生活实践心得体会初中及感悟 生活实践心得体会初中及感悟怎么写(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐生活实践心得体会初中及感悟一

生命，对我来说是个太渺茫且抽象的概念。我不能像伟人般给生命下一个定义，但令我感同身受的是，人生，应该拥有一份平淡，它也是一种享受。

外面起风了，我知道春天来了，于是我便与春天赛跑。渐渐地，它跑在了我的前面，愈行愈远。当夏日的暖风伴着花香吹来时，我依然追逐着。直到大雁衔走了紫罗兰的香气，蓝天的明澈，白云的飘逸，杨柳的轻佻，……秋天，充斥着红艳而华实的色彩。终于，我将在飞雪的日子，几度追逐，几番搜寻，最后平淡地皈依。

枯枝四展的枯树，苍黄昏黑的枯叶。几泓池水，数枝荷叶，几片残花，水无声，叶无语，花无音，我，独自倚在栅栏旁，问流水去处，寻落花芳踪。披丝落的霞，乘徐来的风，静静地守在青春旁，共怀美丽动人的轨迹，在平淡中厮守。

细雨散人池塘，激起点点涟漪；飘絮拍打落蕊，溅起滴滴微露。

我轻轻地摊开，接纳来访的雨丝，任它在我手中舞蹈，向我倾诉动人伤怀的故事，留一份美丽的心情。平淡地走来，平淡地皈依。呱呱坠地的生命，在母亲怀中徜徉着幻想未来的灿烂；天真的孩童，在镜子前渴望着成长；吟诗的少年，在微雨中盼着青苹果泛红；年轻的上班族们，在勤恳的工作中渴望展现才华；繁忙的中年人，渴望家庭的和睦与温馨；半百、古稀老人独自窗前，渴望远方儿女飞来的信笺；瘦弱的老人僵卧床塌，渴望生命的重生。平淡的生命，平淡的故事，平淡的境遇，平淡的期待，平淡的企盼，其实，这都是一种享受与幸福。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云舒。”年轻的我们，捧着一颗年轻的心，面对荆棘也罢，掌声也好，静守一份平淡，那么，明天就将是一片亮丽的七彩霓虹！

每个人或多或少都拥有生活中的琐碎，但并不是每个人都能体味到生活中真正的平淡，更不是所有人都尝得到平淡中的甘冽。生活本应如白开水般平淡，而人生理应丰富多彩。

学着享受平淡吧，能从平淡中找到情趣的人，才能获得真正的快乐与生活意义。

推荐生活实践心得体会初中及感悟二

同志们、朋友们：

你们好!

当我们看到祖国的北疆面临严重的冰冻雪灾时，当我们听到我国西南部分地区遭遇百年不遇的大旱时，当我们从t恤直接过渡到羽绒服时，当我们偶尔抬头发现天空已经不是那么湛蓝时，我们是不是都在不约而同的问一个问题：我们的地球到底怎样了。

随着气候变暖成为全球共同关注的问题，低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。低碳生活，对于我们普通人来说，既是一种态度，更是一种职责，我们应进取提倡并从点滴做起，注意节水、节电、节油、节气、节煤。倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的职责，在此向开发区管委会的广大干部、职工发出倡议：

一、树立“节能减排”意识，提升环保理念，做低碳生活的引领者

牢固树立健康生活、绿色生活理念，将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。坚持学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，构成低碳生活共识，做“低碳生活”的引领者。进取主动参加低碳活动，把低碳生活落到实处。

二、学习“节能减排”知识、倡导绿色生活，做低碳生活的宣传者

自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料，使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，进取探寻和总结低碳生活小窍门，征集应用低碳生活金点子，把学习到的节能减碳的好点子、好方法带生活中。再将好经验推广给大家，进取宣传低碳生活理念，带头推广低碳生活行为，做到低碳生活“1 2”甚至“1 更多”，以点带面，争做节能减碳的宣传者。

三、应用“节能减排”技巧，践行低碳生活方式，做低碳生活的实践者

改变传统的消费陋习和消费模式，戒除“便利消费”，摒弃“面子消费”、“奢侈消费”，减少生活中的碳排放，努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展;从生活中的每一天、每一件小事做起;从此刻做起，从自身做起，从节俭“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起，进取践行低碳生活方式，努力成为“低碳一族”。

为此，开发区发起成立了低碳俱乐部，开通了低碳qq群，旨在为大家供给一个交流活动的平台。开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。我们的理念是：低碳生活、从我做起，我们的口号是：今日你低碳了吗低碳俱乐部秉承自愿的方式加入，欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与，共同携手建设完美的绿色家园，还未来一个清凉的世界。

推荐生活实践心得体会初中及感悟三

20xx年5月26日，我有幸参加了公司组织的《职场压力与情绪管理》培训，在学习课程中，北大郝老师通过活泼多样、互动竞争的讲课方式，在愉快欢乐的气氛中，很好地传授了压力的来源、情绪的体现、缓压的方法、情绪的调整、职业的素养、沟通的技巧等方面的知识，整个讲座形式新颖、内容丰富，十分吸引人并富有感染力，使我收益颇多。

随着社会经济的飞速发展，企业管理的不断升华，人文物质生活的不断提升，我们所面临的工作、家庭和社会交往等各方面的压力越来越大，长期的沉重压力和不良情绪如果得不到缓解和调整将会直接影响到我们的身心健康，从而对我们的工作、家庭和社会交往产生巨大的危害，因此如何正确认识压力和情绪，如何塑造足够的自我安全感，如何拟定符合实际的生活理想，如何把握顺畅的人际关系，如何保持良好的自我心态，如何清楚的认知现状是我们当即要去重点思考的问题。

通过学习认识到出色与成功者，往往不是因为拥有高智商而获得的，而是因为其能够将“亮剑”精神深化应用于工作当中。认真反思，我认为我们要想取得成功就要理顺工作、家庭、社会这三个紧密相扣的环节，就要调节好人际关系，在不同的环境中认清自己的角色，懂得时刻转变角色，不断正确调整自己的情绪和压力，让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限，时刻保持“积极的心态”认真对待每一天。“抱怨”“喜悦”我们都要渡过每一天，为何要选择“抱怨”而不选择“喜悦”呢? 保持乐观，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所吓倒，打不死的磨难也是一笔宝贵的财富，“塞翁失马，焉知非福”。让我们发现美好，宽容过去，用好当下，服务他人，提升情商，向着成功迈进。

具体以下几点：

1.学习到了情绪管理与压力管理的一些基础知识，对压力与情绪管理有了更清晰的认识。使我们能够分析压力源形成的内外原因，懂得压力与工作绩效的关系，并了解几种应对压力状态的方法。

2. 使我们理解挫折的意义，提高了自己压力与情绪管理的能力，能够更好地控制和运用自己的情绪，更好地理解他人;会分析自己和员工的受挫反应，学会一些化解挫折的心理学方法。

3. 使我们掌握养成积极心态的各种心理学原则和方法，逐步养成主动迎接挑战和永不言败的坚强个性，促进我整体心理素质的提升，最终达到提高工作业绩的目标。

3、明白了自己产生情绪的更深层次的原因，主要是由于自己独有的信念、价值观、行为准则，造成了自己和他人对相同事情的不同看法，从而在遇到和处理这些事情时产生了不同的情绪。

4、学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法，知道了大部分不好的情绪也都有积极的意义。学会了不要带着情绪去处理问题，在处理问题时要先放下情绪，然后再冷静思考解决对策。提高了自己处理人际关系的能力。

5、减轻了自己累积在自己身上的压力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

总结：

通过此次学习，在以后的生活中，我将通过各种改善不良情绪与压力舒缓的系列方法来管理自己的压力和情绪，大概有如下几个方面：停止消极想象，用积极的心理活动挤掉忧虑的心理空间;不追求完美，心理上预先接受并适应不可避免的事实;通过放松肌肉来减少焦虑和紧张情绪;学会倾诉性的宣泄; 转移注意力或花时间娱乐;为别人做点有益的事情;参加体育锻炼;建立良好的生活、工作、学习习惯，把眼前的忧虑化为事前的思考和行动，在今后不论在工作中，在家庭中，在社会交往中，我们都应该逐渐去学会提高自己的情商，控制自己的情绪，缓解自己的压力，增强适应环境的能力，抓住人际交往技巧，把握好自己的角色，固化爱岗敬业的精神，为社会、为企业，为家庭发挥我们人生最大的价值。

推荐生活实践心得体会初中及感悟四

1、生活不易，人生艰辛，那就让我们多去珍惜倍感珍惜的东西。

2、不是每一个人都是命好，总有人是努力了才得到了回到。

3、有人会离开，有人会背叛，只有生活不会欺骗你，生活不易就是不易，你总归不会快乐下去。

4、世人皆苦，谁也不能将谁救赎，只要对自己无限热爱，才是宽容自渡。

5、小的时候，我们以为日子很长很长，长大之后，才发现一切根本不一样。现在的我们虽然比起小时候确实是站在未来的方向，但是和小时候相比有些不同的是我们早已学会了伪装。

6、世界说大不大说小不小，不管走到哪里，你总会遇到厌恶和喜欢的，仿佛一切都照旧。

7、夜晚的时候莫名的安静，就好像你对它讲故事它在倾听。

8、如果你真的很忙，那么我就不做过多的打扰。

9、如果你觉得生活很容易，那么一定有人代替你经历着你的经历。

10、或许现在的你觉得自己并没有那么满意，或许现在的你觉得自己的人生没有意义，或许现在的你梦想正在一点点的老去，但是不管怎样，都和自己说一句没关系，你终究还会惬意终究还会珍惜。

11、如果感觉到生活烦闷，不妨起身奔跑。

12、既然来到了人世间，不在这片土地上留下一些痕迹总归是吃亏的。

13、我所厌恶的都逼我快快长大，我所热爱的叫我留在回忆。

14、东西，让你羡慕，却不能拥有；有些错过，让你留恋，却终生遗憾。

15、生活本来就不容易，重要的是找到能让你坚持下去和看见希望的人和事。

推荐生活实践心得体会初中及感悟五

毕业实习是每个大学生走出校门前都要经历的一件事，它使我们在实践中了解社会，为大家正式走入社会打下基础，算是从学校到社会的过度，并且，我们在课堂上学的理论也能应用于实践工作中。毕业实习，还会让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走