大学生心里健康心得体会如何写 大学生心理健康心得体会怎么写(5篇)
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
关于大学生心里健康心得体会如何写一
回顾这段经历,我作为万千实习生中的一员,十分普通的完成了自己的实习任务。但这段体会对我个人而言,却称得上是一段奇妙的经历了。以下是我实习的心得:
一、思想感受
作为实习生,初次接触社会的实际工作岗位让我不仅既担心又兴奋。在保持着自己严谨态度的同时,我积极的体会了实习岗位的环境和人际关系。并认识到了自己作为一名实习工作者,因该学会怎样的态度和思想。
在实习中,我首先学会的就是“严谨”,大学的风气较为自由,在不知不觉中我们的性格都变得散漫了起来。但在实习企业的环境中,我却重新认识了严谨且有序的纪律。并且也开始学习这种态度,认真对待工作,并融入到团体之中。
其次,我在工作中学会了“责任”,责任使我的思想发生了极大的变化。让我的工作态度从“需要做好这件任务”变成了“我要做好这件任务”!这不仅仅是态度的变化,更是对自我立场的认识!学会了责任,我才真正的加入到了__公司这个大集体!
此外,在社会这个复杂的环境下,我的思想还发生了很多变化,变得成熟、冷静,且能面对困难积极乐观的寻找方法。这些改进,不仅让我对实习有了更多的收获,更看清了自己未来的的方向该如何前进。
二、工作的体会
在工作中,我主要是认识到了自己的不足,并从学习和实际工作中改进自己,学习了很多相关的专业知识。锻炼了自己的能力。
这段体会让我意识到到自己的“弱小”,意识仅靠大学里学习的专业基础是无法应对社会的要求的,当然这也进一步激起了我的学习性,让我在这段时间里成长进步了不少。
三、生活感受
进行了社会,我也感受到了社会生活中的种种压力。社会不比校园,这里没有轻松简便的居住设施,一切问题,都要靠我们自己努力。而在这个环节中,我也从社会的经历中学会了沟通与交流,这帮助我解决了很多问题。
如今,我通过实习让自己的能力和思想都发生了很多变化。但我相信,这不过只是开始,我还要继续努力,才能继续在社会中有所前进,创造出积极美好的未来生活!
关于大学生心里健康心得体会如何写二
为期x周的金工实习结束了,在实习期间虽然很累,但我们很快乐,因为我们在学到了很多很有用的东西的同时还锻炼了自己的动手能力。虽然实习期只有短短的x周,在我们的大学生活中它只是小小的一部分,却是非常重要的一部分,对我们来说,它是很难忘记的,毕竟是一次真正的体验社会、体验生活。
通过这次金工实习,我了解了钳工、车工、铣工、磨工和数控车、铣、火花机、线切割机等的基本知识、基本操作方法。主要学习了以下几方面的知识:钳工、车工、铣工、磨工等的操作。
在钳工实习中,我们知道了钳工的主要内容为刮研、钻孔、锯割、锉削、装配、划线;了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。我们 实训的项目是做一个小榔头,说来容易做来难,我们的任务是把一根为30的115cm长的圆棒手工挫成20×20长112cm的小榔头,在此过程中稍有不慎 就会导致整个作品报废。首先要正确的握锉刀,锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键,锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时,前手压力逐渐减小 后手压力大则后小,锉刀推到中间位置时,两手压力相同,继续推进锉刀时,前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。这样我们锉削也就比较简单 了。同时我也知道了钳工的安全技术为:
1,钳台要放在便于工作和光线适宜的地方;钻床和砂轮一般应放在场地的边缘,以保证安全;
2,使用机床、工具(如钻床、砂轮等),要经常检查,发现损坏不 得使用,需要修好再用;
3,台虎钳夹持工具时,不得用锤子锤击台虎手柄或钢管施加夹紧力。
接着便是刮削、研磨、钻孔、扩孔等。虽然不是很标准,但却是我们汗水的结晶,是我们几天来奋斗的结果。
钳工的实习说实话是很枯燥的,可能干一个下午却都是在反反复复着一个动作,还要有力气,还要做到位,那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉,锉到晚上时, 整个人的手都酸疼酸疼的,腿也站的有一些僵直了,然而每每累时,却能看见老师在一旁指导,并且亲自示范,和我们一样,看到这每每给我以动力。几天之后,看 着自己的加工成果,我们最想说的就是感谢指导我们的老师了。
车工、铣工不是由数控来完成的,它要求较高 的手工操作能力。首先老师叫我们边听边看车床熟悉车床的各个组成部分,车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠 和操纵杆组成。铣床主要由主轴箱、主轴、立柱、电气柜、工作台、冷却液箱、床身。车床、铣床是通过各个手柄来进行操作的,老师又向我们讲解了各个手柄的作 用,然后就让我们熟悉随便练习加工零件。老师先初步示范了一下操作方法,并加工了一部分,然后就让我们开始加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正 确的刀,一开始我们要车个轴承样的零件。这对我们这种从来没有使用过车床的人来说,真是个考验。
不停的转动横向和纵向的控制手柄,小心翼翼的 加工,搞了整整一个下午,自以为差不多的时候,准备在加以最后一刀,却操之过急,把圆弧的直径车小了!我痛心不已,惨啊!最难受的是站了一整天,小腿都疼 起来.但当把车好的零件交给老
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