：考前会做，考试出错，考后难过。这实际上是关乎考试方法的问题。我们要调整好临场心态，运用好考试技巧，掌握先易后难，先熟后生的考试方法。拿足基本分，争取得高分。考卷发下后，先浏览一遍题目，做到心中有数，以区别对待各档题目；做容易题时，要争取一次做完做全，不要因为得意而出现了“中间拉空”的