青春修炼手册心得体会简短 青春修炼手册告诉我们的道理(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于青春修炼手册心得体会简短一

大家好!

我们是某月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。

某某的火炬唤起了民族的觉醒，激励着我们继往开来。愿某某的精神似强劲的东风，吹开我们心中懦弱的冰河，使我们走进勇士的行列;愿某某的人格长成参天大树，结出丰硕的果实，成为我们精神的食粮;愿某某的形象成为一坐坐丰碑，树立在我们心中，激励我们永远向前、向前。

我多想，时光老人停下他匆匆的脚步，我多想，历史长河滞住他汹涌前进的巨流，好让我把青春驻足。可时光老人依旧脚步匆匆，历史长河仍旧滔滔汹涌。那就让我们趁着年轻去吃苦、去练特长、去长学问吧!让激动的心弦和着自然的风韵随着我们歌唱。歌唱青春，歌唱每一个奋斗的日子。

青春像朝露，蒸腾着热气、散发着热量、放射着光艳;青春像溪水，洋溢着欢乐、奔腾着希望、创造者自我。愿青春的我们继续奋力拼搏，理想的实现并非轻而易举。现实是此岸，理想是彼岸，行动则是那坐钢铁长桥。在人生的大海中，有许多个驿站，只要炼就奋飞的素质，成功的机遇等待我们;高昂你青春的额头，成功的时刻等你去实现。

珍惜青春吧!因为青春是一首歌，让你用如火的经历唱出他的生命;青春是一个梦，让你抚去任何虚妄的痕迹，让你用坚实的足音将他羽化为现实的辉煌;青春是一只飞鸿，让你抖落世俗的纤尘，让你陶然于生命的恢弘与超然。

亲爱的朋友们，让我们缅怀某某先驱门的业绩、秉承民族的精神、高举某某的火炬。珍惜青春，奔向明天吧!我们的足音踏着节拍，时代的花蕾会应声怒放;珍惜青春，战胜未来吧!我们的双臂荡起了雄风，历史的长廊将永远向前、向前。

对于青春修炼手册心得体会简短二

《青春的诗》

有没有一种美丽能够成为永恒?

没有人告诉我答案，

只有天幕上划过的流星。

有没有一种回忆能够成为感动?

没有人告诉我答案，

只有雨霁后七色的彩虹。

怎么能说，

没有梦想的世界就不再美丽?

你看那孩童天真的笑容。

怎么能说，

没有灯光的夜晚就不再感动?

你可知星星也是关爱的眼睛。

我们是青春

我们是夜空璀璨的星星

我们是不羁

我们是天边执着的飞鹰

没有什么能够阻止我们

对美的向往

没有什么能够左右我们

对青春的虔诚

青春最美的诗行

应该由我们

大声的朗诵

青春是一个美梦

却终有梦醒的一天

青春是一条小河

却终有干涸的一天

青春是一道彩虹

却终有消失的一天

青春是一朵盛开的鲜花

却终有凋落的一天

青春是握在手里的细沙

不知不觉已然漏去

青春是天上的一颗流星

虽然美丽却瞬间逝去

青春是幸福留下的阵阵香气

想要珍惜它已离去

对于青春修炼手册心得体会简短三

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我的青春是一首朝歌

唱跃在学校的每一个角落

闻过花开的香

看过蜜蜂的忙

在阳光下，在天空中飞翔

忘记了我们来自的方向

我们不分你我

我们都来自北方

季节里变老，交替中年轻

时时回望，人生如同画廊

对于青春修炼手册心得体会简短四

人生从不嫌太年轻或太老，一切都是刚刚好——题记

青春意味着什么？

从出生时被保护到自己能面对繁华的世界，青春意味着独立；从起初的懵懂到现在的迷茫，青春意味着成长；从家人照顾到关爱父母；青春意味着责任；从小时候的大哭大闹到长大后的坚强勇敢，青春意味着勇往直前。

青春不是年龄而是心态。对于20出头的年纪，青春才刚刚起航。没有了家人的庇护，青春的第一个主题就是——独立。正如书中所说，“青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。”但，请不要畏惧，青春就是用来迷茫不安的，只要投入全部精力去思考，去奋斗，将来你的人生一定是万分精彩的。正因为年轻，所以伤得起。青春还需要不断尝试，不断积累。奇迹是靠点滴积累形成的，只要不停下脚步，终会有达到目的地的那一天。重要的是，要从今天开始。人生有着无数种不可预料的可能，青春何尝不是呢，只有不断尝试新的可能，青春才不会浪费，人生才不会遗憾。同时，请在青春的路上，给自己一点反省的时间，回忆过去，展望未来，只有为自己准备好一面镜子，才不会迷失人生的方向。一味的无目的的前往，终会南辕北辙，成为莽夫。所以请在努力前进时，用点时间来反省自己，正如“缩起拳头是为了更好地反击”。反省自己不是在浪费时间，相反，它是为你接下来的前进增添效率。青春，即使是你二十出头，你的人生此刻也只是停留在七点左右，是正要出门工作的年纪，不要认为你的人生已过了大半，你的人生才正要开始。因此，勤奋工作吧，不要浪费了这大好的青春时光，不要真正过了人生的大半，又开始遗憾年轻时没有努力，人生是没有彩排的，每天都是现场直播。所以，努力奋斗吧，用你的努力证明自己，证明给别人。心有多大舞台就有多大，相信只要你努力，勤奋，整个世界都将是你独一无二的舞台。但前提是，有努力才会有结果。

然而，我们又该用怎样的心态来面对青春呢？

首先，自信。总是说自信是成功的要素。只有相信自己，在遇到大困难之前才不会轻言放弃。以一种自信的态度面对青春，即使失败，也要输得漂亮，更何况青春输得起。其次，坚持。很喜欢书中一句话“人生的道路上，重要的不是你的步伐有多快，而是你走得有多远，最终实现了怎样的梦想！”而在这条路上，能帮助你一直走下去的，就是坚持。即使被拒绝，被嘲笑，被唾弃，那又怎样，用自信的态度，用坚持的品格，用实际的行动，向他们证明，这是谁的时代。

青春，你独自站在人生路口，或许你看不清前方的路，当你身边有一辆火车即将出发，就不要左顾右盼，浪费时间了，管它到哪儿，上去再说。年轻即是一种功能，就算按错了手机的一个按键，机器也绝不会因此而爆炸。因此，努力去尝试吧，现在不是你多愁善感的季节，即使跌跌撞撞，青春需要的也正是那份经历。青春正在路上，你准备好了吗？加油吧，朋友们！

对于青春修炼手册心得体会简短五

演讲中知道的。因为我想选一个学生参加市里的中学生爱国主题的演讲比赛，想要在班上选拔。就让学生们各自按照我讲解的要点介绍一下自己。没想到杨娜说的时候，满含泪水。她说得泣不成声，而我听到了这几句话：“我是没有妈妈的孩子”、“我是丑小鸭，但我有着白天鹅的梦”。当时，我想的就是，我要给这个孩子以温暖，让她也感受一下生活的美丽——我要让她参加演讲比赛。

杨娜并不是一个语文成绩好的女生，普通话也不及其它几个同学标准，一日三餐都得不到保证。于是，在参赛前的一个月里，我把她接到我的家里，跟我一起吃住。我写出了演讲稿，让杨娜标出每一个自己拿不准的语音，然后百遍地读，直至完全脱稿。经过语音、语调、语气、停顿、抑扬顿挫以及重要的情感的训练，稿里的营养终于化为了她自身的血肉，在那次有着高中学生参赛的演讲中，她居然夺得了第二名的好成绩。那之后，她成了一个阳光的女孩。

而今，她已经升入大学了。今年过年时，跟她同班的一个学生邀我聚会，我有幸见到了她，我们深情地拥抱了足足有一分钟。她跟我说永远忘不了那一次演讲，因为那次经历给了她永远的自信心。而我也相信了，一次看起来简单的决定，可以燃起一个人对生活的激情。

有一种经历叫坎坷，我也曾坎坷

我所任教的第一所初中，是一个农村初中。报到的那一天，我用脚步丈量着去学校的路。通过一路的寻问，我找到了偏僻的它，与我想象中相差甚远的它。回到家里，想到曾经立下的誓言，我泪如泉涌：在泪光的朦胧里，我看到了在大山里播种的园丁;在哭泣的伤感中，我听以的贫瘠的土地对知识的呼唤……于是，在隔日的晨光里，我毅然决然的骑着自行车去了离家有八里多路的学校。

不幸的是，我在骑车快速行驶时，与迎面而来的单车相撞，左臂撑在地上的一刹那，咔嚓一声，骨折了。因为是左臂双骨折，难以固定，所以反反复复的接了三四次。当“陈旧性骨折”的诊断书递到我手中的时候，我痛不欲生：“妈妈，我不去上班了，我再也不去上班了。”母亲含着眼泪回答了我的坚决：“孩子，骨折了又不是不能好。学校里工作的又不止你一个，其他的人都能克服的困难，你为什么不能克服呢?”我默不作声，除了流泪，找不出其他的任何方式表白内心的痛苦……

我真想在家里多住一些日子，等病好了之后再上班，但学校的师资奇缺，如果我再不去，就意味着一个班的语文没有人教。于是，在那寒冷的冬季，我挂着绷带穿着大棉袄，在父亲的护送下去了学校。

小心翼翼地过了两个多星期之后的一天上午，我从办公室里往外走，外面正好有一个学生往里冲，我那两根刚刚有所结合的骨头又活生生地演绎了一次分离……

忍受着揪心的疼痛，我又一次地住进了医院。在那些远离健康的日子里，我深深地思索着：我的胳脯还能好吗?我会从此残废吗?我怕残废，但我更怕的是再也没有机会走上讲台，再也不能继续绿叶的故事;我怕的是我那如恒心般的人生理想会从此夭折……

大概是命运感动于我对绿叶的这份执着，大概是讲台不愿将与我的这份情缘割舍吧!幸运的我，终于在嫩芽的春天，在医生的努力、父母的照料、朋友的鼓励下重新回到了健康的人群中，回到了久别的清新的校园中，回到了我日夜思念的学生中。

病好后，我不敢再骑车上班，上早自习时，因为公汽还没有开班，常常是从家里走到学校去。

记得有一天清晨，大雨倾盆，正好是我的早自习。三轮车把我送到离学校两百米远的地方时，就困在了泥泞中，无法前进。我只好下车自己走，当我下了车时才发现，鞋子焊在泥土里，根本没法拔出来，我不得不用双手提着鞋子、赤着双脚走到学校……

躲到角落里，我悄悄地流下了酸涩的泪水：教育之路是烛光之路是春蚕之路，这条路上满是尘土满是疲惫，这条路上满是泥泞荆棘密布……但伤心之余，我想到了与我共事的我的同事们，他们仿佛无视了环境的恶劣，勤勤恳恳、兢兢业业、一如既往;我还想到了读着书的我的学生们，他们为了学得知识，时而风吹日晒，时而雨雪兼程，时而霜刀割面……想到这里，我不禁责怪自己把一点小困难看成是大障碍，不禁责骂自己是一个放纵泪水的懦夫。

还记得学生们从堤坡挖来的我亲手种在篮球场边的青草，还记得教学楼后教师们依然居住着的低矮的房间;还记得自习后单调的早餐，还记得大雨时泥泞的小道;还记得顺路带过我的单车发出的吱吱的声响，还记得简陋的办公室里破旧的乐器演奏出的和谐的音乐……这一切都已化做我心灵深处一首急管繁弦的歌，在我孤独的时候，唤醒我无边的寂寞。

有一种梦想叫超越，我痴情超越。

大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。我却是那少数中的一部分。要改造自己，就要不断地越超梦想。而超越梦想，就是不放弃每一个来到的机会。

有机会参加歌曲大赛了，其实我的容貌，并不适合舞台上出现，为增强自己的舞台表现力，我利用一切可以学习的机会，比如学歌曲的原唱者声腔、电视文艺节目里个性的台风、主持人优雅的气质等等。为了唱好一支歌，我经常练习上万遍，除吟唱歌曲的旋律、领悟歌曲的情感、表现歌曲的主题，我还要对着镜子看自己的表情是否恰如其分、身姿是否走动停留得潇洒自如、动作是否展示得行云流水。我感谢生活，舞台上能有我的身影是生活对我的恩赐。

今天的教坛，有太多年轻人展现的天地。当同龄人正留连舞场、兴于饮酒、醉心牌桌的时候，我却正在台灯下读着一本又一本大多数人看来枯燥的书籍。为了写好一篇论文，我曾花上好长的时间查找资料、又用尽心思的拟好提纲，成稿之后又反复不停地修改，到自己觉得能打动自己后，又多方请教，力求做到尽善尽美;为了写好一份教案、上好一节公开课、做好一个课件，我经常好多晚上睡不安稳，有时深更半夜又从床上爬起来修改和制作，由于用眼过度，双眼散光程度越来越严重。

我并不是一个善长言辞的人，但我明白如果不给自己设限，人生中就没有限制你发挥的藩篱。辩论会开始了，我被选为了队员。为了在辩场上有好的表现，我大量的积累知识，把自己想到的每一句有高度、有深度、有力度的话练习好多遍，一个字音的正误、一个语调语气的妥否、一句话的长短我都非常在意，因为这些都关系到我反击时是否与对方针锋相对、是否击中要害，是否辩出了水平、辩出了个性、辩出了风采。

人生就像一支钢笔，只有不断地汲取，才能不负此生，否则走过的路就会是一片空白。我不后悔每一次的付出，因为我痴情超越。快乐中，我这样歌唱：超越梦想一起飞/你我需要真心面对/让生命回味这一刻/让岁月铭记这一回。

有一种感觉叫遗憾，我也有遗憾。

结婚快四年了，我只在家里做过几次饭;孩子快三岁了，我跟她一起睡的时间不到半年，她最依恋的人不是“妈妈”而是“奶奶”;娘家坐车一个小时不到就可以到，但我一年平均回家不到三次，并且每次不超过一天;婆婆常常要照顾年轻的我，而我却未曾陪她逛过一次街、打过一次牌、去过一次医院……

长路奉献给远方/玫瑰奉献给爱情/我拿什么奉献给你/我的爱人/白鸽奉献给蓝天/星光奉献给长夜/我拿什么奉献给你/我的小孩/雨季奉献给大地/岁月奉献给季节/我拿什么奉献给你/我的爹娘……每次师听到了这首歌，我都会落泪，因为我有着对爱人、对小孩、对父母的不同程度的歉疚与亏欠。

但含泪播种的人含笑收获着：

20__年2月，在市教育局组织的“教苑春潮”文艺晚会活动中获表演奖。

20__年3月，在市妇联、市交通局、市文体局组织的“迎三八交通杯卡拉ok大奖赛”中获二等奖。

20__年4月，参加了城中办事处的两次文艺汇演，并在团市委组织的“全市百名优秀团员”评比活动中，被评为“优秀团员”。

20__年8月，我被评为应城市师德标兵，并随师德报告团巡回演讲;参加了湖北省第二届青年教师教育观念辩论会应城赛区总决赛，个人获得优秀辩手，所属代表队夺得第一名。

20__年11月，参加了湖北省第二届青年教师教育观念辩论会，个人获得优秀辩论员，所属代表队，荣获二等奖。

20__年11月，在应城市初中语文“新课改、新理念、新面貌”优质课竞赛暨观摩活动中，与主讲的课与撰写的教案《羚羊木雕》均荣获一等奖。

20__年3月，在应城市第xx届教学论文评优活动中，撰写的论文《音乐教学中师生合作学习的尝试》与《体情 悟理 品趣》均荣获一等奖。

20__年6月，在应城市第二轮中小学“创新课堂教学模式”达标验收活动中被评为“优秀”;制作的课件《祖国啊，我亲爱的祖国》在新课改教学实践与探索优秀成果评选中获国家级二等奖。

20__年9月，在应城市初中语文课题研讨会上，撰写《在语文课堂中落实自主、合作、探究性学习》课题报告与论文均荣获一等奖，撰写的案例《钟情绿色拒绝污染》与《关注学校早餐》分获一、二等奖;在应城市城中办事处先进教师评比中，被评为“先进教师”。

20__年10月，在孝感市中学语文学科优秀论文评选中，撰写的论文《在文学社团活动中贯彻“以人为本”的理念》被评为一等奖;在“孝感市初中语文读写结合教学实验”课题研究论文评比中，撰写的论文《如何进行读写听说的立体化教学》获一等奖。

20__年11月，在湖北省教师电教作品大赛评选活动中，作品《斑羚飞渡》荣获学科整合课例类二等奖;在应城市第四届中青年教师教育观念辩论赛中，个人被评为“最佳辩手”，所属代表队获得第一名。

20__年12月，在应城市首届校本课题实验研究优秀成果评先中，主持的校本课题《如何在语文教学中落实自主、合作、探究性学习》被评为一等奖;在应城市首届多媒体课件评比活动中，制作的课件《斑羚飞渡》被评为二等奖;在湖北省第四届中青年教师教育观念辩论赛中被评为优秀辩手，所属代表队荣获一等奖。

20__年3月，在首届“应城课改论坛”现场演说中，论文《摒弃教师的话语霸权》被评为一等奖;同月，在市课题研究经验材料交流中，交流材料《坚持校本研究打造课题精品》被评为一等奖。

20__年4月，在应城市“创模达标”活动语文优质课竞赛中，执教的《罗布泊，消逝的仙湖》一课荣获一等奖;同月，在孝感市“走进新课改——优秀教学设计”大型征文活动中，撰写的教案《羚羊木雕》被评为一等奖。

20__年5月，在应城市爱国主义教育影评征文活动中，作品《一根战争喜剧的神经》被评为一等奖。

20__年6月，在应城市中学生文学社团联谊会暨作文教学研讨活动中，撰写的论文《怎样写好考场作文》和指导的学生作文《猴子的疑问》均荣获一等奖。

……

回首岁月，我已经26岁了。二十六岁，岁岁都是一根红烛，红烛燃烧着青春的火焰，奔放着青春的激情。相信今日青春的我，定能笔端运秀，续写辉煌，用心灵奏响青春的乐章