寒假旅游班培训心得体会简短 文化旅游专题培训班心得体会(7篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022寒假旅游班培训心得体会简短一

一、坚持早睡早起

每晚10：30分准时熄灯上床(周六延至11点)，早上7：30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

二、继承中华民族尊老爱幼的传统美德

在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

三、以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻

主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

四、崇尚科学，坚持每天补充知识养料

每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

五、娱乐休闲要适度，不可玩物丧志

每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

六、计划在本次假期出行一次

读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。

2022寒假旅游班培训心得体会简短二

2021——2022学年度第一学期

2021年8月30日—31日办理入学手续，开展入学教育。9月1日正式行课，2022年1月17日结束，1月18日开始放寒假，教育教学共计19周。

2021——2022学年度第二学期

2022年2月16日办理入学手续，2月17日正式行课，7月8日结束，7月9日开始放暑假，教育教学共计20周。

高中阶段学校

普通高中阶段，根据相关要求，普通高中高一、高二年级教学时间40周，社会实践1周;高三年级上课22周，复习考试11周，劳动技术和社会实践教育2周。每周按5天安排教学。

中等职业学校阶段，中职学校(含普通中专、职业中学、民办中等职业学校)一、二年级上课时间为35周，复习考试为2周，机动时间为2周(由学校根据专业情况自行安排实习或见习)。

2021——2022学年度第一学期

2021年8月30日—31日办理入学手续，开展入学教育。9月1日正式行课，2022年1月21日结束，1月22日开始放寒假，教育教学共计20周。

2021——2022学年度第二学期

2022年2月16日办理入学手续，开展入学教育。2月17日正式行课，7月15日结束，7月16日开始放暑假，教育教学共计21周。

学生寒假成都游玩攻略

对于学生来说，成都是一个非常不错且值得游玩的城市，不仅有美食、美景，更能体会成都慢节奏的生活，下面就来聊一聊学生党最应该去哪里玩?

1、武侯祠

武侯祠，门票50元，学生票半价。是由刘备、诸葛亮等蜀汉君臣合祀的祠庙，熟悉三国的人肯定会喜欢这里。

2、锦里

锦里步行街，就在武侯祠后面，这是一条有历史气息的步行街，有好多小吃，钵钵鸡、伤心凉粉、三大炮，还有很多手艺人现场做小玩意。据说“拜武侯、逛锦里”是游玩成都必须的项目。

3、宽窄巷子

宽窄巷子，类似于步行街，不要门票。宽窄巷子是宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行并列的老式街道和四合院的统称，号称“老成都的新名片，新成都的老客厅“。其中宽巷子代表的是市井的民间文化;窄巷子代表了成都的慢生活;井巷子的定位则是成都人的新生活。在宽窄巷子慢慢走着，看到好看的老院子就进去看一看，伴着夕阳，好像感受到了慢悠悠的老成都生活。

4、人民公园

人民公园，不要门票，就在宽窄巷子旁边，这是成都的第一个公园，始建于1911年，早上九点半来到这里的时候，公园里广场上塞满了大爷大妈，跳广场舞的，玩网球的，练字的，在相亲角上夹纸条的，好生热闹。学着当地人的样子，在公园内的茶馆中，要一杯茶，请师傅掏掏耳朵，晒着太阳发发呆，沉浸在慢生活中，倍感幸福。

5、杜甫草堂

杜甫草堂，门票50元，学生票半价。标志性建筑是茅屋故居，是杜甫留寓成都时的住所，但现在已被改造矿建，草堂内古树参天，梅竹成林，溪水婉蜒，桥亭相间，花径柴门，曲径通幽，有江南园林的感觉。

7、大熊猫繁育研究基地

成都大熊猫繁育研究基地，门票54元，学生票半价。一定要早去，提前打车或者租车自驾过去，除非能赶上第一趟景区车，要不然不要等，直接上山直奔月亮产房，才能看到小小猫洗澡喂奶，要早起要早起!

8、都江堰

都江堰水利工程，门票80元，学生票半价，网上预约。可去宽窄巷子旁坐景区直通车，也可坐地铁2号线到终点犀浦站，站内直接买到都江堰站的车，车票10块。一定要有讲解，要不然就是随意逛逛，根本不知道其精妙之处。

9、乐山大佛

乐山大佛，门票90元，学生票半价。“山是一座佛，佛是一座山”，在大佛脚底下抬头往上看，感觉到自己宛如蝼蚁，极其渺小。大佛在岷江、大渡河、青衣江三江交汇处，站在凌云寺门口看江水，能明显看到三江汇流，感受到了大自然的壮观。

中小学生寒假安全注意事项

寒假和春节即将来临，中小学生在忙完了紧张的期末考试后终于迎来了久违的放松时间，孩子们可以暂时放下沉重的书包，融入缤纷的寒假生活。但孩子们在家里享受假期的同时，安全因素也不容忽视，为了保证您的孩子能过一个平安、欢乐、祥和的寒假与春节，警方希望家长加强对孩子的安全教育，提醒孩子注意以下几点：

一、防盗、防火、防触电。一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

二、防冻，防摔。下雪天，气温低，路面结冰，外出时必须注意保暖防冻，外出行走时注意路面情况，不要在结冰路面玩耍、嬉戏，防止摔跤受伤及其他安全事故。

三、防交通事故、防拐骗。寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，外出时要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，避免交通事故发生。另外出门时，不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮忙。

四、节日期间燃放烟花爆竹，要防止炸伤、烧伤和火灾事故发生。在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放，燃放烟花时，一定要在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人。

五、不要进入营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧。不沉迷网络游戏，不浏览内容不健康的网页，不与网友讨论不健康的话题，慎重会见网友。

2022寒假旅游班培训心得体会简短三

复习：

1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2.数学必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。

3.英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4.物理方面，着重复习牛顿运动定律的一部分。

5.化学没什么注意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。

6.文科注意复习的，但是不能忘了预习新的。(理解)

要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。

预习：

1.数学必修四第一章。(基本)

2.化学必修二第一二章。

要求：导学案，学案认真完成。

内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

2022寒假旅游班培训心得体会简短四

一、学习目标

妈妈说，学习一定要有目标，不然就是白学了，所以我给自己定下了三个目标：

1.把最差__课补上来;

2.提前预习下学期要学的知识;

3.看完三本课外书。

二、学习计划

第一阶段：

1.认真的把老师布置的寒假作业写完;

2.读完一本课外书并写读后感，给妈妈检查;

3.每天写一篇日积月累，把看到的好词好句都记下来。

第二阶段：

1.听写语文书后面所有的生字词，每天大声朗读课文并且背诵老师要求背的课文，古诗的字词解释也要背，请妈妈帮我抽查;

2.听写这个学期学的所有英语单词，每天大声朗读课文并背诵书上要求背的句子;

3.让妈妈去书城买语文、数学、英语的试卷各一套，用考试的形式，每天每个科目做一张试卷，不懂的题目问妈妈或者打电话问老师，一定要弄懂了为止;

4.读完第二本课外书并写读后感，给妈妈检查;

5.继续写日积月累。

第三阶段：

1.找认识的姐姐借下学期的书，每天预习一课，不懂的地方用本子写下来，等到上课的时候，认真听老师讲;有看不懂的英语单词，就自己查字典，然后把单词和意思一起写到英语本上;

2.看完第三本课外书并写读后感，给妈妈检查;

3.继续写日积月累。

我保证，一定按时完成每天的任务，如果没有完成，就让妈妈罚我不许出去玩!

2022寒假旅游班培训心得体会简短五

寒假期间我计划参加一些有意义的活动，例如：去观察大自然里的动物和植物是怎样过冬的;在闲暇的时候可以看看报纸，了解一下世界新闻;还可以去图书馆读一些课外科技书;还可以……。其实我最喜欢的是读英语、上网查资料和上网投稿。

但是，我还得以学习为主，每天按时完成老师布置的寒假作业，这样才能做到学习和玩耍都不耽误。

小朋友你看，我的寒假生活计划的多么丰富多彩呀!希望你们也有一个和我同样快乐的假期!

寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激;担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里，因为是寒假期间，校园也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球和走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说:“别灰心，万事开头难吗!”我立刻信心百倍，又开始练球了。

现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

2022寒假旅游班培训心得体会简短六

寒假是丰富多彩的，今年的寒假我寻找了一份很朴实却很精彩的快乐——连续收看了五期的《星光大道》年度总决赛，那段时间的快乐让我回无穷。

《星光大道》的参赛选手们通过过五关斩六将，决出了最后的参赛选手，他们个个都身怀绝技，堪称精兵强将。再看看嘉宾席上，大腕云集，就连家喻户晓的赵本山老师也大驾光临了。看来年终的总诀赛真的会不同凡响呀!哦，还有一位重要的人物没有介绍他就是永远站在《星光大道》的舞台上却不用担心会说落选感言人人皆知的可爱的毕福剑——毕姥爷，他那幽默诙谐的语言，一出场就会给我们注入兴奋和喜悦。“哦，欢应步入《星光大道》随着毕姥爷的一声令下，精彩的比赛拉开了帷幕。

第一关的才艺展示过后，所有的选手都得到了嘉宾们的一致好评。给我印象最深的要数自制乐器的刘大成啦。可爱的西瓜头型，憨态可掬的笑容，从一开始就吸引了我。他把锣鼓、鞭炮、飞机、坦克的声音演绎的活灵活现，让人身临其境。记得上一场比赛，毕姥爷帮他捡鞭炮道具，他发出的鞭炮声音把毕姥爷吓了一大跳，逗得全场观众开怀大笑。你听，“星光大道”牧场今天开张啦!“咩～”“喵～”“咯咯蛋～”…刘大成的表演似乎让我们感觉到了洛桑再世，又胜似洛桑，让我们大饱眼福，真是太棒了!

眨眼间，到了第三场比赛。参赛选手都迫不及待要和他们的助演同台共舞了。阳光帅气的石头请来了他的铁哥们——李玉刚，共同演唱“北京一夜”。沧桑豪迈的男儿音和着绝代惊艳的女儿声，令人赏心悦目，赞口不绝。

终于到了最后一场也是比赛的高潮，每位选手都是信心百倍，使出了自己的“看家本领”：苏丹慷慨激昂地唱着意大利歌曲，刘大成尝试着自学的帕瓦罗蒂男高音…石头在天才杨光的助演下模仿了十多名歌星的演唱，令观众拍手叫绝。台下观众惊呆了，简直不敢相信自己的耳朵，我们被石头的精彩表演深深的陶醉了。真是太了不起了。

终于到了最残酷的时刻了——仅剩的四位选手要争夺冠亚季军，要淘汰哪一个我们都舍不得。正在我们左右为难的时候，意想不到的事情发生了——评委们竟决定给出两个并列季军。“太好了”我高兴地一下子从沙发上跳了起来，“万岁!评委万岁!毕姥爷万岁!星光大道万岁!”

我的心跳迅速加快，观看《星光大道》真过瘾，寒假真快乐!

2022寒假旅游班培训心得体会简短七

不知不觉中，这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了，以前总感觉，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作业，更没人催你写作业，所以，一到放寒暑假的时候，我就像一个无人看管的疯猴子一样，整天无所事事，光想着今天该如何玩，明天该去哪……可今年不同，我已经是六年级的学生了，不能让人笑话啊!所以，咱得定一个寒假计划书，让自己的寒假变得丰富多彩起来。

1、树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。 早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。