推手游戏心得体会及收获 推手游戏技巧方法(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写推手游戏心得体会及收获一

1、让90%以上的学生学会各种小游戏的基本动作和规则。

2、通过小游戏练习来培养学生遵守游戏规则。

3、培养学生团结友爱的集体合作意识。

教材内容：游戏

重点：游戏方法

难点：游戏规则

一、开始部分

1、体育委员整队集合

2、师生相互问好

3、老师宣布课的内容

4、检查人数安排见习生

5、队列队形练习：

向右看齐、哨息、立正、散开、原地踏步、立定、左右转、散开、靠龙。

转动作方法：略

二、准备部分

1、原地活动手脚踝腕

2、前踢腿、前踢腿跑、侧踢腿、侧踢腿跑，两脚交换踢。

3、徒手操：伸展、体前屈、双臂绕环。

组织：各路纵队行进间进行。老师领做。

要求：认真做好各种动作。

三、基本部分

小游戏：

1、双人拔河

2、双人拍手

3、双人炒大豆

4、双人背人

5、三人织布机

6、双人推掌

7、双人背人

8、双人猜拳

9、双人碰脚。

动作方法：双人推掌：两人面对面一腿前一腿后弓步站好，两手五指交叉，两人同时用力推一只手，另一只手缓慢向后让开，两手交替进行推手。

双人拔诃：两人异方向脚外侧相对，后腿弯曲，同时用力向后拔，看谁的力量大。

组织：各路纵队，1、3、排的学生向后转跟2、4、排的学生相对应。老师领做。

教法：老师每个动作先进行讲解和示范后学生原地进行练习。

要求：按指定场地进行，注意安全。

10、自创游戏进行

组织：自由结合进行练习。

要求：发挥自己的聪明才智，创想出自己喜欢的、安全的有意义的游戏进行练习。按指定场地进行，注意安全。

四、结束部分

1、全体集中。

2、小结。

3、放松：在游戏的欢乐过后，深呼吸微笑。

4、下课。

描写推手游戏心得体会及收获二

1、捣鬼

游戏人数：10人以上，必须是奇数，因为有一人要作为捕手

游戏道具：无

游戏规则：

1、首先，画一个足够大的圆圈，必须要能宽松的容纳所有参加游戏的人员，在圆圈的中心地点再画一个小圈，这就是捕手的原点，每次抓捕结束后都要回归到这个原点上。

2、游戏开始前，捕手就位。其他参加游戏的人员分散都圆圈中。

3、游戏开始后，所有参加人员使用眼神相互交流，两人自由组队，当两个人打成默契后，在同一时间迅速的调换相互的位置。

4、这个期间，捕手需要在中途去抓捕，如果抓到了，则被抓到的人去替换捕手的位置，游戏从新开始，如果没有抓住则捕手回到自我的原点处，继续游戏。

2、四人拔河

游戏人数：4人一组比赛

游戏道具：8米的长绳，两端系上死结

游戏规则：

首先，四个人站在一个边长为2米的正方形四个角上，也就每人相距2米，然后四个人拉着8米长绳，再在距离每人1.5米远的地方放一瓶水，游戏开始后，四人需要使劲拉绳，去抓前面的水瓶，最先抓到的人获胜。

3、为错误买单

游戏人数：不限

游戏道具：无

游戏规则：

1、主持人站在前方，然后其他人应对主持人站成一排；

2、然后主持人告诉大家5个动作，并且和1到5个数字相对应。1——向后转，2——向左转，3稍息，4——原地不动，5——向右转；

3、接下来主持人会随机的报出1、2、3、4、5中的任意一个数字，所有队员在听到数字后，需要迅速做出事先规定的动作；

4、动作错误的人被淘汰，且退场时需要向大家鞠躬并大声说“对不起，我错了。”

5、游戏进行中最终剩余的两人进行决赛，胜利者即可获得大奖“淡定将”一份。

4、机智换名字

游戏人数：10人左右

游戏道具：无

游戏规则：

1、首先，所有人都围成一个圈；

2、从任意一个人开始，相邻的两人互换名字，然后经过石头、剪刀、布的方式来决定谁继续和下一个人换名字；

3、