大学生通用自我鉴定

大学生通用自我鉴定（精选35篇）

大学生通用自我鉴定 篇1

　　回顾过去，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会实践、文体活动，在这三年多的大学生活里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。

　　在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国_的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

　　在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，勤奋好学，成绩优异，连续三年获得校奖学金。平时我还非常注重英语能力的培养，涉猎了大量英语方面的课外书，并通过了国家英语六级考试。同时我还利用课余时间阅读了大量文学名著，拓宽自己的视野，并自学各类与平面设计相关的软件，以进一步完善与本专业相关的知识体系。

　　在工作上，除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外，结合自身特长，我还积极参加学校、社会组织的各种网络设计比赛，并获得奖励，为学校争光，得到了学校、老师和同学们的认可。

　　在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度，良好的生活作风;为人热情大方，诚实守信，乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进步。

　　当然，我也有自己的不足之处，那就是做事有时候会优柔寡断，不能果断、大胆的放开手去做事。在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，继续努力，不断进取，以饱满的热情去迎接我人生的新旅程。

　　对于一名大四毕业生来说，离开校园踏入社会开始人生的新旅程，走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这三年多的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。

大学生通用自我鉴定 篇2

　　"工欲善其事，必先利其器"。大学几年，我勇于行事，务实求新，自信工作有所成绩；三更灯火，寒窗苦读，相信学有所成。

　　校期间，我始终提高自身综合素质目，人全面发展奋斗方向，树立正确人生观和价值观，光荣地加入了国共产党。本人具有热爱祖国等优良传统，积极向上生活态度和广泛兴趣爱好，对工作责任心强，勤恳踏实，有较强组织，宣传能力，有定艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

　　作名即毕业大学生，我所拥有年轻和知识，使我畏困难，善于思考，年轻也意味着阅历浅，更需要虚心向学。同时，我也深知，毕业只求学小步，社会才所真正大学。我今天求职，也正希望得更好学习机会，从而能更好工作成绩国家和单位贡献力量，同时去实现人生价值。

大学生通用自我鉴定 篇3

　　美好的航运职业技术学院的三年生活即将接近尾声了，在这三年途中，失望过，迷茫过，落魄过，幸福过，也成功过，我一直坚信，自己在朝着设定的目标前进。在这即将毕业的时刻，对自己大学以来的各方面作一个全方位的鉴定，作为过去的反省和以后的借鉴，同时能够更好地提高自己。

　　政治思想方面，可以说这是我大学生活里面很重要的内容，祖国的蓬勃发展与日益强大激起了我的滚滚心潮，作为有着悠久历史的中华民族的一份子，我倍感骄傲和自豪，从中读出了民族复兴、国家强盛、社会和谐。经过努力，本人思想觉悟有了极大的提高。并且，我积极地向组织靠拢，现在，已经成为预备党员，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。

　　学习方面，我掌握了专业基础知识与技能，也获益匪浅。首先是我端正了学习态度，保持饱满激情的同时注重积极勤奋；其次是提高了自身的自学能力，强调知识的积累与巩固，并善于利用图书馆和网络资源来解决问题，古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”；再有就是培养了良好的自制力，近三年的学习使我认识到，大学是靠自制力来推进学习的地方，更是培养自制力的地方！

　　大一入学时制定了大学的学习目标，两年半后，我可以说兑现了，总体来说我是满意的，虽然有些条目实现得不算完美。我能较快速地掌握一种新的技术知识；我能有计划有组织去完成一件事情；我能发现问题并运用各种方法去解决。这些对于将来很重要。我的心智在成熟，我没有虚度时光，我也问心无愧。

　　学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。在大学这几年里，我结交了一些很好的朋友，参加了一些有积极意义的活动，掌握了专业基本的技能，学到了为人处事的方法，体会到了分享与互助的快乐，认清了自身的不足并尽力改正，也在潜移默化中走向成熟。在以后，我会依然珍惜这些良师益友。

　　实习实践方面，我在本院校中参加金工实习，内容包括车、钳、焊等常见工种，锻炼了动手能力的同时也培养了初步的独立操作技能。另外，我还参加了学校组织安排的各项实训。20xx年暑假，前往船舶修造有限公司实习，参观船舶轮机修造车间，初步了解了现代化船舶修造构成，认识什么是船舶修造任务，同时学到了工程师身上优秀的品质和能力，更重要的是学习到了知识，许多机械修造结构方面的知识是以前所缺乏的。

　　当然，我也积极参与社会实践活动，这增加了与其他同学交流和向其学习的机会，实践能力有很大提高。20xx年暑假，我到家乡的两个工厂进行暑期兼职活动。提前体会了社会生活的要点。并且，对社会有了更深层的认识，这使我受益匪浅。

　　宿舍生活中，我做了两年半的寝室长，既是压力也是动力，工作期间，创造并维护了和谐的氛围，培养并保持了良好的卫生习惯，学到了谅解与关心。并且，这两年半中，我主动包揽了宿舍卫生的全部任务，个人的动手，组织和管理能力有所提升，当然也暴露了不足，我将会在以后的工作中着力改正。总之，通过实习实践活动，培养了我理论联系实际的思维和取人之长补己之短的发展观念，动手能力得以提高，知识面扩大，认识到了责任的意义，团队协作的重要性，学会了处事沟通和领导管理的技巧等等。

　　我崇尚质朴的生活，并将这种理念贯穿于整个大学生活中。而独立、冷静是这种质朴的延续与升华：生活上的独立自主，处事的体谅冷静，可以说，大学教会了我怎样合理的自理生活，怎样待人善物，怎样处理人际关系。与此同时，生活的规律性节奏性也一直是我追求的，这份执着将伴随我迎接未来新挑战。

　　这里，我要深深地感激我的同学、老师以及朋友对我的帮助，更要感谢学校，感激他们赠与我的这一切。

　　回望过去的岁月，有着不尽的感慨，过去的三年，是不断学习、不断充实的时光，是积极探索，逐步成熟的三年。三年的大专生活，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，虚心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，我都会努力！

大学生通用自我鉴定 篇4

　　大三是最困惑的一年，不再像大一大二那样无忧无虑，课程上的学习也由基础公共课转变到专业课，同时又要考虑要不要考研，可以说，大三这一年就是带着对于人生的抉择进入教室，听讲台上老师们讲解完专业的基础知识，然后往书包里塞进更多的疑惑和困扰走回那个生活了两年说熟悉又陌生，到不得不离去时又让人害怕让人不舍的宿舍，去体味生活带来的其它酸甜苦辣个中滋味。

　　但总的来说，我的大三是幸运的。我找到了我喜爱的方向，并曾经信誓旦旦的对投资学老师说：“我决定以后就干这个。”之所以说我是幸运的，就因为我觉得这些是我个人一件无比巨大的他人不曾有的宝贵财富。

　　之后我就确定了考研，而且是要跨学科跨专业，也正是在这之后我才知道我所喜爱的视为我最宝贵的叫做梦想的东西，她其实同时被多少人喜欢着。而当我认真的开始去接触她之后，也了解到要追求她是多么的不容易，不容易不仅因为她有很多的追求者，还因为她家的门槛设得比我过去参观古代建筑时见过的都还要高……我报名参加了辅导班想借机抬升自己，但事后证明这一点抬升要花费的大大超出预期。

　　我没有怨天尤人，因为生活本来就像是在冒险，而我们在每个阶段都会像回到婴儿时期睁着一双无辜的大眼睛被抱到一堆看起来都很精美但却代表了不为我们所知的深层含义的玩具旁边，但是我却认为这恰恰就是生活的高明之处、精彩所在。告别了中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路也跨入了新的阶段，时光荏苒，恍若白驹过隙般竟来到了象牙塔里的第二个春秋。回首这一年的校园生涯，无限感慨。在大学的摇篮里，我们如沐春风般受到了人文精神和科学精神的熏陶，陶冶了情操，耳濡目染，培养了良好的学风。不断地培养自己的理论思维能力、实践操作能力和探索创新的能力，不断地提高自身素质，确立正确的世界观、人生观和价值观。且不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。千里之行，始于足下。不浮躁不虚华，坚定志当存高远的信念，脚踏实地地走好通往理想的每一步阶梯。在思想政治和道德素质方面，继承爱国传统，弘扬民族精神，加强道德修养，锤炼道德品质。

大学生通用自我鉴定 篇5

　　在同学们为找工作而忙忙碌碌的时候，把自己当成一件简单的工具推向社会的时候，我沉思，庆幸，随着时光的流逝，大学这个埋没无数人也成就无数人的大炼炉，除了洗去我一身稚气，并没能带走我的天真与豪情，我依然骄傲!

　　四年来，我遇到了比别人多的挫折与失败，但也取得了相对较多的荣誉，抽屉里一沓证书可以证明。记得四年前的我在公共场合讲话都会脸红、发抖，当了两年半的班长，一年半团支书，在班上或其它地方发言过无数次，虽然不是演讲，但的确让我变得勇敢了，现在还会紧张，但再也不会脸红、发抖，除非是激动。

　　热爱运动使我拥有了健康的体魄。中学时代，如果拿不到三好学生称号，那一定是因为体育考试不合格;第一次做引体向上得0分;每次第跑总是倒数前三;参加运动会，只能做啦啦队队员。现在不是了，学校组织的体能测试，我总是排在小组第一;参加篮球比赛我总是身先士卒，最高一场拿了26分;乒乓球，羽毛球，桌球，游泳等各类体育活动我都玩的不错。

　　有志者，立长志;无志者，常立志。我不是那种意志坚定的人，经常和同学去网吧玩游戏，一无就是好几天，每天玩好长时间，饭也顾不上吃;也会租了碟回来整下整夜的看;或者叫几个人去喝酒，喝的酩酊大醉，想骂谁骂谁……我管这些事叫堕落，每次堕落完后，就会有种罪恶感，然后坐下来认真思考，立志振作，一阵子过后又会去堕落。幸好，这些不长进的行为并没有淹没我一个壮志青年的精神孤岛，并没有让我迷失了方向。但是更重要的是我得学会坚持。

　　最遗憾的是大学四年，拿了两年一等奖奖学金，一年二等。我却对所学专业知识一窍不通，一考完试就全部还给老师。以至现在找工作一听说要专业测试，立马投降。马上就要走上社会了，以后可不能再这样不踏实了。

　　许多师兄师姐感慨，大学不谈恋爱是失败的。但我谈恋爱并不是害怕失败。和女友从相识、相互帮助到相知、相互爱慕是一个很自然的过程。她带给了我无限多的欢乐，也让我变得像她一样的善良与宽容。但是，女友并不在我身边，有过多次想弃她而去，问自己是不是真的爱她，最终决定，爱!有始无终，一辈子!

　　讨厌苏州大学北校区食堂的饭菜，但我很感激我的老师和同学们。有的老师对我严厉，有的老师特喜欢我，他们在教授我知识的同时，也教会我完善我的人格。我很感激。我把每一个同学都当成朋友，用真诚与真心与他们交往，相信他们也是。

　　如果上天给我一次重读大学的机会，我一定让它更精彩。但我并不后悔，因为更精彩的，从今天开始!

大学生通用自我鉴定 篇6

　　一，大学的学业

　　进入大学后，学习的课程和专业有些让我不知所措，一些学习的方式和时间分配让我找不到了自我。在这四年里面，在同一门课程上，我有过一次挂科，一次补考，一次重修。其余的成绩基本是中等的，班级综合测评基本是位于中等左右。英语通过了四级，计算机过了一级。

　　总结学业的成绩时，我分析了如下几个不足之处。

　　首先是我的学习态度，不够端正，在高中进入大学以后没有转变好，一下子没有适应大学的节奏，整个人如脱缰的野马，放纵的玩，忽略了大学的课程，一些课程的考试都是在最后的几个考试周中突击通过的。这些一直是一个遗憾，在以后的应用中，发现了学习的漏洞，那些课程中的知识在脑海中产生了空白。不端正的学习态度，在后来的学习中，让我对好多课程不感兴趣，提不起精神，好多知识因为这样的原因，没有去深入研究过。在后来的时候，我的成绩就是一直很平平，这样的态度就只能取得这样的成绩。

　　在学习方法上，也产生了一些矛盾，高中时的那些原始积累知识的方法，已经让自己在失败中一个个否定，开始放弃积累知识的积累。开始放弃那个传统的预习复习的方法。在课堂中是一步步被动的学习。后来的课程更是雾里看花。

　　计算机课程，一直是我四年大学中的遗憾。不管是上课时，还是在参加辅导班时，就没有静下心来仔细看过一遍课本，没有研究过哪类编程，这也许就是自己的自制力已经缺乏到没有了的地步。

　　在后来的一步步挫败中，我渐渐领悟到了一些想法和所谓的知识学习的方法。在以往的复习中整理笔记，在学习的时候也会遇到自己感兴趣的课程，去图书馆或者网络上查询自己想要进一步了解的文献或者别人的论文。在学习态度端正之后，不管是学习的兴趣还是学习的质量上有了一些提高。更加显著的一点就是在综合测评最好时达到了班级22名。

　　二、大学的社会实践和校园实践

　　在大学生活里，我参加了一次学校组织的社会实践，担任了系学生会和校学生通讯社社团的职务，有过一次打工经历，有过8次义工服务经历。

　　在校团委组织的社会实践中，我和团队的同学们，深入到各个社区，从事环保宣传，进行环保讲座，我个人承担了团队活动的新闻报道工作，每天在围绕着“真实、及时、生动”做文章，在社会实践的一个月里，我认真思考和组织文字，构建新颖的标题，以及和同学们做好分工协作。个人的文字组织能力和自我信心的培养，从活动中也得到了比较大的提高和锻炼，就为后来进入校学通社、在校报等期刊杂志发表文章奠定了基础。

　　在系里担任学生会新闻部部长期间，我从高中进入大学后的内向和害羞的性格转变成一个相对来说已经比较外向和比较有自己的工作思路的小记者。在学生会工作和新闻报道以及写作能力上，得到了系里领导的肯定。在后来的活动中，陆续参与了校运会和系里的大大小小的活动的报道。

　　在担任校学通社骨干时，我在校五月阳光新闻网、《常熟理工学院报》发表了新闻报道、人物通讯、活动报道、散文等。同时，很欣慰地是在常熟市作协的杂志《常熟田》上也有文章发表。在校园新闻报道中，我参与了校党代会报道、校学士学位迎评报道等。

　　在大学生活的课余时间，我参加了常熟市流水义工团，做了一名志愿者，参加了该团组织的以“敬老、爱老”为主题的福利院活动3次，参与了街心广场捐助助学活动一次，参与了节水宣传活动一次，参与了文明交通宣传活动一次，参与了助残赈灾活动一次。在活动中，学习和体味到一个社会团体的工作方式和社会号召力，亲眼看到了一个社团的影响力的逐渐变大。

　　在参与了这么写社会实践之后，自己的'社会实践能力有了很大提高。

　　三、毕业实践、毕业实习

　　曾经梦想和憧憬过多次的大学生活，在大四得到了完美的体现，我们每个人都有了自己的导师、自己分配到的课题，每天生活学习都有了一个自己的目标。各自在自己的起点上寻找自己的目标点。

　　我在毕业设计之初，先在成型加工实验室，跟着张老师做实验。对一些塑料方面的诸如平板硫化机、双螺杆挤出注塑机、维卡、拉力机等有了进一步的认识。

　　在毕业设计中，我从事了一个全新课题的研究，学习使用了仿真软件，学习了对分析问题的方法。

　　在毕业实习中，我在单位里，学习到一些简单但是很实用的仪器的使用，学习到在工作中如何去处理同事关系和如何在工作中避免大学里的贪玩的坏习惯。

　　四、个人优缺点总结

　　个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点：

　　我的优点是性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。

　　缺点是不能够持之以恒，对很多东西的兴趣，来的快，去得也快。

　　在今后的工作中，要尽量避免这些缺点，扬长避短。

　　基本上我四年大学生的自我鉴定以上所述，通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为走向社会奠定基础。

大学生通用自我鉴定 篇7

　　敬爱的党组织：

　　在大一上学期的时候我就提交了入党申请书，在提交申请书的三个月后，我也就顺利成为一名入党积极分子。因此我在不知不觉中形成对自己在生活、工作、学习上的要求，希望自己能够在各方面都做好自己，所谓“严以律己，宽以待人”。在过去的两年里，我一直都是尽自己最大的努力去做到最好，虽然有时难免会存在着不足和缺点，但希望能够在得到党组织的鼓励和指导后，能够完善自己。

　　我的性格算是活泼开朗，处事沉着冷静，能够在日常生活中、工作中、情感中顾全大局，懂得分辨事情的轻重缓急，做到合理安排时间和处理事务。同时我认为我是一个十分有上进心的人，所以我对事物是保持着一种好学的态度。接下来我将向组织汇报一下我在过去一年的对于自己的鉴定。

　　转眼间，大学又过去了一年。而在过去的一年里，我在学习和工作上都学到了很多，认识了很多。认识了新的同学，结交了新的朋友，自己的视角广了，对事物的看法不再是停留在表面的现象，而是渐渐学会透过现象看本质，而我相信这一切的开始都将为我的大学打好一定的基础，让我向一个更加全面的人发展、进步和努力。但是我也认识到自己有时可能不够主动去关心他人，因此在今后我会注意到这方面并在生活上的各方面主动关怀他人和帮助他人。

　　在工作上，退去了学生会的职位后，我积极参加学院以及外校的各种活动的各项工作，我明白了物资和时间需要合理安排，明白了沟通交流的重要性，坚持努力的必要性，其次就是在工作中必须要有一颗愿意付出的心和一种勇于承担的态度，学会合作同样也是一个重要的能力。在团体活动中，热爱集体，团结同学，大家互帮互助，就算再苦再难完成的事我们都可以迎刃而解，因为团结就是力量。在完成工作的过程中，我尝试在活动中学习理论，在活动中实践理论，因为这样才能做到学以致用，在工作中发展和完善自己。在对我自己的自我反省中，不仅我自己发觉到而且也有同学反映出我有些许的缺点，就是我会对工作产生惰性，为此我也将在今后的工作中改正，让自己能够以端正的态度对待工作以及生活中的种.种。

　　在学习上，我深刻认识到学习科学文化知识对提升自我的重要性，而将知识付于实践又是一个很有挑战的能力，为了能够让自己很好的拥有这种能力，我认真学习，利用课余时间不断充实自己，到图书馆浏览各种书籍，而且我也时刻关注国内外的实时动态，关心国家的发展变化。如果我在学习上遇到问题，我会及时与老师或者同学沟通解决，尽量把知识学通透并灵活利用。学习上，我存在的问题就是不够积极的去开展相关学习探索，毅力不够，因此，在我意识到这些问题存在的此时，我会督促自己能够更加上进，对知识的追求不在停留在表层，而是深入到学术研究去，真正做到用知识武装自己，让自己更加的强大。

　　在生活中，我严格要求自己，和同学们在工作和学习中都能和谐相处，大家互帮互助。而且我认真对待每一件事，以积极向上和吃苦耐劳的态度来面对生活中遇到的困难，努力做一个全面发展的人。

　　在大二的一整年，总的来说，无论是在学习还是工作上，我都还有很大的提升空间。在学术研究上想要有更大的进步，希望能够在自己的努力下可以达到自己的目标，让自己能够真正的学有所成，能够在学业上有更上一层的进步。在人际方面希望自己能够认识更多的人，为自己的未来打通一个交友圈，真诚的对待每一个人。在生活上的话，希望自己可以更加的独立，要开始为自己的生活计划。希望能够自己能够更进一步的完善自己的职业生涯规划。我相信书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学无止境，知识的海洋是无穷无尽的，所以我会更加努力的学习和更加认真对待工作，面对困难迎刃而上。在大三，考虑的事情也多了，但是我也将会以全新的'形象迎接挑战，完善自我，提高自己，在一个更高平台展示自己。

　　请党组织考察我!

　　此致

　　敬礼

大学生通用自我鉴定 篇8

　　珍贵的五年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学五年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

　　社会实践能力有了很大提高。大学五年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是蓝球。在五年之后的今天，我的球技有了高。我认为这可能是由于抱定了要打好篮球的决心，也许还有那么点运动天赋。打蓝球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。

　　个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。五年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

　　通过五年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

　　五年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

　　自鉴人：__

　　20__年11月15日

大学生通用自我鉴定 篇9

　　四年的大学生活是我人生的关键点。四年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。

　　在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

　　思想上，令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我顺利的加入了,并且成为一名光荣的党员。感觉就象在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻