坚持跳绳心得体会总结 坚持跳绳心得体会总结作文(九篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新坚持跳绳心得体会总结一

我三年级的时候，因为一件小事和同学吵了起来，甚至动了手。那天我告诉父亲，我要退学，我不想在读了，我想上班。你能够想一下一个三年级的小鬼对他的父亲说，他要上班是多可笑。可是，父亲答应了，说能够让我先休息两个星期，而这两个星期，他会带我去他的厂上班。我答应了，我明白父亲是疼我的，他不会让我做重的工作的。

我想错，甚至当我明白父亲把我交给别人看管的时候，我才明白过来，父亲的确是很疼的，所以他不愿亲眼看我累的样貌，他把我交到他朋友那。于是，我在一边咒骂父亲，一边去他的朋友那里上班。

那两个星期是我经历的人生的最漫长的一段时间，甚至到之后，我连咒骂父亲的心都没有了，我想的只是回去学校，如果在学校的话，会比在这舒服几倍的。于是，我厚着脸跟父亲说，我想回去上学了。父亲只是静静的跟我说了一段，我这辈子都不会忘的话。

回学校后，我比以前更努力，甚至我还和那个跟我打架的同学道歉，他原谅了我。我就那样坚持的学习，一向到我之后上了大学，找到好工作为止。甚至，我对工作也很坚持，别人跑一次不行的业务，我就跑两次。于是，因为我的坚持，我成了那家公司的老总，还娶了他的女儿。他曾说，他很喜欢的个性，说我坚持不懈，勇往直前，坚韧，勇敢。

我听到他说这些话的时候，我想到的是父亲以往对我说的几句话。

“我不明白，你此刻是不是长大了，可我明白我老了，如果你在这样下去，你就会像路边的乞丐一样，靠别人生活。”

“不要问我怎样样才能成绩好之类的，我会送你回去上学，可是这是你最终一次机会，如果再不好好学习，那下学期你就会真的来着上班，而不是体验。”

“我能教你的不多，我只能告诉你，我此刻的一切都是我的坚持，所赢来的。”

最新坚持跳绳心得体会总结二

有一个梦，有我启动。把汗水融化成满脸笑容。海阔天空，我是阵风，把旗帜飞扬到南北西东。坚守梦想，一定会成功。

大大小小的梦想，谁不曾拥有。回想，我也拥有不少的梦想，可成功了的却寥寥无几。而那几个成功了的梦想，都只有一个特点，那就是坚守。

以前，我的体育成绩永远都是垫底的，当然，这与我的体型有关。看着那些体型小的“猴子们”在跑道上疾驰飞奔，于是，我的一个小小的梦想便萌芽了。“我一定要跑得快”!

开始我是信心十足，早上坚持六点起床去跑步，而且我还挑战了高难度运动——篮球(只是我认为)，每个星期六下午，不大的大汗淋漓不归，我还瘦了不少。

这情况从六年级一直到现在，因为我一直坚守着这个梦想，果然有了回报。800米考试我不再垫底了。跑完还听同学窃窃私语“怎么，情报不对，不是说有人垫底吗?”我呢，一边看着她们笑，一边在心里说：情报比我的坚守差远了!

梦想是一缕烟，不用一个东西永存心底，一瞬间将会化为乌有，我也曾经失去过梦想。

小学六年级，写小说的人非常多，看他们那一股劲，于是一个想法便涌上心头，我也来写。

我的写作水平很不好，所以这个梦想的难度系数达到3.0渐地，指数变为0。我彻底写不下去了。就丢在一边，渐渐淡忘，当看着同学拿着自己的小说炫耀时，我便开始惭愧，当初为何不坚守。这是一次后悔，亦是一次教训。

升入初中，梦想渐渐少了，唯一梦想就是在这个群体中脱颖而出。

这个梦想难度系数达到5.0，在这个群体中个个是精英。有的`人人皆知，有的真人不露相。达到到处“潜藏危机”。尽管难度大，但我一直坚守着。不懈的坚持，相信我，会成功!

坚守一个梦想，得来的永远是成功，快乐。失去一个梦想，我想，会多一份教训。记住，每一个梦，都由自己启动!

最新坚持跳绳心得体会总结三

青春就应该坚持梦想,只有这样,我们的青春才能永不褪色。可是,梦想对于我们是很难的一个选择,很少有人能够这么的坚持,然后实现自己的梦想。我们应该足够励志,只有这样,我们才能有一个美好的未来。下面是一篇青春坚持梦想励志演讲稿,欢迎大家阅读!

尊敬的各位评委老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的题目是《青春与梦想》。

青春是人生最美好的时光,梦想是生命中最耀眼的阳光,为了梦想而奋斗的青春是最美好的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心,以及那千万双在天空中高飞的振翅,装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节,将青春变成人生最美好生活的出发点。

青春为梦想插上最有力的翅膀,那么,有着青春与梦想的你和我不要再犹豫,不要再退缩,勇敢地面对未来和自己的挑战,为了梦想的实现而奋斗,让青春谱写一曲无悔的歌。

不要说,你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、拥有最披荆斩棘的武器,所以,你凭什么浪费青春?你又有什么理由放弃梦想?

然而有些人不是没有梦想,恰好相反,他们有着这伟大的梦想,但是却一直躲在自己编织的的世界里面逃避现实而踟蹰不前,他们畏惧着自己想象中现在还没有出现的未来路上的坎坷与梦想也许破灭的打击,任凭梦想在时间的掩盖下或生锈或被腐蚀殆尽。韩寒说:“让梦想成真的最好办法就是醒来。”所以,同学们是时候醒一醒了,是时候走出象牙塔为自己拼一回,是时候为青春负责,是时候为自己的明天而战斗了!

以前一直不知道自己想做什么,所以除了按部就班的学习,对梦想什么的总是不置一词,抱着船到桥头自然直的态度。现在,既然我已经选择了学法这条路,那么我便会努力的走下去,自己选的路,无论有多难走,即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。我相信,只要坚持,就会成功。就像钱小样说的:“别人撞了南墙才回头,而我撞了也不回头,我要跨过去。”

“恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好,而今,青春正我在我们手中,梦想就在我们心中,命运就在我们手上,我们不能容忍青春在我们手中白白流逝,我们不能在叹息声中颓废了青春,我们不能在叹息声中了结生命,那么就让我们在青春时节奋发吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

最新坚持跳绳心得体会总结四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生的钥匙掌握在自己的手上，你有权打开自己生活中的所有门窗，而没有必要听从任何人对你的指点，仰望天空，总会有一颗星星会照亮属于你自己的道路。

我今天演讲的题目是《坚持梦想，体验收获》。

“人都应该有梦，有梦就别怕痛。”这是我的座右铭。有些人会说梦想是幻想的、假的，是不切实际的，但我宁愿像《绿山墙里的安妮》这本书的主人公——安妮，愿意做爱幻想的女孩，因为梦想不仅可以给予我们对生活的热情与追求，还可以成为我们努力与奋斗的理想和目标。只有明确目标，才会更好的去实现梦想。

每个人都有自己的梦想，当教授、当白领、当明星，抑或是自己创业当老板。总之，梦想都是人们打心底想实现的目标。有的人梦想远大，有的人梦想现实，但是只要是有益于社会，有益于人民，就值得为之奋斗。一份耕耘，一分收获。我们将要做的，就是为梦想而努力，而拼搏。

如果骄傲没有被现实的大海泠泠拍击，又怎会懂得要多努力，才走得到远方？如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会晓得执着的人拥有隐形的翅膀？把眼泪装进心里，会开出勇敢的花。最初的梦想握在手上，最想要去的地方怎么能在半路就返航？相信最初的梦想一定会实现，实现梦想的旅程是艰辛的，是坎坷的，但一定得坚持！虽然梦想不一定能实现，但为了实现梦想而努力的过程是快乐的，之后，不仅多了份经历，多了份沧桑，也多了份美丽。结局固然重要，但过程不也很重要吗？有些人的梦想，通过自己而实现，实现了内心的渴望，这才算是到过了天堂。

执着，是一种思维的超脱；执着，是一种理智的胜利；执着，是一种精神的皈依。“心若在，梦就在。”点燃自己的心灵之灯，走向光明，抹去悲伤，放飞梦想，拥抱暖阳，让笑容留在脸上！

谢谢大家！

最新坚持跳绳心得体会总结五

亲爱的老师、同学们：

坚持梦想，要付出什么样的代价呢?

因为有人期盼着我能独当一面，因为有人抱着胸等着看我笑话，更因为有个最严苛的自己在身后鞭策着不能后退半步。所以咬着一口气，拼了命成长，要做得好一点，更好一点。唯一困难的只是迈出第一步，然后，四面八方的力量都会推着你向前走下去。但我仍不觉得这是代价。更像是除了爱以外，能够证明我们真的活着的证据吧。

凌晨四点半，连夜宵摊都开始刷锅子，熄炉子，将凳子翻到小推车上，关灯收摊。

仍有工作，还不能睡。

想到父亲尚插着双臂，等待我叫苦连天，等待可以得意洋洋幸灾乐祸地说：看，谁让你不听我安排去企业当个安安稳稳的会计。一想到此，就连抱怨也不敢出口半句。

但这对我而言并不是一道选择题。

有两个姑娘的故事。

一个姑娘叫王若卉，曾经是张学友的歌舞剧《雪狼湖》的女主角。

三年前，她得了甲亢，一种让她的心跳比别人快两倍的病。

医生宣布：你不能唱歌，也不能跳舞。

不，她不相信。哪怕一天只能跳两个小时，哪怕只能跳一个小时，也要坚持下去。单亲的妈妈借了一间小屋子，布置成练功房，让她练习。

可是身体在变形，脸在变形。一个青春貌美的姑娘，眼见着镜子中的自己一点一点变丑陋，一点一点变臃肿。

放弃么?决不。她只是拉上了窗帘。

从此她成了一名黑暗中的舞者。只有自己一个观众的舞者。

三年后她重新登台，高歌一曲《我用所有报答爱》。

从她唱的第一个音开始，我觉得我的心都要碎了。

冯曦妤，一个屋村长大的女孩子，最最普通的香港家庭，吵吵嚷嚷热热闹闹，弟弟妹妹一大堆的大家庭。她是长女，最常见的那种非常有礼貌，帮衬家里忙里忙外的长女——一个懂事好孩子。

正是因为是好孩子，要懂事，不能提太无理的要求，所以中学毕业就出来做事贴补家用。

可是，她爱唱歌呢。

唱歌有什么用?唱歌能填饱肚子吗?唱歌要上音乐学院，要有老师教，要有包装——总之，唱歌是个很贵的事情。

没关系，就从录音室助理开始做起好了。

就这样，她16岁的时候成了一名录音助理。

后来有一天，突然有人发现她会唱歌。

你要不要唱唱看?

真的吗?好啊!

然后就有了《我在那一角落患过伤风》，以及《无间道》中的《警察再见》。

可是香港竞争这么激烈，你形象又不够靓，这可是个问题诶?

后来，她来参加声动亚洲这个节目，在台上哭了。

她哭着说：香港真的很少有机会能够登上舞台，可是，我真的，真的很喜欢唱歌。

我忍不住低低饮泣，捂着嘴不想让人发现。

这是一个好孩子，一个特别特别懂事的孩子，不想给人带来麻烦，总是希望能够帮到别人。

所谓好孩子，就是那种可以随时被牺牲掉，忽略掉他们感受的人，因为不在乎他们的感受也不会带来什么麻烦啊，因为他们都很温柔会体量的嘛。

世界上的好孩子，就是那个帮助妈妈烤松饼，但妈妈却奖励给顽皮的弟弟吃的那个。世界上的好孩子，就是少了一份蛋糕，但妈妈会把唯一的蛋糕给比较会哭闹的妹妹的那个。

世界上的好孩子总是没有礼物，但是这一次，我看到她有了，非常非常努力，终于这份努力不用分给大家，而是为了自己的梦想，得到的回报。

有个孩子问我：古越姐，你说，坚持梦想，要付出什么样的代价呢?

我想了想说：需要付出代价吗?

当一件事情，你觉得一定要做的时候，是不论如何都会去做的。不能直接干，也会迂回曲折地去做。

如果说代价，也只是会动摇的决心，和对自己的信心吧。

很多个夜里，直到今天都是这样，每夜每夜我都难以入睡，焦虑像火一样灼烧着五脏：写得不够好，积累太薄弱，处事不够圆润，做事太过粗心……枕巾上尽是断发。然而尚有许多工作，失眠也有罪。

因为有人期盼着我能独当一面，因为有人抱着胸等着看我笑话，更因为有个最严苛的自己在身后鞭策着不能后退半步。所以咬着一口气，拼了命成长，要做得好一点，更好一点。

唯一困难的只是迈出第一步，然后，四面八方的力量都会推着你向前走下去。

但我仍不觉得这是代价。更像是除了爱以外，能够证明我们真的活着的证据吧!

最新坚持跳绳心得体会总结六

中国，一个由56个民族组成的壮大的国家里，正日益地强，他，全心全意为人民服务，中国政府为自己是这个国家的一员而感到骄傲与自豪，能为中国的发展献计献策而感到的万分幸福，为中华之崛起而读书!

中国梦，需要文学素养来塑造她的灵魂;需要精神素养夹杂来浇灌她的源头;需要拼的素养来充实她的内在美，莫言如此，中国的文学亦如此，激励一代代人的力量。因为梦想中国正在茁壮成长，中国梦需要每一个身为中国人的坚持与努力。

主席曾经说过：实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。周恩来曾有一个梦想：为中华之崛起而读书;刘翔曾有一个梦想;尽力为中国多得几块奖牌和殊荣;杨利伟也曾有过一个梦想……

我是一个中国人，亦有梦想，梦想不分大小，不分国界。每个人的梦想构成了世界的梦想，每个人的梦想是中国梦不可分割的一部分。现在我已是一名高一的学生了，离高考的时间已经所剩无几了。还有两年，两年，或许会很快的，或许会很漫长，我相信只要努力就是可以的，就像大中国一样，正在蓬勃发展，一旦努力，中国将变得日益强大。

改革开放的礼花燃鸣，中国人的心血沸腾起来了，几代中国人见证了中国的强大，有过成功，有过失败，有过强大，有过衰弱，但想此时已经不重要了，因为中国正变的强大了。

父母之所以希望我们成才，是因为他们希望我们难过变成一位对于国家有用的人，能为国家做贡献。每个中国人的一小步，将变成中国的一大步，每个人都与国家紧密相连，关系到国家的前途与命运。

我是一名中国人，我骄傲，我希望祖国的繁荣昌盛，我希望人民的安定幸福，我希望和平与强大将伴随祖国，中国所有的人民都过上安定的生活，中国将会变成我们所想的那样，用灌云话说就是:决对!

为了实现梦想，为了让梦想照进现实，这就需要我们的行动了，我准备好了!认真学习科学文化知识，做一个国家的栋梁之才，祖国的伟大的责任奖寄托在我们身上。

坚持、奋斗与努力，坚持不懈，能将实现梦想，实现中国梦。

相信自己，梦想的火焰不会熄灭，会燃亮整块大地，让中国充满光亮，让世界变得温暖，让人民变的幸福!

最新坚持跳绳心得体会总结七

生活中，有许多的时刻我们面临着选择，而两年前的那个选择，让我学会了坚持。

两年前的那个暑假，妈妈送给我一件令我渴望已久的礼物——一辆自行车。看着那帅气的自行车，我决定要学骑自行车。于是我缠着妈妈让她教我。

我们来到小区广场，妈妈先给我示范如何骑车，看起来很简单嘛！等她下了车，我就迫不及待地想要试试。我扶着车子，脚刚一踩在脚踏板上，自行车却好像一位喝醉了酒的醉汉似的东摇西摆起来，接着向右倒了下去，我连人带车一起摔了个惨。胳膊、膝盖上都摔破了皮，渗出血来。

疼痛感向我袭来，我止不住地哭了：“妈妈，好疼啊。要不我还是下次再学吧。”妈妈扶我起来，摸摸我的头说道：“一定很疼吧，妈妈知道。可如果摔一次就放弃了的话，那你一辈子都学不会骑车的。”听了妈妈的话，我看看帅气的自行车，想象着自己骑上它在马路上自由自在地迎风骑行，心里又燃起了斗志：一定要坚持学下去！

这一次，我不再莽撞地单枪匹马冲锋陷阵了，而是请了一位帮手——妈妈，来扶着我。有了妈妈的帮助，我就有了安全感，感觉不会再摔倒了，可事实却是：我骑着自行车一直前行，自行车却颤颤巍巍地，根本不听我使唤。一会儿往左倒，一会又往右倒，害得我和妈妈都手忙脚乱的，我拼命地想用力把车子扳正，无奈根本没用，又一次地摔了下去。有妈妈扶着，这次摔得不算厉害，我也没有哭，反而更坚定地要把它“降服”。

我吸取了前面的教训，小心翼翼地骑着。不知不觉中，妈妈悄悄地松开了手，我浑然不知。当我骑了一段路才惊觉妈妈没有扶着。高兴的同时，我又担心起来，我怎么下车啊。我一边往前骑着一边向妈妈求助。妈妈笑着说：”你直接把脚放下了撑在地上不就好了吗？”我太紧张以致于忘了我的脚能够撑着。就这样，我顺利地停了下来。“妈妈，我会骑车啦！”“儿子，你真棒！你再练习练习吧。”“嗯！”这一次我信心满满。

在我以后的生活中肯定也会遇到这样那样的挫折和失败，而我也会一直像那一次一样，选择坚持。

最新坚持跳绳心得体会总结八

1、精诚所至，金石为开。——蔡锷

2、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

3、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

4、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果

5、立志不坚，终不济事。——朱熹

6、看日出必须守到拂晓。

7、常常是最后一把钥匙打开了门。

8、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

9、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

10、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

11、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果

12、不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。

13、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

14、顽强的毅力可以克服任何障碍。

15、耐心之树，结黄金之果。

16、坚韧是意志的最好助手。

17、一个有决心的人，将会找到他的道路。

18、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

19、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

20、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

21、锲而不舍，金石可镂。

22、成功最终属于耐心等待的人。

23、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

24、骆驼走得慢，但终能走到目的地。

25、坚持者能在命运风暴中奋斗。

26、壮志与毅力是事业的双翼。

27、事业常成于坚忍，毁于急躁。

28、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

29、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

30、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

31、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

32、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

33、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

34、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇

35、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

36、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

37、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

38、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

39、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃

40、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

41、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

42、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡·王尔德

43、事情是很简单的人，全部秘诀只有两句话：不屈不挠，坚持以底。——陀思妥耶夫斯基

44、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪

45、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

46、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

47、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

48、意志坚强，就会战胜恶运。

49、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗

50、毅力是永久的享受。

51、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

52、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——达尔文

53、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。

54、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

55、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

56、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。——奥斯特洛夫斯基

57、只要功夫深，铁杵磨成针。

58、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东

59、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

60、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

61、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。

62、思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚

63、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香？

64、才气就是长期的坚持不懈。

65、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

66、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

67、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

68、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。——费尔巴哈

69、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

70、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

71、绳锯木断，水滴石穿。

72、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

73、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

74、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

75、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

76、无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。——歌德

77、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

78、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

79、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

80、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基

81、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

82、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名

83、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作

84、耐心和恒心总会得到报酬的。

85、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田

86、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

87、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦

88、耐心是一切聪明才智的基础。

89、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

90、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

91、天行健，君子以自强不息。

92、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

93、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图

94、要做到坚韧不拔，最要紧的是坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

95、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

最新坚持跳绳心得体会总结九

篇一：赞啦啦队

几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，

带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊，几束鲜花，

阵阵锣鼓，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。

谢谢你，我们的啦啦队!

篇二：成功属于奋斗者

给予的越多。收获的越多。奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力 坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

篇三：因为你最棒

成功了!终于成功了!我们为你喝彩，我们为你欢呼!

你是最棒的，因为你相信自己，你是最厉害的，因为你有实力。

你也是最可爱的，因为你展现着自己的风采。你，梁青青，自动化的自豪 ，你为自动化拉开夺分的序幕，也为运动员们拉开了竞争的氛围。

go!向前冲!你站着是一座丰碑，向前跑起更是一面旗帜。

向前冲!胜利属于你。because we believe you!

篇四：赞裁判员

柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂?小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润?

花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚?孩子们的成长更不能忘记老师的培养。

今天，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正成功属于奋斗者

收获闪光的金牌，无私的裁判员老师

篇五：激情青春，勇者胜

一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。

还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的`一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。

除了超越的精神外，还有一种风采感动着我们，那是运动最本质的品格，也是人类在竞争中的最真实，自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神，它让本来残酷的竞争带上了人为的印记，捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂，相信那才是最感人的东西，它长存于我们运动史，深烙在我们思想中。