广播心得体会大学及感悟 听广播的感想(八篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于广播心得体会大学及感悟一

各位老师，各位同学，大家好，红领巾广播站在这里又和大家见面了，我是本期节目的xxx，今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。

1.要做到科学用眼

1)读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离!为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走.坐车或乘船途中读书.看报。

2)读写时间要适宜：看书.写字.绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳.防止发生近视的有效方法。

3)读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏.暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

4)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。

2.要坚持做眼保健操

做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上.下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。早(起床后).中(吃饭前).晚(睡觉前)各一次。

3.要形成良好的生活习惯

加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝.牛奶.鸡蛋等。一定要经常到户外活动.到大自然中去感受不同的色彩。

4.定期检查视力

定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。

5.预防的便方

决明子：煎服，代茶饮，常服有效。

同学们，你们记住了吗，希望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。

今天的红领巾广播站就要和大家说再见了，我们下周同一时间再见。

关于广播心得体会大学及感悟二

女：敬爱的老师们

男：亲爱的同学们

合：大家中午好!

女：伴随着熟悉的音乐，我们的红领巾广播又如约而至了。

男：我是主持人——

女：我是主持人——

男：本期我们为大家安排的栏目有《我爱我的祖国》、诗歌朗诵。

一、我爱我的祖国

男：春暖花开，红旗飘飘。今年是我们伟大祖国62岁的生日。

有的同学可能会觉得，我们小学生，对党没有什么概念。所以，今天借助中午午练时间，我们来认识一下我们的党?

1、90年前，伟大的“五.四”爱国运动暴发后，早期的中国顺应历史的潮流诞生了。1921年7月，各小组代表13人，汇聚在一条船上，酝酿中国的未来。于是，代表广大工人、农民利于的中国诞生了!89年里，在人民群众每次和灾难的抗击中，哪里飘扬着党旗，哪里的困难就一定能迎刃而解;哪里飘扬着党旗，哪里的人民群众就有了主心骨!2019年在冰雪、地震、洪水等自然灾害的挑畔下我们深切的体会到“中华民族是一个多灾多难的民族”这句话的含义。但在中国的领导下，全国人民众志成城战胜困难的勇气更让全世界看到了中国领导下的中国人民是不可战胜的!这就是我们的党，我们伟大的中国。

现在，我们都是光荣的少先队员，少先队是中国创建并委托共青团领导的社会主义建设的预备队。是我们一个人政治生命的第一步。将来随着我们进步成长，会争取加入共青团。成为为人民为祖国做贡献的人。

女：在此我们要献给上一首诗：请欣赏诗朗诵《红领巾心向党》

2、《红领巾心向党》

红领巾，红领巾，

美丽的故事淌心底;

红领巾，红领巾，

迷人的光芒照大地。

风中飘扬着红领巾，

不凡的身躯在我心。

红色的颜色是激情，

代表我们赤诚的心。

我是小小红领巾，

热情的火焰燃烧我心;

我是小小红领巾，

圣洁的歌谣融入人心;

我是小小红领巾，

中华形象传遍世界人心。

鲜红的颜色，

动人的灵魂，

跟着共产党向前进!

合：本次红领巾广播在歌声中和大家说再见了，谢谢大家的收听，老师们、同学们，再见!

关于广播心得体会大学及感悟三

男：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!常周小学红领巾广播又和你准时相约了。我是四(3)中队的( )。

大家好!我是四(3)中队的( )。

男：今天，红领巾广播的主题是《共话期末复习》。

女：很高兴在期末紧张复习的时候还能和你相约在广播中!今天我们就来聊聊期末复习的话题吧!

男：期末考试快到了，复习真苦啊!回到家，我总是听到妈妈的唠叨：“今天复习好了没有呀?考试、听写有没有把握呀?一定得考90分以上!”真烦!

女：嗨，别抱怨啦!不过，我们就要期末考试了，心里有些紧张，怎么办呢?

男：本学期的期末考试已经临近，各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含着对知识的理解和运用。做到温故而知新。如何有效利用时间?如何提高复习效率?在这里提出我们提几个观点，供同学们参考、借鉴。

女：一、制定合理的复习计划;二、完整地看一遍教材，理清知识要点,构建知识网络。

男：三、明确重点,攻克难点,侧重疑点。四、讲究方法,适当做题，复习的方法多种多样,不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法，经过一段时间后变得不再灵验了,这就要求我们及时地改变方法,以不断提高复习的效率。

女：这个我知道。老师曾经告诉我们几种方法，大家听听。

(1)及时复习 ，如果不及时复习，时间一长就忘记了，许多内容最后集中到一小段时间复习，效果自然不好。新学期红领巾广播稿(2)分散复习

不妨每次复习20分钟。中间休息之后再复习，这样就不会疲劳，复习的效果也会更好。

(3)交叉复习 ，这20分钟复习语文，休息后换成数学，再之后又变成别的什么，这样复习的好处是不会使我们产生厌倦心理。

(4)多种方式复习，比如复习语文，可以以朗读、背诵、默写、造句、写作文等不同的方式变换进行。复习数学，就可以看书、记公式、做练习题(计算题、应用题)，而且习题也要注意变化题型。

(5)灵活应变，自己复习，不能只给自己布置一本书或几道题的作业，而是要尽可能根据自己的实际情况随时作出调整。如果发现某一部分的内容已掌握住，就可以跳过这一段，复习下面的内容。

男：嗯，说得真好!我还有一点要提醒同学们，那就是注意调整好心态,考前虚心，考时自信。同学们要有虚心的心态，意识到自己还有许多不明确的知识点，还有没完全掌握的技能方法，这样才能在复习时深入钻研，仔细琢磨。从而使自己在走进正式考场时能进入一个最佳状态。

女：同学们,学习其实