田径实践心得体会 田径运动的心得体会(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于田径实践心得体会一

为进一步提高我校田径队队员的训练成绩,本着打好基础,发挥特长的目标，积极准备参加10月份镇海区田径运动会。

全面发展身体素质、学习和改进专项技术、学习和提高理论知识以及思想品德教育。使运动成绩有大幅度的提高,力争在区运会上取优异成绩。

1、准备期：

全面发展身体素质和专项身体素质,改进技术,培养意志品质,为竞赛时期训练和提高专项成绩打好基础。准备时期身体训练和技术训练的安排应根据运动员水平、个人特点和比赛任务等而定。准备时期训练特点是运动量较大,强度较小,训练时间较长,身体训练多,完整技术训练少。总的强度相对应以中等为主,大强度和小强度为次。竞赛时期的训练任务主要是提高专项素质和专项能力,巩固与提高专项技术,改进技术,保持良好的状态,在比赛中争取优异成绩,丰富比赛经验,培养意志品质。

2、竞赛期：

竞赛时期一般身体训练较少,技术训练增多,运动量相对较小,强度大。应在体力和技术较好情况下,保证大强度训练课的质量。

1、正常教学训练阶段：周一至五下午15：00——16：00。

1、切实抓好训练计划的制订落实工作。

2、重点加强运动员的思想、文化学习和运动训练的管理。

3、抓好专项负荷强度的增加,保证训练的科学性。

4、抓好运动训练后的恢复,避免损伤。

5、做好训练成绩的汇总与分析。

6、组织好成绩的测试和与高水平队员的对抗,切实抓好以赛代练工作。

对于田径实践心得体会二

各位领导、老师，全体运动员们：

大家下午好!

异彩纷呈、硕果累累的我校首届校园艺术节、冬季田径运动会今天就要隆重闭幕了。此时此刻，我有太多的话想要对大家说，有太多的感谢想要对大家表达。

我要想对大家说的是：

运动会比赛项目已经顺利结束了。这次运动会，无论从组织安排、项目设置、器材准备、过程管理还是从同学们的运动热情、观众的加油鼓劲、工作服务同学的认真负责等各方面来看，师生们的一致评价是：规范、严谨、高效、科学，真正体现了学校提出的“运动、健康、快乐、更高、更快、更强”的运动宗旨。所以，借此机会，我谨代表学校对各位运动员在运动场上取得的优异成绩、对老师们的辛勤付出、尤其是对整个组织机构的默默奉献表示热烈的祝贺和衷心的感谢!

这次校园艺术节，布局谋篇精心合理，设计运作创意求新，开幕式热烈隆重，充满了欢快、喜庆和祥和的气氛，有老师说：“看到了开幕式，有一种想哭的冲动”，我知道这是