坚持锻炼心得体会简短 每天坚持锻炼身体的感受与收获(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

主题坚持锻炼心得体会简短一

坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，认真围绕建设高素质的党员队伍的这一目标要求来严格要求自己。树立“勤于学习、终身学习”的学习理念，重视学习、自觉学习，让学习成为一种不可或缺的生活方式，始终保持浓厚的学习兴趣及良好的学习习惯，勤于学习、善于思考、努力工作、勇于创新、廉洁自律，增进认知能力，端正价值取向，提高心理素质，树立正确的世界观、人生观、价值观，品位书香，培养气质，涵养德性，努力使自己具有良好的形象和人格魅力、乐观积极向上的精神风貌、与人为善文明礼貌的处世态度、善处复杂问题的工作能力。

1、政治理论

不断深入学习我党的指导思想及相关的政策、制度，以《党章》的要求对照自己，督促自己不断丰富和提高自己，不断进步。深入学习习近平总书记系列重要讲话精神。每日关注时事新闻，与时俱进，关注国家大事。

2、业务提升

学习理论及相关知识，多做事，多思考，努力做一个有素质、有能力、有情感、有责任、有自省的人。认真学习工会工作有关理论知识，同时，还要加强法律法规、科技知识和人文知识的学习，努力扩大知识面，拓宽视野，努力提高自身综合素质。

3、兴趣爱好

保持、坚持自己的业余爱好，崇尚健康、向上的文化娱乐。网上多关注提升自己修养、知性、品味的阅读、欣赏，包括好电影、好歌曲、好文摘。

1、积极参加党支部组织的学习活动，在学习过程中认真做到有学习计划、学习笔记和学习心得等。

2、通过参加一些培训学习、交流竞技活动和文体活动等开拓自己的视野，很好地提高自身的各方面素质。

3、经常反思。始终保持清醒的头脑，紧跟时代脉搏，充分发挥主观能动性，自觉地加强党性锻炼，在工作中学会善于总结和观察，提高开拓创新意识;坚持党性，加强事业观、自律观，做到经常自查、自省、自警、自励。

主题坚持锻炼心得体会简短二

热风吹来，太阳高照，知了喳喳，骂声哗哗，怨声绵绵。在游泳池里的我们，像被周围的牢笼禁锢了，内心阵阵哀怨。

今天是考试的前一天，我和同学们一起早早就到了游泳池。我们心知肚明明天就是拼实力的时候，心里这块大石头一直悬着，生怕明天日子不好过。

“教练来了，快点下水了。”

不知谁大喊一声，我们就像见了猫的老鼠立刻扑通扑通下水了。教练却一如往常的“凶狠”，“你们今天从这头游到那头，中间不能停，到后休息五分钟继续游。”“呜呜，这叫我该怎么活呀，比唐僧取经还难。”“磨蹭什么，快一点。。。。。。”只好硬着头皮游走了，“你呀，平常就知道偷懒，明天考试看你怎么办，平时做事要认真。”

是呀，平时做什么事都应该一丝不苟，不可粗心大意，我满怀着愧疚拼了老命的游。

不知不觉考试这天就到了，我们陆续进入考场。看见那些一个个狼狈不堪的身影，我不禁新生惶恐，毕竟我基础也不扎实。时间容不得我多想，关键也只在这一时。

“预备，走。”

慢了一拍的我，等和我一同考试的人游后才游，心里顿时万分紧张。每次头一抬出水面换气我都觉得自己，应该在坚持和努力，心里喊着加油，教练左一个右一个都在指导着我，顿时我整个人都傻了。想就那样漂浮在水面让水推动，可时间却打着我，大家的期盼看着我，自己缺加油着。

“上来慢慢的换一口去气，你行的。”那一句又一句激励着我。

“啊，呛到水了怎么办?”我像在水中溺水的小狗，急得要死，最终我把它喝了下去。为了考试，为了明年中考，为了所有人的期望，我忍了。但是心中仍有一丝声音在说“算了，大不了跑步，这好累的。”

但一想到那失败丢人灰溜溜的场面，我却不肯放弃。“五米四米······快到了。”教练那给了我希望的话语让我更加有了动力，

一个劲的向前游。“做到了，我做到了······”

喝下去的是水，获得的是喜悦，虽然过程中有无数困难挫折，只要有毅力坚持了，那依然是最棒的，风雨过后是彩虹，坚持背后是成功。

主题坚持锻炼心得体会简短三

参加党校学习以来，我严格按照教学计划安排，在党校老师的悉心指导和精心教育下，通过自身努力，结合自身思想状况，联系工作实际，不断提高自己，自觉地加强党性锻 炼。在工作实践中，磨砺自己，坚定信念，牢固树立全心全意为人民服务思想，扎实改进工作作风，不但在理论上使自 己得到了进一步的充实，开阔了视野，同时在思想上也有了新的飞跃，在认识上有了更大的提高。

一、加强理论修养，提高自身素质 理论修养是共产党员坚持正确理想信念的基础，是党员 思想政治素质的灵魂，是加强党性的基本要求。面对新形势 新任务，我认为，共产党员应当加强自身理论修养、坚定理想信念，要用马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和 “三个代表”重要思想武装头脑，牢固树立科学发展观，坚持落实科学发展观，坚定走中国特色社会主义道路的信心和 决心。

“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随” ，为了加强自身 理论修养，在素质上锻炼党性，我充分把握这次学习机会， 端正学习态度，在工作任务繁重情况下，尽量抽挤时间加强 理论学习。系统学习党的路线、方针、政策，认真学习中国特色社会主义理论体系，着重学习关于科学发展观的著作、 文件和资料，努力掌握其精神实质，学深学透，用马克思主 义中国化最新成果武装自己。

二、端正理念信念，提高政治觉悟 共产党员加强理念信念修养是加强党性修养的基本要 求。只有树立正确的世界观、人生观、价值观，才能自觉站 在时代发展的高度，正确认识社会发展的历史进程，端正思 想认识，抵制错误思想的影响，始终保持政治清醒。作为一名青年党员干部，我严格要求自己，立足本职岗位，切实履行职 责，乐于奉献、尽心尽力、兢兢业业地为党工作、为群众服 务，以对党和人民高度负责的态度来体现党员的先进性。

三、加强道德修养，培养优良作风 作风是共产党员党性的集中体现，优良的作风是我们党 始终保持先进性的有力保证，在日常生活中严格自律，严守 “八个坚持，八个反对”的要求，坚持从小事做起。正确对 待名利、地位和权力，防微杜渐，筑牢思想防线，做到心胸开阔、不求回报、无私奉献，严防政治上退化变质、经济上贪得无厌、生活上腐化堕落。以一切为人民服务为己任，当个人利益与集体利益、国家利益发生矛盾时，坚持从大局出 发，个人利益坚决服从集体利益、国家利益。在任何情况下 坚持做到自重、自省、自励、慎言、慎独。

四、严肃纪律修养，遵守党章党纪 制度是党员保持和发挥先进性的重要保证，它规定了每 个共产党员的行为准则， 是党员日常行为的规范。

一直以来， 我始终按照党章的要求，按照制度和机制办事，使自身的思想、行为朝着正确的先进方向发展，逐步养成的高尚思想品 格和正确的价值观念。执行好各项制度，自觉接受身边同志 对自己的批评和监督，开展自我批评，正视自身存在的问题 和不足。

在党校学习的时间虽短，但我学到很多，在今后的工作岗位上我也将结合工作实