运动的好处英语带翻译如何写 运动有什么好处英语翻译(八篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

运动的好处英语带翻译如何写一

阳光、运动、快乐、健康。

阳光体育，健康人生。

阳光体育，健康向上；阳光体育，阳光人生。

阳光体育，强身健体，快乐成长。

阳光体育人人参与，幸福健康人人享有。

阳光体育运动伴我健康成长。

阳光下锻炼，幸福中生活。

阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

阳光运动，增强体质。

音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。

运动健康，快乐成长。

运动让生活更美好。

运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

运动是健康的源泉。

运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

运动我身体、快乐我身心。

运动奏响生命，运动点燃激情。

在操场上，在阳光下，在大自然中。

做阳光少年，展自我风采。

运动的好处英语带翻译如何写二

人人关心体育，体育造福人人。

生命不息，运动不止。

生命无止境，运动无极限。

生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。

生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽。

生命在于运动，时间不再空虚。

生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。

体育陪我行，快乐伴一生。

体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

体育无处不在，运动无限精彩。

挑战运动极限，演绎健美人生。

团结协作，自强不息。

我爱阳光体育，我爱和谐校园。

我健康，我快乐。

我运动，我健康，我快乐。

运动的好处英语带翻译如何写三

带着忐忑而又期待的心情，运动会如期而至。

同学们闹哄哄的，都跑到操场上去看这百年难得一见的大运动会了。天，跑到操场上我只见人头，不见我自己身在何处，这真是壮观极了。本来我就十分路痴，在一看这，我们的班那里在哪儿啊？

我越过拥挤的人群，终于找到了一个我们班的同学，再一看，班上同学们都坐到观众席去了，我也想往上走哇，可是根本挤都挤不进去，只好先从这条路绕开，等待人少的时候再上去。

唉，这红火大太阳的，还来看比赛！我心里正抱怨着。“咦，奇怪，不是说今天下雨吗？”一位同学嘀咕着。

“别瞎说，如果下雨的话运动会是要取消的！”另一旁的同学连忙捂住她的嘴说道。

下雨？我摇摇头，看看天，哪像是下雨的样子啊。

“hello！”欧阳同学走了过来，只见她手上大包小包，装着不知道是什么东西。

“终于见你了，快来快来帮我提着！”碰的一下她把手里的东西都交给了我。

“这是什么鬼？”我打开口袋吓了一大跳，只见里面装着果冻，辣条，水果，还有薯片之类。“你这是去郊游还是看运动会呀？”

“嘻嘻，别激动别激动，你瞧他们比赛有什么好看的，谁不会跑呀，诺，这包零食给你，我带了手机，咱们一起来玩游戏。”说完，欧阳便到我身边坐下，拿起一包零食拆开大口大口的吃着，这生活好不惬意。

我一脸无语的看着她 随手拿起一片薯片也吃了起来。运动会变成了郊游，真是有趣的一天！

运动的好处英语带翻译如何写四

一月：打好基础。

这个月就是要从基础开始。如果急于求成导致受伤，会让你在以后的几个月里毫无动力，影响好不容易培养起来的运动活力。你应当逐渐地让身体适应运动的节奏，改善平衡性和身体姿态。能够把每一天的基础体育运动纳入日常生活中，这样即使生活节奏加快、运动时间不能保证，你也已经积累了足够的体力作为基础。

锻炼要求：每周4次身体灵活性、平衡性、体态锻炼；3次持续至少15分钟的有氧运动；每一天走至少4000步。

二月：增强肌肉训练。

增加肌肉训练能够加快新陈代谢速度。这会帮忙你塑造健美的体形，并随着运动量加大增强体质。到这个月末，即使在不运动的情景下，你每分钟也会消耗更多的热量。

锻炼要求：开始进行抗阻力锻炼。对着箱子或墙壁进行这种运动，每周至少两次。加上腹部肌肉群的锻炼，来增强身体的力量和平衡性。

三月：每一天走7000步。

此刻你已经打好了坚实的基础，有了标准的姿势和最基本的适应性，你应当在此基础上更进一步。

锻炼要求：每一天的走步增加到7000步，并开始进行户外有氧运动。如果你一向在慢跑，那么增大步幅，提高运动强度。有氧运动后，练练瑜伽，既能够放松肌肉，又能够改善走路或跑步中的姿势。

四月：抵抗厌倦。

此刻，你已经运动了8个星期了，你的动力和热情也许逐渐消退了。列出你想增进健康、改善体质的所有原因，这会让你重拾对运动的热情。

锻炼要求：一个月里能够参加几次趣味运动比赛，这会让你更加体会到运动的乐趣。在你的每日运动中引入娱乐性运动（如划船、郊游等），和朋友一齐享受运动的乐趣，并按照运动计划进行。

五月：加强有氧运动。

眼看夏天就要到来，是该为那些贴身衣服准备一个好身材的时候了！