生活中学中医讲座心得体会 生活中学中医讲座心得体会与感悟(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于生活中学中医讲座心得体会一

工作着是快乐的，我们一起工作着更是一种幸福，在这平凡而又美丽的植材校园，有这样一群充满爱的家人。

每天清晨，走进我们一年级的办公室，窗户打开着，清新的气息迎面而来，桌上的壶正烧着水，一个转身，是你，是你把烧开的水倒入水瓶，而我们的杯子里，早已热气腾腾。暖暖的感觉流遍我们全身。

当桶里的垃圾诉说着自己的悲哀时，是你，是你把他们送回了属于他们的家，让我们的办公室散发着清新的气息。

大课间的铃声刚刚响起，你已经迫不及待地走出办公室，来到教室，不用说，那是你们班的班主任有事不在，而你，什么都没说，尽心尽责地帮着管理班级，我们呢，一边跟你开着玩笑，一边感动着。

每天放学，我们都已经回家了，而你，却迟迟不肯回去，殊不知，你还在认真地为你们班的孩子补课，日复一日，从无怨言，孩子的成绩提高了，你的脸上也露出了满意的笑容。让我们相信，付出总有回报。

期末复习了，大家都分外忙碌。是你，是你为大家准备好了复习资料，还一份份帮着分好。大家都很感激你，因为有你，我们更加相信成功一定会跟随我们。

你们班的主任请产假了，是你，是你一直默默地帮忙，曾多少次，看你和学生一起在打扫卫生，帮着排好座位;午睡时，是你，是你不厌其烦地指点他们，让他们知道睡觉的重要性，也让他们明白要自己管好自己。虽然刚开始很累，也很烦，可是点点滴滴的小事，让孩子们更加喜欢上了你，也让我们对你有了更多的认识。我们知道，虽苦可也乐在其中。

虽然你挺着一个大肚子，可是你却一点儿都没落下，相反，你比平时更努力，午睡管理我们想让你多休息一下，可是你却抢着去帮忙管理班级，我们真的很感动，为有你这样的好同事而感到骄傲。

有多少次，班中的孩子忘带钥匙，是你，是你为他们拿的钥匙，为他们开的门，我们都深深记得。

只要有人出去听课，留下来的你总是争着抢着去帮忙代课，帮忙管理班级。因为我们知道，我们是一家人。

多少的日子，从我们身边悄悄溜走，多少的往事，在我脑海一一浮现。因为有你，我们的生活才变得如此丰富多彩，因为有你，我们的日子每天都阳光灿烂，也因为有你，我们的工作才变得更有意义。

我们感激，因为有你!

有你，我们更精彩……

对于生活中学中医讲座心得体会二

1、学生活动

个人：男子组：1000m 2′短绳 2′双飞 2′双人跳 1′快速踢

2′2人对踢 实心球 立定跳远 引体向上

女子组：800m 2′短绳 2′双飞 2′双人跳 1′快速踢

2′2人对踢 实心球 立定跳远 仰卧起坐

团体(班级为单位)：年级方队进场表演(4*8=32人) 广播操 午间操

耐力团体跑(5男5女) 集体跳绳(6男6女)

2、亲子活动(成绩记入班级团体分数)

六年级 袋鼠跳接力赛 七年级 脚夹球跳接力赛

八年级 摸石过河接力赛 九年级 二人三足接力赛

3、教师活动

个人：摸石过河 袋鼠跳 投篮比赛

团体：齐心协力向前冲 脚夹球跳接力赛 救“火“总动员

对于生活中学中医讲座心得体会三

1.你为人诚实，与同学关系相处不错。在老师同学的眼里，你是一个可以信任的人，就如同你的名字。学习上，你的基础还不够牢固，学起来有些吃力，但你并没有放弃学习，还不断向成绩好的同学学习，成绩有一定的进步，不过上课你还是要开动脑筋，举手发言，珍惜每一次锻炼的机会，你才能获得学习上的丰收。老师相信只要你信心不倒，努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸!希望你能再接再厉，不负老师和家长的重望，你可要争气啊!

2.郝一凡;聪明漂亮是你的天生丽质，好学勤奋自强不息责任心强是你的人格的魅力。作为学生，你成绩优秀，品行端正。作为班长，识大体，顾大局，表现出了卓越的领袖气质和宽广的胸怀，是老师的得力助手。作为父母的好女儿，懂事明理，你一直是父母的骄傲。内心的热情，若能更多表达，青春之花将会更加美丽!

3.你，憨厚且忠厚。你，体内蕴藏着无穷的能量;你，把知识当作唯一的风景。白云在你身边缭绕，你肯定以为是白纸，拿来做题演算。你坚信永葆一直的微笑，才是真正的笑。而最后那个笑得最响与最香的人，必定是你!

4.最茁壮成长的一个。浑身质朴，满脸直爽。课堂上，稍有不慎，便把待知囚禁成永久的未知。于是，你加倍操练，暗中较劲，发誓要迎头赶上。于是，你，一直在路上。路上，有你的汗水，连绵不停地滴落，与晶莹地闪光。

5.七分聪明，二分可爱，还有一分是顽皮。不管是做操或演练，你试图表现与众不同。知识往往于一知半解间打转，举止常常在似像非像中冲撞。助长不良，即将变为典型;收敛习气，可以长成典范。

6.最富诗意的一个，也是诗意最富的一个。你韧劲十足，因此你绝不妥协;你天赋极高，因此你绝不放下。你负责迎朝霞，因此你起得最早，因此你充满光和影。我只想说其实，身上那几粒喧腾的土，扑扑不就掉了嘛!

7.声音最美的那个人应该是你，也只有你。你把生活真正看作了诗篇，拿来吟颂。常记你洁净的一幕，能够把学校当作家来呵护备至。因此，你拒绝零乱，没有凌乱，天性如此，天意如此。

8.和你的交谈最多，交流最多。你朴素的枝头，很醒目地挂着善良。常常有风刮起，于是心总被荡来荡去。能否给善良一个最稳妥的支撑?衷心希望成为你最近的人，也是最亲的人，可以吗?

9.认识你，是在成绩滚落的山脚。观察你，是在精力不很集中的课堂。我深知你的优秀，我期待你冲出迷雾。因为潮湿太浓太久了，心灵也会生锈;风沙太大太强了，绿洲也会蜕化为寸草不生的戈壁。

10.座位一事，我知道你的腼腆。然而，学习上的那股钻劲，让我重新领略到你的力量。你乐观向上，你果断坚强，一直是很多人所不具备的。能够将“沉默”发挥到极致，也应算一种品质，深沉的钻研，默默地耕耘，于三年后才完全地爆发与绽放!

11.沉默少语，沉静不语，又温文尔雅，你将所有的语言都化作了行动，用自己奋斗的足迹来渲染成另外一种文字，宣告你的价值不菲与实力非凡。开朗些，给你的学习涂抹上缤纷的色彩与蓬勃的活力。

12.性格坚强，懂事，大方。在学习中进步，在进步中成长。有很大的发展潜质，有待逐渐开发。运动会上的那次奔跑，你表现出极为勇猛和绝不认输的品质，让人们的记忆从此刷新，一个不可低估的对手，正在悄然崛起。

13.杨冰茹你是一个冰清玉洁的好女孩，聪明伶俐，勤奋好学，对自己要求严格，定位准确，自觉主动的向着自己的目标前进，若能再总结以往的学习经验，找到适合自己的学习方法，坚定信心，持之以恒，有迎难而上的勇气，学习上一定能有更大的突破!

14.申朋洳你不善表达，但心思细腻，踏实，稳重，有礼貌。在班里不张扬，却时刻起着模范带头的作用。遵守纪律，从不迟到，学习勤奋，课堂上那双求知的眼睛总能把老师深深的打动!若能多思考，勤反思，找到适合自己的学习方法，加以更自信的表达，你一定能够有突飞猛进的长进!

15.牛淑函你是一个热心肠的女孩。性格开朗活泼可爱多才多艺。课堂上能专心听讲，认真做好课堂笔记，课后能认真按时完成作业，每次批改你的作业，老师都感到心情舒畅。如果能更踏实些，再大气一些，更加刻苦，我想聪明的你一定更出色!

16.你，很灵秀，也多少有点胆怯;很文静，也多少有点内向。或许，你失去的只是舞台的灯光而已;但我知道，你内在的光华比灯光明亮与火热。稳妥而娴熟地驾驭自己的学业之舟，激流勇进途中，只有更勤更钻更精更直，才能永不落后与落寞。

17.最早认识的是你，热情大方，乐于助人。勤快，活泼，欣欣然，乐陶陶。然而，从开口到缄默，从匆忙到消失，似乎只在呼吸之间。变化之大，令人瞠目结舌;风格迥异，让人莫名其妙。我期望你今后的表现能够将一切扭转，我还是比较喜欢原来的你，原本的你。

18.真正出彩是在期中考后，你用你的文采将少年的风采展现得淋漓尽致，馥郁且充沛。文质彬彬的外表下，其实沸腾着一颗激越亢奋的心。必须树立一个目标，宛如高耸一面旗帜，你才能逐步占领一块阵地，成为强者。希望你的文字也如你的文章一样，有模样，有条理。

19.有爱心，能助人;有条理，善学习。印象最深的是，你在运动会上的表现，紧紧勒紧时间，牢牢地把握机会，目光炯炯，蓄势待发。希望学习上，也能如此，将干扰思想的杂音分贝调到最低，将绝大部分精力应用于真正的知识和学业上。你，应该大有可为。

20.既勤奋又放松既刻苦又倦怠的人，是你吗?你，给我的感觉好像一个温度计，只要被老师攥在手心，你的成绩肯定会嗖嗖上扬。学习，是过平衡木，身体的一个部位稍微倾斜，你的成绩就会下跌的。注意合理地安排时间，妥善地调节科目，在优秀与你擦肩而过时，一把抓牢它。

对于生活中学中医讲座心得体会四

学习是阳光，它能够驱除心中的阴影。

学习是雨露，能够滋润干枯的心智。

学习是阳光雨露，它抚慰着我们幼小的心灵。

不知不觉中，学习已伴随我走过了十几个难忘的春夏秋冬，再数个春夏秋冬中，我尝到了学习五味瓶的真正味道。

学习肯定是苦的，异常是在考试前，同学们更是叫苦连天，教师抓紧时间给我们做令人烦琐的复习题，布置了堆起小山的回家作业。虽然学习很忙碌，很辛苦，但我并没有觉得疲倦，我觉得学习很欢乐。看到了自我有了优异的'成绩，我会想：学习是幸福的，当历尽了千辛而获得成功时，学习的果实是那么的甜啊！

紧张的学习环境当中，丰富的课外活动也充实了我的视野，欢乐的六一儿童节使动听的歌舞围绕着我们，同学们载歌载舞，沉浸在自我节日的欢乐海洋中，学校组织的春游、秋游……

在学习生活中，也充满了竞争，一次又一次的竞选增强了我的信心与经验，给我在成人以后的工作中祭定了基础。

你欢乐也要学习不欢乐也要学习，还不如用笑容去迎接学习。因为欢乐是学习的源泉，如果不欢乐，什么都是空的，学习又有什么意义？学习生活是多姿多彩的，虽然学习的五味瓶有酸、有甜、有苦也有辣，但在这些酸甜苦辣后面透露出的总是欢乐。

对于生活中学中医讲座心得体会五

闭上眼睛就睡，睁开眼睛就学。

摒弃侥幸之念，必取百炼成钢。

不抛弃，不言弃，沉着冷静。

不做懒汉，不留遗憾，不忘责任，不落埋怨。

不做退缩的懦夫，不做平庸的草菅。

超越自我，挑战极限，全力以赴，无悔无怨。

冲出教室，跑步进入食堂，节省更多时间可以学习。

从始至终，没有一个人抬头一次。

低头需要勇气，抬头需要实力;低头做事，抬头做人!

放飞青春，勇攀高峰!

高考没有彩排，人生不能重来。

高考是纸老虎，一切不成定局，一切都在变化中。

厚积十载苦谁知，薄发一朝甘自尝。

激情备考，科学备考。

坚持到底，永不言败。

今日疯狂，明日辉煌。

静下心来做人，潜下心来做事!

预习到位，听课到位，回答到位，记录到位。

鲲鹏展翅同风起，扶摇直上九万里。

两眼一睁，开始竞争;两眼一睁，学到熄灯。

没有高考，他们这些贫穷的孩子就很可能没有一个非常好的人生。

每日三思：我来学校做什么?我要做一个什么样的人?我今天做得怎么样?

做到位，听到位，订正改到位，考后全会。

宁吃百日苦，不留终身憾。

拼在高三，赢在高考。有为才有魅力，成绩是硬道理。

拼直到赢，拼直到成。

勤学苦练，万念归一，血拼到底，我必成功。

勤学勤思勤问，百炼成钢。

青春是用来拼搏的，青春是用来实现梦想的。

让错误数量越来越少，档次越来越高。

如果能在这个炼狱里生活下去，以后走到社会，走到哪里都可以适应。

十二载潜心铸剑，今朝及锋而试!

时时有事做，事事认真做。

手中不能无书，等待不能不学。

书大写人生，奏凯歌响亮。

态度决定一切，成绩证明实力。

特别能吃苦，特别能忍耐，特别有思想。

万念归一，用虔诚追求高分梦想!

忘时忘物忘我，一鸣惊人。

问天下，谁敢敌手?

我很坚强，我很努力，我能成功，一定成功。

我们累但充实着，我们苦但快乐着，我们奉献但幸福着

我们要用最响亮的口号迎接朝阳，我们要用最踏实的努力追求梦想。

我听到了，就忘记了，我看到了，就记住了。

我为成功而生，我为青春二战。

我自信，我拼搏，我出色，我成功。

我做过了，就理解了，我总结了，就会用了。

想到就一定说到，说到就一定做到，做到就一定见到(成绩)。

向沉着、刻苦、坚韧、自强要30分。

学练并举，厚积薄发，谱写人生新篇。

学生的天敌是依赖，教师的悲哀是包办。

学生跳出题海，老师跳进题海。

血狼精神，与我同在!

永远，永远，永不放弃。

用汗水书写无悔的青春。

自信沉着，勇者无畏，亮剑高考，创造奇迹。

对于生活中学中医讲座心得体会六

金风送爽，在这凉爽的秋风中，我成为一名中学生，感觉真棒！

二附中的环境真棒。步入校园不久，我便发现了一小片池塘。池塘中碧绿的睡莲微微摇晃，几只小鱼在水里吐着泡泡，互相追逐，轻盈的身姿仿佛下凡的仙女一般婀娜多姿。孑孓跳得比以前更欢了，仿佛要在秋日真正来临前完成一段舞蹈。

望向远处，只见一排排香樟树在风的帮助下，送来了一股股沁人心脾的香。这香，粗旷地冲入你的鼻子，却又不失风度地留下淡雅与朴素，令人心旷神怡。

再远一些，五颜六色，似乎是不舍夏季的月季、玫瑰等几位姐妹。还有一些野花，散在草丛里，像眼睛、像星星，还眨呀眨的。虽然夏季已去，但小草们一点也不畏惧，它们挺直腰板，接受着风的训话，雨点也赶来凑热闹，稀稀地下了起来。我连忙走到了一个布满紫藤的长廊中。

一个人远远地引起了我的注意，似乎是一个女孩，她正捧着一本书细细品读着。真是一个爱学习的人，我在心中轻叹。仔细一看，却是一尊雕像，它激励着同学们奋发向上的精神，感觉真棒！

离开长廊，发现保安叔叔正冒雨维持秩序，他们是那样地认真，恪尽职守，感觉真棒！来到教室，在这里我见到了和蔼可亲的王老师、文质彬彬的左老师、幽默风趣、学富五车的殷老师……

我的学习生活，感觉真棒！我的学习生活一点都不枯燥，反而充满了许多趣味。

殷老师讲课非常有趣，第一次上课时，殷老师风度翩翩地走上讲台，刚介绍完自己的姓氏，便来了个180度大转弯：”我有一个外号——”老鹰”专门抓小鸡的。”这个比喻把大家全部都逗笑了，都在心里暗道”这老师可有两把刷子。”

来到了一个新环境，新的校园，遇到这样幽默的老师，感觉真棒！

对于生活中学中医讲座心得体会七

一、学习计划的制订

1、制订学习计划的重要性

(1)制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。

中国有句古话：“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。

智力相同的两个同学有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。

同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。

(2)没有计划的学习是盲目被动的低级活动。

为什么有些同学的学习会处于后进状态呢?学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。

如：①放学后玩球，天不黑不散;②回家无休止地看小说、杂志、报刊;③天天去市场集邮;④天天看电视、看电影;⑤串门、聊天、打扑克;⑥听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能认真复习和做作业。

这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。

2、制订学习计划的作用

(1)计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。

计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。

(2)实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

(3)有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

(4)能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了学习计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

3、怎样制订学习计划

(1)计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。

计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。

(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。

自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。

自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。

同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。

(3)长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。

有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排;短安排是具体的行动计划。

(4)要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。

(5)订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。

实际是什么?

①知识能力的实际：每个阶段，在学习计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些能力?

②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少?

③“欠债”的实际：自己在学习上“欠债”应心中有数。

④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。

(6)注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。

检查内容是：①计划提出的学习任务是否完成?

②是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?

通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。

(7)计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使学习计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。

(8)脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时(指100毫升血内)记忆最挂;血糖量为60—70毫克时，思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。

所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

(9)个人计划与班级计划互相配合。

(10)提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

对于生活中学中医讲座心得体会八

美无处不在，关键在于你是否拥有一双善于发现美的眼睛。

在我们身边，常常能发现这样两种截然不同的人，一种人整天愁眉苦脸，双眉紧锁，好像人人都跟他作对;另一种人，热情开朗，时时笑容满面，好象天天中了百万大奖。从前的我，就属于前者。但一件小事，却彻底改变了我，它让我明白，在生活中，闪光点无处不在，只要你存有一颗善于发现闪光点的心灵。

那年是初一暑假，我和邻居小a一起参加了少年宫的摄影组，想要在摄影大赛上夺得佳绩。于是，每周二下午我俩都会一同出去采访。正值酷暑，赤日炎炎，骄阳似火，天气热得人喘不过气来。走在路上，我不停地擦拭着汗，不停地拍摄着，也不停地骂骂咧咧，“摄影大赛为何要在盛夏举办，肯定是哪个评委脑抽了，害得我们要被烤成个木乃伊”，可奇怪的是，同样是汗流浃背的小a，却总是笑呵呵的，好像他天生就长在撒哈拉大沙漠中，看着他那满不在乎的样子，我疑惑极了，他不热吗?

可更奇怪的事还在后面，在周末照片洗出时，我惊讶地发现小a的照片与我完全不在同一个层面次上，可是小a的摄影经验远不及我丰富，可事实是，他的照片中的人物生动活泼，而我的照片中的人物古板、苍白，可这究竟是什么原因造成的呢?我陷入深深的困惑之中。

第二个周二的下午，我们俩又一同外出采访，但这次，我并没有忙着拍摄，而是仔细地看着小a从容地拍摄着。

看了许很久，我仍旧没有看出什么名堂来，调焦、曝光、按快门，他做的所有步骤与我别无二致。“小a，你是怎么拍照的，教教我行吗?”我终于忍不住，开口问道。

“我也不知道啊，路上的美景太多了，我只是开心地用相机去捕捉她们罢了!”

“捕捉美景，捕捉……”听了他的话，我喃喃自语道。这时，我忽然产生了一种奇异的想法，要不我也来个美滋滋的笑容，也许也会捕捉到美景什么的。于是，当我咧开嘴，笑嘻嘻地环视道路四周景象时，我忽然发现，这条原本我再熟悉不过的路变样了，这条路很美，四周的房子，而路上的行人、车辆和树木也那么富有生机，她们每一个都能构成照片中的美的闪光点。

这时的我顿时醒悟了，明白了小a能拍出那么多优美的作品的原因，更醒悟了小a为什么总能笑容满面，因为他能有一颗善于捕捉生活中最美丽的闪光点的心灵。

从那以后，我的照片也带上了一种灵气，更重要的是，我的脸上也带上了一种春风，因为我也开始拥有一颗发现了生活中的闪光点的心灵。

对于生活中学中医讲座心得体会九

我们学习了化学之后，很多人会发此刻我们化学现象在我们的身边就有很多，只是以前我们不了解。化学会设计到我们生活的各个方面，如果我们大家回家之后仔细钻研一下，会感觉自我就处于一个化学的世界中。下头就是小编为大家总结的一些生活中的化学，我们大家看看。

水壶使用时间长了会构成一层水垢，水垢的成分是碳酸钙和氢氧化镁。向水壶中倒入一些醋，浸泡一段时间水垢就溶解了，这是因为食醋中的醋酸能够和碳酸钙和氢氧化镁反应，使它们转化成易溶于水的醋酸钙和醋酸镁，从而除去水垢。

(1)大家都吃过馒头，馒头松软可口，这其中可少不了碱面的功劳。碱面的化学成分是碳酸钠。面粉发酵产生的有机酸与碳酸钠反应产生二氧化碳，从而使馒头松软多孔。如果面粉发酵不够充分，产生的有机酸就少，这时能够用小苏打代替碱面，小苏打的化学成分是碳酸氢钠，等质量的碳酸钠和碳酸氢钠相比，碳酸氢钠消耗的酸少而产生的二氧化碳多，所以使用碳酸氢钠能够在有机酸较少的情景下产生足够多的二氧化碳。

(2)在洗涤剂被很多使用之前，人们在厨房里用碱面去油污。油污的主要成分是一些油脂，碳酸钠溶液呈碱性，油脂在碱性条件下能水解。

(3)在厨房中对能够用煮沸的方法一些餐具的消毒，这是因为加热能够使细菌和病毒的蛋白质发生变性从而失去生理活性，这样细菌和病毒就被杀死了。

(4)用来盛装食品的塑料袋应当用聚乙烯塑料，不能用聚氯乙烯塑料，鉴别这两种塑料的方法：取一块塑料点燃，有刺激性气味的是聚氯乙烯塑料，没有刺激性气味的是聚乙烯塑料。

(5)着着火的灶台上，滴几滴水在火上，火焰会突然旺一下，这是因为炉灶中的铁在高温下与水蒸气反应生成了易燃的氢气。

上面的这些生活中的化学现象和化学知识相信大家看完之后就很了解了，期望大家能够在以后的生活中多多发现，多多学习。