冬天招生心得体会精选 暑期招生心得体会(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写冬天招生心得体会精选一

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《锻炼防寒保暖》!

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，锻炼不怕严寒的坚强意志，而且还可以防寒保暖，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!

描写冬天招生心得体会精选二

我的家乡位于河南省南阳市唐河县。我最喜欢的就是家乡快乐的冬天。

我的家乡有时热有时冷，真是阴晴不定。

热的时候，一到中午我就想脱衣服，因为太热了。冷的时候，一会儿都不想出门，因为太冷。但一到下雪天，就算是再冷的天气，我们都想出去玩。因为一年只有冬天才会下雪，所以我们特别珍惜这个时候。

我的家乡一直到节之前天气都特别好，过玩大年初一，天气就开始不好了。大年初二上午9点多就开始下起了大雪，这个雪下的越来越大，一直下到下午5点多才不下了。

“终于不下雪了！终于不下雪了！”我高兴的大喊到。连忙叫上弟弟、妹妹去堆雪人打雪仗。这时妈妈说：“马上就要吃饭了，明天再去玩雪吧。”听了妈妈的话，我们乖乖地去屋里玩了。

终于到明天了，我破不急待地去外面玩雪。我们三个商量了一下，决定先玩堆雪人再玩打雪仗。

堆雪人开始了，我们分工合作。我做头，弟弟和妹妹一起做身体，我做完头再去帮他们做身体。我们把它们垒好后，就去找来了帽子、围巾、两根树枝、两个黑色的圆球和一根萝卜这些工具来给雪人装扮，就这样一个漂亮的雪人就做好了。

打雪仗开始了，我们每人都用一个小铲子铲一些雪到自己的后面，我们都铲好后就开始了。每人都把雪弄成一个小雪球砸到别人的身上，就这样我们砸了好长时间。玩累了后，我们发现地上全都是砸乱了的雪，然后，我们就拿起扫帚开始扫了起来。

家乡的冬天很快乐，因为有很多小伙伴跟我一起玩。

我真喜欢家乡的冬天。

描写冬天招生心得体会精选三

每到秋末冬初，家乡总会有铺天盖地的落叶与寒风降临，地上覆盖的秋叶充满了无限的沧桑，这秋叶的脉络因饱经风雨而更加干枯，而它们用这最后的圆舞曲给人们烙下最后的深刻的记忆。

冬天就快来了，这落叶也该尽了吧！

可是，我无法去深切地感受冬日里苍凉空旷的大地里飘忽的声音。

家乡的冬天，没有北方的冬来得那般粗犷凛冽，家乡的冬天，是温柔的，可是，这北风为啥让人这般寒冷？

在这冬日里，没有盛夏从云层中洒下的大把大把的明媚的阳光，只有悄无声息的寒凉。

狼藉衰败的祜草在田野里蔓布，重重地围住四四方方的田埂，方田里种上萝卜白幕。这些嫩芽儿冒着隆冬的寒凉探出脑袋，张望着四方的土地，坐落在这里的土坯房，使这灰蒙蒙的田野添上一笔灵动的色彩，可是这过于萧条的晚景，让人心生寒凉。

环顾四周，零星地散布着几座农舍，潺潺流水在冬日里也没有停歇，山下田垄、溪上小市乔指向了古老的庭院，这青石舨道，这白墙，这红瓦，这楼阁，都散发着深深的古老的气息，青石板道与白墙红瓦，破落地立在寒冬中，有点凄凉，可这遗迹是在若干年的风吹雨打与若干年的沧桑中留下的唯一见证，也正是这些，使历史更让人向往、回味，抚摸着颤抖着的斑驳历史，让人感慨万千。

顶着寒风在院子里一坐，也能看见很高很高的蓝天下掠过的寒鸟，和田野里呼啸而米的北风，只是曾经绚烂的花朵在冬风中早已匿迹，此时只有常青的灌市与青草在风中摇曳，这些残存的绿，为这寒冬增添了些许的生机。

天慢慢阴沉下去了，天也更加凉了，一阵凉风掠过，人不免一阵哆嗦，裹紧了衣物，可仍是止不了这刺骨的寒冷。吸着烟斗的路人嘟囔着：“这天，可真凉了！”

是啊！这天可真凉了，在秋叶落尽的时候就让冬悄然地来了吧！

描写冬天招生心得体会精选四

冬天的风凛冽的吹着，枯黄的残叶随风飘荡。触摸冬的气息，感受冬的萧静。

冬天，最喜爱的季节，却总在这个季节生活的那么狼狈。是巧合?是寒冷的浸染?还是我虚浮的刻意?

退回最初的位置，做往事的旁观者，拨开那层朦胧了过去的青烟，让视野在记忆的画廊里游览，细数遗落在冬天的欢乐忧愁……

每当还不算凛冽的冬风吹乱秋的旋律，你们踏着已停止呼吸的落叶走来，阳光穿过错乱的树枝，滑落到脸上，微笑，隐没了所有的凄凉。

萎靡、颓废的欲望在自以为弥漫着关心的言语面前不堪一击，是真情赋予了文字可以左右自己的能力。忧，或是乐，已经不能自己……

害怕错过的心渴望完美的绽放，于是催促着双手去扯开那包裹着唯美的顾忌，就像拨开了即将化蝶的茧，破坏了生活的常规、自然的定律。期待，换来的是令人懊恼的毁坏。

没有怨天尤人，是自己一直在幻想中延伸剧情。所有的遐想在不断地追寻中不知所措，终被真实击打得粉碎，寒冷将其冻结在内心的深处。

氤氲着温暖的阳光弥散在风中，临风而立，心中这无以释怀的诉说在缄默里被冬风一一放逐。

每个相遇的结果并非都是凄凉的分离，坚守的最终也并不一定都是寒冷的破裂。老了又老的时光，刻画了一场又一场欣喜忧伤，谁也无法走出尘世的纷纷扰扰。拂袖而去，任凭生活的悲欢如流风衍生。

在斑驳的光影里数落耀眼的亮圈，弥漫的温馨轻轻撞击肌肤，缓缓渗入心间，温暖冬天的记忆，将冬天的深邃镌刻……

将手中捧着的阳光撒向风中，与风融化成一股暖流，飘散在冬天的每个角落，不要让一心的忧伤清冷了整个温暖的冬季。

描写冬天招生心得体会精选五

1、雪虐风饕：虐：