跨越巅峰心得体会范文 跨越巅峰拓展项目心得(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于跨越巅峰心得体会范文一

独立在空旷寂寥的老屋门口，我静默着，脸上的泪痕未干。奶奶，我挚爱的亲人的永远离开，成了我无法跨越的一道沟壑。

十五岁的我第一次如此近距离的接触死亡，巨大的冲击一下子溃散了我脆弱又敏感的神经。

我怅然若失，一蹶不振。我有点怀疑生活，它是多么无情，一不留神就没收了我的快乐和甜蜜。

虽已过去几天，我仍无法跨越悲伤，独自站立在茫茫的秋的原野。这个季节本身就给人一种莫名的感伤。金色的落叶翻卷着落入积了一夜秋雨的水洼，光秃秃的树枝向天空伸着。

远远地，一个身影向我走来，我无心顾及，一味沉浸在深秋的悲伤中。

一只苍老粗糙的大手抚上我的肩，是邻居家的王奶奶。她一袭青衫，蓝印花布围裙，两只眼睛温和地望向我，充满慈祥，像极了我的奶奶。我忍不住又落下泪来。

她没有作声，只是久久地搭着我的肩，待我情绪稍稍平缓，她才温和地开口：“闺女儿，你看。”她苍老的手指向不远处的一棵树。

透过朦胧泪眼，我看清是一棵桂树，是当年奶奶栽下的。

我忽然安静下来，由身边的老人陪着，一步步向它走去。

它端庄而又沉静地挺立着，浓墨绿色的叶片层层叠叠地掩映着，夹杂一树金黄的桂花。

我对着心中那道沟壑，试探性地迈出一只脚。

“闺女儿，这是生命的轮回，不必过于悲伤，人之常情。你看，这是奶奶给你的礼物，她仍然陪着你。”我抬起头，望着那株繁茂的桂树，仿佛望见心底那道似是无法跨越的沟壑。

我迈出脚，勇敢地去跨越。

“你看这些落叶，它们虽凋零了，融入土地，却在孕育新的生命。你的奶奶，一定不希望你无法跨越悲伤，停滞不前吧。”

我的心猛地颤动了一下，近了，近了，我奋力纵身一跃，轻盈落下，我想我已跨越那道沟壑了。

生命本无谓悲苦，只因心底那盏名曰爱的长明灯。

且勇敢跨越吧，以爱为信仰，无问东西。

我拉起老人的手，恬淡地笑，望远山一片沉寂，吟一阙秋水天长。

对于跨越巅峰心得体会范文二

再跨越，更美好

回首疫情反复的三年，放眼阴霾笼罩的世界，如果要问这颗蓝色星球上最独树一帜的国家是哪个?答案一定是红色中国。

2022年新年伊始，中国如期承办了两项世界体育盛会——冬奥会与冬残奥会。犹记得2008年的夏奥会、夏残奥会，中国代表团拿下了一枚又一枚金牌，一跃金牌榜首第一名，那个八月，中国人扬眉吐气，神采飞扬!如今奥运赛场上，中国成绩又一次被刷新。然而十四年后，刷新的不止成绩，还有北京成为世界上第二个“双奥之城”，以及围绕奥运会的周边服务与奥运经济也都上了新台阶。中国体育事业跨越式的发展背后其实是中国整体实力的跨越式发展。

跨越疫情的阴霾。三年前，当大家还沉浸在建国七十周年的巨大喜悦中时，突如其来的疫情让充满生机活力的中国瞬时停摆。疫情大考在前，中国世界瞩目，然而不到五个月，一场看似灭顶之灾迅速被消灭。与此同时，全世界疫情肆虐，而中国却重新焕发生机，这就是中国速度、中国力量。三年来，中国跨越了一波又一波的疫情，保障了人民的生命安全，维护了社会稳定。

跨越贫穷的藩篱。贫穷是世界历史难题。中国经过八年的持续奋斗，完成了新时代脱贫攻坚目标任务，带领着十四亿中国民众走向了“无穷之路”，迈向中国社会主义建设新的征程。如此大规模人口的脱贫，是中国发展史上的伟大跨越，也是人类发展史上的伟大传奇。

港珠澳大桥、中国空间站、5g、新基建、新能源……一个个成就的背后是中国实现一次又一次的跨越。除了实力的跨越，中国申办奥运会的口号从“给我一个机会，还你一个惊喜”的渴望认同，到“同一个世界，同一个梦想”的平等开放，再到“一起向未来”的自觉担当，中国对于世界的心理也实现了跨越——走出自卑、更加自信;胸怀世界、更加从容。

然而正如鲁迅所说：“不满是向上的车轮。多有不自满的人的种族，永远前进，永远有希望。”我们为中国取得的诸多跨越感到骄傲自豪，但也绝不能自满自大，停滞不前。须知荣耀代表过去，中国的发展之路，道阻且长。共同富裕、高质量发展、民族伟大复兴、中国梦……要实现这些伟大目标，还得步履不停，努力实现再跨越!

见证了祖国伟大跨越，我们年轻一代也从懵懂跨越到了成年，然而跨越不只是年龄，还有精神的成长。年轻一代当超越自我，肩负起时代的重任，实现自我人生的跨越。当下世界之变、时代之变、历史之变正以前所未有的方式展开，这是中国重回世界中心舞台的最好时机，也是每个青年施展抱负、大展拳脚的最好时机。有为青年当把握历史机遇，将自我人生跨越与中国跨越同频共振，踔厉奋发，笃行不怠，实现伟大祖国不断再跨越!

卓越永无止境，跨越永不停歇。再跨越，更美好!

对于跨越巅峰心得体会范文三

学习目标

1、学会“埃、伦”等12个生字，正确书写“冶炼、溶解、沉淀、分析、隐退、乏力、荣誉、头衔、里程碑、人声鼎沸、卓有成效”等词语。

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵喜欢的部分。

3、理解课文内容，体会文中含义深刻的句子，感悟居里夫人的在科学研究中所体现出来的卓越的思想品质，体会“美丽”的深层含义。

4、感悟作者的表达方法，体会文章的语言美。

课前准备

1、教师准备有关居里夫人的文字、图片或资料，生字、新词、重点语句的课件。

2、鼓励学生通过各种途径查阅相关资料。

课时安排

2课时

教学过程

第一课时

一、出示课题，围绕题目质疑

1、板书“美丽”，请同学们谈谈对美丽的理解，你在生活中见过什么很美丽？

2、板书“跨越百年的”，今天我们一起来学习一篇新课文《跨越百年的美丽》，看到这个题目你有什么问题要问吗？

问题预设：这篇课文写了谁的什么事？课题的美丽表现在哪里？什么样的美丽能跨越百年？这里的“美丽”有什么特殊的含义吗？“跨越百年”指的是什么时间？课文为什么要以《跨越百年的美丽》为题……

同学们，让我们走进课文中去寻求答案。

二、自主预习，初读感知

1、自由练习读课文，把课文读通顺；检查生字的认读情况，指导较难写生字的书写， 12个生字要求会认会写。

2、再读课文，划出不理解的词语，通过查字、词典，联系上下文，看图或小组讨论等方法解决。本文涉及到一些物理方面的专用词语，学生理解起来可能会有一定的困难教师可适当讲解，如，放射性元素镭物理学人工放射性天然放射性工业废渣冶炼溶解沉淀分析酸碱试管量杯诺贝尔奖

3、指生朗读课文，检查是否读得正确、通顺，重点指导较难读的句子。

4、整体感知课文，了解课文的大致内容。默读课文，解决课初提出的问题：这篇课文写了谁的什么事？

5、再读课文，提出课文中不懂的问题。

问题预设：文中含义比较深刻的句子理解方面的问题，如“这点美丽的淡蓝色的荧光，融入了一个女子美丽的生命和不屈的信念”“玛丽·居里几乎在完成这项伟大自然发现的同时，也完成了对人生意义的发现”“它从一个漂亮的小姑娘，一个端庄坚毅的女学者，变成教科书里的新名词‘放射线’，变成物理学的一个新的计量单位‘居里’，变