加强体质管理的心得体会总结 锻炼身体增强体质心得体会(六篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022加强体质管理的心得体会总结一

遵规守纪，坚持律己在先

执纪者必先守纪，律人者也要律已

古人讲“律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人”，纪检监察干部只有严以律己，兢兢业业，恪尽职守，才能使人心悦诚服。

懂规矩，身先示范。纪检监察干部应模范遵守党章，自觉遵守党的纪律和国家法律法规，严格按规章制度办事，按党内规矩办事，按程序办事履行手续，决不越“雷池”、踩“红线”。但前提是必须知规知纪、懂法懂纪。一学党史，要深入阅研，内容上把中国历史上封建朝代与西方政党对比着阅研、与苏联政党复兴到衰亡对比着

阅研;二学党章党纪党规，熟记基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验，灵活运用党赋予我们的职责和权利，谨记党内法规知识;三学党论，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”等重要思想以及系列讲话精神，深入学习当前党中央的重大决策和重要论述。

讲原则，敢于负责。依法执纪、廉洁执纪，是保持纪检监察干部良好形象的首要条件，坚强的党性原则、爱憎分明的政治立场是党对纪检监察干部的基本要求以及具备的基本品德。从党的工作大局出发，公正廉明，严肃执纪，敢于同各种不正之风和违法乱纪行为作斗争，把严格依纪依法办案贯彻到立案、调查、审理、处分、执行等各个环节，敢于秉公执法，敢于碰硬，刚直不阿，就能理直气壮地执行党的纪律开展党内监督，就能使纪检监察机关有为、有威、更有位，切实做到忠于职守。

重修养，修德立身。纪检部门因工作的特殊性，纪检监察干部有时难免要独守寂寞，应坚持以廉为先，慎独、慎微，带头培养健康的生活情趣，自觉加强思想道德修养，模范遵守社会公德、职业道德、家庭美德，坚持做到对上对下一样，讲话办事一样 、”八小时内外”一样，讲操守，重品行，不沉溺于灯红酒绿、留恋于声色犬马，做政治上的“明白人”、经济上的“清白人”、作风上的“正派人”，时刻保持蓬勃朝气。

正风肃纪，祛除歪风邪气

---增强党员的党性修养

要想切实增强党员的党性修养，必须按照中央抓作风建设的要求，从“四风”问题和遵守党规党纪抓起，认真查找违反党规党纪的突出表现，正风肃纪，祛除歪风邪气，使党员干部自觉以党规党纪为准绳，严格要求自己，身体力行。

不让制度变成“纸老虎”。纪检监察部门应担负起监督责任，加强组织协调，聚焦主业主责，强化执纪监督，督促各级党组织担负起党风廉政建设的主体责任，不断规范制度管权、管事、管人，围绕权力流程、岗位管理，尤其对土地征用、房屋拆迁、教育医疗收费、环境保护、食品药品安全、安全生产等损害群众利益的关键领域方面，不断完善制约机制，严肃责任追究工作，不能让制度成为“纸老虎”、“稻草人”。同时，应加强组织纪律的督查，及时纠正党员干部中组织观念淡薄、无视组织纪律、缺乏大局意识、个人主义思想作祟等行为，摸索并督促根据本单位、本行业职责以及中央要求，制定各种切实可行的规章制度，搞好制度的“立、改、废”，做到有章可循，使党员干部听从指挥、服从大局，使作风建设常态化、制度化。

拆掉干群中间的“隔离墙”。党的十八以来，中央自上而下，先后开展的两批党的群众路线教育实践活动，就是想、就是要通过解决党员领导干部自身问题最终延伸到服务群众上。作为纪检监察部门更要从内心深处把群众路线活动全过程和为群众服务贯彻于工作和生活中，没有时间节点、没有时间界限，做到“学习提高始终不渝、批评与自我批评贯彻始终、问题整改一抓到底”。要发挥好监督执纪问责的职能，狠抓干部作风问题，纠正党员干部“慵、懒、散、浮、乱”的不良习气作风和“冷、横、推、拖、傲”的工作态度，严肃惩治损害群众利益的行为，逐渐消除干部与群众之间的隔阂。

时刻清扫享乐奢靡的“温床”。持续加大落实八项规定、“四风”问题的惩治力度，采取不定时不打招呼的方式开展明察暗访工作，对易发的关键时间节点、行业、事项进行重点安排部署，特别是组织涣散、纪律松弛、公款送礼及公款吃喝、公车私用、收送红包等现象，发现一起，查处一起，通报一起，绝不姑息迁就。同时，可以发挥网络、微信、短信平台等媒介的作用，加大违法乱纪问题、违反“八项规定”、“四风”问题等典型案例的通报宣传和提醒警示力度，及时警醒党员领导干部，引导各级领导班子、领导干部知责、明责，知纪、明纪，做到抓早抓小，治病救人，对苗头性、倾向性问题，及时约谈、函询，防止由小变大。

严查敢抓，筑牢防线红线

---强化组织纪律的严肃性

党的宗旨要求我们对腐败“零容忍”，党员的作风问题关乎到党和国家的生死存亡。以来，党中央以“众志成城，久久为功”的决心抓党的作风建设，作风建设永远在路上。纪检监察部门作为协助党委抓党风廉政建设和反腐败工作的职能部门，更要严查敢管，筑牢党员干部思想“防线”和党规党纪“红线”，强化组织纪律性。

严查顶风作浪的行为。在全国狠抓反腐败、严处违反“八项规定”行为和纠正“四风”问题的形式下，部分党员干部依然将中央政策当作耳边风，我行我素，顶风作浪，不收敛不收手、累教不改，无视党规党纪、法律法规、制度政策。纪检监察部门对于这些党员干部必须铁腕执法，一经查实严肃查处，或给予党纪处分，或给予政纪处分，或向党委提出免职、调任的建议，决不姑息迁就，严惩不怠，一定让其尝到挑战组织的问责之果。

严查损害群众利益的行为。纪检监察部门应该坚持定期研究处理群众对村干部、镇干部、区上干部以及更高的领导干部的来访、来电、来信举报，对损害群众利益的问题坚决制止、坚决纠正，造成严重后果和社会影响的坚决查处。必须严肃查处侵占各种惠民补贴、征地拆迁补偿、扶贫救灾等专项资金以及擅自处置集体资产资源、侵吞集体收益的案件，严肃查处违规征地拆迁、严重侵害群众人身权利的案件，严肃查处横行霸道、欺压群众的案件，切实解决发生在群众身边的不正之风和腐败问题。

严查突破防线红线的行为。现实生活中，“不经意间”擦了边线、出点偏差都是有可能的，但碰了高压线、越过道德红线是不可能的。纪检监察部门应以“零容忍”态度严肃查处突破、触碰党规党纪和法律法规“红线”的行为，做到有腐必惩、有贪必肃，保持惩治腐败的高压态势。同时，要求并监督党员干部在有制度的时候自觉遵守制度，在没有制度的时候遵守道德规范并推动制度建设，在制度规定和道德规范都不明确的时候自我严格要求，坚持用党纪党规、法律法规和道德良知的标尺来严格要求自己、约束自己、规范自己的言行，坚守防线。

2022加强体质管理的心得体会总结二

前两天，我参加了凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训，两天的户外素质拓展训练中，虽然大雨不时地光顾我们，但同事们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，还是克服了雨水带来的不便，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自——团队的力量!

拓展培训是一种户外体验式培训。体验式培训强调我们去"感受"学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。拓展训练的显著特点有：综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。训练目标包括心理训练、人格训练、管理训练等。通过精心设计的拓展训练活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。

这是本人参加的第二次参加凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中的定位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，热情投入团队训练。

训练开始前先进行了团队建设。破冰起航营造团队气氛，打破隔膜，建立相互信任的基础。大家一起高声回答“好”、“很好”、“非常好”，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本项目的体力消耗为低、难易值为低。

这次户外拓展训练的项目有“一起走过的日子”、“人生交叉点”、“荒岛求生”、“意大利粉”、“密码传递”等等，都是以团队合作的项目为主。

“一起走过的日子”是整队人站在两条横木上，手提着绳子，以统一的步伐行走一段距离。这个团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契，提高了大家的组织策划、沟通技巧、团队配合能力等。

“人生交叉点”属于个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,这项活动对我们受训者的心理承受力是一次极大的考验。

“荒岛求生”主要考验团队的分工合作，对资源的充分运用和时间资源的分配，提升对目标管理的意识。

其中团队合作的项目“意大利粉”使我感受最深。大家在蒙着眼睛的情况下，首先要把两个圆球和一捆绳子找到。然后通过身体语言来引导，用尽绳子围成一个正方形，把球放在正方形的中间，组成一个意大利粉的形状。充分体现出队友之间沟通的重要性，一个错误的指令或者对指令的误解都会出现失败。而在这个项目中，每个人都轮流充当引导者和被引导者，通过这种换位思维方法，使大家都明白到蒙上眼睛时那种感受，从而在引发大家思考什么才是真正的沟通。本人通过活动认识到沟通是一门艺术，它不仅仅局限于简单的交谈;是开启人际关系的钥匙，一个成功人士必备的能力。其实在一个单位里面无论是外部还是内部的沟通也是非常重要。一个好的管理者必定是一个好的沟通者。所以领导如果能多站在干部职工的角度考虑，解决干部职工在工作和生活上的困难，将使大家更团结一心，迎接一切任务的挑战。

总的来说，我体会到以下几点：一是团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了"人的潜力"是深不可测的"这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。三是决不轻言放弃。我体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，今后的自我一定会更好。通过拓展训练，我如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。回顾，将使我消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使我能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

2022加强体质管理的心得体会总结三

在一年工作中，全体护理人员本着“一切以病人为中心，视患者为家人”的服务宗旨，在院领导的关心支持下，通过全体护理人员的共同努力下，较好的完成了院领导布置得各项工作，现将工作情况总结如下：

一、积极开展优质护理服务

为进一步落实“优质护理服务活动方案”，改善护理服务模式，提高护理质量，保障医疗安全，为人患者提供安全、优质、满意的护理服务。

1、提高服务质量，实行责任制护理，每一位病人分别有一名责任护士和生活护士分管，护士定时巡视病房，变被动服务为主动服务，减少病人自己叫液体现象，使病房呼叫器呼叫率大大降低。

2、为改善护患关系， 每天除了按常规做好基础护理、专科护理外，发现患者的生活或护理中有什么需要解决的问题，都会第一时间为患者及时处理，解决基本到位。通过实施优质护理服务，使患者满意度得到提高。

3、倡导护士实施了“五个一”工程，即一张笑脸、一句问候的话语、一份详细的入院介绍(如每个班次接收的新病员当班护士都要向病员做自我介绍，主管医生、责任护士、护士长、科主任、病区环境、作息时间、相关检查、注意事项等)、一壶热水、一张舒适的床，一切以病人为中心，让病人有家的感觉。护士在执行各项操作均履行告知义务，与病人保持有效的沟通。护士长带领科室护士每日两次查房，深入到病房中，了解病人的心理，了解病人的需求，改善护患关系，变被动服务为主动服务，

4、贴心舒适护理，细节体现关爱，护理实现价值。优质护理的特点就是注重细节护理，能让人感动的也是细节。每日至少两次为病人打热水，每周两次为病人剪指甲、洗头、洗脚、皮肤护理等，真正将视病人为家人的理念深入骨髓。

二、完善护理继续教育

护理继续教育是护理人才质量提高的重要途径，随着现代医学的发展，众多的新业务、新技术不断地在临床应用，对护理质量的要求也越来越高，只有不断学习新知识新技能，才能适应社会的发展和要求。根据我院实际情况，护理部制度了切实可行的规章制度及继续教育工作计划，实施了多形式、多层次、多渠道的继续教育方法。

1、每周五下午进行科室护理人员的业务学习，学习内容为有关基础护理知识、基本护理技能、制度职责、法律法规、礼仪规范、院内感染、优质护理服务等，

2、鼓励护理人员参加多种形式的在职教育，由于护士工作的特殊性，自学考试成为提高护士学历水平最普遍的学习方式。积极鼓励护理人员参加自学考试、电大和函授学习，，对参加学历教育的护理人员在时间和排班上给予倾斜。

3、坚持加强继续教育培训。

三、坚持规范管理，注重内涵建设

1、坚持医院内涵建设，规范管理，重新制定了《治疗室管理规定》《晨间护理管理规定》、《医嘱提示本相关规定》、《各班护士细则》《护理操作培训的相关规定》等，并以新制度规范为准则对临床护士进行考核。

2、护士是人类健康的保护者，生命守护神，护士的行为举止对病人有着极其重要的影响。护理部为规范护士行为，出台了《手机使用规定》，对护士接打电话的时间、地点派两名护士长参加护士礼仪培训班，回来后对全院护理人员进行礼仪、行为方面培训，增进护患情感，拉近护患距离。

3、为保持治疗室环境整洁，药品物品分类放置，防止混淆、误用和错用，提高工作效率，减少差错，规范了治疗室标识，要求所有治疗室内药品、物品位置固定醒目，统一摆放，建立账目，定时专人查对。使工作效率和服务质量大大提高，减少了护士工作的盲目性和重复性，实现了人、物、场所在时间和空间上的优化组合。

四、熟练掌握临床药物知识

药物治疗是疾病治疗中的重要组成部分，治疗效果不但取决于医生的治疗方案是否合理，而且还取决于护士严谨的工作态度，科学的执行力度以及对医药知识的了解和掌握程度，为了使护士了解掌握药学知识，减少医疗事故发生，科学执行治疗方案，保证用药最佳疗效，护理部组织各科室上报十种本科室常用静脉、口服药物的名称、剂量、适应症、不良反应、禁忌、用法用量。使本科室护士熟练掌握，保障临床工作中用药有效、合理、科学、安全。

五、认识不足，不断完善

1、加强细节管理，如科室药品的管理

2、病房管理有待提高，病人自带物品较多，病房欠整洁。

3、基础护理不到位，新入院病人卫生处置不及时。

4、个别护士基础理论知识掌握不牢，急救知识欠缺。

5、健康教育不够深入，缺乏动态连续性，术后病人宣教不到位。

6护理文书书写存在漏项、漏记、格式不正确、书写不及时，有些近记录过于流于形式等缺陷。

7、从思想上，行动上作到真正的主动服务。

在过去的一年里，护理部较好的完成了各项工作任务。在新的一年里，我们要不断研究护理工作中出现的新问题、新情况，总结经验，改进不足，不断提高护理质量。

2022加强体质管理的心得体会总结四

严明纪律规矩心得体会

【篇1：“严守纪律、严明规矩”心得体会】

“严守纪律、严明规矩”心得体会

通过开展“严守纪律、严明规矩”专项治理工作，我深刻领会到政治纪律和政治规矩的基本内涵、主要内容和基本要求，切实感觉到“守纪律、明规矩”对一名党员特别是党员领导干部的重要性，对个人思想、工作实际以及存在的突出问题有了更全面的认识和提高。经过学习，我主要有以下几点体会： 一是要严守政治纪律和政治规矩的思想根基

严守政治纪律和政治规矩，最为重要的就是要保持清醒的政治头脑和坚定的政治信念，坚持党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验不动摇，自觉地同党中央保持高度一致。要做到这一点，首要的是加强学习。在现实生活和工作中，不加强党的政治纪律和规矩修养学习就会放松了世界观的改造，导致思想认识模糊、党性观念淡薄、政治信念动遥，因此，广大党员尤其是领导干部必须深入学习领会《中国共产党章程》、《关于党内政治生活的若干准则》、《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《中国共产党纪律处分条例》、《中国共产党党内监督条例》等党纪条规；学习党的十八大和十八届三中、四中全会精神，十八届中央纪委和省、市、县纪委五次全会精神；学习习近平总书记系列重要讲话精神，重点是关于“四个全面”战略思想、“五个必须”、“三严三实”等重要论述；学习中央纪委书记王

岐山、省委书记郭庚茂、省纪委书记尹晋华和市委、县委有关领导在“严守纪律、严明规矩”方面的讲话精神等。只有学习加强了、认识提高了，才能自觉地把党的政治纪律作为自己的行为规范和人生准则，不断增强政治敏锐性和政治鉴别力。

首先要树立大局意识。要讲政治、顾大局，明辨是非，不谋个人私利、不计个人得失，做到小局服从大局、地方服从中央、个人服从集体、下级服从上级，保证政令畅通，令行禁止。

其次，要树立廉政意识。“公生明，廉生威”，党员干部要守住廉洁底线，正确行使权力，做到情为民所系、权为民所用、利为民所谋，自觉抵制各种诱惑和歪风邪气，清清白白做事，堂堂正正做人。 最后，要有敬畏意识。一个人，心存敬畏，就会谦虚、谨慎、不骄、不躁，就会从严要求自己，慎言慎行，反之，一个人一旦没有就了敬畏之心，就敢罔顾党纪国法，最终一失足成千古恨，追悔莫及。

“讲规矩是对党员、干部党性的重要考验，是对党员、干部对党忠诚度的重要检验。”对于一个党员，纪律是高压线;对于一个政党，纪律是生命线。党员干部守纪律、讲规

矩，首先要牢记自己党员的身份，做到真正的心中有党，这是讲纪律的要求，更是守规矩的具体表现。真正做到了心中有党，才能自觉用党员的标准约束规范自己，才能明了哪些事不能做，哪些话不能说;哪些该这样做，哪些该那样做;哪些要请示，哪些要报告，才能真正做到在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党。衡量一个党员干部合不合格，守纪律、讲规矩是一条重要标准。

守纪律、讲规矩是对党员干部的基本要求。党员领导干部要牢固树立起纪律意识和规矩意识，坚决做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏，坚决在政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲纪律。要带头遵守中央提出的“五个必须”的政治纪律和政治规矩，当政治上的清醒人、明白人、局中人。

“无以规矩，不成方圆”，党员干部要自觉遵守党章党

规、法律法规、规章制度等，继承和发挥党的优良传统，保持共产党员的先进性和纯洁性，不断锤炼党性修养，提高业务工作能力，练就为民服务的好本领。

【篇2：严明政治纪律、严守政治规矩学习心得体会】

严明政治纪律、严守政治规矩学习心得体会

党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央从战略和全局的高度，对加强党的纪律建设、增强全党纪律性作出新部署新要求。新形势下，党中央强调守纪律、讲规矩，切中了时弊，抓住了根本，有着很强的现实针对性，不仅对进一步从严治党和深化反腐败工作提出了新的更高要求，为广大党员干部牢固树立纪律和规矩意识指明了方向，而且丰富了党的纪律建设理论。 一、准确把握“严明政治纪律、严守政治规矩”深刻内涵

<>我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党。严明纪律。守规矩是马克思主义执政党建设的重要内容。二是守纪律、讲规矩是全面从严治党的必然要求。治国必先治党，治党务必从严。从“打铁还需自身硬”的掷地有声到“踏石留印，抓铁有痕”的庄严宣告，从“八项规定”新风拂面到“四风”涤荡，十八大以来，习近平总书记高度重视党的建设，在多个场合强调了党要管党、从严治党。三是守纪律、讲规矩是重构良好政治生态的重大举措。政治生态是一个地方政治生活现状以及政治发展环境的集中反映，是党风、政风、社会风气的综合体现。党员干部只有自觉守纪律、讲规矩，才能促进政治生态正本清源、固本培元，才

能为建设风清气正的政治生态筑牢重要屏障。四是守纪律、讲规矩是保持党的先进性、纯洁性的实现途径。90多年来，我们党之所以能够保持先进性和纯洁性，一条重要经验，就是把反映全党统一意志的纪律和规矩变为广大党员干部的自觉行动。通过守纪律、讲规矩我们党才会更有凝聚力和战斗力，才能成为一个万众归心、坚强有力的大党。

<>开展“严明政治纪律严守政治规矩”教育，就是要在行动上明纪，落实上执纪，做到一切行动听指挥，一切行动讲纪律。要把“蓝剑”行动作为检验教育成果的展示平台，要求任务完成不折不扣，任务落实不流形式，任务分配不讲条件，坚持围绕社会普遍关注，群众反映强烈的热点难点问题，瞄准市场重点领域、重点商品和公用行业，严格办案纪律，严格办案程序，严格案件管理，做到既讲办案质量，又讲规范执法，真正实现行政执法的目的。二是要与登记制度改革相结合。努力实现省局关于市场主体发展“跳起来摘桃”的工作目标，是“严明政治纪律，严守政治规矩”的具体体现。要清醒地认识到市场主体发展既是政府要求又是政治任务，积极厘清工作思路，在优化措施中创新，在提质增量中突破，在宽进严管中立信，实现市场主体发展遍地开花。三是要与“三抓一促”、“四新”活动相结合。要在省、市局统一布置下，通过开展一系列教

育活动，全局干部要做局中人、清醒人、明白人，做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲纪律。要持之以恒强化作风纪律建设，积极构建与“两个责任”要求相符合、相适应、相衔接的干部教育管理工作机制。同时，要出台公车、考勤、卫生等规章制度，专门成立督察小组，每月不定期对着装、卫生等情况进行检查，月底将考勤、着装、卫生、公车使用情况进行汇总后实行“一月一通报”。四是与学习贯彻总理、省长讲话精神相结合。要紧紧围绕“四个全面”的战略布局，以开展“严明政治纪律，严守政治规矩”活动为抓手，全面开展党建教育活动，重点养成“大局”意识、“责任”意识，着力强化“担当”意识、“创新”意识，牢固树立党性观念、党纪观念、党规观念，并将政治纪律和政治规矩标准纳入工作制度之中，用讲政治守规矩统领法治工商建设，统领推进依规治局。 三、抓“严明政治纪律、严守政治规矩”务求出实效 一是抓好班子的带头示范作用。局班子成员要带头守纪律讲规矩，上行下效，形成人人守纪律，个个将规矩的风清气正氛围；二是加强学习教育。通过加强对局干部职工的培训教育，要有纪在法前，纪律是红线，不能逾越，国法是高压线，不能踩碰的底线思维。三是加强制度建设。通过建制度立规矩，强化对守纪律讲规矩的刚性约束。四是加大执法执纪的力度。知敬畏才能守规矩，要着力落实“两个责任”、强化监督执纪问责，持续不断纠“四风”，坚决查处违规违

纪行为，通过严格的管理把守纪律讲规矩落到实处，收到实效。

2015年，是工商系统处于商事制度改革的深化期、管理体制调整的适应期、工商职能转型的推进期“三期叠加”的特殊时期。工商行政管理人员要以开展“严明政治纪律、严守政治规矩”主题教育为契机，严格执行工作制度，进一步增强守纪律、讲规矩的自觉，为坚持生态立市、产业强市，加快建成鄂东特大城市提供坚强的思想和政治保证。

【篇3：严明政治纪律、严守政治规矩心得体会】

严明政治纪律、严守政治规矩心得体会 今天全体人员进行了“两严”集中学习，

通过“两严”学习，作为一名党员干部，在

新形势、新任务、新考验下，迫切需要我们

更加严明政治纪律、严守政治规矩。如何才

能做到严明政治纪律、严守政治规矩呢？结

合本人政治素养和工作实际，我认为要切实

做好 以下几个方面。

我们要认真学习习总书记重要讲话、深刻领

会党中央的重要精神。纪律是党的生命、纪

律建设就是治本之策。我们党是肩负着历史

使命的政治组织，必须要有严明的政治纪律 和政治定力。作为一名党员，一名普通的放

射科医生，必须要强化规矩，执行的各种要

求、标准、尺度，使自己成为真正“懂纪律、

守规矩”的人。要时刻绷紧政治纪律这根弦，

做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上

要和党组织保持一致。要明底线、知敬畏。

主动地在思想上划出红线、在行为上明确界

线，不打小算盘，切实遵守党的规章制度。

<>共产

党是工人阶级先锋队，党的形象是我们共产

党人共同的脸面，需要所有党员共同维护、

责无旁贷。维护党的形象，始终要牢记“勿

以善小而不为、勿以恶小而为之”的古训。

不该说的话不要说、不该想的不要想、不该

做的事不要做，切实做到不让露水打湿鞋，

要以个人的实际行动自觉维护好党的形象。

在工作和生活中要对诋毁党的形象的错误

言论不忍不让、理直气壮地作坚决斗争。不

让他人给党的形象抹黑涂脏，要始终做到在

党言党、在党爱党、在党护党，维护党的光

辉形象，保持党的绝对权威。

<>“欲

知平直，则必准绳；欲知方圆，则必规矩”，

政治纪律，政治规矩是我们党的基石和保

证，也是每一个党员必须坚守的政治生命

线。我作为一名党员更要对党章、党纪、国

法以及党在长期实践中形成的优良传统和

工作惯例等一系列党的规矩做到绝对服从，

不偏不废、不弯不曲。要听从党的召唤，执

行党的安排，对党忠诚。

<>做

为一名卫生工作者要对卫生事业尽心尽力。

既然选择了卫生事业，就要对自己的选择无

怨为悔、不计名利、积极进取、努力创新。

以“假如我是服务对象”活动为楔机，结合 自己的岗位职责，牢牢把握“全心全意为病

人服务”的宗旨，改进工作作风，提高业务

能力，为病人服好务。

总之，作为一名党员，我们要从思想上

更加严格要求自己、在行动上与党保持高度

一致，树立一切为人民服务的思想，严于律

己，踏实做事，老实做人。 xxx

2015-04-24

2022加强体质管理的心得体会总结五

本人自参加工作以来，本人在区委的领导下，认真学习十六大和党风廉政建设有关精神，严格执行党风廉政建设责任制和廉洁自律有关规定，认真开展和落实党风廉政建设责任制及廉洁自律各项工作，为加快城区市政建设作出了应有贡献。现将有关情况总结如下：

作为区市政设施管理所所长，要履行好职责，就必须深入学习，不断增强党风廉政建设意识。在繁忙工作之余，总是十分注重学习，积极参加区委理论中心组学习，自觉参加党支部活动。积极挤时间搞好自学，注重边工作边学习，以学习推动工作，以学习提高认识。学习过程中还注意写好读后感和心得体会。工作中能始终按照“三个代表”的要求，以改革的思维和发展的观点考虑处理工作中遇到的各类问题。不断增强了保一方平安的责任意识。通过深入学习，进一步提高了理论修养、业务水平和认识能力和进一步增强了党风廉政建设。

按章办事、抓好落实是加强廉政建设和廉洁自律的重要环节。在具体工作中，能认真落实企业和上级的各项制度要求，始终坚持以单位利益为重，凡事出于公心，坚持原则，按制度办事。对分管的费用开支都能多方调查了解、严格监督把关，并按照财务审批制度予以落实，认真接受领导和职工的监督。同时加强对下属人员的管理，充分利用各种时机对分管人员谈心、打招呼、敲警钟，把廉洁自律工作做在前头、抓在事前。对每项工作都做到多方了解情况、认真调查研究，避免出现失误，及时提出自己的意见和建议并严格把关，严格维护单位利益。

平时能始终严格要求自己，以身作则，率先垂范，要求下属做到的，自己首先要做到；

要求大家不能做的，自己坚决不做。在工作和生活中，带头执行党风廉政建设有关规定，率先垂范，干净干事，维护好自身形象和单位形象，注重八小时以外言行举止。树立正确的金钱观、名利观和人生观，自觉勤俭节约，不讲排场，不比阔气，不铺张浪费，不以权谋私，不以权徇私。在担任领导职务期间，对集体形成的决策、决议和决定，坚持一以贯之的态度，不折不扣地执行落实。在关系处理上能按照大事讲原则，小事讲风格的精神，互相信任、互相理解、互相支持。工作中不揽功推过，敢于承担责任，处处以大局为重、以工作为重、以事业为重，不计较个人得失，不搞拉帮结派、不回避矛盾，自觉开展批评与自我批评，使干部队伍形成了极强的合力，有利促进了各项工作的开展。

由于长期从事办公室和行政管理工作，养成了认真细致的工作作风，但也带来了工作力度小、缺乏开拓精神，在困难面前有畏难发愁情绪，办事求稳、求和，这在一定程度上影响了工作的开展。对存在的这些问题，我将正确面对，从思想上引起高度重视，尽快整改，也希望领导检查监督、批评指正。

今后，我们应该进一步认真学习，用马列思想武装头脑，用先进的思想指引自己，确保自己不犯错误、不违法、不侵害职工利益，经常用标准对照自己。 

2022加强体质管理的心得体会总结六

我是一名刚踏入社会的大学毕业生，2008年毕业于桂林工学院勘查技术与工程(物探)专业，毕业后就职于西北有色地质勘查局七一一总队地勘院物化探项 目组。到2009年7月工作已满一年，在这短暂的一年时间里我学到了许多学校里无法学到的知识，开阔了眼界，提高了专业技术水平和工作能力。

一、参加的工程

在这一年之中，我参加了徐家沟南部铁矿磁法测量1平方公里，金子山对传湾铜矿、金洞子、红岩山激电测井5口，陶家沟金矿充电测量0.5平方公里(充电激发激化法已完成)，也参加了雪花太坪铅锌矿以及徐家沟南部激电物探成果编写等工作。

二、对专业知识的提高

我是学物探专业，也就是地球物理勘探。在学校只学习了一些理论知识，实践的机会很少，工地是我学习和实践的好地方。到工地后发现以前在学校学的理论知识太 肤浅，实践起来十分困难，在工地我就向师傅虚心的请教，有不明白的地方我就问，经过一年的工作实践，增加了自己的专业知识，提高了自己的实践能力，把理论 和实践很好的结合起来。充分利用业余时间先后系统地学习了磁法、激电、充电、土壤地球化学测量等方面的理论知识，虚心向老师傅学习，注重在实践中积累经验 和吸收教训，很快就适应了工作，努力完成自己的工作。

三、参加工作的体会

以前听说物化探干活累，工人十分辛苦，来到地勘院后感受到了工人们的辛苦，物化探师傅们就用四个特别来形容，特别能吃苦、特别能干活、特别能奉献、特别能 忍耐。前辈们一年四季在外施工，照顾不了自己的父母、妻子和孩子，他们任劳任怨地工作，从来没有一句怨言，这种无私奉献的精神是我必须学习的。在和前辈的 交流中我学会了怎样面对困难，怎样做人，树立了正确的人生观、价值观。通过一年的工作和学习我感到作为一名技术人员必须要细心、认真，作好每一步工作，对 野外数据采集以及处理等流程要熟悉，对图纸要熟悉，对规范更要熟悉，还要继续学习和工程相关、和专业相关的知识，用知识武装自己。

四、对公司的建议

随着社会的发展，人们对质量的要求越来越高，质量是一个企业生存和发展的坚实基础。质量的提高靠工人的总体素质和技术管理水平的提高，为能够面对更加激烈的竞争，培养高素质、高水平的专业技工和管理人员是公司的重点。

过去的工作中，在领导的关怀和同志们的支持与帮助下，经过不断努力，我适应了这种工作，具备了一定的技术工作能力，但是仍存在着一些不足，在今后的工作 中，自己要加强学习、克服缺点，力争自己专业技术水平能够不断提高。同时我清楚地认识到，为适应单位发展的新形势，今后还需不断地加强理论学习，尤其是新 技术、新理论的学习，勤奋工作，在实际工作中锻炼和成长，不断积累工作经验，提高业务能力和工作水平，为公司的发展做出自己新的、更大的贡献。