2023年办公室后勤个人总结(实用9篇)
从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
推荐消防的前世今生心得体会精选一
1、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。
2、掌握火灾中的自救常识。
3、加强防火意识，学习必要消防知识。
4、通过本节课的学习增强学生火场逃生自救能力。
【教学重难点】通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识，充分了解火灾中各种逃生自救的办法。
【教学过程】
一、我市火灾新闻记实情况导入：
二、火灾自救知识
遇到火灾时我们怎么办?
(一)、灭火
灭火最重要时效，能于火源初萌时，立即予以扑灭，即能迅速遏止火灾发生或蔓延。此时应迅速辩明火源、起火类型、所引燃的物质，采取相应的应对措施，利用灭火器或消防栓之水进行灭。如无法迅速取得这些灭火器具，则可就近取材，利用棉被、窗帘等沾湿或用沙石、泥土来灭火。但如火有扩大蔓延之倾向，则应迅速撤退至安全检查之处所。
(二)、报警
发现火灾时，应立即拨打119、110报警，同时亦可大声呼喊、敲门、唤醒他人知道火灾发生。在报警时，切勿心慌，一定要详细说明火警发生的地址、处所、建筑状况等，以便消防车辆能及时前往救援。
(三)、逃生
1、要镇静，保持清醒的头脑，不能盲目追随。
当人的生命突然面对危难状态时，极易因惊惶失措而失去正常的思维判断能力，当听到或者看到有什么人在前面跑动时，第一反应就是盲目追随其后，如：跳窗、跳楼、逃(躲)进厕所、浴室、门角。突遇火灾时，首先应当令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，利用自己平时掌握的消防自救与逃生知识，决定逃生的办法，尽快撤离险地。撤离时要注意，不可搭电梯，因为火灾时往往电源会中断，会被困于电梯中，应从安全通道逃生，最好能沿着墙面行时，当走到安全门时，即可进入，避免发生走过头的现象;尽量朝明亮处或外面空旷地方跑，若通道已被烟火封阻，则应当背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。
2、留得青山在，不怕没柴烧，不要要因为贪财而延误逃生时机。
在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及自己的贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻长搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切忌重回险地，自投罗网。
3、做好简易防护，匍匐前进，不要直立迎风而逃
逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒，防止窒息。为了防止浓烟呛入，可采用毛巾、口罩用水打湿蒙鼻、匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地而撤离是避免烟气吸入，滤去毒气的最佳方法。
4、找好避难场所，固守待，不要盲目向光朝亮处奔。
如各种逃生路线被切断，应退居室内，关闭门窗，有条件可向门窗上浇水，以延级火势蔓延。同时，可向室外扔出小东西，引起别人注意，在夜晚可向外打手电，发出求救信号。切忌向光朝亮，这是在紧急危险情况下，由于人的本能、生理心理决定，人们总是向着有光，明亮的方向逃生，光各亮就意味着生存的希望，它能为逃生指明方向道路，避免瞎撞乱撞更易逃生，但这时可能电源已切断或已造成短路、跳 等，光和亮之地正是最危险之处。
5、缓降逃生，滑绳自救，绝对不要冒险跳楼。
高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果设有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，绝对不要放弃求生的意愿，此时当力求镇静利用现场之物品或一形地物，设法逃生。
三、小结：
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
推荐消防的前世今生心得体会精选二
1. 消防多一份责任，生活少一份疏忽!
2. 家家防火，户户平安。
4. 防火思想松一松，火灾事故攻一攻。
5. 练兵习武显身手，降服火魔建奇功。
6. 消防事关你我他，安全系着千万家。
7. 防火安全无小事，时时处处需留心。
8. 火灾远离家庭，幸福平安一生。
9. 遭遇火情免不了，注意逃生最重要。
10. 预防火灾是全社会的共同的责任。
11. 消防进家园，平安到永远。
12. 远离火患，幸福平安。
13. 让装备不断升级换代，用科技创造消防名牌。
14. 一人惹火，众人遭殃。
15. 火灾无情，防火先行。
16. 努力建设一个强大的现代化的特别能战斗的消防部队。
推荐消防的前世今生心得体会精选三
1.预防为主、防消结合;
2.贯彻执行《中华人们共和国消防法》;
3.隐患险于明火、防范胜于救灾;
4.坚持专群结合的消防工作原则;
5.实行防火安全责任制;
6.加强消防宣传、提高消防意识;
7.学一分消防知识、多十分平安保障;
8.消防事关你我他、安全系着千万家;
9.人人知防火、户户齐欢乐;
11、消防常识进万家，平安相伴你我他。 出国留学网
12、远离火灾，珍爱生命，共建平安家园。
13、隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。
14、119祝您平安。
15、消防工作，人人有责。
16、消防工作实行防火安全责任制。
17、每个单位要依法做好消防安全管理工作。
18、用火不预防，失火就遭殃。
19、履行消防安全职责，规范消防安全。
21、任何单位对存在的火灾隐患，应当及时予以消除。
22、爱惜自己家园，驱逐火灾隐患。
23、只有防而不实，没有防不胜防
24、为民第一，好而思远，科技强警。
25、建设精锐部队。培养科技尖兵，强化消防科学。提高保卫能力。
26、立足本岗，与时俱进，为全面建设小康社会而努力奋斗。
27、消防安全多下及时雨，消防教育少放马后炮。
28、人人防灾防火，家家平安快乐。
29、做好防火工作，全家幸福快乐。
31、贯彻消防法规，落实消防责任。
32、解放思想，更新观念，与时俱进，开拓进取，打造一支现代化的消防铁军。
33、进入林区，防火第一。
34、发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，工作要有新局面。
35、普及消防知识，增强防火观念。
36、消防多一份责任，生活少一份疏忽!
37、家家防火，户户平安。
38、一人惹火，众人遭殃。
39、火灾无情，防火先行。
41、明确单位消防责任，实行严格管理。
42、誓让消防腾飞，奔向小康社会。
43、执法为民立警为公。
44、强化消防宣传，普及消防知识。
46、防火思想松一松，火灾事故攻一攻。
47、消防进家园，平安到永远。
48、远离火患，幸福平安。
49、让装备不断升级换代，用科技创造消防名牌。
51、强化消防监督，消除火灾隐患。
52、防火两大忌，麻痹和大意。
53、安全自检、隐患自改、责任自负。
54、加强防火管理，不准违章动火。
55、坚持依法治火，保卫沈城平安。
56、掌握消防常识，遵守消防法规。
57、贯彻《消防法》做好单位消防工作。
58、坚持依法治火，保卫辽宁平安。
59、消防连万家，安全你我他。
61、爱护消防器材，掌握使用方法。
62、抢险救援，为您服务。
63、消防保平安，千金及不上。
64、防火装心间，一生保平安。
65、消灾解难，真情奉献。
66、要想人财安，防火位居先。
67、单位在消防管理工作中，要依法自我管理、自负责任。
68、建一流班子，带一流队伍，干一流消防，创一流业绩。
69、消防设施别乱动，扑救火灾有大用。
71、消防连万家，平安你我他。
72、疏忽消防一瞬，毁掉幸福一生。
73、安全用火，幸福你我。
74、时时注意安全，处处预防火灾。
75、消除火灾隐患，永保家庭平安。
76、防火人人抓，幸福你我他。
77、权为民所用、情为民所系、利为民所谋。做一支人民满意的消防队伍。
78、报警早，损失少，火警电话119要记牢。
79、人人把好防火关，有备无患保平安。
80、消防安全齐参加，预防火灾靠大家。
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