个人健康评估的心得体会及收获 健康评估心得体会论文(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新个人健康评估的心得体会及收获一

让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳。

减得快，不放纵；减得慢，不放弃。

这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

没有丑女人，只有懒女人。

美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

减肥，不走回头路。

不吃是折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。

饿了就去照照镜子吧，死肥婆。

要漂亮总是要付出代价的。

再难也要坚持。没借口。

减肥，我选择，我喜欢。

人家减肥减腰减，为什么你非要从脑细胞开始。

以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。

不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

减肥增自信，做魅力女人。

再不克制就一辈子羡慕别人吧。

我比你瘦。比你努力。你活该这么丑。

说我不用减肥的人都是坏人。

姐妹门，胖子没前途。胖子没未来。先瘦下来再说话。

健康第一，坚持不懈。

女人想美，就要对自己狠一点。

不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

要么瘦。要么死。

心动不如行动，减肥从现在开始。

最新个人健康评估的心得体会及收获二

今天，我们演讲的题目是《保护环境健康生活》

同学们，地球是我们人类共同的家园，人类自诞生起，一切衣食往行、生产，生活，无不依赖于我们所生存的这个星球。但是，长期以来，人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球污染严重。雾霾里戴着厚厚口罩行色匆匆的人们不断提示我们，环境污染危害人们的健康。同学们，牛羊可以克隆，我们却克隆不了地球;我们可以离开家园，却不能离开地球。如果真到了不可收拾的那一天，我们将无处可生存。所以，保护我们赖以生存的家园，是我们每个人不可推卸的的责任和义务。

亲爱的同学们，也许你们会说：“我们只是一名小学生，我们根本做不了什么大事情!”是的，虽然我们只是一名小学生，但我们可以从身边的小事做起，从爱护学校的环境做起，从自己的衣食住行开始，保护环境，健康生活。

例如：少买一件衣。要知道少买一件衣服相当于减排二氧化碳 6.4千克。

避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，减少资源的浪费和垃圾的产生。

积极响应北京市团委倡导的“三公里步行、五公里骑车、十公里公交、远距离驾驶”绿色出行方式。

节约每一滴水。一滴水，微不足道。但是不停地滴起来，数量就很可观了。据测定，“滴水”在1个小时里可以集到3.6公斤水;1个月里可集到2.6吨水。这些水量，足可以供给一个人的生活所需。可见，一点一滴的浪费都是不应该有的。

老师经常跟我们讲：校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气的地方。我们要像爱护自己的家一样，爱护我们美丽的校园。

正所谓“勿以善小而不为”，让我们从我做起，从身边做起，从现在做起，保护环境，同呼吸、共责任、齐努力、为美丽校园加油!

我们播种下一个动作，就会收获一个习惯：我们播种下一个习惯，就会收获一种品格。让我们从现在做起，从自己做起。养成良好的文明习惯：当你身边有废纸时，请你弯弯腰，把它捡起来投进垃圾桶;当你打扫卫生时，请你把桌椅摆放整齐;更不要在桌椅上乱写乱画;当你看到洁白的墙上有污渍时，请你拿起抹布把它轻轻地擦去;请你擦净每扇窗户，这样我们就能沐浴更多的阳光......校园因为我们的双手而变得美丽。清晨，当我们踏进干净的校园，坐在整洁的教室里读书，我们每一天会过得很开心。

同学们，让我们用自己的实际行动保护环境，让绿色生命来激发我们对生活、对学习的热爱!同学们，让我们立即行动起来吧!自觉增强保护校园环境的意识，做一个合格的保护校园环境的“绿色小卫士”。

谢谢大家!

最新个人健康评估的心得体会及收获三

此刻的家长和教师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很简便和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。所以，我设计了情感教育活动“看得见的情绪”，让幼儿学会控制自我的情绪，学会初步的调节情绪的方法。

1、明白每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

2、能对自我的情绪作出确切的表达。

3、了解不一样情绪对人身体健康的影响，初步明白调节自我的情绪。

1、六个情绪脸谱(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。

2、做有六个情绪脸谱的大色子。

3、每个幼儿一个情绪温度计。

一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。

今日教师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉教师你的感觉怎样样

听曲子“赶花会”。

提问：听后你的感觉怎样(高兴、欢乐)

再请小朋友听一首曲子，告诉教师听的感觉怎样

听曲子“北风吹，扎红头绳”。

提问：听后你的感觉怎样(悲痛、难过)。

教师小结：“悲痛、高兴都是人的情绪，今日教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”

幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋什么时候高兴……

二、游戏：玩色子。

1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情景下会有这种情绪。

2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

三、讨论如何调节不良情绪。

1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢

2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎样做呢怎样才能让自我有个好心境

3、教师小结。

每个人遇事都会产生不一样的情绪，那是很自然的现象。可是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想欢乐的事情，或找别人谈谈自我的心境、感受，让自我坚持一个好心境。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自我坚持一个好心境。教师期望我们大(2)班的小朋友能够天天高高兴、快欢乐乐。

四、游戏：玩情绪温度计。

师：小朋友发热的时候你怎样才能明白你发烧多少度(体温计)

我们又怎样明白今日天气多少度呢，用什么来测量

今日教师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自我玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。

小朋友自我玩，教师个别询问。

玩后提问：你最喜欢什么情绪

五、舞蹈：娃哈哈。

绘画活动《趣味的表情》。

启发幼儿画出自我常有的几种表情，或者画自我喜欢的表情，鼓励幼儿边画边与同伴交流自我当时的心境。

最新个人健康评估的心得体会及收获四

小班阶段幼儿知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚兴趣，探索世界不妨从幼儿最贴近的自身开始。小脚是每个孩子都有的，却很少有机会去仔细观察它，创设这样的机会让孩子感受，在游戏中萌发对身体的初步探索兴趣，着实是件十分有意义的事。根据小班幼儿"认识很大程度依靠于行动"的特点，我在活动形式的安排中，着重幼儿的直接体验，注重他们的感受、探索。以游戏为基本活动形式，经过看、说、摸、闻、跳等形式，让幼儿充分感知、观察、比较、体会任何事物都会变，从谈话、讨论中引申出我们会长大，脚会变大，从而激发幼儿对生活、对自我成长的热爱与渴望。根据小班幼儿好奇好动、什么事都想亲自探究、操作的特点，改变传统的教学模式，将科学、艺术、语言等有机地整合起来，为幼儿创设自由愉快的学习氛围，让幼儿在探索、操作中构建知识经验。经过创设情境、探索操作、游戏等形式，引导幼儿进取主动地参与活动，体验同伴间合作、交流的欢乐，从而让幼儿获得自信，学会学习，学会生活。

增进幼儿探究、解决问题的本事，发展幼儿合作、表达、交流的本事。了解脚的外形特征、作用，进行保护脚的安全教育。感受小脚丫带来的乐趣，产生初步的探索兴趣。培养幼儿爱护脚，保护脚，讲卫生的良好习惯。

了解脚各部分的名称，用手印制脚印。

欢快的音乐，小中大三幅脚丫图、脚丫宝宝一个，录音机、音乐磁带、彩珠若干，报纸、水彩笔、绘画纸。

1、谜语引发兴趣

师：今日我们这儿来了一个特殊的小客人，它是谁呢？请小朋友猜一猜。谜语：我有两个好朋友，会蹦会跳也会走。离它谁也不能走，你有我有大家有。（小脚）

请小客人出场："小朋友好，我是你们的好朋友小脚丫，我每一天躲在鞋子、袜子里什么也看不见，什么也听不见，今日，我想和小朋友一块玩玩，你们愿意和我一齐玩吗？我们一齐把小脚露出来吧？

附：脱袜子：缩起小脖子（脱袜筒至脚心），拉长小鼻子（拉出袜头），弯弯小身子（对折），住进小房子（放进鞋子）。

2、小脚丫做游戏

⑴、动一动小脚。

录音机里传来一段轻快的音乐，师幼一齐来做游戏。小脚说它最喜欢跳舞了，我们一齐来跳一跳好吗？：双手撑住地，两腿放简便。小脚小脚动一动，小脚小脚跺一跺，小脚小脚勾一勾，小脚小脚绷一绷，小脚小脚碰一碰，小脚小脚摸一摸，小脚小脚挠一挠，左三圈儿，点点头，右三圈儿，点点头，左摇右摇点点头；一前一后真趣味，前前后后点点头；脚趾娃娃快快来，一齐和我跳跳舞。活动完了小脚，在教师的提议下，孩子们一齐脱掉了袜子。

⑵、数一数小脚。

孩子们把袜子脱掉以后，兴奋极了，一个个摸起了小脚。我便故意大声地边点脚丫边数数："1、2、3、4、5，呀！我有五个脚趾。"孩子们被我这么一说也纷纷数起来。我便让他们互相数数，并提醒他们，要慢慢点、慢慢数，点一个脚趾数一个数。

⑶、挠一挠小脚。

"孩子们，我们刚才数小脚，明白了每只脚都有五个脚趾，此刻我们来挠一挠自我的脚，再挠一挠旁边小朋友的脚，看看有什么感觉。"

⑷、闻一闻小脚。

挠了大约三四分钟后，我稳定了孩子们的情绪，然后提议"孩子们我们来闻一闻小脚有什么味道"，再想一想"有的小朋友的脚为什么有味用什么办法让我们的脚干干净净，舒舒服服"（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）

3、了解小脚的特征

提问：那里都有什么呀（珠子、报纸）提出要求：用脚丫把它们捡起来，把报纸撕碎。让幼儿相互商量捡、撕的办法，鼓励幼儿用多种方法探索操作，教师观察并指导幼儿。

交流探索过程。提问：谁来告诉大家，你是怎样捡的用脚丫的什么地方捡的（引导幼儿大胆交流）幼儿说到哪个部位，教师就引导幼儿认识哪个部位（出示脚丫宝宝的示意图）。（脚心、脚面、脚掌、脚跟、脚趾）

4、用游戏、表演的方法巩固脚丫的外形特征游戏：指小脚

教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对，并探讨脚丫的作用。

游戏：指小脚。教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对。

团体活动，朗诵并表演儿歌：

脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，

脚面脚面，弓一弓，像小桥，

脚心脚心，左挠挠，右挠挠

脚跟脚跟，踮一踮，问个好

提问：脚都会干什么让幼儿用动作表示出来。师幼共跳《脚丫舞》，体验欢乐。

5、探讨如何保护脚丫

①（出示脚丫宝宝）提问：我们平时怎样样来保护我们的小脚呢？（幼儿自由讨论，教师指导。）怎样保护脚丫如果没有脚会怎样样

个别回答：你有什么好办法？（常洗脚、换鞋子、袜子、穿鞋子……）

②教育幼儿同情、帮忙残疾人，培养幼儿的爱心。教师小结：小脚本领真大，它能帮忙我们做很多事，有了小脚才能走、跑、跳，走在不一样的地方，还会有不一样的感觉，我们是不能没有小脚。所以小朋友必须要记住爱护它、保护它，养成讲卫生的好习惯。

6、印脚丫，体验合作成功的喜悦

我们的小脚丫可神奇了，我们一齐给可爱的小脚照张相吧!引导幼儿相互欣赏同伴的小脚丫，让幼儿明白每个人的脚是不一样的。

你们想不想像教师一样，把自我的脚丫也印下来呢？今日我们就来印脚丫。教师教给幼儿用手印制脚丫的方法，然后幼儿印制，教师巡回指导，帮忙本事差的幼儿。

我们小朋友们平时可要保护好自我的小脚丫子噢，该给它洗洗澡的时候就要洗洗澡，并且还要做好对小脚丫的保暖工作！

区角活动时印下幼儿的足迹，明年再来看脚丫是不是长大了一些，并祝愿小朋友欢乐健康地成长。请幼儿继续探索脚丫的其它秘密。

这次活动幼儿很愿意参与，因为活动的对象来自于认识主体的自身，这对小班幼儿来讲无疑是件很神秘而又充满情趣的事情，全体幼儿始终兴趣盎然地投入活动。但幼儿对小脚丫的兴趣还很浓，还有许多问题需要探索，我想今后要为孩子创造条件，让他们继续探索下去。但仍存在不足之处，幼儿在动手制作小脚印时操作起来比较困难，教师在指导时要注意因人而异。

最新个人健康评估的心得体会及收获五

亲爱的教师们、同学们：

大家中午好！

欢迎收听xx之声。今日我们将和大家一齐来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应本事强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的本事。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或经过心理辅导专业人员的帮忙，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

此刻，当个初中生其实挺难的，每一天背着沉重的书包上学，还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情景恐怕就有点儿“惨”了：教师的批评，同学间的攀比，异常是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。此刻，社会上父母们对于孩子的教育都十分上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自我孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不明白了。

初中生们怎样坚持心理健康呢？

首先增强自信克服自卑。

有这样一个初中生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。可是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到教师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、教师打交道，不能按时完成作业，最终发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自我什么都不行，教师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个初中生之口，实在让妈妈吃了一惊。

从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐构成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

自卑心理有以下种种表现：

1、遇到困难时，首先怀疑自我的本事。

2、办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。

3、常拿自我的缺点和别人的优点比。

4、做事总爱后悔，总觉办得不如意。克服自卑心理，就要建立自信心。

其次要意志坚强克服困难。

此刻我们很多初中生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自我感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自我的学习和生活创造了有利条件；另一方面，好的环境又使自我难以体验到困难与挫折。

害怕困难的表现有如下几点：

1、学习成绩不够梦想，也不再加劲努力，甘居中下游。

2、做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。

3、遇到困难，不是进取想办法，而是消极等待。

那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。意志是什么呢？意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既能够是进取地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也能够是消极的，那就是害怕困难，依靠别人等等。归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：

1、对自我所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，并且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。

2、不怕困难，并且千方百计地去克服困难。

3、善于总结经验教训，最终到达目的。

不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自我，必须要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进？有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自我，那么等待在面前的就是无限风光了！

今日的广播到此结束。再见。

最新个人健康评估的心得体会及收获六

“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”亲爱的同学们，大家好！这里是由我校心理咨询室和校广播台联合推出的“知心姐姐”栏目。今天我们的栏目是想和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。有的同学不清楚什么是心理健康。其实心理健康是一种持续的心理状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动进行自我调节或通过心理辅导专业人员，比如邢老师的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复到正常的状态。

严重病态心理表现为严重的心理功能失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常；情绪稳定、意志正常；适应良好；良好的自我意识。

俊并且很聪明，但却是个驼子，这个缺点使他非常自卑。有一天，国王请了全国最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像。刻出来的雕像没有驼背，背是其实说实话，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑过来，让你躲都没处躲。在这种情况下，我们怎样保持心理健康呢？今天“知心姐姐”跟大家分享一条经验，那就是“增强自信，克服自卑”。

自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人嘲笑。

3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。

同学们，如果你有三种以上的表现，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影响我们的生活、学习、交友，还影响自己对自我的认识。那怎么克服自卑心理呢？这里邢老师给大家讲一个故事。传说有一位王子，长得十分英直挺挺的。国王将此雕像矗立在王子的王宫前。当王子看到此雕像时，他心中产生了一种震撼。几个月之后，百姓们说：“王子的驼背不像以前那么严重了。”当王子听到这些，他内心受到了鼓舞。终于有一天，奇迹出现了。当王子站立时，背直挺挺了，与雕像一样。

同学们，听完这个故事，你有什么感受吗？关注自己的内心，为自己树立明确的目标，全心关注于你所期望的目标上，并时时加以留意，终有一天你将看到自己内心所期望的成果。世界上没有两片完全一样的叶子，十根手指头也有长有短，我们每个人都是一个独特的个体，都有自己的优点和缺点，如果你只看到自己的缺点而没有看到自己的优点，或者拿自己的缺点去跟别人的优点做比较，那就容易陷入自卑，这样对自己是不是很不公平呢？自卑使人意志消沉，长此下去，肯定会陷入生活的深谷，摔得惨烈，倒不如保持勇气一搏。生活中，树立目标，编制期望的蓝图，全心全意投入你的奋斗目标中，你将会获得自信与成功。

由于时间的原因，今天就和大家谈到这儿，第一期的“邢老师信箱”栏目就要与大家说再见了！最后有一首歌送给大家，谢谢你们的收听，欢迎大家继这个续关注栏目，下周的同一时间再见！

最新个人健康评估的心得体会及收获七

一、建立学生健康档案，每学年对学生进行一次身体检查，并把检查情况，及时用书面形式告知家长。根据上级要求认真完成各项预防接种工作。

二、各班级应定期进行卫生知识宣传教育工作，特别是根据季节等情况有针对性地进行常见病和传染病预防知识教育。

三、广泛开展形式灵活的健康教育，加强常见病、传染病的预防与了解。

四、加强学生食品卫生的管理，教育学生合理营养，平衡膳食。掌握预防营养性疾病的基本知识，了解平衡膳食对人体健康的重要作用。

五、科学制定作息时间，充分利用大脑的活动特点，注意用脑卫生，合理安排学习方法，提高学习效率。

六、学校和各班要切实做好学校环境卫生和个人卫生工作，定期组织卫生检查评比活动，使学校环境整洁美观，学生人人讲卫生。

七、认真组织学生做好两操，每个科任老师应及时纠正学生坐、立、读、写的姿势及眼保健操的穴位。

八、建立预防疾病应急制度。发现学生有病及时让学生到医疗机构就医，若发现重大疾病或传染病应在十分钟内上报学校主要领导。医疗机构根据病人情况及时采取相应措施，保证病人得到及时科学的治疗，防止疾病传播。

九、应劝告患病学生及时治疗，并在家休息，禁止患有发热等传染病的学生带病来校学习。

最新个人健康评估的心得体会及收获八

1、尝试用身体建构各种不同的洞，练习钻爬的技能。

2、养成与同伴合作游戏的习惯，分享自己的创造成果，激发幼儿的成就感。

选个有圆圈的场地（内有白点），在圆圈上用粉笔画上四个五角星。

师：今天天气这么好，我们一起来做运动吧！（做身体各种关节运动）

1、教师表演肢体造型，请两名幼儿示范钻洞。

师：今天，我给小朋友做个人体造型表演。（师做造型）

我做的造型像什么呢？那谁能用自己的身体钻过我做的洞洞呢？（请两名幼儿示范钻洞）

2、教师展示肢体造型，幼儿钻洞。

师：我换个造型，请几个小朋友再来钻山洞。（请一组幼儿来钻山洞）

1、男孩搭洞，女孩钻洞。

师：我搭的山洞好玩吗？那你们能用身体搭出更好的洞洞吗？

请男孩子在圆圈里找到圆点搭洞洞，女孩子用身体钻洞洞。

2、女孩搭洞，男孩钻洞。

师：现在请女孩子在圆圈里找到圆点搭洞洞，男孩子用身体钻洞洞。

3、交流分享经验。

师：谁来告诉展示一下自己搭了什么洞洞？别人是用什么方法钻洞洞的？

1、师交待游戏规则：

（1）师请一半幼儿两人合作搭山洞，其余幼儿跟随老师开着小汽车钻山洞。

（2）师：大家看，除了圆点，老师还为你们准备了一些五角星，那是为两个好朋友一起搭山洞准备的，谁愿意和自己的好朋友一起来？（教师请几位幼儿合作搭好山洞）看，这么多有趣的山洞，我们一起开着小汽车穿山洞吧！

2、进行游戏。可视情况交换进行游戏。

3、教师讲评小结。