太极课程心得体会总结 太极课程心得体会总结怎么写(5篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于太极课程心得体会总结一

开学初学校领导就高度重视校本课程的开发，在教务处薛主任的精心安排下，将校本课程纳入了这学期的工作计划，由尚念奉主任和张桂安教师负责具体实施。学校教师参与，召开专题会议，进取协调组织学生选课，保证了校本课程的顺利进行。

本次课程精心挑选和准备，选出了蛋糕制作、弓箭制作、拉丁舞、生物探秘与实践、沙画制作、素描、陶艺、围棋、音乐、约读书坊、篮球、排球、太极拳等项目。同学们能够根据自我的兴趣爱好进行选课，大大培养了学生的兴趣，锻炼了学生的动手本事，学到了很多课本上学不到的知识，校本课程带给他们的是对初中生活的完美回忆与眷恋。

校本课程实施过程中，学校教师全程参与，发挥自我的特长和才能，在教书育人的同时，丰富了自我的生活，开阔了视野。经过和孩子们一齐努力合作，加深了教师和学生之间的感情，更好地和学生们进行沟通和交流，让学生们体会到了教师带给他们的温暖和感动，从而更好地理解教师。

课程开发结合学校实际情景开展，构成了具有泰安市实验学校西校区特色的课程，家长们对校本课程的认可，社会对课程的高度评价，让我们更加坚定了我们的方向，让我们学校资源得到了充分的发挥和利用。

在学校领导的支持和薛主任的精心安排下，教师们和学生的共同努力，本学期的校本课程圆满结束，取得了很好的成果。教师和学生们回顾来时的路，收获满满，满脸幸福。校本课程充分发挥了学生的想象力、创造力和实践本事，给学生供给了一个舞台，让学生尽情地展现自我的才华，增强了学生的自信。我们以后也会不断地探索和创新，让校本课程成为我们学校的一道特色文化大餐，一场文化的盛宴。

对于太极课程心得体会总结二

在--中学一个学期的顶岗实习工作结束了。经过一个学期的锻炼和学习，我在教学技能方面有了很大的提升。教学技能关系到一名教师完成教学任务的技巧与能力，教师的课堂教学技能构成了教师教学技能的核心。所以，教学技能的高低，直接影响着我们完成顶岗实习教学任务的质量。在衡水中学顶岗实习工作期间，结合自己的课堂教学，现对自己在这半年里教学技能方面的提高做如下总结：

一、备课技能

备课是一个完整课堂的前提准备阶段，对整个过程是否能够发挥应有的教育作用有很大的影响。如果尽心备课，将难懂与枯燥的体育动作通过联系日常生活中的情景讲解给学生，会令教学效果比没有充分备课的效果有明显的不同。

比如我在进行少年拳的教学时，动作的攻防含义和衔接是教学的难点，如何只是体育教师的枯燥的一遍一遍的教和示范练习让学生很难领会少年拳的动作含义，慢慢的学生们就会失去练习武术的兴趣。充分和有效的备课，可以将少年拳的每个动作在日常生活情景中来展现其攻防含义。比如说：讲到少年拳的第四式“弹踢冲拳”和第五式“马步横打”时，当你受到坏人侵犯时，首先运用“弹踢冲拳”，右手在击打来犯的坏人的同时左脚进行踢打，让坏人不能同时兼顾身体的两个部位，当坏人受到攻击而后退时，我们乘胜追击，下体为了稳固变为马步，右手顺势在次击打坏人，从而取得这次“防身战争”的胜利，而这个动作就叫“马步横打”。这样的情景教学对学生来说可以增强学习兴趣并对教师慢慢产生一种佩服的感觉，能够提高教师在学生的心目中的地位。备课，教学中的首要环节，对整个教学的效果起着不可忽视的作用。

二、教学的导入技能

课堂导入是一个完整课堂的重要组成部分。精彩的导入能在第一时间抓住学生们的心，引起学生学习兴趣，激发学习动机;能引起学生注意，帮助进入学习情境;为新知识的教学做好铺垫，使学生明确学习目的。课堂导入有多种形式，在课堂教学的过程中起着举足轻重的作用，对于一节高中武术课来说更是如此。

大部分中学生对武术的了解大部分来自武打电影和公园练习太极拳的爷爷奶奶们，武术对于大部分的中学生老说是非常神秘的，有的学生认为练习武术就能飞，就能打架很厉害，用一个小视屏和武打明星的故事来激起大家对学习武术的渴望，可以有效的吸引学生注意力，课堂更能有序的进行，学生更能快速的接受。比如说：在一堂“太极拳浅说”的理论课上，一进教室我就把太极拳浅说这几个字写到黑板上，让学生们明白这节课的主题，学生们会有“太极拳在教室怎么教啊?”的疑问，班级立马炸开了锅，学生们开始讨论起来，带着这种疑问，学生们会去积极的思考与讨论什么是太极拳。借助学生们的这种热乎劲，我先放了一个春节联欢晚会的优秀武术节目《行云流水》，激发了学生们去了解和学习太极拳的兴趣，同时也让学生们感悟到了中国国粹太极拳的魅力。

三板书技能

板书有着以下的作用：提示内容，体现结构和教学程序;启发思维，吸引学生的有效注意;强化记忆，使学生对主要知识有更明晰的印象。所以，板书在课堂中也起着重要的作用。我个人觉得板书技能对一位体育教师也是非常的重要的。如果一位体育教师能一手非常漂亮的板书，那肯定是非常受学生们的喜爱的。

在第一次上太极拳理论课的时候，我在黑板写上了这几个字，但是写得非常不好，学生们在下面小声议论着“一个学生们说：写得真不好，另一个学生说，没事，他是体育老师“，此次理论课上的效果也不是很好。这个经历给了我很大的触动，我决心要练好板书。结果在后面的几次太极拳理论课的时候，我都会努力的去把板书写好，结果课堂气氛一次比一次好。

四、互动技能

不属于教师，它是学生们的舞台，在体育教学中学生是主体，老师为主导。老师要为学生们更多的自我的表现机会，通过师生互动、生生互动让每个学生参与到体育课中来。

我在体育技术课上教学形式上，多采用游戏和比赛，我与学生一起参与互动，寓教于乐。使学生们真正的喜欢上体育课。

五、课堂组织技能

良好的课堂组织技能，能够有效组织和维持学生的学习热情，引发学生学习动机和兴趣，培养学生的自信心和进取心，帮助学生建立起良好的学习和行为习惯，创造良好的课堂氛围，便于师生之间的感情交流。课堂组织技能的高低，对如何上好一堂体育课有着重要的作用。

首先，要把学生们的气氛调动起来。在上体育技术课的时候，我会结合本节课的教学内容，讲一些武打大明星的故事，比如说：李连杰和成龙等，激发学生们的兴趣，调动课堂的气氛。其次，我把体育技术课分为了两部分，第一部分是学习新动作内容，教师运用示范法激发学生们学习兴趣，让学生们觉得“老师练得太棒了”，从而达到提高课堂气氛的目的;第二部分是比赛，根据前面所学习的新内容，进行分组练习，之后进行比赛，从而巩固学生们所学习的新内容。

以上，是我在衡中顶岗期间提高的几个方面。通过这五项教学技能的提高，为我将来从事教育事业提高了巨大财富。感谢我的指导老师，感谢衡中，感谢河北师范大学。

对于太极课程心得体会总结三

甲方：_____________________________商贸有限责任公司

乙方：______________________________

为迅速有效开展太极庄枕品销售工作，保护双方的利益，根据国家有关法律、法规规 定，在共同发展的前提下，本着平等、公正、互利的原则，甲乙双方经充分友好协商，确 立如下合同：

一、代理级别与资格确定

乙方为甲方在本合同约定区域内的独家代理商，负责本合同约定产品的市场销售工 作。

1、级别及代理区域划分：

中央直辖市(不含所辖县或县级市)

省级：指省会，自治区首府(不含所辖县或县级市)

地级：指地级市，省直辖市(不包括所辖县或县级市)

县级：指县或县级市

2、销售任务：

级别划分 年度销售任务量 季度累计进货任务

直辖市 100万元/年 25万元

省会级 50万元/年 12.5万元

地市级 30万元/年 7.5万元

县级 15万元/年 3.75万元

3、乙方取得独家代理资格必须同时具备以下条件：

○ 乙方在经营能力、网络关系等方面须得到甲方认可。

○ 乙方首次进货任务须达到如下条件：

级别划分 首次进货金额(万元)

直辖市 20万元

省会级 15万元

地市级 10万元

县级 5万元

4、原则上一市、一县设置一个独家代理商。特殊情况下，乙方可扩大代理区域，销售任务为代理区域销售任务相加后的总和。

5、代理商年终返利按如下执行：

直辖市

目标 30万元-50万元(不含50万元) 50万元-100万元(不含100万元) 100万元以上

返利 1% 3% 5%

省级城市

目标 20万元-30万元(不含30万元) 30万元-50万元(不含50万元) 50万元以上

返利 1% 3% 5%

地市级城市

目标 10万元-20万元(不含20万) 20万元-30万元(不含30万元) 30万元以上

返利 1% 3% 5%

县级城市

目标 5万元-10万元(不含10万元) 10万元-15万元(不含15万元) 15万元以上

返利