课间游戏如何写 你在课间都做过什么游戏呢请写一写(七篇)
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
推荐课间游戏如何写一
20xx年一项调查结果显示:我国青少年平均身高平均低于日本同龄青少年1.96cm。其中7—14岁低2.28cm。我国学生每天比日本学生多做一个多小时作业,睡眠比日本学生少一个小时。参加课外活动时间少得多。体育运动严重不足,造成我国青少年学生的耐力,柔韧,肺活量近20xx年趋于停滞甚至有所下降,身体素质不如人意。
有鉴于此,我们学校提出一个大课间体育锻炼活动方案,于上周开始实行。具体是下午4:00-4:30,造成一个长30分钟的大课间时段。这个时段,全校师生人人参加体育基本素质训练和基本技能训练。我恳切地希望:同学们必须高度重视这一活动,全身心地投入,同时也要注意安全第一。在4月30日,我校将举行大课间展示班级的风采,届时会对表现突出的班级进行表彰。下面我提一些建议:
入场时,我们得记住自己的站位。随时标齐,因为自己的站位会影响前后左右的同学,所以,时时刻刻牢记我们的站位十分重要!在做广播操时,同学们有没有想到怎样才能体现出美呢?上学年,我们学校的广播操在镇上获得了一等奖的好成绩,同学们整齐,划一的动作,积极向上的精神面貌,征服了场上的每一位观众与评委。那我们是不是也应该以此为骄傲呢?做操时,做到动作有力,到位,整齐,展现出我们的整体美,展现出旧水坑学子的精神面貌。
密集跑也是一个十分重要的步骤,每个班要喊着“一,二,三,四”的口号,跑步时匀速前进,间距相当,随时注意标齐排面,始终保持一个方块移动。每个人唯一要做的就是跑出自己的精,气,神。全身心投入到体育锻炼中。这里不只是一个人,而是一个集体,我们不能因为一个人的原因,影响整个班级。
同学们,我们的一举一动代表着整个集体,一定要处理好我们自己与集体之间的关系。我们与集体,正如花草与土壤,个人离开集体不可能得到幸福,正如植物被扔进了荒漠是无法生存的。
在这温暖的春天里,我们要表现我们旧水坑小学的团结,有序,文明,让丰富有趣的大课间给我们带来更多的快乐和温暖。
让我们迅速投入到学校组织的大课间体育锻炼活动中去,通过自已的努力,造就自己优良的身体素质,适应时代发展的需要。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
推荐课间游戏如何写二
做好课间操的倡议书
做好课间操可以给身体带来的十大好处
1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松
2、可以提高心肺功能,促进血液循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能。
3、可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,降低疲惫的程度,减少乳酸的积累,使人体精力旺盛。
4、可以培养人正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美。
5、可以有效消除一天的学习、生活带来的紧张,有利于睡眠。
6、在进行剧烈运动前,做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤
7、学习之余做广播体操,有助于缓解紧张学习出现的暂时性的大脑疲劳。
8、坚持下去,可以增强体质,预防疾病的发生。
9、在轻快、优美的旋律下做操,能增强人的协调性和节奏感。
10、在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受,可以陶冶人的情操,让人保持良好的心理状态。
要做好课间操,使同学们在学习的中间得到有效的锻炼, 我认为应该做到以下几点:
1. 下课铃一响,同学们就应该快速下楼,以班为单位在指定的 位置成广播体操队形站好,不得在教室内逗留或借故不参加课间操,各班主任要到位督促学生做操.
2. 做操时,全体同学都要前后左右对正,要按照口令统一做操, 动作一定要到位,要整齐划一,特别是最后的两节往往不被同学们所重视,同学们要把运动强度最大的跳跃运动和起调节作用的整理运动做到底,做到位;
3. 做操结束回教室时,全体同学都要遵守公共秩序,不得拥挤, 不得奔跑,有序上楼,以防引起混乱,造成意外伤害,
愿我们的同
课间游戏如何写 你在课间都做过什么游戏呢请写一写(七篇)
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