无声餐厅心得体会和感想 无声食堂心得体会(6篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于无声餐厅心得体会和感想一

极目远眺四方，缥缈的长空万里，云烟渺茫向四处飘散。不知是何年何月，青天坠下的长星。幻化出这座苍翠的山崖，云树葱笼，幻化出上面有残灭的春秋霸主吴王夫差的宫城，美人西施就藏娇馆娃宫。幻化出气壮山河的霸业英雄。灵岩山前的采香径笔直如一支弓箭，凄冷秋风刺人眼睛。污腻了的流水中漂流着当年美人用来化妆的脂粉，沾染得岸上的花朵都带了点腥。耳边仿佛传来阵阵清脆的声响，不知是美人穿着木屐走在响廊的余音，还是风吹秋叶发出飒飒的凄凉之声。

深宫中吴王沉醉于酒色，以亡国亡身的悲剧留下让后人耻笑的话柄。只有头脑清醒的范蠡，在太湖上垂钓，功成身退。我想问苍茫的水波，到底是什么力量主宰着历史的兴衰盛亡。苍波也无法回答，默默无声。我的满头白发正是愁苦无奈之结果，而无情的群山，却依旧翠苍青青。江水浩瀚包涵着无垠的长空。我独自凭倚高栏鸟瞰远景，只见纷乱的几只乌鸦，在夕阳的余晖下落下凄凉的洲汀。我连声呼唤把酒取来，快快登上琴台，去观赏秋光与云霄齐平的美景。

八声甘州：词牌名。唐教坊大曲有《甘州》，杂曲有《甘州子》，是唐边塞曲，因以边塞地甘州为名。《八声甘州》是从大曲《甘州》截取一段改制的。因全词前后片共八韵，故名八声。慢词，与《甘州遍》之曲破，《甘州子》之令词不同。《词语》以柳永词为正体。九十七字，前片四十六字，后片五十一宇，前后片各九句四平韵。亦有在起句增一韵的。前片起句、第三句，后片第二句、第四句，多用领句字。另有九十五字、九十六字、九十八字体，是变格。又名：《甘州》、《潇潇雨》、《宴瑶池》。

灵岩：又名石鼓山，在苏州市西南的木渎镇西北。山顶有灵岩寺，相传为吴王夫差所建馆娃宫遗址。

庾幕：幕府僚属的美称。此指苏州仓台幕府。

长星：彗星。

苍崖云树：青山丛林。

名娃金屋：此指西施，为越王勾践献给吴王夫差的美女。金屋，用汉武帝金屋藏娇的故事。《汉武故事》载汉武帝为胶东王时，曾对其姑母说："若得阿娇，当作金屋贮之也。"借指吴王在灵岩山上为西施修建的馆娃宫。

残霸：指吴王夫差，他曾先后破越败齐，争霸中原，后为越王勾践所败，身死国灭，霸业有始无终。

箭径：即采香径。《苏州府志》："采香径在香山之旁，小溪也。吴王种香于香山，使美人泛舟于溪水采香。今自灵岩山望之，一水直如矣，故俗名箭径。"

酸风射眼：寒风吹得眼睛发痛。化用李贺《金铜仙人辞汉歌》，"魏官牵牛指千里，东关酸风射眸子"句意。酸风，凉风。

腻水：宫女濯妆的脂粉水。

靸（sǎ）：一种草制的拖鞋拖鞋。此作动词，指穿着拖鞋。

双鸳：鸳鸯履，女鞋。

廊：响屐廊。《吴郡志·古迹》："响屐廊在灵岩山寺，相传吴王令西施辈步屐。廊虚而响，故名。

五湖倦客：指范蠡。范蠡辅佐越王勾践灭吴后，功成身退，泛舟五湖（太湖）。

醒醒：清楚；清醒。

华发：花白头发。

涵空：指水映天空。

琴台：在灵岩山上。

关于无声餐厅心得体会和感想二

看完《无声告白》后，脑海里面一直围绕着莉迪亚、玛丽琳、詹姆斯·李、内斯、杰克、汉娜……还有他们压抑痛苦的生活。

书中开头便写到了莉迪亚的死，一步一步推断着这个女孩的死亡真相，不得不说，每一步都震撼人心，为着这些挣扎的人而悲伤。

刚开始，我以为他们都是自卑的，总是生活在自己的世界里。就像詹姆斯不愿交际，害怕人们知道自己的父母是学校的工人，害怕人们异样的眼光；就像玛丽琳不愿意遵循母亲的轨道而行，自己去探寻新的路――医生，却在那条路上踽踽独行；就像莉迪亚不喜欢当医生却为了讨母亲欢心而努力学习，最后把自己困在孤岛；就像汉娜从小就会看人脸色，总把自己藏到角落里。

可是到后面，我看到的是家庭和社会。詹姆斯·李和玛丽琳把自己青年的遗憾与希望全部寄托到他们最爱的女儿――莉迪亚身上。

即使莉迪亚还小，她还是能够感受到母亲的情绪，每个孩子都是敏感的，她们有许多害怕的事情，害怕父母不开心，害怕父母不再爱她。然而，当问父母时，每一位父母都会自豪的说我有多么多么爱我的儿女。是啊，我们知道父母是真心爱自己的儿女的。殊不知，有时候，那份爱又太沉重，压得孩子喘不过气来。

玛丽琳希望莉迪亚当医生，从女儿5岁时就开始谋划，让女儿学这学那，每次生日都送一大堆书，那些书都是玛丽琳自己想看的，什么《科学界的先驱》、《基础理学》都不是莉迪亚想要的礼物。每一次送的时候都说我觉得你会喜欢……

当父亲送给莉迪亚《如何赢得朋友和影响他人》时说，我认为你会需要的，莉迪亚假装很开心，对爸爸说“是的”。女儿不知道父亲在她的年纪的时候希望获得这样一本书，能交几个朋友，越多越好。父亲不知道女儿只是想要一个项链。

在莉迪亚16岁的时候，父亲送了一条项链，她以为父亲终于懂得她需要什么了，父亲却在这时候说：“我知道今年你压力很大，你母亲对你要求很高。要记住，学校不是生活的全部，它没有友情或者爱情那么重要”，原来父亲还是想让她多交朋友。

然而，这些真的是莉迪亚想要的吗？她不愿意成为全家人的宇宙中心，每天都担负着团结全家的重任，被迫承载父母的梦想，压抑着心底不断涌起苦涩的泡沫。

父母不知道孩子需要的是什么，只是一味地认为她喜欢，孩子又不愿拂了父母的意，一味的承受。不难发现，父母与孩子之间，需要的是沟通。

孩子总会是父母的缩影，孩子越大，与父母就越像，不管是为人处世还是音容相貌，父母对孩子的影响总是很重要的。但是，不管你曾经多么希望得到什么，多么遗憾曾经的决定，都不要给孩子做决定，因为孩子的路是他们自己的，要怎么走也都由他们自己决定。

其次是社会，学校里面没有种族歧视，詹姆斯可能会很好地生活吧，没有男女不平等的现象，玛丽琳也许就不再执着于医生那个少有女性的职业了吧。我想，除了他们，还会有很多人受过各种的歧视，或大或小，都在人生中留下难以磨灭的痕迹。

在后来，莉迪亚似乎知道了自己想要什么，她说一切都还不晚，她将重新开始。她会告诉母亲，够了。要把项链和书还给父亲，她再也不会把只有拨号音的听筒扣在耳朵上，她再也不会假装成另一个人。然而，当她走下船，踏入水的时候，她还不知道自己的生命将要终结了。

所以，别人的期待一点儿也不重要，重要的是成为你自己，我多么希望，每个人都能活成自己想要的样子。

书里面最多的是父母的期待吧。不管是玛丽琳的母亲对她的期待还是她对女儿莉迪亚的期待。这些期待都在她们的身上刻下各种印记。玛丽琳摆脱家政，想要做医生，直到结婚，玛丽琳母亲去世，一直都在与她做斗争。莉迪亚害怕失去父母，一直努力地学着做一个他们喜欢的孩子。

其实，回想过去的我，何尝不是莉迪亚呢。当奶奶说谁家的孩子怎么听话了，做了什么，会做什么了。我都会默默地记下来，等到下次我做那件事情的时候会努力做到最好，想要她也夸夸我，想让她觉得，我也不差的。

莉迪亚的父母把所有的重心都放在她的身上，忽视了内斯与汉娜的所有生活。内斯与汉娜想得到父母的关注，而莉迪亚已经在那种疯狂的期待下艰难前行。即使不愿意，都不愿意捅破那一层薄膜，因为害怕失去。

我们会遇到很多人，会有我们喜欢的或不喜欢的，但是不管你是多么的爱一个人，都不要为了他的期待而生活，找到真正的自己，相信爱你之人依然爱你。

关于无声餐厅心得体会和感想三

6、父母的人格修养影响着亲子沟通。

这其中包括父母的价值取向、个人学识与能力，以及个性品质等多个因素。关于“父母与孩子沟通的方式”这一问题，我们的调查显示，有88%的家长用谈心的方式与孩子沟通;5%的家长只是说教;还有3%的家长在带孩子逛街时谈心。调查发现，有的家长则采取“沟通不好就打人”的粗暴行为，这只会让孩子说假话、品质不好，他恰恰忘了孩子的这些缺点正是他行为粗暴、常常训斥孩子所带来的“副产品”。

7、选择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免伤害孩子的自尊。

一天中什么时机是适合谈话的呢?生理规律告诉我们，下午5点-7点是生理活动最低点，迫切需要补充营养，恢复体力。所以，孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的，因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐开朗，这是比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击，批评只对事不对人，用建设性的意见代替批评，将批评转化为希望，这才是批评的最终价值之所在。

8、真诚地作出反应，表达父母的真实感受。

真诚地作出反应，而不是敷衍，真实地表达父母的感受，而非得只有训导。、孩子往往是非常敏感的，父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度，它同谈话的内容同样重要，从接受者的角度看甚至还比内容更重要。想一想我们是用怎样的语调来同自己的朋友交谈的，我