北京徒步心得体会精选 北京适合徒步(5篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题北京徒步心得体会精选一

我是你们的导游，你们可以叫我押颖慧。先感谢你们来北京旅游，我们从大港出发到北京一共大约要用五个来小时。今天我们先去北京的水立方和鸟巢游玩。下面呢，我就给大家讲一下鸟巢。

你们知道“鸟巢”象征的意义吗?还是我来告诉你们吧!很多看过“鸟巢”设计模型的人这样形容：那是一个用树枝般的钢网把一个可容10万人的体育场编织成的一个温馨鸟巢!用来孕育与呵护生命的“巢”，寄托着人类对未来的希望。 我再来讲一下“鸟巢”的节省资源之处. 设计并搭建“鸟巢”不易，要让“鸟巢”在未来的日子里充满生机与活力更为不易。据介绍，“鸟巢”设计之初和深化设计的过程中，一直贯穿着节俭办奥运和可持续发展的理念，在满足奥运使用功能的前提下，充分考虑永久设施和临时设施的平衡。按照要求，“鸟巢”共设10万个

座席，其中8万个是永久性的，另外两万个是奥运会期间临时增加的。 我现在给大家一些时间，如果想拍照就可以多照几张，多留些纪念。好了你们自由活动吧!

下面我再带大家去水立方游玩，水立方即国家游泳中心，位于北京奥林匹克公园内，20xx年12月24开工。是北京为20xx年夏季奥运会修建的主游泳馆，也是20xx年北京奥运会标志性建筑物之一。

其与国家体育场(俗称鸟巢)分列于北京城市中轴线北端的两侧，共同形成相对完整的北京历史文化名城形象。

20xx年奥运会期间，国家游泳中心承担游泳、跳水、花样游泳、水球等比赛，可容纳观众坐席17000座，其中永久观众坐席为6000座，奥运会期间增设 临时性座位11000个(赛后将拆除)。赛后将建成为具有国际先进水平的、集游泳、运动、健身、休闲于一体的中心。现在大家尽情的游玩吧!

最后祝大家玩得开心，玩得愉快!

主题北京徒步心得体会精选二

第一部分：自我介绍——自信大方的刘航

大家好!我是四年二班的刘航，我是一位活泼开朗、自信大方的女孩。我非常喜欢旅游，每到放长假的时候，我的父母都会带我出去旅游，这既让我开阔了眼界，又让我增长了不少见识，下面我就把去北京海洋馆的经历跟大家一起分享一下吧。

第二部分：北京海洋馆总体感知

北京海洋馆坐落在北京动物园内长河北岸，占地12万平方米，总建筑面积达4.2万平方米，绿化面积达8万多平方米，集观赏、科普教育和休闲娱乐为一体，是目前世界最大的内陆水族馆。

北京海洋馆场馆外形采用了别具一格的“海螺”形状，色彩以蓝色为基本色调，代表了神秘浩瀚的海洋。它的内部设计也别具匠心，屋顶均为网架结构，并采用蓝色进行装饰，将一个蔚蓝色的世界呈现在人们面前。

第三部分：具体介绍北京海洋馆

1、北京海洋馆内共分六个不同内容的展示场馆，分别命名为雨林奇观、触摸池、海底环游、鲨鱼馆、鲸豚湾和海洋剧院。臵身其中，人们不但可以领略不同种类的海洋生物，还可亲身感受人类与海洋的关系。 2、走进雨林奇观展示馆，飞流直下的瀑布，涓涓细流的小溪，虫鸣鸟语，使游客好像臵身于神密的亚马逊原始森林。随着自然地势的变化起伏，22个大大小小的展示缸，错落有致地镶嵌其中，不留人工痕迹。从锦鲤鱼到如霞似锦的血鹦鹉，令人不寒而栗的食人鱼，通体透明的玻璃猫，雍容的红龙鱼，还有银龙鱼、胭脂鱼等等，这里共展示了100多种雨林及内陆河川的淡水鱼类。 血鹦鹉是一种比较胆小怕人的热带鱼，体长大约30厘米。血鹦鹉虽然会产卵，但是孵化不出小鱼。其中有一种外观像心型但没有尾巴的血鹦鹉最为名贵。 食人鱼又名食人鲳，原产亚马逊河，共有20余个不同品种。其中具有代表性的品种被称为红腹食人鱼。它们体型小巧，一般为25公分左右，色彩美丽，拥有墨绿色的鱼背，浅绿色的鱼体，火红色的腹部，性格却极为残暴。食人鱼长着锐利的牙齿，一旦被咬的猎物溢出血腥，它就会疯狂无比，用锋利的尖齿，像外科医生的手术刀一般疯狂地撕咬切割，直到剩下一堆骨头为止。 玻璃猫鱼的名字的源于全身透明和生长在嘴部的两根长长的好像猫的胡

子的触须。它们游得很快，水晶般透明的躯体轻微地摆动。平时，不仔细观察，是很不容易发现它们的踪影的，至多看到一付鱼类骨骼在飘动，也因此，它的另一个名字被称为“幽灵鱼”。 3、触摸池是北京海洋馆导游最有特色的游览项目之一。触摸池全长36米，象征着屈曲绵延的海岸线。这里栖息着浅水海域生物。有软体动物红螺、七角螺、马蹄螺等，有棘皮动物海参、海胆和海星，还有古老的节肢动物“鲎”。海龟池里面则有活泼可爱、追逐嬉戏的绿海龟。触摸池最有特色的地方在于允许游客和海洋生物亲密接触，在这里游人可以轻轻地触摸这些来自大海的朋友，尽情领略来自大海的柔情。

海参原名沙沥，它那细长的、肉乎乎的身上长满了肉刺，很像一根黄瓜，人们形象地称它为“海瓜”、“海黄瓜”。海参是一种古老的软体动物，至少已有5000万年以上的生存史，虽然它其貌不扬，但它价值昂贵，是一种珍贵的海产品。 海星主要分布于世界各地的浅海底沙地或礁石上。海星看上去不像是动物，而且从其外观和缓慢的动作来看，很难想象出海星竟是一种贪婪的食肉动物，当它发现猎物以后，就把触手搭在猎物身上，避免猎物逃跑。然后用触手打开壳，伸出位于底盘的胃，将猎物消化。

有“海中活化石”之称的鲎，是一种生活在海洋里的节肢动物，它的血液是蓝色的。它出现在古代泥盆纪，四亿年来形态没有变化，所以被称为活化石。它的一切器官都隐藏在钢盔似的硬壳底下，壳比蟹壳还要坚硬，四周有刺，把身体保护得非常周密。

4、走出触摸池，来到了是孩子们最喜欢的项目——海底环游，它将带您漫步于海底世界，感受海洋生物给您带来的震撼。这里有一条120米亚洲最长的海底隧道，游人可以站在自动扶梯上从蔚蓝的人工海水下穿过，通过巨大的弧型玻璃观看水中的漂亮的珊瑚和各种海洋生物自由自在地在头顶上游来游去。

32个展缸向游客展示了地球上最具代表性海域的观赏鱼类，让游客作了一次奇妙的环球海洋旅行。优雅的圆斑拟鳞鲀、色彩绚丽的小丑鱼、外表丑陋的石头鱼……，向游客展现了一个生物和谐共处的美好世界。在这里游客可观赏到别处无法看见的来自美国加利福利亚海洋森林的珍贵鱼种红宝石。还可看到濒危珍稀的鹦鹉螺, 以及在地球上存在了一亿多年的古老生物鹰嘴鳐。

鳐和鲨有很近的亲缘关系，唯一的区别在于它们体型、鳃和吻的位臵不同。因为具有强壮而扁平的身体，鳐有时被称做扁鲨。胸鳍异常地宽大，一直延伸到头部。它们通过煽动宽大的胸鳍游泳，看起来像在水中飞翔，被称为“海底大鸟”。

石头鱼的身体厚圆而且有很多瘤状突起，好象蟾蜍的皮肤。体色随环境不同而复杂多变,象变色龙一样通过伪装来欺骗敌人，从而使自己得以生存。它的眼睛很特别,长在背部而且特别小。不注意看的话，真的会把它当成一块石头。

5、许多电影或文学作品都习惯于把鲨鱼描写成噬血成性，疯狂凶残的动物，走进鲨鱼馆，这里并没有想象中的阴森恐怖。这里有性情温顺的豹纹鲨，体型修长的柠檬鲨，还有高鳍真鲨、护士鲨、乌翅真鲨，它们遨游在水中，向游客们展示着优雅的身姿。 6、鲸豚湾是海洋动物的家。在展区内的墙上开了两扇大窗户，游客在这里可以看见虎鲸、海豚、海狮在里面游来游去。有人为观众讲解各种动物的生活习性。开放式的设计使游人可以和这些来自海洋深处的朋友面对面地交流。 海豚是人类的好朋友。它的上下颌各有很多尖细的牙齿，主要以小鱼、乌贼、虾、蟹为食。海豚喜欢过集体生活，少则几头，多则几百头。海豚是一种本领超群、聪明伶俐的海中哺乳动物。除人以外，海豚的大脑是动物中最发达的。海豚的游泳速度是人类比不上的，可达每小时40公里，相当于鱼雷、快艇的中等速度。

7、可容纳3000多位观众的大型室内动物表演剧场，是最受游客喜爱的地方。海洋剧场是一个室内的扇形剧场。剧场中间是一个大水池和舞台，观众席分上下两层。

海洋剧场总能