学会给自己减减压哲理美文怎么写 学会自我减压的句子(7篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

精选学会给自己减减压哲理美文怎么写一

大家好，很高兴我能在这里带给大家一段演讲。今天我演讲的主题是《学会感恩》。

“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。

感恩是每个人应有的基本道德准则，感恩是做人的起码修养。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，感恩是一种美德，感恩是一片肺腑之言。

我们每个人都应该学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。

学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。

学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。

没有阳光就没有日子的温暖;没有雨露就没有五谷的丰登;没有父母就没有我们自己;没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧!让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园变的更加美好，使我们的未来变得更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐!

谢谢大家，我的演讲完毕。

精选学会给自己减减压哲理美文怎么写二

生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶；北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实生活中，幼小的我们也要学会生存？

那是在去年的夏天，爸爸妈妈带我来到了大峡谷，还说要让我坐皮划艇去漂流。

我们来到了漂流的起点。我看了看大峡谷中间的那端急的河水，我不禁畏惧了，但我还是想尝试一下。爸爸妈妈扶着我坐进了那条只容得下我一个人的皮划艇，然后，我就开始了漂流。

皮划艇顺着水流飞快地前进，船下的河水像几匹受惊的野马撞击着皮划艇，弄得它左摇右摆，我害怕极了，生怕河水会把船弄翻。于是，我本能地扶住船帮。皮划艇变得稳了，我的心也踏实了些。

我继续向前漂流，忽然觉得脚冰凉凉、湿漉漉的。我低头一看：呀！船里进水了！只见皮划艇中有一个针眼大的小洞，冰凉的河水正一珠一珠地向上冒，我顿时急得都要站起来了。慌忙中，我又看见一个塑料袋在皮划艇的一角，可能是上一个客人留下的吧。我迅速把它拿过来，踩在脚下。河水向上冒的速度变慢了，可水还是一点一点地往船里渗。

我更急了，再这么下去，艇还是要翻！突然间，我想起，我读过一本关于野营的书，那里说过：把口香糖堵住小眼，就可以止住水。口香糖，它不正在我口中嚼着呢吗？我马上把它吐出来，塞到了小洞里。水是冷的，口香糖泡进了冷水里，变硬了。水不再向上渗了，我高兴极了，心也安静了下来。

漂流就要到终点了，我看见爸爸妈妈正向我挥手。到了岸边，我急忙跑去告诉爸爸妈妈这次漂流的经过。他们也夸我处事冷静。

经过了这件事，我真正地体会到了＂生存＂的重要性，而只有在危险时运用我们学到的知识，我们才能生存下去。

精选学会给自己减减压哲理美文怎么写三

大家好!

今天我演讲的题目是“学会感恩”。

感恩是一种对思惠心存感激的表示，是一种不忘他人给予我们帮助的表现，是一种受人滴水之恩，当涌泉相报的表现，那么，我们感恩过别人吗?我们曾经听过这样的一个故事。

一位农夫在寒冷的冬季救了一条冻僵了的蛇，农夫把它放在家里与农夫做伴，几年后农夫的家里看了大火，农夫被围在了里面，忽然，那条蛇出来了，用它的尾巴拴住了农夫把农夫抛了出去，而那条蛇却在火海里久久没有出来……

听了这个故事，我想大家的心里一定会有所感触，一条冷血动物却懂得感恩，何况我们呢?那我们应该怎样去感恩他人呢?这其实很简单，