减负的心得体会和感想 如何真正给学生减负心得体会(6篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写减负的心得体会和感想一

但是，由于诸多方面的原因，应试教育现象表现还是尤为突出：机械性训练、挤占副科课程、过长时间的辅导加课，不但违背了教育规律，而且造成了学生过重的课业负担，严重影响了学生的身心健康。我校坚持以素质教育为突破口，严格执行上级“减负”规定，制定了切实可行的“减负”措施，以培养学生为基本品质发展为目标，真正做到了把全部教育教学活动纳入达成目标的操作性范畴，促进了学生素质提高。

同时我校通过“减负”，释放了学生的心理，为学生建构了真正愉快宽松充满真善美追求的学习环境。通过减负，还促使了广大教师致力于教育和教学的研究，打造出一支科研型的教师队伍，从而做到了既“减负”又“增效”，全力推进了学校的快速发展。

从课程改革抓起，有效减轻学生过重的课业负担，让学生全面发展。我们组织教师认真学习省市教育工作会议的精神，了解教育改革与发展的指导思想、奋斗目标和主要任务，以在教学工作中自觉落实课改精神，减轻学生负担。我们要求教师，“以学生发展为本”，改善师生关系，建立课堂教学的师生互动，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展。

要求课堂教学设计必须从学生的角度出发，建立与学生自身的经历和经验的联系，确立学生在学习中的主体地位，努力改善教学方法，提高教学质量。要求教师建立新的教育质量观，不再以学生掌握多少知识，取得怎样的学科成绩作为教育质量高低的评价标准；而是以学生在学习中能不能综合地运用各学科知识，发现、探讨和解决一些诸如学科、社会、学习中不断产生的问题，培养少年儿童的创造力和适应社会的能力。

严格执行新课程计划，保证开齐国家设置的课程，并开组课时。严格执行国家体育课时规定，确保学生每天1小时阳光体育锻炼时间。合理安排作息时间，确保学生在校的“两操一课、一活动”。严控学生在校时间，严格规范学生的作业量，通过多种形式落实“减负”工作，定期召开学生座谈会，反馈教师的师德表现，上课情况，布置作业情况。通过教学开放日，组织问卷调查向家长征求意见，反馈学校的办学行为。

开学初，我们特制定以下措施，以保证学生课业负担的减轻。

1、一、二年级原则上不留书面回家作业，三、四年级作业总量控制在40分钟，五、六年级作业总量控制在1小时以内。各教师不得以增加作业量的形式惩罚学生。

2、各班一律不安排早自习，确保学生早晨的睡眠时间。学生课外活动时间，任何学科教师不得随意占用讲课。

3、各科教师要认真钻研教材、教法按时完成教学任务，提高课堂教学效率，上课不得拖堂。“减负”不是不要质量而意味着更好的完成教学任务，让学生在有效课堂教学中获取知识。学校通过开展“领导上引路课”，“骨干教师上观摩课”，“教研组长上研究课”，“青年教师上汇报课”的四课活动。

对课堂教学做了深入细致的研究，广大教师通过行动研究认识到优质高效课堂是落实“减负”的关键。教导处还对科学备课，有效上课，精选作业，试卷分析等重要环节做到日检查，月评价。我们把作业设计作为每学期期末展示的一个亮点，学校设计了具有积累性的书海漫游，教师们留机械抄写作业少了，取代的是积累运用的自主性作业多了，每日一词句，每周一首诗，每月一篇美文增加了孩子的知识面。还定期组织知识质量检测及时调控教学评价。

4、各年级取消百分制，实行等级制。任何学科不得给学生排名次。学生考试成绩应作为学生隐私不得在家长会和其他集体场合公布等等。

5、音、体、美学科教师的课时不得自行转让给其他学科的教师，否则按空堂处理。

6、各科教师要热爱学生，尊重学生的人格，保护学生的身心健康。

7、严格控制考试次数，取消期中考试。不得擅自提前复习迎考和延长学生上课时间。

8、教导处不定期地对学生减负情况进行调查，及时掌握学生负担情况，反馈于教师，以便改进。

9、学生“减负”与教师“加负”并举。一名称职的教师就意味一个成功的课堂。为了把“减负“工作落到实处，学校把“帮助教师成功是校长的成功，帮助学生的成功是教师的成功”的“双成功教育”做为办学目标，大力开展名教师评选活动。

同时，把“我学，我研，我思，我成长”作为教师培训的核心，结合教师“每人一绝活动”建立了教师个人培训档案册，校本培训记录册，教师成长采撷册等，力求让培训更具时效性。通过系列竞赛与教师基本功培训，促使教师深入研究教法，大幅度提高自己的教学水平。切实做到让学生学得少，练得少，但又学得好，真正做到“减负”以“增效”为前提。

10、家校沟通，取得支持。定期组织教师家访，通过教师与家长双向交流，转变家长对教育的偏颇观念，淡化家长的望女成凤、望子成龙的心理，从而减轻学生过重的心理压力。

11、落实阳光体育“2 1”活动。学校坚持开展每日阳光锻炼一小时活动，无论酷暑严寒从未间断。为了有效的利用阳光体育一小时时间，学校体育组的教师合理安排学生活动。针对不同年龄段学生的特点，设计活动，是每一名学生的特长得到发挥。

总之，“减负”工作在当今还是一个热点话题。任重道远，我们要把这项工作抓实就要不断的更新管理机制，让学生、家长、社会都认同才是最有效的办法。

描写减负的心得体会和感想二

在当前全面倡导减负增效的素质教育背景下，对学生思维能力的培养，对于高中历史教学显得尤为重要。下面，我结合自己多年的教学实践与思考，谈谈启发学生思维的三种方法在高中历史教学中的运用。

定势思维是指人们思考问题往往沿着合乎习惯的传统方向正向“顺推”，逆向思维是一种常规思维的“背离”，即反其道而行之。在历史教学过程中，有意识、有选择地突破教学常规，以史实为依据，对已形成定论的史实，运用悖逆法，设立新情境，交给学生猜测、推导、反证，对改变学生的定势思维有意想不到的效果。如讲到必修二《殖民扩张与掠夺》这课时，在分析资本主义列强对亚非拉美进行殖民侵略所造成的影响时，学生对殖民侵略深恶痛绝。我提醒学生:深恶痛绝不能代表对殖民主义的完全评价，侵略的罪恶只能算一个方面。及时启发:如果殖民主义没有强大的经济实力，他能轻易征服其他地区吗?当学生作否定性回答后，再提问:那么，殖民者强大的实力表现在哪些方面?然后又逆向设问:这种以先进进攻落后，以强击弱，是否也有可取之处呢?学生此时恍然大悟:殖民主义可以给殖民地半殖民地带来先进的制度、生产方式等，也破坏了当地落后的制度和生产方式，具有建设性作用。原来殖民主义具备破坏性和建设性的双重作用。再如在讲选修一《戊戌变法》这课时，我假设了一个观点:“假如袁世凯不向荣禄告密，那么慈禧太后就不会发动政变，去囚禁光绪帝和逮捕、杀害维新派，即变法不致失败。”观点提出后，让学生发表自己的观点，进行批判，最后，在他们争论的基础上，再及时诱导、总结:资产阶级的软弱性和妥协性注定了戊戌变法失败的命运，袁世凯告密只是加速了变法失败的进程而已。恰当地启发学生的逆向思维，不失为教与学的好方法。

类比联想，就是通过联想把两个或两个以上的历史问题连接起来加以类比，发现它们之间的相同点和不同点，进而受到新的启发，得出新的结论。在历史教学中巧妙地运用类比联想方法，通过对所学知识进行异中求同、同中求异、异同中求规律的处理，有助于活化知识、活化思维。如:分析王安石变法的时代政治特征，请学生依此类比联想中国古代史上不同时期、不同性质的改革，归纳出它们在时代背景上的共同特征，形成对改革必然性、规律性的认识。再如:英、法、美、俄四国同为19世纪中期的侵华国家，但它们在侵华的方式、目的和地位上却不尽相同，为什么会出现这种差异?结果学生思考得出:是因其不同的经济和社会发展状况决定的。再比如在对必修四“克伦威尔、拿破仑、华盛顿”进行比较评价时，我训练学生进行类比联想，最后在学生回答的基础上归纳总结评价历史人物的三条标准:

①是否促进了社会的进步和生产力的发展;

②是否顺应历史发展的趋势;

③是否符合当时的客观要求。这样进行类比联想处理，既能强化学生对知识的记忆和理解，又有助于提高学生对已有知识进行动态组合的能力。

超前意识，大多数教师并不十分重视，因此，在历史教学中，我们应该在培养学生超前意识方面加大力度，充分挖掘。例如复习美国两次资产阶级革命，通过两次革命的根本原因、斗争目标和斗争结果的对比得出结论:①两次革命都是为开辟资本主义发展道路而进行的;②独立战争为资本主义发展扫除了第一个障碍——英国的殖民枷锁，赢得国家的独立;内战扫除了第二个障碍——黑人奴隶制，使资产阶级单独掌握了全国统治权。学生对于美国内战后“资产阶级单独掌握了全国统治权”这种观点比较熟知，于是再深挖一步:实际上当时先进的人物已意识到一场大的工业革命即将到来，工业资本家认为现状不利于大工业的发展，必须迅速废除黑人奴隶制，而农业资本家却满足现状，死守奴隶制。双方矛盾斗争的结果导致南北战争的爆发。接着回顾美国的历史:1860年以前，还处于经济相对落后状态，1860—1890年美国通过工业革命，使产值上升9倍，到1880年，它已经是西方第二经济大国了，1890年跃居世界第一。最后学生得出结论:美国科技革命的发展、经济的飞跃都跟黑人奴隶制的废除分不开。又如在讲“中国近代国防意识近代化”是中国实现国家近代化的一个要素时，可以启发学生:近代中国国防意识的产生，与主要资本主义列强发动的一系列的侵华战争是分不开的，而这些战争，由局部到全面，即有陆路，又有海路以海路，进攻为主，使得一些中国人产生了国防危机感，从而也就产生了近代国防意识。如此经常训练，对学生潜在思维的挖掘定有帮助。

历史教学是生动的，在当前减负增效背景下，我们在教学时最基本的一点应该是将课文讲活。这就要求我们在认真钻研教材的基础上，运用智慧，找准启发学生思维的切入点，既给学生以思考的空间，激活学生学习的潜力，又使教材的生动形象在课堂中得以展现。

描写减负的心得体会和感想三

我校位于精河县团结北路5号，始建于19xx年，是一所县级初级中学。学校占地总面积71081.6m2，建筑面积16248.6m2。学校于20xx年12月初完成混合编班，现有教学班31个，在校学生1301人，教职工148人。

学校坚持“尊重差异，促进成长，一切为了学生的幸福发展”的办学理念，以“勤奋、自信、责任、感恩”为校训，坚持立德树人，科研兴校，向管理要质量，以特色求发展。

在上级党委和政府的关心和支持下，在党支部和校领导班子的带领下，全体教职工围绕总目标，坚持两手都要硬，一手抓民族团结促进学校稳定建设,一手抓教育质量促学校内涵式发展。学校办学特色日趋鲜明,教学质量和综合办学水平显著提升。学

（一）规范招生入学和分班行为。

我校坚持义务教育免试入学制度，确保辖区内适龄儿童全部入学接受义务教育。招生后，我们按照新生族别、性别等