拔河范文四年级 拔河范文四年级作文(九篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

最新拔河范文四年级(推荐)一

双脚进抓着地面，

没有一丝的放松，

没有一分的松懈，

比赛的双方鼓足力气，

时而呐喊为自己加油。

拔河比赛，是意志的考验，

是团结的比拼，

拔河运动员们，加油，

拔河健儿们，坚持，坚持！

最新拔河范文四年级(推荐)二

1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。

2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出*申请。

男队：前八名

女队：前三名

最新拔河范文四年级(推荐)三

俗话说得好：“人心齐，泰山移。”这不，我们学校又举行了一场团体比赛——拔河。参加比赛的20名运动员（包括我）个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

“叮铃铃”，下午第一堂课开始了。我的心仿佛就是十五个吊桶打水——七上八下。我们和别班一起排着队伍下楼，一来到操场，空气中便开始弥漫着紧张的气息。开始分组了，我们和二班分到了一组。运动员们来到指定场地，排成了一条长龙。裁判一声哨响后，我们都使出吃奶的力气拼命拉，希望可爱的红绸子能光临我方阵地。可是二班的阵势太强了，全都是大块头。瘦得像黄瓜一样的我们，哪是他们的对手呢？不管大伙儿怎么用力拉，二班队员还是把脚紧紧扎在大地上，纹丝不动。趁我们筋疲力尽时，他们更是来了个“下马威”，一发力，把红绸子拉到了他们的阵地。

比赛是三局两胜，双方交换场地继续比拼。我们五（1）班的同学是不会向对方低头的！我们架势十足，大家分析失败原因，准备改变“战术”。谁知哨声一响，我方还没反应过来，对方已经开始拉了，占到了一点小便宜。我们班顿时阵脚大乱，一下子溃败了。

接下来是三班和五班的比拼。三班个头虽小，但实力非凡，没几分钟，五班便已一败涂地。结果出来了，输的和输的争夺三四名，赢的和赢的争夺一二名。我们看着五班弱小的样子，信心十足、胜券在握地来到比赛位置。比赛又开始了，我的体力已经快透支了。啦啦队员们手舞足蹈，拼命地喊着：“加油！加油！用力拉！”我的能量立刻爆满，不顾手臂的疼痛，使出九牛二虎之力向后拉去。经过大家的努力，我方终于扳回一局！我们个个眉开眼笑，互相击掌祝贺。

紧张刺激的决赛开始了。站在我前面的卢祺每拉一下都要吼一声，好像有使不完的劲。他不停地向后仰，牙齿咬得紧紧的，力量非常大。一分钟，两分钟……我们的手渐渐失去了力气，我们的汗水一滴一滴地往下流……最后，五班又战胜了我们，可恶！我们拿了一个“第一名”——倒数第一名。

比赛结束了，老师来到教室让我们观看现场照片。只见照片里的张家赫眉头紧锁，紧闭双眼，张着嘴，低着头，好像要把绳子吃了似的；章玮天肌肉紧绷，咬紧牙关，正使出浑身力气。大家看着照片，个个笑得合不拢嘴。

拔河比赛真不容易呀！这场激烈的比拼真让人意犹未尽！

最新拔河范文四年级(推荐)四

一. 活动名称: 拔河友谊赛

二. 活动宗旨: 创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三. 活动目的: 丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。

四. 活动对象: 全院学生、全体教师职工。

五. 活动时间:20xx年4月9日—14日中午13：30

六. 活动地点: 院篮球场

七. 主办部门: 学生处

八. 承办部门: 公共教学部体育组

九. 参赛要求:

1 以班级为单位组成各参赛队伍。

2 每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。

3 参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。

(由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队)

4各班级必须参加，教工组出两队。

十. 活动流程:拔河比赛策划书范文

1 3月6号向各班级发通知，3月6日各队长将