个人本次实践心得体会精选 实践心得个人总结(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022个人本次实践心得体会精选一

大家好!今天我演讲的题目是《鹰击长空只争朝夕》。 我曾是一名志愿者，那是一个荣誉的标志;我现在也还是一名志愿者，这是我人生的坐标。20xx年，我用自己生命的七十分之一去实现人生的一个承诺，让我感悟到人生是带心的莲子羹;20xx年，我开始冲破美梦划向长空去争取生存的权利，人生则成为大海中不希望被蒸发的那滴水。

是的，一个人，是不能够孤立起来的，就像海之所以成为海，那是数不尽的水滴汇聚起来的，这样的水滴才是最有力量的，才能称其为海。作为企业的一名员工，企业的力量是所有员工的力量凝聚升华而来，才能顺应市场的需求转变，才能抵御市场竞争带来的冲击。

当前我国的保险市场，是保费收入快速增长和保险公司竞争剧烈并存的时期，谈到公司的二次创业，我认为就是要在激烈的市场竞争中继续保持我公司在非寿险市场的绝对领军地位，并以此为踏板，创新发展思路，形成新的竞争优势，实现二次腾飞。

在人保财险这个大熔炉里，我是那块新燃起的煤炭，要实现自己心中的梦想，只有让青春在奉献中持续燃烧，才能点燃生命的激情。这不是一句空话，也不是一句套话，而是我掷地有声的承诺，无怨无悔的选择。

首先，把工作当做学习，把每一件事当做功课。

当我们还是小孩子的时候，且不说是否害怕老师或父母的批评，我们都会非常认真的听老师讲课，认真的完成每天的家庭作业。在公司里，每位同事都是我的老师，都是我的学习榜样，有许多知识需要不断更新和完善。把工作中的每一件事，当做老师布置给自己的家庭作业，才能够不断提高实践能力和综合素质，把脑袋中的理论变成活跃的思路，把学问变成财富。只有抱着谦虚谨慎、务实求真的心态，理论才会迅速转变成实践经验，否则只能停滞不前，坐吃山空。 其次，把工作压力当做挑战，蜕变才能有成就。

一名员工，对自己要有一个准确的定位，就是要有鹰击长空的气魄，接受各种挑战，在历练中蜕变，在蜕变中实现飞跃。一年来，我深刻感受到人保财险创造了很好的用人环境，人人是人才，人人都能成为千里马，但前提条件是自己要先是一匹马。试想，没有作为，工作表现平平，不服从领导，谁会愿意提供你更大的舞台和发展空间;没有用武之地，怎会有业绩有所作为?正确认识自己，正确认识别人，是红花就争鲜斗艳，是绿叶就吐翠衬托。因此，在工作上要主动出击，以敏锐的眼光看到别人未曾看到的，以麻利的手脚解决别人未曾注意到的问题，认真对待每一件事，尽心尽力把每项工作做好。在此基础上树立一种思想，那就是 “不论别人重视不重视你，但是自己一定要重用自己”，积极地从细微处做起，做到眼勤、手勤、腿更勤，每件事都富有创意的把它想的周全、做的到位、办的完美，以只争朝夕的精神，投入十二分的工作热情，争抢着干、比拼着干，最大限度地发挥自己的潜能。

最后，以主人翁的心态对待工作，实现公司与我的共同发展。

“不积跬步无以致千里”，公司的发展壮大需要我们每个人从自我做起，从身边做起。只有我们每个人的价值都得到最大发挥，公司的价值才会有最大地实现一段段美好的憧憬，一个个美好的未来，在“二次创业”的旗帜下显得格外亮丽和崇高。作为公司的一名员工：要从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起，要有鹰击长空只争朝夕的精神，争当“二次创业”的前头兵，为实现“二次创业”的宏伟目标而不懈努力!

谢谢大家!

2022个人本次实践心得体会精选二

转眼间已经到了小学最后的阶段，小学生活即将结束，回想往事，很多记忆已模糊，但仍有一件事让我历历在目。

那时我还在上二年级，那天中午放学之后我回到家，发现家里一个人也没有。整个家里冷冷清清的，我大叫了两声“爸”“妈”，可是没有人回应。

“他们应该还在地里干活。”我把书包往椅子上一扔，走进厨房，想看看厨房里有什么能吃的东西。

厨房里摆着一些新鲜的蔬菜，其余的就没有什么能吃的东西了。“老妈走的时候也不给我留些饭吃，太可恶了。”“算了，就算你们不给我留饭我自己也会做的。”

来到一棵大白菜面前，我准备先拿这棵大白菜开刀。

但这毕竟是我第一次做饭，心里多少还是有一些紧张。“别紧张，平时虽然没有做过一次饭，但好歹也是天天看妈妈做饭，我一定可以成功的。”我自己给自己鼓励。

很快，面前的这棵大白菜就被我用引以为傲的“天下第一刀法”给“收拾了”了，于是，我不慌不忙地进行着接下来的步骤。

我把菜倒进清水里，仔细地洗了起来，过了一会儿，菜被我洗得干干净净，于是，我生起了火，倒入了油，感觉油温已经到了最佳时候，把菜倒进了锅里，顿时锅里就响起了一阵“噼里啪啦”的响声，我迅速拿起锅铲开始有条不紊地炒了起来。

片刻过后，我感觉菜已经熟了，该放调料了，可是这调料该放多少呢？算了，凭感觉放吧，于是我随意放了调料，便把菜铲了起来，我把菜铲在一个盘子里，便开始尝了起来，虽然味道、口感不及妈妈做的好吃，不过我还是十分开心，因为第一次能够做到这种程度，自我感觉还是很不错的。

经历了这件事，我得到了一个启示：不管作什么事，都不要轻言放弃，一定要坚持到最后，胜利一定会属于你。

2022个人本次实践心得体会精选三

第一部分

1.航舶经纪人

xx公司推荐 统一件杂货租船合同(经1922年和1976年修订)包括"f.i.o"选择等(权用于未施行认可格式的贸易)代号："金康"。

2.地点和日期

3.船所有人营业所在地(第1条)

4.承租人/营业所在地(第1条)

5.船名(第1条)

6.总登记吨/纯登记吨(第1条)

7.货物载重吨数(大约)(第1条)

8.现在动态(第1条)

9.预计作好装货准备的日期(大约)(第1条)

10.装货港口地点(第1条)

11.卸货港口地点(第1条)

12.货物(同时载明数量和约定的船舶所有人可选择的范围，如未约定满舱满载货物，载明"部分货物"(第1条)

13.运费率(同时载明是按货物交付数量还是装船数量支付)(第1条)

14.运费的支付(载明货币名称与支付方式，以及受益人和银行帐号)(第4条)

15.装卸费用(载明选择第5条中(a)或(b);同时指明船舶是否无装卸设备

16.装卸时间(如约定装货各自的时间。填入(a)或(b);如按装货和卸货的合计时间，填入(c)(第6条)

(a)装货时间

(b)卸货时间

(c)装货和卸货的合计时间

17.托运人(载明名称与地址)(第6条)

18.滞期费率(装货和卸货)(第7条)

19.解构日(第10条)

20.经纪人佣金及向何人支付(第14条)

21.有关约定特别规定的附加条款

兹相互同意应按租船合同第一部分和第二部分中所订条件，履行本合同，当条件发生抵触时，第一部分中的规定优先于第二部分，但以所抵触的范围为限。

第二部分

1.兹由第3栏所列的下述船舶的所有人与第4栏所指的承租人，双方协议如下：

蒸汽机船或内燃机船舶名见第5栏，总/净登记吨见第6栏，货物载重量大约吨见第7栏，现在动态见第8栏，根据本租船合同作好装货准备的大约时间见第9栏。

上述船舶应驶往第10栏所列的装货港口或地点，或船舶能安全抵达并始终浮泊的附近地点，将载第12栏所列的货物，满舱满载(如协议装运甲板货，则由承租人承担风险。)(承租人应提供所有垫舱用席子和/或木料及所需隔板。如经要求，船舶所有人准许使用船上任何垫舱木料)。承租人约束自己装运该货。船舶经此装载后，应驶往第11栏所列的、在签发提单时指定的卸货港口或地点，或船舶能安全抵达并始终浮泊的附近地点，并在以第13栏规定的费率，按第13栏所载明的货物交付数量或装船数量支付运费后，交付货物。

2.船舶所有人责任条款

船舶所有人对货物的灭失、损坏或延迟交付的责任限于造成灭失、损坏或延迟的原因是由于货物积载不当或疏忽(积载由托运人/承租人或其装卸工人或雇佣人员完成者除外)，或者是由于船舶所有人或经理人本身未尽适当谨慎使船舶各方面适航，并保证适当配备船员、装备船舶和配备供应品，或由于船舶所有人或其经理人本身的行为或不履行职责。

船舶所有人对于其他任何原因造成的货物灭失、损坏或延迟，即使是由于船长或船员或其他船舶所有人雇佣的船上或岸上的人员的疏忽或不履行职责(如无本条规定，船舶所有人应对他们的行为负责)或是由于船舶在装货或开航当时或其他任何时候不适航所造成，亦概不负责。由于其他货物的接触或泄漏、气味或挥发，或由于其他货物的易燃或易爆性性质或包装不充分而造成的损坏，即使事实是由于积载不当或疏忽所致，亦不应视为由此而造成。

3.绕航条款

船舶有权为任何目的的以任何顺序挂靠任何港口，有无引航员在船均可航行，在任何情况下拖带和/或救助他船，亦可为拯救人命和/或财产而绕航。

4.运费支付

运费应在交货之时，按第14栏规定的方式，以支付之日或数日的平均兑换率，无折扣地以现金支付。如经船长或船舶所有人要求，收货人有义务在接受货物时支付运费。

如经要求，承租人应现金垫付船舶在装货港的经常费用，而按最高兑换率拍合并附加2%抵偿保险费和其他费用。

5.装卸费用

a 班轮条款

货物应运至船边，使船舶能用自己的吊钩起吊货物。承租人应安排岸上和驳船上装船作业所需人员并负担其费用。船舶仅在船上起吊货物。

如用岸上起重机进行装船，应将货物送至舱