哈佛大学公开课幸福课与积极心理心文字稿全23集范本 哈佛幸福课积极情绪(3篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新哈佛大学公开课幸福课与积极心理心文字稿全23集范本一

人总是要面临选择，当莉斯的母亲因为艾滋死去，父亲又被送去收容所，爷爷把她当垃圾一样看待的时候，很显然他一无所有了，她不得不做些什么来改变现在的状况，她需要一个机会，需要上学。

“我很聪明，我知道我会成功的，我只是……我只是需要一个机会，我需要一个机会让我从糟糕的环境中爬出来。我所知道的每一个人都是愤怒的疲惫的，他们试着活下去，但我知道……外面的世界才是更好的世界，更好的发展，我想要住在那里。”当莉斯说完这段话的时候，我意识到他开始找到自己的方向了，并对自己的未来做出了选择——读书。那么现在在看看我们自己，现在又多上年轻人找到了自己的方向，知道自己该做什么？未来会怎样？我曾经问过我几个朋友“你的小学梦想是什么？那么初中呢？高中呢？现在呢？”知道我得到的答案是什么吗？呵呵，他们是这么回答我的“小学的梦想是科学家。”呵呵挺起来很不靠谱但很棒对吗，毕竟是小学生允许我们天马星空的想象，“初中的梦想……忘了”呵呵，好吧忘了……这是答案吗？根本就是没想法，好的初中没想法没关系，我们还 有时间！“高中……不知道”哈，ok，依然没想法。“现在……不知道”呵，这个时候说不知道，20多所了依然不知道自己想干嘛，可以想象着有多可怕吗？有多少人依然是这样浑浑噩噩的浪费着自己的青春。我用了21年的时间去寻找方向，值得庆幸的是我找到了。

“一种观点给我们一种对世界的认知。”还 记得这句话吗。我们应该尝试着去拥有自己的想法，为什么要把自己的思想局限在那些条条框框里呢。

说到这我开始感慨中国教育的悲哀，小时候，老师家长会告诉我们什么事对什么是错，但我们却不知道对为什么对，错为什么错。我们只会按照他们所给的路去走，当然这样做确实很安全，同时我们也为此付出了很大的代价，我们失去了自己余生俱来的创造力和允许我们犯错的机会。有多少人就这样被扼杀在了襁褓之中。长大了，我们开始踏足社会，社会会告诉我们什么该说什么不该说，什么能做什么不能做，我们不得不尽力去控制自己的言行举止，它不会给我们太多犯错的机会。这让我们丧失了自己的观点和自我认知的能力。不过我想这并不代表无法改变，这仅仅只是需要我们的坚持和敢于尝试。

莉斯用了两年的时间读完了4年的高中课程，这看起来有些不可思议，很多时候当我们以一个常态的思维方式去看待一件事的时候很会觉得它遥不可及，但当我们决心去尝试并获得成功后在回头看自己所做的你会发现其实很多事并没有想象中那么复杂。

这让我想起了当初骑自行车从武汉到北京，几乎所有人都对我的这个想法报以怀疑的态度，包括我自己也觉得这1300多公里的行程是那么的遥远，但是我做到了，这对我的人生是一个极大的鼓励。现在我学画画，每次看到别人的作品，我都会觉得这是一次极大的挑战，我总是觉得自己无法完成这样的作品，但经过一次次的尝试，和一次次的成功后。我觉得我需要改变些什么了。

“我迫使自己向前，我必须这样……没有后路，当我意识到这点，我想我必须竭尽所能的工作，看会发生什么”好吧，这是我最喜欢的一句话，事实上当我们没有退路的时候，我么只能一直向前一直向前，然后看看会发生什么。即使不会成功但至少努力过，至少不会堕落，至少不枉此生。

最新哈佛大学公开课幸福课与积极心理心文字稿全23集范本二

人们也许会说哈佛是天堂，充满了各种难以想象的机遇和好运——确实，我们每个人都有幸在她漫长而成功的历史中占有一席之地。但这也对我们提出了要求：我们有责任走出自己的舒适区，寻找属于我们的挑战，践行哈佛奋斗不息的精神。

在我准备今天演讲的时候， 我想到了音乐剧《汉密尔顿》中最后那首歌里的问题：

“谁来讲述你的故事?”

我想这个问题奠定了你们过去四年大学生活的基调，也将对你们未来作为哈佛毕业生和校友的生活产生深远的影响，无论是作为公民或是领袖——

谁，来讲述你的故事?

是你，你要来讲述你的故事!

这就是今天我要对你们说的话：讲你自己的故事，一个充满了无限可能性和新秩序的崭新故事，这是每一代人的任务，也是现在摆在你面前的任务。你在哈佛所接受的文理博雅教育，将会用以下三种重要方式，帮助你去完成这项任务。

“听别人的建议，做你自己