明星辟谷心得体会及收获 辟谷减肥经验心得(3篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写明星辟谷心得体会及收获一

明星，是很多人心中的榜样，他们能歌善舞，外貌帅气靓丽，吸引群众的眼球。

但是，我心中的明星不是他们，而是不引人瞩目的送报人。他没有散发着光芒，没有华丽的衣裳，没有刻意的打扮，只有衣间夹带着汗臭味，毫不讨喜。

天，微微地亮起来了。冬天的清晨传来刺骨的寒意，路经的一两个行人都裹着厚厚的外套，呼出白雾似的暖气，慢慢地走去。在一家未开店的商店前，堆积着大堆的报纸，围着十多个送报人，他们穿着普通的长袖，脸上红通通的，手指都被冻僵了，弯着腰专心致志地分开不同类的报纸。一个送报人抬起报纸放进摩托车上的大篮子里，仔细地用绳子固定，以免丢在地上。

摩托车穿过一条条接的街道，两边刮着寒风，寒风呼啸着，调皮地钻进衣服里去，送报人拉了拉衣服，原本红通通的脸被风吹得更红了。不久后，便到达了订报人的住址，急忙把报纸派进各家各户的报箱之中，又匆匆忙忙地开着摩托车到下一户，越开越远，渐渐消失了踪影，寒风伴随这忙碌的身影消失了。

我家也有订报纸，依稀地记得送报人为我家争取“福利”。当初，我妈订两年期限的报纸，送报人对我妈说，有纸巾送。多几天后，报纸有送，纸巾就没送了。我妈就问送报人，送报人不好意思地说：“活动截止了，但我一定会帮你要回来的。”我妈连忙说不用，但送报人还是坚持着。几天后的早晨，有人拍打着我家的门，因为睡得太熟没醒，醒来后就发现门口的手把位挂着两包纸巾，报箱上又放好了报纸。

明星，就在我们的生活里，知识我们有没有发现他罢了。也许，他仅是普普通通的人，淹没在人海，但他的美散发着一股独特的味道，挥之不去。

而，普通的送报人就是我心中的明星。

描写明星辟谷心得体会及收获二

在这大千世界，人们追求生活的美，热恋明星；但这只不过是求一时的快感罢了，除此，还有何意义……

―题记

窗外雷声阵阵，大雨瓢泼，我战战兢兢地拨通电话告诉父亲我这次月考又因为粗心而失利，电话里传来父亲哀叹的声音“哎，怎么又是粗心！”“我也没辙呀”我理直气壮地说。“你每次都以马虎，粗心为借口，从不找原因，一错再错，父亲顿时火冒三丈，电话里传来急促的喘息声。“全是我的错，是我不争气”！我没等父亲说完就气急败坏地挂断了电话，一头冲进了大雨中，雨